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<p>Segundo estimativas de Marcelo Maron, Diretor Executivo do Grupo PAR e especialista em finanças corporativas e pessoais, um empregado que fuma pode estar desperdiçando 20% do seu dia de trabalho com o vício. Se para o empregado esse tempo longe da mesa de trabalho pode não ser significativo, para as empresas pode significar o dado que faltava para buscar profissionais que não fumem.</p>
<p>Com o cerco da legislação antifumo, as empresas que têm fumantes em seus quadros de funcionários podem começar a se preocupar com as questões da produtividade desse pessoal. Hoje, com a eliminação dos fumódromos nas empresas, os empregados que fumam precisam ir para a rua ou para ambientes arejados. Dependendo do movimento do prédio comercial e das distâncias envolvidas, além do tempo necessário para fumar um cigarro apenas, o tempo médio dessa atividade não será inferior a 15 minutos de trabalho perdidos para cada cigarro fumado:</p>
<p>“Vamos supor um fumante razoavelmente controlado, que fume apenas seis cigarros durante as 8 horas de trabalho, três pelas manhã e três à tarde. Levando em conta a média de tempo apurada acima, esses seis cigarros vão consumir 90 minutos de um dia de trabalho. Nada menos que uma hora e meia de uma jornada de oito horas se esvai com o vício, o que equivale a quase 20% do horário de trabalho”, alerta Maron.</p>
<p>Custos – De acordo com o especialista em finanças corporativas, um empregado fumante, teoricamente, renderia 20% menos do que outro que não fuma, pois precisará se ausentar do trabalho durante um quinto de sua jornada diária.</p>
<p>“Quanto isto pode custar? Vamos imaginar um empregado com um salário de R$ 3.000,00 por mês. Somando ao salário os benefícios e encargos legais, esta remuneração chega a R$ 5.400,00 por mês. Se o empregado está ausente quase 20% deste tempo para fumar, seu vício custa R$ 1.080,00 por mês para a empresa, ou R$ 12.960,00 por ano. Para uma empresa que tenha 20 fumantes em seu quadro funcional, o custo anual do vício desses empregados atingirá a casa de R$ 259.200,00. É incrível, mas a quantia pode até ser bastante significativa em relação ao resultado do negócio”, assinala Maron.</p>
<p>Para o consultor, esses cálculos, relativamente conservadores, começam a determinar o fato de que muitas empresas estão preterindo fumantes em seus processos seletivos. Além disso, há uma grande pressão para que os fumantes deixem de fumar durante o trabalho.<br />“Tenho visto isso com frequência cada vez maior. Se há empate entre bagagem acadêmica e experiência, com certeza o fumante terminará eliminado do processo seletivo, embora muitas empresas se neguem a admitir isso”, explica Maron.</p>
<p>Mas há outra conta que joga contra o fumante: o cálculo do uso do plano de saúde. Como as empresas arcam com custos crescentes em relação a esse benefício, contar com muitos fumantes em seus quadros pode ser desastroso:</p>
<p>“Empregados com problemas circulatórios, cardíacos ou até mesmo de câncer elevam de modo considerável os gastos com o plano de saúde, que já é a segunda maior despesa de pessoal das empresas, logo após a folha de pagamento. Nesse sentido, reduzir o número de fumantes no trabalho é um fator de redução do custo do plano de saúde, e as empresas estão caminhando nessa direção”, alerta Maron.</p>


Empregado que fuma perde 20% do tempo de trabalho com o cigarro, afirma especialista

Com o cerco da legislação antifumo, as empresas que têm fumantes em seus quadros de funcionários podem começar a se preocupar com as questões da produtividade desse pessoal

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p>Por Bruno Carone*</p>



<p>Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, a busca por equilíbrio entre vida pessoal e profissional tornou-se uma necessidade urgente. A saúde mental, outrora um tabu, agora ocupa um lugar central nas discussões sobre bem-estar e produtividade. Neste contexto, as férias são entendidas como um dos pilares para a construção de ambientes de trabalho mais saudáveis e engajadores, produtivos e criativos.</p>



