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Não tem como pensar em uma vida plena, realizada e de sucesso, sem antes pensar e cuidar de seu maior patrimônio e empreendimento, VOCÊ!
A pirâmide CORPO, MENTE e ESPÍRITO é formada por três pilares que se não estiverem em equilíbrio vão de alguma forma e em algum momento desmoronar. Construir um prédio sem os pilares base é um caminho certo para o fracasso, mas mesmo assim, por algum motivo insistimos em buscar atalhos e fórmulas mágicas, em viver no piloto automático e deixar literalmente a vida nos levar. Essa receita já está com os dias contados e veremos nas próximas décadas uma busca cada vez maior por estes pilares, seja voluntariamente ou obrigatoriamente.
Quanto você está investindo de tempo, esforço e energia em cada um desses pilares? É realmente difícil encontrarmos pessoas hoje que conseguiram compreender e praticar os três pilares. Vemos aqueles que buscam apenas o corpo e acham que isso apenas já é o suficiente, aqueles que buscam a parte espiritual e acham que com isso o corpo não é importante, e claro, aqueles que ainda não encontraram nenhum dos 3.
A lição e mensagem mais importante que fica aqui é, além de compreender a importância dos 3 pilares e ter o desejo de buscar o crescimento contínuo em cada um deles, é saber que todos são formados por hábitos. Não adianta saber, vai ter que praticar diariamente seu corpo, sua mente e seu espírito&#8230; O que leva tempo, da trabalho, demora, não é fácil e por isso muitos desistem&#8230;
&#8211; Corpo: Se pensarmos em um passado não muito distante, já entenderemos que nosso corpo foi feito para estar em movimento, não parado. Como a cada dia nos movimentamos menos, devido aos novos modelos de trabalho, tecnologia e etc. obrigatoriamente precisamos buscar alguma atividade física diária para ao menos diminuir parte dessa falta. Se você utilizar uma máquina para fazer um atividade contrária ao que ela foi programada, com toda certeza terá um grande risco de ter problemas e a máquina parar, por que você acha que com seu corpo seria diferente? Voltando ao passado não muito distante, também podemos perceber que muitos dos alimentos que temos hoje não existiam antes, logo também não fomos desenvolvidos para este tipo de combustível. O que na verdade é apenas uma busca pelo prazer momentâneo, motivado por uma carência nos outros dois pilares: mentais e ou espirituais. Logo percebe-se a importância do alinhamento e equilibro dos três. E por incrível que pareça, em nossa sociedade atual e a inversão de muitos valores, o natural virou esquisitice. O natural é e sempre foi ser saudável , o que veremos é as pessoas simplesmente voltarem a seu estado natural e não o contrário.
&#8211; Mente: QE (nível emocional) é cada vez mais importante do que QI (conhecimento). Controlar seus pensamentos, suas emoções, sua atitude mental é treino e hábito, assim como os outros dois pilares. Se você não colocar como hábito em sua vida, dedicar um tempo diário para treinar e moldar sua mente da forma que deseja, não adianta. Meditação, leituras positivas e visualização são algumas das estratégias para você controlar sua mente e não deixar ela controlar você. Aqui nós (ocidentais) temos muito do que aprender com os orientais. E novamente voltarmos ao estado natural e não o contrário. O natural não é poluir a mente com programas de tv, jornais e notícias negativas, o natural não é ter problemas emocionais. Novamente estamos apenas voltando ao nosso estado natural, com a mente, corpo e espirito.
&#8211; Espírito: Sou de uma geração que nasceu muito longe da espiritualidade. Felizmente tive a oportunidade de ainda jovem entender a diferença entre religião e espiritualidade, o que são coisas totalmente diferentes, mas para mim eram a mesma. Religião são movimentos construídos por pessoas neste mundo com objetivo de levar algum ensinamento, cada um com suas particularidades, crenças e costumes, muitos dos quais já foram bastante destorcidos de sua origem inicial. Espiritualidade é intangível, é autoconhecimento, é a busca de sua essência no interior (não exterior). Assim como os outros pilares, também precisa de prática para ser compreendido de fato, ai entram meditação, oração, leitura e etc.
Para estes dois (mente e espirito) tive a oportunidade de conhecer uma filosofia de vida oriental que me ajudou (e ainda ajuda) muito neste entendimento, e claro, consequentemente em todas as outras áreas da vida. Quem tiver interesse em conhecer e entender um pouco mais fica a dica: Seicho-No-IE ou o próprio Budismo são minhas indicações. Para o corpo, não faltam opções.

