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<p>Com mais de 15 anos trabalhando com treinamento e desenvolvimento pessoal, a especialista Ana Lisboa explica que é possível melhorar a apresentação profissional sem gastar muito dinheiro. “Sempre é possível deixar o currículo mais forte e conquistar os selecionadores”, explica. Pensando nisso, a coach lista os três segredos para melhorar um currículo.</p>
<p><strong>Cursos online</strong></p>
<p>Ana Lisboa explica que a educação à distância, conhecida como EAD, é uma tendência que vai aumentar, e já é altamente valorizada pelos recrutadores, além de contar com custos muitas vezes mais baixos, como de alimentação e transporte. “A maioria dos diplomas nem oferece a diferenciação entre um curso online e um presencial”, destaca. A especialista lembra, no entanto, que os portais de instituições reconhecidas, como grandes universidades ou o Sebrae, por exemplo, costumam ser mais valorizadas pelas empresas. “Estes cursos também são reconhecidos pelos cursos de graduação como experiências extracurriculares”, destaca.</p>
<p><strong>Trabalho voluntário</strong></p>
<p>A especialista também conta que trabalhos sociais também podem enriquecer um currículo. “Eles são valorizados pelas empresas que têm esta missão organizacional de colaborar com a sociedade”, explica. Ana destaca que os profissionais jovens, que ainda não têm grandes experiências, podem enriquecer o currículo com trabalhos voluntários, mas afirma que é importante destacar no texto que foram experiências não remuneradas. “Quanto mais as empresas estiverem atentas a isso, mais informações serão divulgadas em seu site, então fica fácil de saber”, destaca. A coach ensina que, na dúvida, é melhor colocar este tipo de trabalho do que deixar de lado.</p>
<p><strong>Cursos gratuitos</strong></p>
<p>A coach de careira também destaca que há cursos gratuitos presenciais, além dos treinamentos online. “Pesquise na sua cidade sobre os cursos oferecidos pelo governo municipal, estadual ou federal, já que é comum que ofereçam esse tipo de suporte”, explica. Ana Lisboa reforça que eles geralmente são respeitados pelas empresas, especialmente quando fazem parte da área de atuação do profissional.</p>
<p>Por fim, a especialista ensina que os aprendizados feitos de forma autodidata devem ir para o final do currículo, em uma sessão chamada de “Outros interesses”, mas deve ser colocado apenas se tiver relação com o cargo. “Um advogado interessado em estudar astronomia como hobby, por exemplo, não precisa colocar isso no currículo”, conclui.</p>


3 segredos para turbinar o currículo sem gastar muito dinheiro

Coach de carreira ensina três maneiras de aumentar as chances de conquistar um novo emprego

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p>Por Bruno Carone*</p>



<p>Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, a busca por equilíbrio entre vida pessoal e profissional tornou-se uma necessidade urgente. A saúde mental, outrora um tabu, agora ocupa um lugar central nas discussões sobre bem-estar e produtividade. Neste contexto, as férias são entendidas como um dos pilares para a construção de ambientes de trabalho mais saudáveis e engajadores, produtivos e criativos.</p>



<p>Pesquisa realizada pelo&nbsp;Férias&nbsp;&amp; Co. para medir os índices de engajamento, satisfação, retenção, nível de bem-estar e a importância das&nbsp;férias&nbsp;para os colaboradores de empresas dos&nbsp;mais&nbsp;diversos segmentos, mostra que um dos resultados&nbsp;mais&nbsp;expressivos é que 92% dos entrevistados acreditam que os momentos de lazer e descanso podem beneficiar a saúde mental. Ao todo, o questionário obteve 586 respondentes com idades entre 18 e 54 anos, que ocupam cargos de analistas até diretores.</p>



<p>As&nbsp;férias&nbsp;têm sido cada vez&nbsp;mais&nbsp;valorizadas pelos colaboradores e o bem-estar tem se tornado um grande aliado para o sucesso sustentável das empresas. Os períodos de descanso permitem a desconexão das pressões diárias, reabastecimento das energias e retorno ao trabalho com novas perspectivas. Um tempo dedicado ao descanso ainda reduz o estresse, melhora o humor e aumenta a satisfação no ambiente profissional. Quando os colaboradores se sentem valorizados e cuidam da&nbsp;sua&nbsp;saúde mental, isso também reflete na qualidade das entregas.</p>