<p>Pesquisa realizada pelo&nbsp;Férias&nbsp;&amp; Co. para medir os índices de engajamento, satisfação, retenção, nível de bem-estar e a importância das&nbsp;férias&nbsp;para os colaboradores de empresas dos&nbsp;mais&nbsp;diversos segmentos, mostra que um dos resultados&nbsp;mais&nbsp;expressivos é que 92% dos entrevistados acreditam que os momentos de lazer e descanso podem beneficiar a saúde mental. Ao todo, o questionário obteve 586 respondentes com idades entre 18 e 54 anos, que ocupam cargos de analistas até diretores.</p>



<p>As&nbsp;férias&nbsp;têm sido cada vez&nbsp;mais&nbsp;valorizadas pelos colaboradores e o bem-estar tem se tornado um grande aliado para o sucesso sustentável das empresas. Os períodos de descanso permitem a desconexão das pressões diárias, reabastecimento das energias e retorno ao trabalho com novas perspectivas. Um tempo dedicado ao descanso ainda reduz o estresse, melhora o humor e aumenta a satisfação no ambiente profissional. Quando os colaboradores se sentem valorizados e cuidam da&nbsp;sua&nbsp;saúde mental, isso também reflete na qualidade das entregas.</p>



<p>Além do período de descanso, há ainda uma tendência cada vez&nbsp;mais&nbsp;comum no ambiente corporativo e que tem se mostrado positiva para a promoção da saúde mental: o workation, termo que tem ganhado popularidade entre profissionais das&nbsp;mais&nbsp;diversas áreas. A palavra é uma combinação de trabalho (work) e&nbsp;férias&nbsp;(vacation), e serve para descrever a prática de trabalhar remotamente enquanto se está em um local diferente, até mesmo em uma viagem.</p>



<p>O workation é um forte aliado na busca pela saúde mental das equipes, pois oferece flexibilidade, permitindo que os profissionais escolham onde trabalhar. Isso também reflete positivamente na atração e retenção de novos talentos, já que a possibilidade de trabalhar em um ambiente relaxante, como uma praia ou uma montanha, e estar&nbsp;mais&nbsp;próximo da família, inclusive nestas viagens, diminui o estresse e o esgotamento físico e mental. Além disso, um local diferente pode ajudar a quebrar a rotina e proporcionar novas experiências e perspectivas, que podem refletir até mesmo na carreira dos colaboradores.</p>



<p>As&nbsp;férias&nbsp;e o workation representam muito&nbsp;mais&nbsp;do que um simples período de descanso. São investimentos estratégicos que podem transformar a cultura organizacional, aumentar a produtividade e garantir a longevidade das empresas. Ao oferecer aos colaboradores a oportunidade de se desconectar, recarregar as energias e encontrar um novo propósito, as empresas estão investindo no seu maior ativo: as pessoas.</p>



<p>Neste cenário, é importante que o mundo corporativo tenha em mente que tais tendências não podem passar despercebidas, pois podem ser cruciais para as mudanças que determinam o futuro do trabalho. É preciso que líderes e gestores entendam que as ações tradicionais que acontecem há décadas não estão sendo&nbsp;mais&nbsp;suficientes para atender às demandas e expectativas dos colaboradores. A promoção de um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal é, portanto, um&nbsp;investimento&nbsp;vital que pode resultar em uma cultura corporativa&nbsp;mais&nbsp;positiva e produtiva.</p>



<p><strong>*Bruno Carone</strong> <em>é cofundador e CEO do Férias &amp; Co., a primeira empresa de benefícios de viagens do mundo, dedicada a promover o bem-estar e a satisfação dos colaboradores por meio de experiências de viagem personalizadas</em></p>

Por que várias empresas estão bancando boas férias para seus colaboradores? Entenda movimento

<p>Fazer negócios com o exterior ficou mais simples e a chegada da conta <a href="https://wise.com/br/business/?utm_source=administradores&amp;utm_medium=audio&amp;utm_campaign=Brazil+Launch_2024&amp;utm_content=Wise+Business">PJ da Wise</a> ao mercado nacional pode ser considerada um divisor de águas.</p>