A verdadeira qualidade de vida: corpo, mente e espírito

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Inovação está diretamente proporcional a sua disposição de ser vulnerável. Ser vulnerável não é fraqueza, é necessário nos dias de hoje. Ser vulnerável a diferentes possibilidades e consequentemente ao erro. Ser vulnerável ao que os outros vão pensar. Ser vulnerável as críticas. O maior bloqueador da inovação é a vergonha e o perfeccionismo. A vergonha impede de expor a vulnerabilidade necessária para arriscar coisas novas e fora da sua zona de conforto. O perfeccionismo impede de expor o que você pensa, cria ou faz aos erros e criticas. Ambos geram bloqueios em função do medo. O medo de ser ridicularizado e menosprezado. Esse medo é o maior vilão da inovação. O modelo de educação tradicional criou essa cultura. O modelo de trabalho tradicional alimentou essa cultura. A sociedade tradicional acreditou nessa cultura. A uma divisão entre ideias e seu criador. Você não vai ser bom se sua ideia for boa ou deixar de ser bom se sua ideia for ruim. Desapegar das ideias é um bom passo para se expor a vulnerabilidade. Ideias podem parecer loucas, estranhas, podem dar errado. E isso geralmente vai acontecer. Esse ambiente de incertezas e riscos é natural da inovação. Nunca há certezas suficientes. As pessoas querem garantias e segurança, mas isso é oposto da criação. Criar envolve altíssimo risco. Aprenda a ser vulnerável.

Aprenda a ser vulnerável

Temos 7 bilhões de mundos diferentes. O mundo de cada um é a soma de tudo o que vc já viu, ouviu, leu, viveu, conviveu. Quando entendemos isso, não há certo ou errado, não há um único caminho ou verdade. Experimente conviver com um grupo de esportistas e seu mundo ao redor será baseado nisso. Um grupo de empreendedores e seu mundo ao redor será isso. Você muda suas referências, seus hábitos e pensamentos e parece que o mundo ao seu redor mudou. Mas esse mundo sempre existiu, o mundo não mudou, o que mudou foi o seu mundo. Isso vale para tudo. Você escolhe em qual mundo quer viver. Você tem liberdade para frequentar qualquer mundo, para mudar quando quiser. São 7 bilhões de mundos diferentes. Se não está bom, mude-se.

Temos 7 bilhões de mundos diferentes

Liderança não se impõe. Liderança não se compra. Liderança não se dá pelo cargo ou formação. Não importa se é CEO, Sr. Dr. ou Prof. Não importa seu currículo, posição ou condição. Liderança se conquista. Na prática. Com exemplo. Não há liderança sem confiança. Não há liderança sem exemplo. Não há liderança sem conexão. E não há gestão sem liderança. A maior habilidade de um líder é a humildade. A humildade de saber quando seu ciclo encerrou. A humildade de saber a hora de sair. A humildade de reconhecer e aprender com seus erros. A humildade de saber a hora de mudar. A reflexão que deixo para nós é. E você, será que não está na hora de pedir pra sair, do seu cargo, emprego ou negócio?