<p>Além do período de descanso, há ainda uma tendência cada vez&nbsp;mais&nbsp;comum no ambiente corporativo e que tem se mostrado positiva para a promoção da saúde mental: o workation, termo que tem ganhado popularidade entre profissionais das&nbsp;mais&nbsp;diversas áreas. A palavra é uma combinação de trabalho (work) e&nbsp;férias&nbsp;(vacation), e serve para descrever a prática de trabalhar remotamente enquanto se está em um local diferente, até mesmo em uma viagem.</p>



<p>O workation é um forte aliado na busca pela saúde mental das equipes, pois oferece flexibilidade, permitindo que os profissionais escolham onde trabalhar. Isso também reflete positivamente na atração e retenção de novos talentos, já que a possibilidade de trabalhar em um ambiente relaxante, como uma praia ou uma montanha, e estar&nbsp;mais&nbsp;próximo da família, inclusive nestas viagens, diminui o estresse e o esgotamento físico e mental. Além disso, um local diferente pode ajudar a quebrar a rotina e proporcionar novas experiências e perspectivas, que podem refletir até mesmo na carreira dos colaboradores.</p>



<p>As&nbsp;férias&nbsp;e o workation representam muito&nbsp;mais&nbsp;do que um simples período de descanso. São investimentos estratégicos que podem transformar a cultura organizacional, aumentar a produtividade e garantir a longevidade das empresas. Ao oferecer aos colaboradores a oportunidade de se desconectar, recarregar as energias e encontrar um novo propósito, as empresas estão investindo no seu maior ativo: as pessoas.</p>



<p>Neste cenário, é importante que o mundo corporativo tenha em mente que tais tendências não podem passar despercebidas, pois podem ser cruciais para as mudanças que determinam o futuro do trabalho. É preciso que líderes e gestores entendam que as ações tradicionais que acontecem há décadas não estão sendo&nbsp;mais&nbsp;suficientes para atender às demandas e expectativas dos colaboradores. A promoção de um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal é, portanto, um&nbsp;investimento&nbsp;vital que pode resultar em uma cultura corporativa&nbsp;mais&nbsp;positiva e produtiva.</p>



<p><strong>*Bruno Carone</strong> <em>é cofundador e CEO do Férias &amp; Co., a primeira empresa de benefícios de viagens do mundo, dedicada a promover o bem-estar e a satisfação dos colaboradores por meio de experiências de viagem personalizadas</em></p>

Por que várias empresas estão bancando boas férias para seus colaboradores? Entenda movimento

<p>Fazer negócios com o exterior ficou mais simples e a chegada da conta <a href="https://wise.com/br/business/?utm_source=administradores&amp;utm_medium=audio&amp;utm_campaign=Brazil+Launch_2024&amp;utm_content=Wise+Business">PJ da Wise</a> ao mercado nacional pode ser considerada um divisor de águas.</p>



<p>Empresas brasileiras que realizam transações internacionais enfrentam desafios comuns, como instabilidade cambial, taxas de conversão desfavoráveis e a complexidade de gerenciar múltiplas moedas. Pensando em simplificar esse processo e trazer economia, a Wise lançou no Brasil a conta PJ Wise Empresas, projetada para negócios que desejam operar globalmente com eficiência.</p>



<p>A Wise Empresas é a primeira e única conta PJ no país que permite gerenciar ganhos internacionais em múltiplas moedas, além de BRL, USD e EUR. Essa funcionalidade única permite que empresas recebam pagamentos como se fossem locais em mercados estrangeiros, convertendo valores apenas quando for mais vantajoso, garantindo maior controle sobre os ganhos e evitando perdas desnecessárias.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Funcionalidades que fazem a diferença</strong></h3>



<p>A conta PJ da Wise oferece uma gama de serviços voltados para empresas de todos os tamanhos:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Recebimentos em mais de 40 moedas:</strong> permite que os valores sejam convertidos conforme a conveniência da empresa.</li>