<p>Empresas brasileiras que realizam transações internacionais enfrentam desafios comuns, como instabilidade cambial, taxas de conversão desfavoráveis e a complexidade de gerenciar múltiplas moedas. Pensando em simplificar esse processo e trazer economia, a Wise lançou no Brasil a conta PJ Wise Empresas, projetada para negócios que desejam operar globalmente com eficiência.</p>



<p>A Wise Empresas é a primeira e única conta PJ no país que permite gerenciar ganhos internacionais em múltiplas moedas, além de BRL, USD e EUR. Essa funcionalidade única permite que empresas recebam pagamentos como se fossem locais em mercados estrangeiros, convertendo valores apenas quando for mais vantajoso, garantindo maior controle sobre os ganhos e evitando perdas desnecessárias.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Funcionalidades que fazem a diferença</strong></h3>



<p>A conta PJ da Wise oferece uma gama de serviços voltados para empresas de todos os tamanhos:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Recebimentos em mais de 40 moedas:</strong> permite que os valores sejam convertidos conforme a conveniência da empresa.</li>



<li><strong>Pagamentos internacionais em mais de 70 moedas:</strong> ideal para lidar com fornecedores globais.</li>



<li><strong>Cartão de débito internacional:</strong> aceito em 150 países, com IOF reduzido de apenas 1,1% e taxas competitivas.</li>



<li><strong>Saques instantâneos:</strong> acesso imediato aos fundos, disponível 24 horas por dia.</li>



<li><strong>Suporte 24/7 em português:</strong> garantindo atendimento eficiente para resolver qualquer questão.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Benefícios econômicos e operacionais</strong></h3>



<p>A Wise Empresas não apenas elimina os altos custos associados às transações internacionais, mas também simplifica a gestão financeira global. Mais de 600.000 empresas ao redor do mundo já utilizam essa solução para agilizar suas operações e reduzir despesas. A conta centraliza todas as operações, oferecendo praticidade e transparência para os empreendedores.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Um mercado em ascensão</strong></h3>



<p>Com o aumento das micro e pequenas empresas que operam globalmente, soluções como a Wise Empresas se tornam indispensáveis. A instabilidade cambial é um dos maiores vilões dos negócios internacionais, e a Wise Empresas oferece um sistema robusto e confiável para evitar perdas financeiras.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>A nova era da gestão financeira global</strong></h3>



<p>A Wise Empresas se posiciona como uma ferramenta indispensável para empresas que desejam expandir suas operações internacionais de forma segura, econômica e eficiente. Para empresários que buscam uma solução integrada, é o momento de adotar essa inovação e transformar o gerenciamento das finanças globais.</p>



<p><strong><a href="https://wise.com/br/business/?utm_source=administradores&amp;utm_medium=audio&amp;utm_campaign=Brazil+Launch_2024&amp;utm_content=Wise+Business">Abra sua conta Wise Empresas hoje</a> e comece a economizar enquanto expande seus negócios pelo mundo.</strong></p>

Wise Empresas: conta PJ chega ao mercado brasileiro como divisor de águas

<p><em>A inclusão de pessoas com deficiência a partir da possibilidade de uma carreira com respeito às demandas individuais se torna um motor de transformação para a sociedade</em></p>



<p><em>Por Pedro Sampaio*</em></p>



<p>Muitas pessoas ainda têm a crença de que a oportunidade de emprego para pessoas com deficiência é tão somente uma atitude “generosa”, ancorada em uma lei que obriga as organizações a terem representatividade. Mas a verdade é que investir em pessoas e gerar oportunidades reais vai muito além disso. Desenvolver e oferecer caminhos e condições para a ascensão profissional de pessoas com deficiência traz um valor imensurável não apenas para nós, como também para toda a sociedade.</p>



<p>Iniciativas voltadas à absorção de pessoas com deficiências são mais que necessárias em um país com baixa empregabilidade dessas pessoas. Menos de 30% das pessoas com alguma deficiência tem alguma atividade profissional, de acordo com estudo do IBGE de 2022. E delas, mais da metade (55%) trabalha na informalidade.</p>



<p>Ter um emprego formal estimula o desenvolvimento da autonomia, proporcionando vidas mais independentes, dignas e de qualidade. Além disso, a expansão de oportunidades para pessoas com deficiência potencializa o conhecimento coletivo sobre a inclusão e sobre comportamentos respeitosos, essencial para que as pessoas convivam com as diferenças, combatendo preconceitos enraizados e vieses inconscientes que, aí sim, nos limitam de fato.</p>