Liderança não se impõe e não se compra

Por Rodrigo Monteiro, idealizador do Clube CDC&nbsp;Tem negócio que nasce em almoço, em conversa de corredor de evento e até no café que era pra durar quinze minutos e acabou virando mais de uma hora. Ao longo da minha trajetória como empresário, aprendi que o ambiente onde uma conversa acontece muda completamente o resultado dela.&nbsp;As reuniões formais têm pauta e hora pra acabar. O ambiente descontraído tira essa armadura de que tudo precisa ser sério. As pessoas falam de forma mais verdadeira, contam o que realmente está acontecendo na empresa, e não só o que foi preparado para a apresentação. É nesse momento que a confiança começa a se construir.&nbsp;Parcerias importantes que hoje sustentam parte do que construí não começaram em um encontro dentro de uma sala, mas sim em conversa informal, muitas vezes em contextos que não tinham nada a ver com o assunto que virou negócio depois, algo que nenhum encontro organizado teria produzido com a mesma naturalidade. Isso não significa que o ambiente formal perdeu função. Mas a decisão de confiar em alguém, de querer fazer acordo com aquela pessoa, quase sempre é tomada antes disso, em um momento em que a conversa não tinha compromisso com resultado.Acredito que o mercado está redescobrindo que negócio é feito entre pessoas, não entre empresas. E pessoas se conectam melhor sem a pose que uma reunião de negócios costuma exigir. Um jantar, uma rodada com algum esporte envolvido ou um evento bem-feito colocam empresários no mesmo nível, hierarquia e sem a formalidade que cerca negociações corporativas.&nbsp;É perceptível que esse tipo de ambiente favorece decisões mais rápidas. As objeções aparecem de forma mais honesta, e muitas vezes o acordo que levaria semanas de idas e vindas por e-mail se resolve numa única conversa.Tenho a sensação de que, daqui a alguns anos, vamos olhar para trás e perceber que um escritório fechado, cheio de reunião, foi só uma fase. Se eu fosse dar um conselho para o empresário que eu era no começo, seria esse: gaste menos tempo preparando apresentação e mais tempo aparecendo onde as pessoas certas estão. O resto, quase sempre, acontece sozinho depois disso.&nbsp;

Por que empresários estão fechando mais negócios fora do escritório

Quando uma empresa começa a apresentar problemas, é natural procurar as causas naquilo que não se consegue ver. Se as vendas caem, se analisa o comercial. Se a equipe está desmotivada, se olha para a liderança. Se a produtividade diminui, se revisa processos, metas e pessoas. Se os resultados não aparecem, se busca entender o que está errado.Tudo isso é necessário. Uma empresa não é formada apenas por pessoas, processos, máquinas, tecnologia e dinheiro. Ela é um sistema vivo, onde tudo interage o tempo todo. Uma decisão interfere em outra. O comportamento de uma pessoa influencia a equipe. Um conflito pode afetar a produtividade. Uma mudança externa pode alterar completamente a dinâmica interna. E existe ainda um componente pouco considerado pela gestão, que é a qualidade do ambiente onde tudo isso acontece.Todo empresário já percebeu que existem períodos em que a empresa parece fluir. As pessoas estão mais dispostas, as soluções aparecem, as negociações avançam e as oportunidades surgem. Em outros momentos, acontece exatamente o contrário. Pequenos problemas se multiplicam. Pessoas competentes parecem perder rendimento. Conflitos aumentam. Decisões não avançam. Vendas ficam mais difíceis e determinados problemas insistem em se repetir.Nem sempre existe uma causa aparente. É justamente nesse ponto que entra o conceito da Sincronia Sistêmica®. Uma empresa deve ser considerada não somente pelo que acontece de forma visível, mas também pelas condições do ambiente que envolvem e conectam pessoas, relações, decisões e acontecimentos.A Sincronia Sistêmica® oportuniza um padrão mais equilibrado, harmônico e compatível com os objetivos da empresa. Não substitui gestão, liderança, planejamento ou competência. A foco é o ambiente onde essa gestão está acontecendo.Mesmo tendo bons funcionários, bons produtos, bons processos e uma estratégia adequada, o ambiente onde todos esses elementos interagem deve estar equilibrado, para que desempenho do conjunto não seja comprometido. Talvez esteja aí uma variável ainda pouco observada pelas empresasEnquanto a gestão tradicional administra muito bem aquilo que consegue identificar, medir e controlar, a Sincronia Sistêmica® interage no ambiente que a gestão não vê, mas que afeta os resultados da empresa.Isnar Amaral – CRQ 05203390Especialista em Energia do Ambiente Empresarialwww.isnaramaral.com.br

