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Os jovens que nasceram entre o fim da década de 1970 e a metade da década de 1990 são os denominados Geração Y. Jovens que também fazem parte de uma cultura Yuppie, que representa grande parte dessa geração.
* “Yuppie” é uma derivação da sigla “YUP”, expressão inglesa que significa “Young Urban Professional”, ou seja, Jovem Profissional Urbano. Refere-se aos profissionais com idade entre os 20 e os 40 anos de idade, geralmente com situação financeira intermediária entre a classe média e classe alta. Os yuppies são formados, trabalham em suas profissões, seguem as últimas tendências da moda e são os protagonistas da Geração Y.
Para entender um pouco mais a fundo sobre o porquê de tal infelicidade, é necessário definir o que faz uma pessoa feliz, ou infeliz. A fórmula é simples: FELICIDADE = REALIDADE – EXPECTATIVAS (aprendi com meu professor de Economia, Rubens) A pessoa está feliz quando a realidade da vida e/ou carreira (como é o caso) está melhor do que ela esperava; e infeliz quando a realidade está aquém das expectativas e planos traçados.
Para esclarecer um pouco mais, antes vamos falar dos “pais da Geração Y”: eles são “Baby Boomers”, nasceram na década de 1950, e foram criados por seus pais, nascidos entre 1901 e 1924, e definitivamente não fazem parte dos “YUP’s” da Geração Y. Os avós da Geração Y criaram seus filhos para construírem carreiras seguras e estáveis, pois eram obcecados com estabilidade econômica. Eles queriam que seus filhos tivessem mais sucesso do que eles próprios tiveram, sendo ainda ensinados, para que nada os impedisse de conseguir ter o sucesso excepcional que os pais tanto obcecavam, trabalhando muito durante anos para fazer tais coisas acontecer.
Depois da fase Hippie, os pais da Geração Y embarcaram em suas carreiras. Nas décadas de 70, 80 e 90, prosperou economicamente de uma maneira sem precedentes e eles se saíram melhores do que esperavam, deixando-os satisfeitos, felizes e otimistas. Já que a vida dos pais da Geração Y foi melhor que a de seus pais, eles criaram seus filhos com uma empolgação, senso de otimismo e possibilidades infinitas.
Baby Boomers ao redor do mundo ensinaram a seus filhos da Geração Y que nada tinha limite, que eles seriam o que quisessem ser, e acabaram criando no subconsciente deles um papel de protagonista de sua geração. Isso deixou os “YUPs” da Geração Y com uma esperança além do normal sobre suas carreiras, a ponto de aquela estabilidade econômica e prospera não ser mais suficiente. Temos aí então o primeiro fato sobre os “YUPs” da Geração Y: eles são ilimitadamente ambiciosos. Enquanto seus pais buscavam viver o sonho da estabilidade e prosperidade, os YUPs não achavam isso tão único e extraordinário pra eles, e gostariam de viver seu próprio sonho.
Um estudo feito por Calvin Newport, professor assistente no departamento de ciência da computação na Universidade de Georgetown, mostrou que, na internet, a frase “seguir seu sonho” só apareceu nos últimos 20 anos, de acordo com o Ngram Viewer, uma ferramenta do Google que pesquisa o quanto determinada frase aparece em textos num certo período de tempo. Essa mesma ferramenta mostra que “carreira estável” já não é mais usada e que a frase “realização profissional” é bastante comentada nos dias de hoje.
Um resumo até aqui: os “YUPs” querem prosperidade e estabilidade, assim como seus pais, mas também querem se sentir realizados em suas carreiras, coisa que não estava em pauta para os Baby Boomers. Entretanto, outra coisa acontece. Enquanto os objetivos de carreira da Geração Y ficaram muito mais específicos e ambiciosos, foi ensinado a eles na infância a ideia de que eles são especiais, e a partir daí eles vivem uma ilusão.
Vivem a ideia de que &#8211; “todo mundo vai ter uma carreira boa, mas como eu sou um prodígio e magnifico, vou me destacar na multidão de um jeito fora do comum”. Logo, se a geração inteira tem como objetivo um gramado verde e com flores, os “YUPs” da Geração Y acabam pensando que estão predestinados a ter algo ainda melhor.
Mas porque considero isso uma ilusão? Porque é isso que pensam todos os YUPs, o que põe em xeque a definição de “especial”.
es-pe-ci-al | Adjetivo melhor, maior, ou, de algum modo, diferente do que é comum
Essa definição esclarece que a maioria das pessoas não são especiais.
E ainda sim os YUPs que estão lendo isto pensarão &#8211; “ótimo argumento, mas eu realmente sou especial!”, e aí está o problema.
Há uma outra grande ilusão onde os YUPs da Geração Y a partir de quando eles entram no mercado de trabalho. Enquanto seus pais acreditavam que para alcançar sucesso profissional era necessário trabalhar duro durante anos, eles acreditam que uma grande carreira é já está traçada e vai vir naturalmente como destinado a eles, e tudo é questão de tempo e qual caminho a seguir. As suas expectativas “pré-trabalho” são muito além da realidade.
