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O mercado procura pessoas corajosas que aceitam desafios. Para enfrentar as dificuldades que o mercado de trabalho oferece é preciso estar preparado. Para os que já estão preparados (16% da população brasileira tem algum tipo de qualificação, segundo o Ministério do Trabalho e Emprego) as oportunidades aumentam e muito.

Contudo, quem ainda não faz parte desse percentual, é sempre tempo de se renovar. Mas o que é preciso para se destacar?

Em 2004, a revista Management indicou as competências que as empresas brasileiras mais procuram nos profissionais, e o resultado foi:

A capacidade de realização 70% Postura ética 57% Criatividade e inovação 54% Motivação 41% Energia e dinamismo 35% Inteligência emocional 34% Autonomia 29% Capacidade de equacionar problemas 26% Capacidade de relacionamento pessoal 25%

E isto não mudou muito nos últimos anos. Para ter a capacidade de realização é preciso ter coragem. É fundamental estar atento ao que o mercado quer para desenvolver sua carreira. Mas afinal, o que é coragem?

&#8220;Coragem é resistência ao medo, domínio do medo, e não ausência do medo.&#8221; Mark Twain

O medo é uma emoção natural e saudável, na realidade é a garantia da nossa sobrevivência. O que preocupa, é seu excesso ou sua falta. Na empresa ele pode ser resultado de situações reais como cobranças excessivas, ameaças, conflitos, desemprego ou pode estar relacionado a características pessoais e experiências vividas. É possível verificar suas razões através de alguns comportamentos comuns que vão desde pessimismo, timidez, conformismo até mentiras e acusações.

Quero compartilhar com vocês esta história que recebi:

&#8220;Numa terra em guerra, havia um rei que causava espanto. Cada vez que fazia prisioneiros, não os matava, levava-os a uma sala, que tinha um grupo de arqueiros em um canto e uma imensa porta de ferro no outro, a qual haviam gravadas figuras de caveiras cobertas por sangue. Nesta sala ele os fazia ficar em circulo, e então dizia: &#8216;vocês podem escolher morrer flechados pelos arqueiros ou passarem por aquela porta e lá serem trancados&#8217;. Todos os que por ali passaram, escolhiam serem mortos pelos arqueiros. Ao término da guerra, um soldado que por muito tempo servira o rei, disse-lhe: &#8211; Senhor, posso lhe fazer uma pergunta? &#8211; Diga soldado. &#8211; O que havia por de trás de assustadora porta? &#8211; Vá e veja. O soldado então a abre vagarosamente, e percebe que a medida que o faz, raios de sol vão adentrando e clareando o ambiente, até que totalmente aberta, nota que a porta levava a um caminho que sairia rumo a liberdade. O soldado admirado apenas olha seu rei que diz: &#8211; Eu dava a eles a escolha, mas preferiram morrer a arriscar abrir esta porta&#8221;.

&#8211; Quantas portas deixamos de abrir pelo medo de arriscar? &#8211; Quantas vezes perdemos a liberdade e morremos por dentro, apenas por sentirmos medo de abrir a porta de nossos sonhos?

O medo nos impede de tentar. Acabamos desistindo por não saber o que vai acontecer. Exatamente por este motivo, muitos profissionais perdem oportunidade de crescimento em sua carreira, por causa da insegurança gerada pelo medo. O mercado de trabalho procura pessoas assertivas, que tenham capacidade de assumir riscos na tomada de decisões.
É preciso arriscar. &#8220;Quem não arrisca, não petisca&#8221;, já dizia o ditado popular. Mas, é fundamental, arriscar com controle e consciência, um &#8220;risco calculado&#8221;. Assumir nossos medos, isto sim, nos impulsiona.
Viver é um risco, não há, enfim, ação humana que não traga algum risco. O que há são pessoas dispostas a enfrentar esses riscos, enquanto outras fogem deles.
O medo é natural, é uma necessidade da própria biologia, ligada à manutenção da vida, mas é preciso entendê-lo e enfrentá-lo. Coragem não é o oposto do medo. A coragem é um estado de superação, baseado na percepção das próprias capacidades e limitações, ou seja, no autoconhecimento. O corajoso não é um imprudente, ele tem medo, mas vence!