<p>Quando desenvolvidos de forma estratégica, os treinamentos e programas de inclusão de pessoas com deficiência no mercado de trabalho ajudam a revelar habilidades muitas vezes inexploradas pela falta de estímulo, como a liderança, inteligência emocional, gestão, socialização, compromisso, entre outras. O x da questão é que para que essa pessoa alcance seu máximo potencial é imprescindível que as empresas compreendam e respeitem as individualidades, o tempo de aprendizagem de cada um e esteja disposta a oferecer as metodologias, as ferramentas e a acessibilidade necessária para que possam ter o ambiente adequado para exercer suas funções.</p>



<p>Neste compromisso de impulsionar a inclusão para além da cota, temos empresas como a Arcos Dorados, operadora da marca McDonald's na América Latina e Caribe, que além de reconhecida por ser uma das maiores empregadoras de jovens, tem uma estratégia socioambiental chamada Receita do Futuro, que orienta as decisões da companhia e tem a inclusão como um princípio e a diversidade como uma prioridade. Só no Brasil, a companhia conta com cerca de 2 mil pessoas colaboradoras com diferentes tipos e graus de deficiência, sendo sua grande maioria (72%) deficiência intelectual, o que é ainda mais raro de encontrar no mercado.</p>



<p>Todos nós, sem exceção, temos virtudes e pontos de desenvolvimento, alguns deles aparentes, outros nem tanto, alguns já identificados, outros não. Mas fato é que a inclusão de pessoas com deficiência a partir do trabalho remunerado adequado, do desenvolvimento, da possibilidade de uma carreira e com respeito às demandas individuais, se torna um verdadeiro motor de transformação para a sociedade.</p>



<p><em>* Pedro Sampaio é Analista de Diversidade &amp; Inclusão na Arcos Dorados, homem trans, autista e especialista na pauta LGBTQIAPN+ e PcD(s).</em></p>

Inclusão transformadora: o valor do emprego para pessoas com deficiência

<p><em>Tomar decisões de forma estruturada não elimina a incerteza, mas traz clareza e confiança. Pensar bem é uma vantagem que se constrói com prática e reflexão</em></p>



<p>Tomar boas <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-recuperar-a-autoconfianca-apos-um-erro-profissional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">decisões</a> é uma das tarefas mais complexas da vida profissional. Em meio a prazos, pressões e informações incompletas, a capacidade de analisar com clareza se torna um diferencial competitivo. Desenvolver esse pensamento analítico não é um talento inato — é uma habilidade que pode ser treinada com método e consciência.</p>



<p>Boas decisões exigem equilíbrio entre razão e intuição. Profissionais eficazes não apenas reagem, mas avaliam cenários, consideram alternativas e escolhem com base em propósito.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Colete informações relevantes, não todas</h3>



<p>Buscar dados em excesso gera paralisia. Foque no que realmente influencia a decisão.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Questione o problema antes da solução</h3>



<p>Entender o contexto e as causas é essencial antes de agir. Boas decisões começam com boas perguntas.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Considere diferentes perspectivas</h3>



<p>Ouvir opiniões variadas reduz vieses e amplia o repertório de análise.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Faça simulações de cenários</h3>



<p>Antecipar possíveis resultados ajuda a prever riscos e ajustar estratégias.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reflita sobre decisões anteriores</h3>



<p>Revisar acertos e erros fortalece a intuição e melhora o julgamento ao longo do tempo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Decidir com consciência é decidir melhor</h3>



<p>Tomar decisões de forma estruturada não elimina a incerteza, mas traz clareza e confiança. Pensar bem é uma vantagem que se constrói com prática e reflexão.</p>

Como melhorar a capacidade de análise e tomada de decisão no dia a dia profissional

<p><em>A neurociência aplicada ao trabalho revela como pequenos ajustes mentais podem gerar grandes saltos de desempenho e qualidade de vida</em></p>