Infelizmente (ou felizmente) o mundo não tem essa facilidade toda, curiosamente carreiras tendem a ser muito difíceis. Grandes carreiras consomem muito suor, lágrimas e anos de sangue para se construir, e mesmo os maiores e melhores executivos mais bem sucedidos raramente vão estar fazendo algo de grande e importante nos seus vinte e poucos anos.
Uma pesquisa realizada por Paul Harvey expert em YUPs da Geração Y e professor da University of New Hampshire, nos Estados Unidos, indica que a geração Y tem “uma expectativa fora da realidade e uma grande resistência em aceitar críticas negativas” e “uma visão inflada sobre si”, algo como uma alta autoestima. E a conclusão que ele tira dessa pesquisa é de que “uma grande fonte de frustrações de pessoas com forte senso de grandeza são as expectativas não alcançadas. Elas geralmente acham que merecem respeito e recompensa que não estão de acordo com seus níveis de habilidade e esforço, e talvez não obtenham o nível de respeito e recompensa que estão esperando”.
Harvey sugere aos contratantes da geração Y que façam uma pergunta durante uma entrevista de emprego: “Você geralmente se sente superior aos seus colegas de trabalho/faculdade, e se sim, por quê?” Segundo ele, “se o candidato responde sim para a primeira parte, mas se enrola com o porquê, talvez haja um senso inflado de grandeza. Isso acontece porque a percepção da grandeza é geralmente baseada num senso infundado de superioridade e merecimento. Eles são influenciados, e passam a acreditar nisso talvez por causa dos contraentes exercícios de construção de autoestima durante a infância, que eles são de alguma maneira especiais, mas para a maioria deles faltam justificativas reais para essa convicção”, disse.
E como o mundo real das corporações considera o merecimento um fator importante, mesmo depois de alguns anos de formados, alguns YUPs estão com a realidade bem abaixo das expectativas.
A extrema ambição dos YUPs, aliada a arrogância, fruto da ilusão sobre quem ela realmente é, cria neles expectativas extremamente altas, mesmo sobre os primeiros anos após a saída da faculdade. Mas a realidade não condiz com suas expectativas, deixando o resultado da nossa equação do começo (REALIDADE – EXPECTATIVAS = FELICIDADE) com resultado negativo. E a coisa só piora. Além de tudo isso, os YUPs têm um outro problema, que se aplica a toda sua geração:
YUPs da Geração Y estão sendo atormentados
É claro que alguns colegas de classe dos pais dos YUPs da Geração Y, da época de ensino médio ou até mesmo faculdade, acabaram sendo mais bem-sucedidos do que eles. E mesmo tendo ouvido falar de seus antigos amigos de tempos em tempos, através de conversas casuais, eles nunca sabiam o que realmente se passava na carreira das outras pessoas. Hoje, por outro lado, tudo que se passa no mundo é visto por todos, por um fenômeno da modernidade, e é isso que os atormenta: compartilhamento de fotos no Facebook.
As pessoas nas redes sociais fazem os YUPs criarem um mundo onde: a) tudo o que as outras pessoas estão fazendo é público e visível à todos, b) a maioria das pessoas expõe uma versão um pouco melhor delas e de suas realidades e c) as pessoas só expõem suas carreiras (ou relacionamentos) quando tudo vai bem, enquanto os que estão tendo dificuldades tendem a não expor sua situação. Isso faz os YUPs achar, erroneamente, que todas as outras pessoas estão indo super bem em suas vidas, e consequentemente aumentar o tormento.
Então é por isso que os jovens da Geração Y estão infelizes ou, pelo menos, se sentindo um pouco frustrados e insatisfeito. Na verdade, os inícios de suas carreiras provavelmente estão indo muito bem, mas mesmo assim eles se sentem desapontados.
Pra você que se identificou com o artigo, aqui vai 3 conselhos: 1) Continue ferozmente ambicioso. O mundo atual está borbulhando de oportunidades para pessoas ambiciosas conseguirem sucesso e realização profissional. O caminho específico ainda pode estar incerto, mas ele vai se acertar com o tempo, apenas entre de cabeça em algo que você goste.
2) Pare de pensar que você é especial. Verdade seja dita: no momento, não há nada de especial em você. Você é outro jovem profissional inexperiente que não tem grandes coisas a oferecer ainda. Você pode se tornar especial trabalhando duro por bastante tempo.
3) Ignore todas as outras pessoas. Essa impressão de que o gramado do vizinho é sempre mais verde não é de hoje, mas no mundo da autoafirmação/promoção via redes sociais em que vivemos, o gramado do vizinho parece um campo florido maravilhoso. A verdade é que todas as outras pessoas estão igualmente indecisas duvidando de si mesmas e frustradas, assim como você, e se você apenas se dedicar às suas coisas, você nunca terá razão para invejar os outros.