<li><strong>Pagamentos internacionais em mais de 70 moedas:</strong> ideal para lidar com fornecedores globais.</li>



<li><strong>Cartão de débito internacional:</strong> aceito em 150 países, com IOF reduzido de apenas 1,1% e taxas competitivas.</li>



<li><strong>Saques instantâneos:</strong> acesso imediato aos fundos, disponível 24 horas por dia.</li>



<li><strong>Suporte 24/7 em português:</strong> garantindo atendimento eficiente para resolver qualquer questão.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Benefícios econômicos e operacionais</strong></h3>



<p>A Wise Empresas não apenas elimina os altos custos associados às transações internacionais, mas também simplifica a gestão financeira global. Mais de 600.000 empresas ao redor do mundo já utilizam essa solução para agilizar suas operações e reduzir despesas. A conta centraliza todas as operações, oferecendo praticidade e transparência para os empreendedores.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Um mercado em ascensão</strong></h3>



<p>Com o aumento das micro e pequenas empresas que operam globalmente, soluções como a Wise Empresas se tornam indispensáveis. A instabilidade cambial é um dos maiores vilões dos negócios internacionais, e a Wise Empresas oferece um sistema robusto e confiável para evitar perdas financeiras.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>A nova era da gestão financeira global</strong></h3>



<p>A Wise Empresas se posiciona como uma ferramenta indispensável para empresas que desejam expandir suas operações internacionais de forma segura, econômica e eficiente. Para empresários que buscam uma solução integrada, é o momento de adotar essa inovação e transformar o gerenciamento das finanças globais.</p>



<p><strong><a href="https://wise.com/br/business/?utm_source=administradores&amp;utm_medium=audio&amp;utm_campaign=Brazil+Launch_2024&amp;utm_content=Wise+Business">Abra sua conta Wise Empresas hoje</a> e comece a economizar enquanto expande seus negócios pelo mundo.</strong></p>

Wise Empresas: conta PJ chega ao mercado brasileiro como divisor de águas

<p><em>A inclusão de pessoas com deficiência a partir da possibilidade de uma carreira com respeito às demandas individuais se torna um motor de transformação para a sociedade</em></p>



<p><em>Por Pedro Sampaio*</em></p>



<p>Muitas pessoas ainda têm a crença de que a oportunidade de emprego para pessoas com deficiência é tão somente uma atitude “generosa”, ancorada em uma lei que obriga as organizações a terem representatividade. Mas a verdade é que investir em pessoas e gerar oportunidades reais vai muito além disso. Desenvolver e oferecer caminhos e condições para a ascensão profissional de pessoas com deficiência traz um valor imensurável não apenas para nós, como também para toda a sociedade.</p>



<p>Iniciativas voltadas à absorção de pessoas com deficiências são mais que necessárias em um país com baixa empregabilidade dessas pessoas. Menos de 30% das pessoas com alguma deficiência tem alguma atividade profissional, de acordo com estudo do IBGE de 2022. E delas, mais da metade (55%) trabalha na informalidade.</p>



<p>Ter um emprego formal estimula o desenvolvimento da autonomia, proporcionando vidas mais independentes, dignas e de qualidade. Além disso, a expansão de oportunidades para pessoas com deficiência potencializa o conhecimento coletivo sobre a inclusão e sobre comportamentos respeitosos, essencial para que as pessoas convivam com as diferenças, combatendo preconceitos enraizados e vieses inconscientes que, aí sim, nos limitam de fato.</p>



<p>Quando desenvolvidos de forma estratégica, os treinamentos e programas de inclusão de pessoas com deficiência no mercado de trabalho ajudam a revelar habilidades muitas vezes inexploradas pela falta de estímulo, como a liderança, inteligência emocional, gestão, socialização, compromisso, entre outras. O x da questão é que para que essa pessoa alcance seu máximo potencial é imprescindível que as empresas compreendam e respeitem as individualidades, o tempo de aprendizagem de cada um e esteja disposta a oferecer as metodologias, as ferramentas e a acessibilidade necessária para que possam ter o ambiente adequado para exercer suas funções.</p>