<p>Compreender o funcionamento do <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-treinar-o-cerebro-para-pensar-com-mais-clareza-e-reduzir-a-sobrecarga-mental" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cérebro</a> é uma das chaves para aprimorar desempenho, foco e criatividade no trabalho. A neurociência tem mostrado que produtividade e bem-estar não dependem apenas de esforço, mas de conhecer os mecanismos que regem atenção, memória, motivação e tomada de decisão.</p>



<p>Profissionais que entendem o próprio cérebro conseguem gerenciar melhor o tempo, as emoções e as escolhas — e, assim, performam com mais equilíbrio e consistência.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4q3mUH2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Rápido e devagar: duas formas de pensar – Daniel Kahneman</a></h3>



<p>Obra fundamental que explica como funcionam o pensamento rápido (intuitivo) e o lento (analítico).<br>Ajuda a tomar decisões com mais consciência e menos impulsividade.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/46SZ7SN" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. O cérebro autista – Temple Grandin e Richard Panek</a></h3>



<p>Mostra como diferentes formas de pensar podem gerar inovação e novas perspectivas.<br>Um olhar inspirador sobre diversidade cognitiva no ambiente de trabalho.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4h2ZKfS" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. O cérebro que cura – Norman Doidge</a></h3>



<p>Explora a neuroplasticidade — a capacidade do cérebro de se adaptar e aprender ao longo da vida.<br>Inspirador para quem busca evoluir e desenvolver novas habilidades.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/48nDYRQ" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. O poder do hábito – Charles Duhigg</a></h3>



<p>Explica os circuitos cerebrais que formam hábitos e como reprogramá-los para alcançar mais produtividade e equilíbrio.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mSosRv" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. O princípio – Tara Swart</a></h3>



<p>Apresenta como o cérebro reage à pressão, às decisões e ao convívio em equipe.<br>Um guia prático para liderar com mais empatia e clareza mental.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Conhecimento que transforma</h3>



<p>Esses livros mostram que entender o cérebro é entender a si mesmo. A neurociência aplicada ao trabalho revela como pequenos ajustes mentais podem gerar grandes saltos de desempenho e qualidade de vida.</p>

5 livros sobre neurociência e performance para entender como sua mente trabalha

<p><em>Um cérebro saudável é aquele que aprende, se adapta e continua curioso — em qualquer fase da carreira</em></p>



<p>A mente é a principal ferramenta de qualquer profissional — e, como qualquer ferramenta, precisa de manutenção. Com o volume crescente de informações e tarefas, é comum sentir falhas de memória, lentidão no raciocínio e cansaço mental. A boa notícia é que o cérebro pode ser treinado para manter-se ativo, ágil e criativo.</p>



<p>Hábitos consistentes e simples têm mais impacto na memória e na agilidade mental do que técnicas complexas. O segredo está em estimular o <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-treinar-o-cerebro-para-pensar-com-mais-clareza-e-reduzir-a-sobrecarga-mental" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cérebro</a> com propósito e cuidar da saúde de forma integral.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Alimente-se bem e hidrate-se</h3>



<p>Nutrientes como ômega-3, antioxidantes e vitaminas do complexo B melhoram o funcionamento cerebral. A hidratação adequada também é essencial para o foco e a memória.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Durma o suficiente</h3>



<p>Durante o sono, o cérebro consolida aprendizados e limpa informações desnecessárias. Noites mal dormidas comprometem memória e raciocínio.</p>





<h3 class="wp-block-heading">3. Pratique atividades cognitivas</h3>



<p>Jogos mentais, leitura e novos aprendizados mantêm o cérebro ativo e previnem o declínio cognitivo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4. Faça pausas para oxigenar a mente</h3>



<p>Pequenos intervalos ao longo do dia ajudam a reduzir a fadiga e melhoram a clareza de pensamento.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5. Mantenha o corpo em movimento</h3>



<p>O exercício físico regular aumenta o fluxo sanguíneo cerebral, melhora o humor e estimula a criatividade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Mente afiada, resultados melhores</h3>



<p>Cuidar da memória e da agilidade mental é investir em longevidade profissional. Um cérebro saudável é aquele que aprende, se adapta e continua curioso — em qualquer fase da carreira.</p>

Empregado que fuma perde 20% do tempo de trabalho com o cigarro, afirma especialista

Redação (Administradores.com)

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