&#8220;Não há ação que não traga risco implícito. Mas ninguém alcança o sucesso sem enfrentar o desafio que é viver&#8221; Eugênio Mussak
 
Quem não tenta não corre riscos, mas também não consegue nada. É melhor enfrentar o risco de perder ao risco de não ganhar.

Contrata-se gente de coragem!

O mercado procura pessoas corajosas que aceitam desafios. O medo nos impede de tentar. Acabamos desistindo por não saber o que vai acontecer. Para ter a capacidade de realização é preciso ter coragem. É fundamental estar atento ao que o mercado quer.

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Seu chefe te odeia independente do seu desempenho.
O que fazer?
Os profissionais que não sabem lidar com seu chefe, podem perder oportunidades de apresentar ideias e até mesmo serem promovidos. E bater de frente o tempo todo, definitivamente é má escolha. É bom evitar deslizes, desentendimentos, e saber até "engolir alguns sapos".
Agora, o mais importante é acreditar no seu trabalho e mostrar eficiência e resultados. Demonstrar o quanto sua função é bem realizada (mesmo que ele não goste), e nunca deixar motivos para que pensem o contrário.
O líder inteligente, entende que o bom relacionamento com a equipe é a base para uma boa performance. E, para que isto aconteça, é necessário investir algum tempo nisso.
O chefe não precisa ter as melhores pessoas em sua equipe, ele precisa saber como identificar e reforçar o melhor em cada um, e daí sim, terá uma grande equipe.
Aprendi que posso fazer o meu melhor, mesmo sem reconhecimento. Pois a gratificação que recebemos, pode vir de nós mesmos e de outras pessoas, como nossos colegas, família, marido (esposa), clientes, fornecedores... Tem tanta gente que pode nos deixar felizes, e pra que se preocupar com só um?
Muitos podem dizer... "Ah. mas porque ele é o chefe!" ou "É ele que me manda embora". Sempre digo que a empresa é como um relacionamento. E uma relação, só é boa, quando as duas partes ganham. Pode ser solteiro, paquera, namoro, casamento, amante... Qual relacionamento você quer?
Claro que eu sei que seria muito mais prazeroso, realizar meu trabalho com dedicação e afinco, e ser reconhecida por isto. Saber que levei bons resultados para a empresa, e meu chefe compreende o quanto me esforcei, mas a realidade, é que isto poucas vezes acontece.
Lembrei-me do poema de Madre Teresa de Calcutá:
"O bem que você faz hoje, pode ser esquecido amanhã. Faça o bem assim mesmo.
Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode não ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo"
Por isto, entregue-se. Seja apaixonado por você e por tudo que realizar!

Seu chefe te odeia

Muitas são as ferramentas na área da Administração de Empresas, mas, você já parou pra pensar que você pode utilizá-las para administrar seus sonhos?
 É claro, que de forma mais simplificada e menos complexa. Você sabia que as metodologias que os administradores utilizam podem fazer parte da vida de todo mundo que tenha interesse em se organizar melhor, evitar desperdício de tempo e dinheiro e minimizar trabalho desnecessário?
 Não se pode falar em mudar as empresas, sem antes falar nas mudanças individuais. A transformação acontece quando você se compromete a mudar.
 "É preciso ter força para agir quando for possível melhorar alguma coisa, ter paciência para aceitar o que não pode ser mudado e ter sabedoria para distinguir uma situação da outra"
 