Geração Y: Porque os jovens profissionais da nova geração estão infelizes?

Uma análise feita sobre o descontentamento da geração Y sobre suas expectativas e frustrações, e realidade de como estão. E mais: 3 passos a serem seguidos para quem é da geração e encontra-se nessa fase

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A verdade é que não somos maus exemplos, somos sobreviventes. Estamos todos tentando



Vivemos uma era curiosa. Pais dizem aos filhos para largarem os celulares, enquanto respondem mensagens no WhatsApp. Professores pedem silêncio, mas lutam para silenciar a própria mente acelerada. Líderes falam em foco, mas pulam de tarefa em tarefa sem conseguir terminar o que começaram.



Estamos educando uma nova geração enquanto ainda tentamos reaprender a viver. Tentamos ensinar o que não conseguimos praticar com constância. A verdade é que não somos maus exemplos, somos sobreviventes. Estamos todos tentando.



A ansiedade digital não é um desvio de comportamento. É o novo normal da sociedade hiperconectada. E quanto mais a gente normaliza esse cansaço mental, mais difícil fica enxergar que ele está nos dominando.



Pense com honestidade: Quantas vezes você tentou focar e sua atenção foi sequestrada por notificações? Quantas vezes prometeu não usar o celular na frente dos filhos e não conseguiu? Quantas conversas importantes foram interrompidas por um scroll distraído?



Somos a geração que vive entre duas pontes: A que destruiu a solidão, por medo de encarar o próprio silêncio. E a que ainda não aprendeu a construir presença verdadeira.



Falta-nos presença. Falta-nos respiração profunda. Falta-nos o treino da paciência. Falta-nos o que muitos chamam de alma — aquilo que a pressa digital tem esmagado.



Educar exige algo que a tecnologia não entrega: tempo de qualidade, vulnerabilidade e escuta. E tudo isso depende da nossa saúde emocional.



Por isso, o caminho não é excluir a tecnologia. É&nbsp;recuperar o controle da mente. É transformar o caos digital em consciência. É olhar para dentro antes de tentar ensinar alguém a olhar para fora.



Porque no fim, o exemplo que mais educa é o nosso estado emocional diante da vida.