<p>Neste compromisso de impulsionar a inclusão para além da cota, temos empresas como a Arcos Dorados, operadora da marca McDonald's na América Latina e Caribe, que além de reconhecida por ser uma das maiores empregadoras de jovens, tem uma estratégia socioambiental chamada Receita do Futuro, que orienta as decisões da companhia e tem a inclusão como um princípio e a diversidade como uma prioridade. Só no Brasil, a companhia conta com cerca de 2 mil pessoas colaboradoras com diferentes tipos e graus de deficiência, sendo sua grande maioria (72%) deficiência intelectual, o que é ainda mais raro de encontrar no mercado.</p>



<p>Todos nós, sem exceção, temos virtudes e pontos de desenvolvimento, alguns deles aparentes, outros nem tanto, alguns já identificados, outros não. Mas fato é que a inclusão de pessoas com deficiência a partir do trabalho remunerado adequado, do desenvolvimento, da possibilidade de uma carreira e com respeito às demandas individuais, se torna um verdadeiro motor de transformação para a sociedade.</p>



<p><em>* Pedro Sampaio é Analista de Diversidade &amp; Inclusão na Arcos Dorados, homem trans, autista e especialista na pauta LGBTQIAPN+ e PcD(s).</em></p>

Inclusão transformadora: o valor do emprego para pessoas com deficiência

<p><em>Estresse moderado pode ser uma ferramenta para performar melhor — desde que interpretado como combustível e não como ameaça</em></p>



<p>Chegar atrasado a um compromisso importante é uma experiência universal: o atraso do voo, o trânsito inesperado, o caminho errado, a sensação de que o tempo está escapando pelas mãos. Em momentos assim, o corpo reage como se estivesse diante de uma ameaça iminente. O coração dispara, a respiração encurta, a temperatura sobe. Tudo parece conspirar contra o desempenho — e, de fato, pesquisas mostram que estresse elevado prejudica a performance. Mas isso não significa que toda pressão seja ruim.</p>



<p>Segundo estudos publicados em revistas como <em><a href="https://projects.iq.harvard.edu/files/nocklab/files/jamieson_2012_mindovermatter_reappraisingarounsal_cardiocog_stress_jepg.pdf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Journal of Experimental Psychology</a></em>, a forma como interpretamos o estresse pode transformar nossa resposta fisiológica. O que parecia um <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/por-que-empresas-estao-adotando-politicas-emocionais-mais-humanas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">gatilho</a> de ansiedade pode se tornar um facilitador de foco, energia e coragem. Essa mudança começa não pelo corpo, mas pela mente.</p>



<h2 class="wp-block-heading">A curva que explica o impacto do estresse</h2>



<p>O princípio de Yerkes-Dodson mostra que existe um ponto ideal entre tensão e desempenho. Pouco estresse pode gerar apatia; estresse demais leva ao colapso. Mas existe uma zona intermediária em que o estresse funciona como combustível.</p>



<p>O problema é que, quando sentimos pressão intensa, um mecanismo automático entra em cena: a vasoconstrição. Os vasos sanguíneos se estreitam, a circulação nas extremidades diminui e a sensação de mal-estar aumenta. Essa reação, natural em situações de risco, prejudica o desempenho em momentos que exigem clareza mental e autocontrole.</p>





<h2 class="wp-block-heading">O poder da reinterpretação cognitiva</h2>



<p>Segundo o estudo publicado no <em>Journal of Experimental Psychology</em>, quando as pessoas interpretam os sinais corporais do estresse como algo positivo — um lembrete de que o corpo está se preparando para um desafio — elas não sofrem vasoconstrição. A pressão sanguínea permanece estável e o padrão fisiológico se aproxima do observado em momentos de coragem e entusiasmo.</p>



<p>Essa conclusão ecoa ideias apresentadas pela pesquisadora Kelly McGonigal em seu TED Talk de 2013: o estresse não precisa ser inimigo. A maneira como pensamos sobre ele pode transformar a experiência emocional e a resposta física.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Reenquadrar o estresse para performar melhor</h2>



<p>Em situações de pressão, a escolha não está em eliminar a ansiedade — algo impossível —, mas em reinterpretá-la. Ver o momento como oportunidade e não como ameaça altera a qualidade da energia disponível. Em vez de paralisar, fortalece.</p>