Pare de se lastimar pelo que não fez, pelas oportunidades que perdeu.
Decida mudar de vida, definir metas, realizar seus objetivos.
Comece com um passo de cada vez, a vida é feita de escolhas.
A escolha do caminho certo é que define se chegará ao sucesso desejado.
 Sempre mantenha sua auto-estima elevada.
Wonderful. A beleza interior da auto-confiança transparece nos olhos.
Observe bem tudo ao seu redor, a visão do todo auxilia na definição de estratégias.
Tenha metas bem claras. Saiba exatamente onde quer chegar.
 Me permito parafrasear Carlos Drummond de Andrade, para explicitar que é importante correr riscos, riscos calculados, claro.
"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade" 
Você tem metas definidas para os próximos 5 anos da sua vida e da sua carreira? Sabe onde vai estar daqui 10 anos ou 15 anos? O que tem feito para realizar seus objetivos?
 O mercado esta cada vez mais ágil, e se você esta na fase de só pensar que daqui algum tempo vai fazer alguma coisa, significa que já está atrasado.
 Pra isto tem um ditado popular que é sempre bom ser lembrado: "Não deixe pra amanhã o que pode fazer hoje".
 Jogue fora tudo que não serve pra sua vida.
Continue aprendendo, o conhecimento é o grande diferencial competitivo para aumentar a empregabilidade.
Ocupe seu tempo com atividades que agreguem valor e lhe dêem prazer.
Seja verdadeiro e transparente, pois estas virtudes tornam-se seu caráter.
Esteja vivo, enquanto você viver!
Que no balanço da vida, seu saldo seja positivo, que tenha mais crédito do que débito. Sucesso!!