<h2 class="wp-block-heading">Leitura recomendada</h2>



<a href="https://amzn.to/472FUg3" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ansiedade Digital – Como enfrentar o mal do milênio</a>, de Augusto Cury Publicado pela Benvirá, o livro propõe uma reflexão sobre os impactos da hiperconexão, a síndrome do pensamento acelerado e o resgate da saúde emocional em tempos caóticos.



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://cms-prd.administradores.dev/app/uploads/2025/10/71CE3BMvvLL._SL1500_-680x1024.jpg" alt="" class="wp-image-422901"/></figure>

A geração que tenta ensinar o que ainda não aprendeu: educar em tempos de ansiedade digital

A essência da resiliência mental é a capacidade de transformar pressão em propósito, mantendo o foco quando tudo parece desmoronar



Em 2008, enquanto os mercados financeiros globais desabavam como castelos de cartas, Indra Nooyi, então CEO da PepsiCo, permanecia firme, como um capitão navegando em um navio em alto-mar durante uma tempestade. Diante da crise, com concorrentes como a Coca-Cola hesitando e equipes internas questionando o futuro, ela manteve a calma e redirecionou a empresa para produtos mais saudáveis — sucos naturais e snacks integrais —, enfrentando ceticismo de acionistas e executivos. Sua visão levou a PepsiCo a um crescimento de 80% no valor de mercado entre 2006 e 2018, segundo a Bloomberg. Essa é a essência da resiliência mental: a capacidade de transformar pressão em propósito, mantendo o foco quando tudo parece desmoronar. A ciência está desvendando como líderes como Nooyi constroem essa força interior, oferecendo ferramentas para que qualquer um prospere em um mundo de desafios implacáveis.



Então, como podemos desenvolver essa mente inabalável? O que permite a um líder enfrentar crises com serenidade, tomar decisões lúcidas e inspirar equipes sob pressão? É um dom reservado a poucos ou uma habilidade que todos podem cultivar?&nbsp;



O cérebro pode se transformar em uma máquina de resiliência. No coração da resistência mental está o BDNF (Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro), proteína que age como um “fertilizante” para o cérebro, nutrindo o crescimento de novos neurônios e fortalecendo as conexões entre eles, como pontes que tornam uma cidade mais funcional. Produzido em áreas cruciais como o hipocampo, responsável pela memória e aprendizado, e o córtex cingulado anterior, que regula emoções, o BDNF é a chave da neuroplasticidade, a habilidade do cérebro de se adaptar a novos desafios, como um músculo que se fortalece com treino. Estudo de 2023 publicado na Frontiers in Molecular Neuroscience revelou que níveis elevados de BDNF estão ligados à melhor memória, aprendizado mais rápido e controle emocional, formando a base da resiliência mental.



A ciência mostra que o BDNF é sensível ao nosso estilo de vida. Atividades como corrida matinal, uma boa noite de sono ou aprender uma nova habilidade, como tocar violão ou analisar dados, aumentam sua produção, como regar uma planta para que floresça. Por outro lado, o estresse crônico, como prazos intermináveis ou noites mal dormidas, reduz o BDNF, enfraquecendo a capacidade do cérebro de se adaptar.&nbsp;





O exercício físico é o motor mais potente para aumentar o BDNF, como uma usina que abastece o cérebro com energia. Atividades aeróbicas, como correr ao amanhecer ou pedalar em um parque, já são ótimas, mas exercícios que unem corpo e mente, como o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) ou ioga, oferecem um impulso extra.&nbsp;



Países como a Dinamarca ilustram o poder coletivo do exercício. Lá, ciclovias lotadas e políticas públicas que incentivam esportes criam uma cultura de movimento: é comum ver executivos pedalando para o trabalho, com mochilas nas costas e o vento no rosto. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que o país tem uma das menores taxas de transtornos de ansiedade na Europa, com apenas 4% da população afetada, em parte graças a essa rotina ativa. Em contraste, nos Estados Unidos, onde 40% dos adultos são sedentários, segundo a American Psychological Association, os custos com saúde mental chegam a US$ 300 bilhões por ano, sobrecarregando empresas e sistemas de saúde. A ioga, praticada por 300 milhões de pessoas no mundo, também brilha como ferramenta de resiliência.&nbsp;



