Sou um workaholics?
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O Trabalho pode ser fonte de realização, mas como tudo que gera prazer, se não for bem dosado leva a compulsividade podendo comprometer a saúde do trabalhador.
Para descobrir se você é trabalhador compulsivo (workaholics), responda às perguntas abaixo:
1. Você fica mais entusiasmado com o trabalho do que com a família ou qualquer outra coisa?
2. Há vezes em que você consegue trabalhar vigorosamente e outras em que não consegue?
3. Você leva o trabalho consigo para a cama? Para os fins-de-semana? Para as férias?
4. É o trabalho o que você mais gosta de fazer e sobre o que mais fala?
5. Você trabalha mais do que 40 horas semanais?
6. Você transforma seus passatempos em empreendimentos lucrativos?
7. Você se responsabiliza totalmente pelo resultado de seus esforços profissionais?
8. Sua família já desistiu de esperar que você chegue na hora?
9. Você aceita trabalho extra por preocupar-se que, se não o fizer, ninguém mais o fará?
10. Você subestima quanto tempo um projeto levará e então corre para terminá-lo?
11. Você acredita que não há problema em trabalhar muitas horas se você ama o que faz?
12. Você se impacienta com pessoas que têm outras prioridades além do trabalho?
13. Você tem medo de que se não trabalhar muito perderá seu emprego ou será um fracasso?
14. O futuro é uma preocupação constante para você, mesmo quando as coisas estão correndo bem?
15. Você faz as coisas de maneira enérgica e competitiva, inclusive divertir-se?
16. Você se irrita quando as pessoas lhe pedem que pare seu trabalho para fazer outra coisa?
17. As suas muitas horas de trabalho já prejudicaram sua família ou outros relacionamentos?
18. Você pensa em trabalho enquanto dirige, enquanto dorme e enquanto outros estão falando?
19. Você trabalha ou lê durante as refeições?
20. Você acredita que mais dinheiro resolverá os outros problemas de sua vida?
Três respostas positivas são consideradas indicativo de que pode haver problema com o trabalho compulsivo. Depois de considerar cuidadosamente suas respostas às perguntas acima e talvez até conversar sobre elas com sua família e amigos, você pode perceber que há um problema. A maioria de nós demoramos a entender completamente os sinais de nosso problema. A recuperação começou quando nos identificamos com os comportamentos compulsivos. Foi nosso primeiro passo. A consciência de nosso problema abre a porta a possíveis soluções.
Mais detalhes sobre esse tipo de Dependência, acesse:
www.trabalhadorescompulsivosanonimos.com
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As opiniões veiculadas nos artigos de colunistas e membros não refletem necessariamente a opinião do Administradores.com.br.
1.Graduação
Terapia Ocupacional pela U.S.P.
>Atua como Terapeuta Ocupacional em Psiquiatria foco Transtorno Mental e Dependência Química
>Experiência de trabalho em Hospital Integral do SUS, CAPS II ,Comunidade Terapêutica AD e Ambulatório de Saúde Mental
>Experiência em Oficinas Terapêuticas em Hospital Psiquiátrico e CAPS II
>Atuou como Terapeuta Ocupacional no Programa de Cultivo de Plantas Medicinais voltado ao tratamento do portador de transtorno mental crônico
>Atuou como Terapeuta Ocupacional: Geriatria, Neuro-Ortopedia , Neurologia Adulto/Infantil , Deficiência Visual
2.Especialização
MBA-Administração Hospitalar com complementação em Magistério Superior
>Coordenação do Serviço de Atendimento ao Usuário e Familiares de Álcool e Drogas em Ambulatório de Saúde Mental
>Exerceu cargo de Diretora Administrativa de Hospital Psiquiátrico Integral Estadual
>Pesquisadora na área de Administração Hospitalar com ênfase em Saúde Mental na Gestão de Recursos Humanos. Pesquisa dos Fatores de Risco que Interferem na Qualidade de Vida dos Profissionais de Enfermagem e suas Estratégias Defensivas
3.Magistério
>Coordenadora e professora de Cursos de Extensão e Capacitação presenciais na área da Saúde
>Atuou como docente no ensino superior nas disciplinas Clínica Médica e Deficiência Visual na Faculdade de Terapia Ocupacional e Supervisora de estágios no ensino superior nas disciplinas Psiquiatria - Geriatria/Gerontologia da Universidade Metodista
4. Consultoria e Projetos
Agente Sócio-Ambiental -UFPR
Consultora em Feng-Shui
>Consultoria e implantação de Projetos em Serviços de Saúde e Programas de Prevenção às Drogas nas Empresas
>Coordenação do Programa de Cultivo de Plantas Medicinais voltado ao tratamento do portador de transtorno mental crônico.
>Implantação e Coordenação de Programas nas Oficinas Terapêuticas em Hospitais e Clínicas >Implantação e gerenciamento hospitalar de Resíduos Sólidos e Orgânicos
>Consultoria na arte-milenar do Feng-Shui aplicada ao indivíduo e empresas
5.Voluntariado
> Implantação do Programa Ação Voluntária em Hospital Psiquiátrico
>Ações de Prevenção às Drogas na SEJÚ-CEAD/PR e no IPAD/PR
6. Outras Atividades
>Organização de eventos institucionais e na comunidade
>Artigos em jornais e internet
>Autora de Livros
www.marialucialacanna.blogspot.com
lucialacanna@terra.com.br