Administre sua vida

Na vida pessoal ou profissional tem mais chances de conquistar espaço e ser reconhecido por seu valor, quem se expressa bem. Dizem que aprendemos no banco da escola ou na escola da vida. No entanto, muitas pessoas possuem excelente conhecimento, se esforçam para comunicar o que aprenderam e, é claro, trocar ideias e informações com os seus. Mas, não basta apenas "abrir" a boca e proferir palavras. Para ser caracterizado como um bom orador é preciso se planejar, e principalmente, acreditar que é capaz de comunicar.
 Muitas pessoas acreditam que orador, é aquele que se apresenta diante de um público em um grande auditório. Ledo engano meus caros. Orador é todo aquele ser vivo, que se comunica desde o nascimento, quando ainda nem sabemos falar, e comunicamos nossas vontades chorando, quando bebês, por exemplo. Com o tempo, aprendemos que a comunicação vai além das palavras. É exatamente neste momento que entendemos que o nosso corpo também fala por nós. Ai esta a importância de compreender que as expressões faciais e os gestos identificam ideias que nem precisamos expressar verbalmente.
 Há quem consiga posicionar melhor suas propostas através de um vocabulário simples e mais objetivo do quem profere uma hora de discurso que parece não ter "pé nem cabeça". Então, pergunto a vocês, como se tornar um bom comunicador para obter destaque profissional?
 A seguir, algumas dicas que podem ser adotadas para melhorar sua comunicação:
 1 – Engana-se quem acredita que a comunicação acontece apenas através das palavras que são proferidas verbalmente. Por esse motivo, quem vai apresentar suas ideias, deve lembrar que apenas falar não garante uma boa comunicação. É fundamental que quem está com a palavra, olhe em direção de quem está ouvindo ou mesmo do grupo que está diante de si. Nesse último caso, na presença de mais de um ouvinte, distribua os olhares enquanto fala. Afinal, todos são importantes.
 2 – Os gestos merecem destaque no processo da comunicação. Não são raros os casos de pessoas que ficam quase que paralisadas, quando estão falando ou em movimentos repetitivos, balançando o corpo de um lado pro outro. Transmitir informações, repassar conteúdo ao ouvinte, também se faz, e muito, através da movimentação das mãos. Mas, cuidado com os exageros ou a pessoa que está à sua frente ficará preocupada se você não irá acertá-la acidentalmente.
 3 - A comunicação verbal também necessita que o comunicador fique muito atento à velocidade e à entonação da voz. Quem fala, não precisa ser tão rápido e tampouco devagar, quase parando. Deve adequar-se ao tema e ao público. Muito rápido, pode dar a impressão de quer terminar logo e muito devagar, pode causar sonolência aos ouvintes. O importante é que exista um equilíbrio para que mantenha atenção e desperte o interesse do público.
 4 – É bem provável que você tenha assistido a uma palestra ou mesmo participado de uma reunião, aonde quem conduzia os trabalhos andou de um lado para o outro sem parar como se fosse cumprir uma maratona. Ou, então, ficou completamente estático, "como se engolisse um poste", como se estivesse com cimento nos pés. Nem um caso e nem outro são adequados. O movimento deve ser calculado e consciente, para que haja equilíbrio entre o tema e a movimentação.
 5 - Quem fala em público precisa ter consciência que a nossa memória é sujeita a falhas. Por isto, para não deixar passar alguma informação relevante, faça um roteiro antes de se apresentar. É claro, que se não fizer, dificilmente o público perceberá, pois só você conhece seu discurso. No entanto, é aconselhável que destaque as palavras-chaves de cada tópico que quer destacar durante a apresentação.
 6 - Quando alguém se disponibiliza a falar em público, não importa o tema, deve sempre se preparar com antecedência. Mesmo que o profissional domine o assunto, é importante atualizar-se, pois as informações mudam com enorme frequência. Passa impressão de zelo ao ouvinte, saber que o orador preparou uma apresentação para aquele evento. Fica bastante duvidoso, um apresentador que exibe em projetor um dado estatístico bem interessante, mas com fonte de 1998.
 7 – Não é raro, após apresentar-se que algumas pessoas tenham dúvidas e façam perguntas. Para facilitar seu trabalho, tenha empatia, colocando-se no lugar do público e liste os pontos da sua apresentação que podem gerar polêmica. Com base nisso, você estará preparado para possíveis questionamentos e responderá com mais serenidade.
 8 – Antes de uma apresentação, vale a pena "treinar" em casa diante do espelho ou gravando sua voz, ou mesmo filmando seu desempenho. Assim, você poderá identificar pontualmente, onde deverá melhorar e corrigir possíveis falhas. Nosso cérebro aprende por repetição, por isto, a segunda apresentação, mesmo que a primeira tenha sido treino, tende a ser melhor, além de ficar mais seguro no momento de apresentar-se.
 9 - Mesmo após todas essas ações, ainda pode ficar aquela ansiedade e insegurança: minha apresentação está boa? Estou preparado? Será que vai dar certo? Será que vão gostar? Nesse caso, não hesite, chame os amigos ou a família para apresentar sua palestra. Escute com atenção a cada observação que eles fizerem.
 10 - Outros recursos podem ser utilizados. Para melhorar seu desempenho, ao falar em público, é importante dormir bem na noite anterior, estar com uma roupa confortável, realizar aquecimento da voz, ingerir água (em temperatura ambiente) durante a apresentação, evitar chocolate e café uma hora antes, saber a sequência do conteúdo que será apresentado, conhecer bem o local e o público. Isto lhe dará segurança para discursar sobre um assunto que você já conhece.

10 dicas para falar bem e ter destaque no mercado

Empresas não procuram apenas ocupar vagas. Procuram pessoas que queiram fazer parte, crescer junto e construir algo relevante



Se você é gestor ou empresário, provavelmente já passou por isso:



currículos não faltam, entrevistas acontecem, contratações são feitas…



e, ainda assim, a sensação é a mesma —&nbsp;ninguém fica, ninguém entrega e ninguém se compromete.



Contratar bons profissionais nunca foi tão difícil. E o problema não é falta de gente, currículo ou formação.