<h2 class="wp-block-heading">O sono pode ser a arma secreta para uma mente inabalável</h2>



O sono é a fundação invisível da mente inabalável, mas frequentemente sacrificado em culturas corporativas que celebram o “trabalhar até cair”. Imagine o cérebro como um computador: sem uma noite de sono, ele fica lento, com falhas no sistema. Empresas como a SoftBank, no Japão, estão começando a mudar isso, oferecendo salas de descanso e incentivando pausas, inspiradas por evidências de que o sono aumenta a produtividade em até 20%. Mesmo assim, a cultura de longas jornadas persiste: 20% dos trabalhadores japoneses dormem menos de 6 horas por noite, segundo o Japan Times, enfrentando cansaço crônico. Já na Finlândia, onde a média de sono é de 7,8 horas, trabalhadores chegam ao escritório revigorados, contribuindo para uma produtividade per capita entre as mais altas do mundo, de acordo com o World Economic Forum.



Para otimizar o sono, especialistas sugerem ações simples: manter um horário fixo, como ir para a cama às 22h; evitar cafeína após o meio-dia; e desligar telas uma hora antes de dormir, trocando a luz azul do celular por um livro ou uma conversa. Essas práticas são como lubrificar as engrenagens da mente, permitindo que líderes enfrentem pressões com clareza.



<h2 class="wp-block-heading">Estratégias práticas para líderes: um roteiro para a resiliência</h2>



A ciência do BDNF oferece um mapa para construir uma mente inabalável, mesmo com agendas lotadas. Aqui estão cinco estratégias práticas, respaldadas por evidências, para líderes incorporarem ao dia a dia:



<ol class="wp-block-list">
<li>Exercício Regular: Dedique 20 minutos, três vezes por semana, a um treino de HIIT (ex.: 30 segundos de burpees, 30 segundos de descanso, repetidos por 8 ciclos) ou uma sessão de ioga com posturas como “guerreiro” e “árvore”. </li>



<li>Sono Priorizado: Estabeleça rotina de 7 a 9 horas de sono, indo para a cama em um horário fixo (ex.: 22h) e acordando às 6h ou 7h. Crie um ambiente propício: use cortinas blackout, mantenha o quarto a 18-20°C e evite cafeína após o meio-dia. Uma hora antes de dormir, troque o celular por um livro ou prática de relaxamento. </li>



<li>Aprendizado Contínuo: Reserve 15 minutos diários para aprender algo novo, como um idioma ou uma habilidade profissional. Pratique à tarde, quando a energia está alta, e anote progressos em um caderno. Por exemplo, aprenda cinco palavras novas por dia ou pratique uma fórmula de planilha. </li>



<li>Exposição ao Frio: Comece com banhos frios de 30 segundos após o banho quente, aumentando gradualmente para 2 minutos. Use uma ducha a 10-15°C ou mergulhe os pulsos em água gelada durante as pausas no trabalho. Pratique três vezes por semana, respirando profundamente para controlar o desconforto. Um cronômetro pode ajudar a manter a consistência. Evidências preliminares sugerem que isso melhora a tolerância ao estresse, como temperar o aço para torná-lo mais forte.</li>
</ol>



* Charles Betito é fundador da MIND station e especialista em educação corporativa e saúde mental

Descubra o poder do seu cérebro para superar crises de esgotamento

Por que acreditamos em quem engana e o que isso ensina sobre autenticidade e marca pessoal



Essa semana compartilhei um vídeo do cantor Samuel Rosa, da banda Skank, onde ele comenta sobre “ter muita gente querendo opinar em tom professoral” e conclui:



“Tem muito professor fuleiro por aí.”



O que ele quis dizer, no fundo, é algo que também me incomoda: há pessoas que, por dominarem bem as redes sociais, acabam vendendo uma imagem que não condiz com sua experiência prática ou acadêmica. E sim, esse tema gerou muitas conversas com profissionais que me escreveram sobre o assunto.



