Veja como passar no próximo concurso

Em tempos onde boas oportunidades de emprego são para poucos, os concursos públicos têm sido uma boa saída para se conseguir o salário e a estabilidade tão desejada. Porém, estudar para concurso exige dedicação, disciplina e tempo livre.

Para isso, muitos candidatos optam por deixar seus empregos para dedicar tempo integral aos estudos, mas especialistas alertam que essa prática mais atrapalha do que ajuda. "Quem só estuda se cobra muito e na hora da prova fica nervoso. O tempo ocioso, em vez de ajudar, só atrapalha", disse Carlos Alberto de Lucca, coordenador geral um cursinho para concursos, em entrevista ao G1. Assim, a dica é tentar conciliar a preparação para o concurso e o emprego, estudando com foco e não se preocupando apenas com o tempo que se passa estudando.

Quem já passou em um concurso sabe como é difícil trocar certos prazeres para estudar. Mas aproveitar intervalos no trabalho, trocar a TV por um livro ou reservar um período de estudo em um dia de folga são detalhes importantes para quem quer realmente conquistar um emprego público.

Programar horários para suas atividades pode ser uma valiosa dica para se disciplinar. Segundo Lucca, "se o aluno estuda uma matéria a cada 20 minutos ele consegue intercalar os momentos de intervalo, como almoço e jantar". Outra dica importante é dar uma pausa de 10 minutos a cada 50 minutos de estudo. "Essas paradas são importantes para o aprendizado".

“Concurso não se faz para passar, mas até passar”

Essa frase tem sido um verdadeiro ‘mantra’ para o juiz titular em Niterói, William Douglas, autor do livro "Como passar em provas e concursos". Douglas tem experiência no assunto: ele já foi reprovado em seis concursos e depois aprovado em sete, entre os quais para juiz de direito, delegado de polícia e defensor público. Dos sete, ele passou em primeiro lugar em cinco.

Com sua experiência, Douglas destaca que “o importante é saber que existirá um processo de amadurecimento emocional e intelectual antes do sucesso. Daí, a pessoa deve se preparar para passar um tempo semeando e regando antes de colher".

O dia “D”

No dia da prova, é importante que o candidato relaxe e se concentre para que ele consiga fazer a prova com tranquilidade. Segundo Dra. Cecília Cavazani, autora do livro "Preparando-se para concursos públicos e para o exame da OAB", escrito com o Dr. Lair Ribeiro, “para muitos estudantes o ‘branco’ no momento do exame é o maior empecilho para uma boa nota. Esse famoso ‘branco’ é muitas vezes ocasionado por ansiedade, a autoconfiança em baixa pode ser o grande inimigo de um candidato em um concurso público”.

A dica para esse momento são exercícios de fortalecimento da autoconfiança e de relaxamento, pois, além de estar focado no momento da prova, o estudante precisa estar descansado mentalmente.

Assim para Cavanazi, “preparar-se para um concurso público, que pode transformar a vida de um candidato, requer mais do que ler a matéria, requer um estudo direcionado, métodos de aprendizagem e memorização eficientes, técnica para fazer a prova e ainda uma preparação psicológica para não perder o foco durante os estudos e não ficar ansioso no momento do exame”. Para ela, a prova mais difícil de ser vencida está dentro do próprio candidato.

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