O que gestores e empresários enfrentam hoje é algo mais profundo:&nbsp;a dificuldade de encontrar pessoas que queiram, de fato, construir uma carreira dentro da empresa. Gente interessada, comprometida, com ambição, seriedade e foco em entrega.



Vivemos um mercado com acesso fácil à informação, cursos rápidos e promessas de crescimento acelerado. Mas, na prática, muitos profissionais querem resultados antes mesmo de passar pelo processo. Querem reconhecimento sem entrega, crescimento sem constância e estabilidade sem responsabilidade.



Carreira não nasce pronta.&nbsp;Ela se constrói.



Outro ponto que pesa é a forma como o trabalho passou a ser encarado. Para muitos, o emprego virou algo provisório, sem vínculo, sem compromisso de longo prazo. Isso cria um cenário de alta rotatividade, frustração dos gestores e perda de tempo e dinheiro para as empresas, que investem em pessoas que não demonstram interesse real em evoluir.



É claro que as empresas também erram. Processos seletivos confusos, expectativas mal definidas, lideranças despreparadas e culturas que não valorizam mérito afastam bons profissionais. Quando não existe clareza sobre o que se espera e como crescer, o desalinhamento é inevitável.



Mas existe uma verdade que precisa ser dita sem rodeios:&nbsp;quem quer crescer não basta ter currículo cheio, precisa entregar primeiro. Ambição não é pedir cargo, aumento ou status. Ambição é fazer bem feito, aprender, assumir responsabilidade e construir confiança ao longo do tempo.



Os profissionais que se destacam não são os com os melhores currículos, e sim os mais consistentes. Aqueles que entendem que reconhecimento vem depois da entrega, não antes.



No fim, empresas não procuram apenas ocupar vagas. Procuram pessoas que queiram fazer parte, crescer junto e construir algo relevante. E profissionais que entendem isso se tornam raros e valiosos.



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Currículo cheio, entrega vazia: o novo drama dos gestores

A liderança feminina moderna carrega um paradoxo cruel: As mulheres conquistaram o direito à pausa, e agora sentem culpa por usá-lo.



Clara dizia que o empreendedorismo tinha engordado ela.



Falava meio rindo, meio cansada, enquanto abria o sistema para emitir notas fiscais às 13h52. O almoço ficava para depois. E o depois nunca vinha.



Empreendedora, founder, competente, criativa, respeitada no mercado, Clara estava convencida de que usar o horário do almoço para adiantar a vida era sinal de profissionalismo. Afinal, fazia isso desde que era CLT.



Só que o corpo mandava a conta. Por volta das 16 horas, vinha a irritação sem nome, a compulsão na geladeira, a sensação de estar sempre devendo energia para tudo e todos.





E a conclusão equivocada: “Não tenho autocontrole”.



O que Clara não sabia é que a culpa que sentia ao parar para comer não nasceu nela. Ela é herdada.



Durante a Revolução Industrial, mulheres e crianças trabalharam jornadas brutais em fábricas têxteis. Crianças de sete, oito anos comiam pão com uma mão enquanto operavam máquinas com a outra.



Quando, em 1909, cerca de 20 mil trabalhadoras do setor de confecção cruzaram os braços em Nova York, uma das reivindicações era simples e radical: parar para comer.



Empregadores reagiram como ainda reagem hoje: “Isso vai destruir a produtividade”.



Mais de um século depois, o discurso é outro, mas a lógica é a mesma. Ninguém proíbe Clara de almoçar, mas ela simplesmente aprendeu que não deveria.



E aqui está a virada de chave para muitas empreendedoras e líderes:



Se você é a gestora, a estrategista, a decisora e o motor do negócio, cuidar de si mesma é questão de governança.



Afinal, que organização saudável negligencia seu principal ativo?



Quando Clara entendeu isso, parou de tratar a pausa como falha moral e começou a vê-la como decisão estratégica.