Pois é… não vamos mudar o mundo. Vivemos em uma sociedade onde cada um tem uma visão de certo e errado. Para alguns, manipular e distorcer fatos é “normal”. Para outros e eu me incluo aqui isso é verdadeiramente fora dos valores pessoais e profissionais.



Mas este artigo não é sobre mim. É sobre você, C-Level, gestor ou liderança, que às vezes acredita que construir sua #MarcaPessoal é “entrar no mesmo pacote” dos que mentem e manipulam. E não é.



Hoje mesmo disse a um cliente:



“Se você não falar sobre o seu valor, sobre quem é e o que entrega, alguém sem experiência vai fazer isso no seu lugar e vai vender melhor, porque vende sonhos. E infelizmente, as pessoas compram isso.”



Construir sua marca pessoal não é sobre ser influenciador. É sobre se relacionar com sua rede, mostrar credibilidade, coerência e valor real. É lembrar às pessoas quem é você e o que você faz hoje com verdade, com propósito e com entrega.



Infelizmente, mentir é humano. Manipular, também. Mas há algo mais profundo por trás da facilidade com que algumas pessoas conseguem distorcer fatos, emocionar multidões e conquistar seguidores mesmo quando a verdade começa a ruir.



A ciência mostra que a mentira e a manipulação não são apenas desvios éticos são fenômenos psicológicos e neurológicos complexos, que exploram as vulnerabilidades naturais do cérebro humano.



Pesquisas da University College London mostram que, quando uma pessoa mente repetidamente, a amígdala cerebral área ligada à culpa e ao medo reduz sua resposta emocional. Com o tempo, mentir se torna mais fácil, quase automático. É como se o cérebro se anestesiasse, diminuindo o desconforto moral.



A psicologia explica que os manipuladores dominam três mecanismos:



Carisma e autoridade percebida: o cérebro confia em quem demonstra segurança, mesmo sem fundamento técnico.



Reciprocidade emocional: oferecem o que o outro quer ouvir elogios, promessas, soluções mágicas.



Vieses cognitivos: tendemos a confirmar o que já acreditamos (viés de confirmação) e seguir o grupo (efeito manada).



É por isso que tantas pessoas acabam acreditando e seguindo quem parece “ter todas as respostas”.





<h2 class="wp-block-heading">Casos reais: quando o mundo acreditou na mentira</h2>



Elizabeth Holmes (Theranos), prometeu revolucionar a medicina com um exame que detectaria centenas de doenças com apenas uma gota de sangue. Investidores bilionários e líderes políticos acreditaram. Holmes dominava o carisma, o visual e a narrativa parecia saber o que dizia. Mas faltavam dados, resultados e, principalmente, verdade.



Anna Delvey (Sorokin) viveu como uma herdeira milionária em Nova York, enganando banqueiros e amigos. O cérebro humano preenche lacunas quando o contexto parece confiável uma roupa cara, um endereço nobre e um discurso convincente bastam para gerar credibilidade. É o fenômeno da heurística da representatividade: julgamos competência pela aparência, não pela essência.



Frank Abagnale Jr., retratado em Prenda-me se for Capaz, mostrou como a convicção sustenta a mentira. Ele acreditava tanto em suas próprias histórias que nem seu corpo emitia sinais típicos de engano.



Esses casos mostram que o problema não é apenas quem engana, mas por que queremos tanto acreditar.



<h2 class="wp-block-heading">O que leva as pessoas a comprar uma mentira</h2>



A resposta está nas emoções. O ser humano busca clareza, esperança e pertencimento. Quem oferece uma história coerente, um discurso inspirador e uma imagem de sucesso ativa no cérebro os circuitos da dopamina, neurotransmissor do prazer e da recompensa. Nas redes sociais, cada curtida reforça essa sensação tanto para quem engana, quanto para quem acredita. E na empresa, é a admiração de quem faz parte da mesma organização.



Assim, forma-se o ciclo: o manipulador fala o que o público quer ouvir; o público valida; e o algoritmo amplifica.



<h2 class="wp-block-heading">A verdade sobre Marca Pessoal: não é “ser marketeiro”</h2>



É aqui que entra um ponto essencial marca pessoal verdadeira não tem nada a ver com se vender como um produto que não existe.