<p>Uma forma prática de fazer isso é respirar fundo e enxergar o estresse como sinal de preparação. “Meu corpo está se ajustando para me ajudar.” Esse pequeno diálogo interno muda a narrativa e, com ela, a fisiologia.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Quando a pressão se torna privilégio</h2>



<p>Atletas, executivos e profissionais criativos costumam relatar que performam melhor sob certo nível de pressão. Para a tenista Billie Jean King, “pressão é um privilégio; campeões se ajustam”. Essa perspectiva resume a lógica da reinterpretação: sentir pressão significa que algo importante está em jogo — e que você está no centro da ação.</p>



<p>Ao encarar assim, a mente sai do modo ameaça e entra no modo desafio, liberando mais foco e capacidade de reação.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Estresse útil é treino, não acaso</h2>



<p>Reenquadrar a ansiedade não funciona de imediato. É uma habilidade emocional que se desenvolve com repetição. Em um primeiro momento, você pode continuar acelerado, falar rápido demais ou sentir o corpo reagindo intensamente. Com prática, porém, o cérebro aprende que esses sinais não representam perigo — apenas ativação.</p>



<p>Ao longo do tempo, essa mudança interna pode melhorar apresentações, conversas difíceis, entrevistas, negociações e qualquer situação de alta exigência.</p>



<h2 class="wp-block-heading">De adversário a aliado</h2>



<p>Por mais que o controle emocional nunca seja total, a reinterpretação cognitiva permite reduzir danos e ampliar o ganho potencial. Estresse moderado pode ser uma ferramenta para performar melhor — desde que interpretado como combustível e não como ameaça.</p>



<p>No fim, a sensação de nervosismo não é sinal de despreparo. É sinal de oportunidade. Um lembrete de que algo importante está para acontecer. E, com o enquadramento certo, pode ser exatamente o que você precisa para entregar sua melhor versão.</p>

Como transformar o estresse em performance: a ciência por trás da reinterpretação emocional

<p><em>Em um mundo que valoriza conexões, olhar apenas para fora da empresa é uma visão limitada</em></p>



<p>Durante muito tempo, construir uma boa rede <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-alcancar-excelencia-de-forma-consistente-este-livro-reune-as-respostas-mais-brilhantes-da-hbr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">profissional</a> significava participar de eventos, congressos e encontros de negócios. Mas as empresas mais modernas começaram a perceber um movimento diferente: o networking interno — construído dentro da própria organização — gera conexões mais profundas, acelera projetos e cria oportunidades reais de crescimento. É um recurso subestimado, mas que pode transformar carreiras e resultados.</p>



<p>Colaboradores que cultivam redes internas amplas têm maior influência, maior velocidade de execução e mais chances de assumir posições de liderança. Conexões internas são mais consistentes e duradouras do que contatos superficiais criados em eventos esporádicos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. Proximidade gera confiança imediata</h2>



<p>Diferente de eventos externos, onde o vínculo precisa ser construído do zero, o networking interno parte de uma base natural de convivência e objetivos compartilhados. Essa proximidade reduz barreiras, facilita conversas e acelera colaboração. Profissionais que confiam uns nos outros executam com mais fluidez.</p>



<h2 class="wp-block-heading">2. Facilita o acesso a informações estratégicas</h2>



<p>Dentro da empresa, o acesso a contextos, dados e atualizações relevantes acontece de forma mais espontânea. Conversas com outras áreas ampliam a visão de negócio e ajudam a antecipar tendências internas. Redes internas robustas aceleram a tomada de decisão.</p>





<h2 class="wp-block-heading">3. Aumenta a visibilidade do profissional</h2>



<p>Networking interno é, em grande parte, sobre ser visto. Participar de projetos interdisciplinares, contribuir com outras equipes ou envolver-se em iniciativas globais aumenta a presença do profissional entre líderes e gestores. Em muitas empresas, promoções surgem justamente dessa visibilidade.</p>



<h2 class="wp-block-heading">4. Reduz silos organizacionais</h2>



<p>Conectar pessoas de diferentes áreas diminui ruídos, fortalece alinhamento e melhora a cooperação entre times. Silos são responsáveis por lentidão, retrabalho e decisões desconectadas. O networking interno funciona como ponte entre departamentos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">5. Cria oportunidades de aprendizagem contínua</h2>