O que a gestão não vê e afeta os resultados da empresa

Quem nunca se pegou justificando um gasto extra com a clássica frase "eu mereço"? No cotidiano, gostamos de acreditar que somos seres estritamente lógicos, que colocamos cada decisão em uma planilha e pesamos prós e contras com a frieza de um matemático. Mas a realidade das pesquisas bate à porta para nos lembrar de uma verdade incômoda: quando o assunto é fazer escolhas, o coração do brasileiro frequentemente dita as regras que o bolso é obrigado a seguir.Existe um paradoxo fascinante no comportamento nacional. Um estudo recente da WGSN Mindset LatAm para a Amazon Brasil joga luz sobre essa nossa dupla identidade. Nele, 67% dos brasileiros se declaram consumidores puramente racionais, focados no custo-benefício. No entanto, na mesma pesquisa, 71% admitem já ter comprado algo pelo simples motivo de melhorar o humor ou se sentir bem. O dado é um espelho claro de como mascaramos nossas necessidades emocionais sob o manto da lógica.Esse fenômeno não é inofensivo. A linha que separa o alívio momentâneo do arrependimento financeiro é tênue. Dados levantados pela Serasa e pelo Instituto Opinion Box revelam que 46% dos brasileiros usam as compras por impulso como uma válvula de escape para o estresse e a ansiedade do dia a dia. Mais grave ainda: 54% da população já se endividou devido a desestabilizações puramente emocionais. O consumo, portanto, virou uma espécie de analgésico social.Mas onde entra a razão? Ela entra pela força da necessidade. Quando a inflação aperta e o orçamento encolhe, o pragmatismo é imposto de fora para dentro. Levantamentos da McKinsey e da Kantar mostram que mais de 60% dos consumidores nacionais mudaram seus hábitos nos últimos tempos, migrando para marcas mais baratas ou recorrendo aos "atacarejos". Não é que o brasileiro deixou de ser emocional; é que a sobrevivência exige cálculo. A lista de prioridades mapeada pelo Instituto Locomotiva confirma isso: o foco real migrou para a estruturação — o celular para trabalhar, o eletrodomésticos básico, a reforma da casa. Itens de luxo dão lugar à utilidade.Essa mesma dinâmica se estende para além do mercado e molda a nossa cidadania. Na política, estudos qualitativos de institutos como a Quaest mostram que o voto do brasileiro nasce no estômago e no coração, movido por sentimentos viscerais como a esperança, o medo ou a rejeição. A razão só aparece depois, quase como uma assessoria de imprensa interna, buscando argumentos lógicos para justificar uma escolha que a emoção já tomou lá atrás.Compreender esse comportamento híbrido — em que a emoção flerta com o impulso e a necessidade impõe a razão — é o verdadeiro segredo para decifrar o Brasil. Seja para o comércio que tenta vender, seja para a política que tenta engajar, ou para nós mesmos, que tentamos fechar as contas no fim do mês. Afinal, enquanto ignorarmos o peso do "eu mereço" em nossas vidas, continuaremos reféns de um dilema invisível: o de tentar resolver com lógica problemas que nasceram puramente da emoção.

A verdadeira qualidade de vida: corpo, mente e espírito

João Cristofolini

Do ensino médio a R$ 1,2 bilhão: a construção da FlyBy | Café com ADM #510

Do ensino médio a R$ 1,2 bilhão: a construção da FlyBy | Café com ADM #510

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João Cristofolini

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