Construir sua marca não é “fingir sucesso”, criar uma persona perfeita ou vender o que nunca se viveu. É o oposto da manipulação.



A marca pessoal autêntica nasce da experiência prática, das habilidades conquistadas com esforço, das competências que você realmente desenvolveu ao longo da carreira e vida. É o resultado de entender:



Quem você é, O que você faz bem, E como pode gerar valor real para os outros.



Isso vale para qualquer propósito: conseguir um novo emprego, conquistar clientes de consultoria, oferecer mentorias, palestrar ou empreender.



Mas jamais deve envolver mentir, manipular ou prometer o que não se pode entregar. Muito menos ser quem não se é. Não existe marca sólida construída sobre inverdades apenas ilusões temporárias.



<h2 class="wp-block-heading">Manipulação x Credibilidade: um contraste necessário</h2>



Vou confessar algo. Fiz um determinado curso e só depois descobri que o profissional, bastante conhecido no mercado, que se apresentava como “Psicólogo, Filósofo e Teólogo” e dizia frases como “meus pacientes, meus seres de luz…”, não tinha nenhuma das formações vendidas.



Durante o curso, ele falava com tanta propriedade e sensibilidade sobre comportamento humano que ninguém questionava. Inclusive eu. Antes de me inscrever, cheguei a ligar para a instituição e perguntei sobre sua formação. A resposta foi direta: “Sim, ele é formado nas três áreas.” Na minha ingenuidade, não perguntei em qual instituição.



Algum tempo depois, um cliente C-Level me contou que esse mesmo profissional que inclusive já apareceu em programas de TV era, na verdade, formado em Administração. Fiquei chocada. Liguei novamente para a instituição e perguntei onde ele havia se formado em cada curso. A ligação caiu. Ninguém mais atendeu.



Fui até a minha apostila de formação, e lá estava impresso: “Psicólogo, Filósofo e Teólogo”. Mas nenhum nome de universidade, nenhuma referência, nada que comprovasse o que ele dizia.



Isso não é marca pessoal, porque a verdadeira força da marca pessoal vem da coerência entre discurso e prática. Do alinhamento entre o que você fala e o que você faz. Da consistência diária que, aos poucos, se transforma em credibilidade.



Agora, tudo o que esse profissional fala eu não confio mais, esse é o risco da mentira e manipulação.



<h2 class="wp-block-heading">Por que a verdade sempre vence</h2>



A mentira pode encantar por um tempo, mas a coerência conquista para sempre. O cérebro humano reconhece autenticidade. Mesmo que inconscientemente, sentimos quando há verdade nas palavras porque o corpo, a voz e o olhar alinham-se com a mensagem.



Construir uma marca pessoal baseada na verdade é mais do que ética é neurociência aplicada à confiança. Quem comunica a partir da experiência real ativa no outro os circuitos da empatia e da credibilidade. E é isso que gera oportunidades de trabalho, convites para palestras, mentorias e conexões sinceras.



A mentira pode construir audiência, mas nunca reputação. A manipulação pode gerar engajamento, mas não legado. E no fim, o que realmente fica é o que foi construído com propósito, ética e entrega.



E a dica final que deixo para você #CLevel e demais profissionais: olhem o perfil do LinkedIn e o currículo antes de seguir curtir e comentar, como Samuel Rosa falou: "Tem muita gente ensinando o que não tem por experiência prática."



Abraços,



Juliana Starosky



Fundadora, Starosky Consultoria



Ajudo Executivos e Gestores a fortalecerem sua Marca Pessoal | Transição, Consultoria, Mentoria de Carreira | Saúde Mental 🧠| Fundadora da Starosky Consultoria | 🌟Newsletter Headhunter da Carreira®



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Aproveito para lhe convidar a me seguir aqui no LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julianastarosky/



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Aqui fica a dica de um podcast: Criando uma carreira de sucesso: o peso da marca pessoal | AmplificaCast Ep105 com Juliana Starosky

Geração Y: Porque os jovens profissionais da nova geração estão infelizes?

Robson Melo

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