<p>Aprender com colegas é uma forma prática e rápida de adquirir novas habilidades. Trocas informais e mentorias internas ajudam a refinar competências técnicas e emocionais. Essa aprendizagem é mais orgânica e alinhada ao contexto da empresa do que treinamentos genéricos externos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">6. Impulsiona a cultura de colaboração</h2>



<p>Ambientes com conexões fortes têm times mais abertos, menos competição tóxica e mais disposição para ajudar. A colaboração emerge naturalmente quando há relações saudáveis e reconhecimento mútuo.</p>



<h2 class="wp-block-heading">7. Prepara o profissional para desafios estratégicos</h2>



<p>Quanto mais conexões internas um colaborador tem, maior sua capacidade de navegar pela organização, entender nuances culturais e mobilizar apoio para projetos complexos. Essa habilidade é fundamental para quem deseja assumir posições de liderança.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Networking como recurso estratégico</h2>



<p>Em um mundo que valoriza conexões, olhar apenas para fora da empresa é uma visão limitada. O networking interno oferece relações mais profundas, colaboração mais frequente e oportunidades reais de crescimento. Para quem busca evoluir profissionalmente, fortalecer laços dentro da própria organização pode valer muito mais do que qualquer evento externo — é ali que nascem as parcerias que realmente movem resultados.</p>

Por que o networking interno vale mais do que eventos externos

<p><em>Essa obra ensina a transformar pontos fortes em excelência, corrigir padrões que limitam o crescimento e cultivar hábitos que sustentam resultados extraordinários. Uma referência indispensável para profissionais que buscam evolução contínua e alta performance real</em></p>



<p>Profissionais de alto desempenho não trabalham mais: trabalham melhor. Eles combinam autoconhecimento, disciplina, hábitos sustentáveis e a capacidade de focar no que realmente importa. Embora pareça simples, essa combinação exige método, clareza e uma compreensão profunda de como pessoas excepcionais evoluem.</p>



<p>A Harvard Business Review reúne o que há de mais sólido no pensamento global sobre desempenho, trazendo décadas de pesquisa condensadas em uma obra prática, direta e transformadora.</p>



<h2 class="wp-block-heading">A coleção que sintetiza o que realmente funciona</h2>



<p><a href="https://amzn.to/4oHqwgU">"Alto Desempenho"</a>, da série 10 Leituras Essenciais da HBR, apresenta análises, modelos e estudos que mostram como grandes talentos se desenvolvem ao longo do tempo. O livro não se apoia em modismos, mas em evidências construídas por acadêmicos, consultores e líderes das maiores organizações do mundo.</p>



<p>Essa curadoria funciona como um guia para quem deseja melhorar continuamente e construir uma carreira sustentada por excelência, consistência e reconhecimento real.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Os pilares de quem entrega mais (e melhor)</h2>



<p>Cada capítulo aborda uma faceta indispensável do desempenho de alto nível e ajuda o leitor a entender como transformar pontos fortes em diferenciais competitivos. O livro explica como identificar padrões improdutivos, ajustar comportamentos e fortalecer hábitos que levam ao crescimento sustentável.</p>



<p>Também ensina como direcionar atenção e energia para o que realmente gera impacto, evitando a armadilha da produtividade vazia, que ocupa tempo sem gerar resultados relevantes. Outro ponto valioso é a orientação para criar ambientes em que equipes também possam atingir seu potencial máximo.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Uma visão ampliada sobre hábitos, talento e progresso</h2>



<p>Um bônus especial fecha a obra: uma entrevista exclusiva com James Clear, autor de Hábitos Atômicos. Ele aprofunda a ideia de progresso contínuo e mostra como hábitos bem desenhados criam as bases do desempenho extraordinário.</p>



<p>Essa combinação de pesquisas, análises e práticas coloca o leitor diante de um mapa claro do que impulsiona carreiras e do que precisa ser eliminado para crescer com mais velocidade e estabilidade.</p>

3 segredos para turbinar o currículo sem gastar muito dinheiro

Redação (www.administradores.com)

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