Aí vão quatro formas de usar o almoço como pausa inteligente:



<h2 class="wp-block-heading">1. Ruptura do turno mental</h2>



Antes do almoço: execução. Depois do almoço: decisões. Essa fronteira simples reduz erros, impulsividade e fadiga cognitiva, sabotadores silenciosos do empreendedorismo.



<h2 class="wp-block-heading">2. Almoço sem tela, mesmo curto</h2>



Vinte ou 30 minutos comendo de verdade, sem e-mail ou WhatsApp, devolvem clareza e regulação emocional. 



<h2 class="wp-block-heading">3. Almoço de networking</h2>



Conversas sem pitch constroem mais capital simbólico do que reuniões cheias de PowerPoint. Liderança feminina cresce em vínculos, não só em entregas.



<h2 class="wp-block-heading">4. Almoço mínimo, porém restaurador</h2>



Pode ser rápido, mas precisa nutrir. E pode ter aquele episódio do seu podcast preferido como fundo.PS: Se o seu dia não comporta uma pausa para almoçar, não é a pausa que está errada. É o desenho do seu dia.

Quer produzir melhor? Pare de trabalhar na hora do almoço

No fim das contas, a grande virada não é disputar o poder da caneta. É não precisar dele para saber quem você é



Durante muito tempo, o poder nas organizações foi simbolizado por uma caneta. Quem assina, decide. Quem assina, manda. Quem assina, permanece ou exclui. A caneta sempre representou autoridade, hierarquia e controle. Mas há algo que vem se tornando cada vez mais evidente no mundo do trabalho: o poder da caneta já não é absoluto quando confrontado com o poder que você constrói em si mesmo.



A frase que inspira esta reflexão “Estude para não passar a vida com medo de ser demitido por gente que tem o poder da caneta” - não fala apenas de estudo formal. Ela fala de autonomia. De repertório. De consciência do próprio valor.



O poder da caneta é circunstancial. Ele depende de cargo, de organograma, de conjuntura. Hoje está na mão de alguém, amanhã pode mudar de dono. Já o seu poder, aquele que vem do conhecimento, da experiência, da clareza de quem você é e do que entrega, &nbsp;esse não se apaga com uma assinatura.



Quem constrói o próprio poder não vive refém. Não aceita qualquer ambiente por medo. Não se curva a lideranças frágeis apenas porque elas ocupam uma posição formal. Isso não significa arrogância, mas solidez. É saber que, se a caneta pesar contra você, há lastro suficiente para seguir em frente.



Estudar, nesse contexto, é ampliar visão. É entender o jogo, ler o ambiente, desenvolver pensamento crítico, aprender a se posicionar. É transformar competência técnica em autoridade silenciosa. Aquela que não precisa gritar, nem ameaçar, nem se impor pelo cargo. Ela simplesmente se sustenta.





Muitos conflitos no ambiente corporativo não nascem da incompetência técnica, mas da insegurança de quem ocupa o poder sem preparo emocional ou intelectual. A caneta vira instrumento de defesa. De controle. De pressão. E quem não construiu seu próprio poder acaba internalizando essa violência como se fosse merecida.



Por isso, desenvolver-se é também um ato de proteção. Proteção emocional, profissional e simbólica. É criar alternativas. É reduzir o medo. É sair da lógica de submissão para entrar na lógica de escolha.



O mercado muda, as empresas mudam, as lideranças passam. O que fica é aquilo que você carrega. Seu repertório. Sua ética. Sua capacidade de aprender, se adaptar e gerar valor. Esse é o verdadeiro poder,&nbsp;aquele que não depende de assinatura, carimbo ou cargo.



No fim das contas, a grande virada não é disputar o poder da caneta. É não precisar dele para saber quem você é.

Contrata-se gente de coragem!

Giselle Cardoso

Petz: de uma loja à liderança do varejo pet, com Sérgio Zimerman | Café com ADM 482

Petz: de uma loja à liderança do varejo pet, com Sérgio Zimerman | Café com ADM 482

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