Com o dia-a-dia cada vez mais corrido, administrar o tempo para dar conta das tarefas e do frenesi causado pelos prazos fixados – mais do que nunca – para “ontem”, é mais do que essencial para a sua saúde mental e física. Pensando nisso, o site www.administradores.com.br realizou uma pesquisa entre seus visitantes para saber se estes sabem gerenciar seu tempo.
O resultado ficou em cima do muro. De um total de 2.002 votantes, cerca de 900, ou seja, 45% deles, disseram saber administrar seu dia “mais ou menos”. Além disso, esse total diz querer ter mais tempo para realizar todas as tarefas rotineiras.
De acordo com o especialista em Gerenciamento de Tempo e Produtividade Pessoal e Empresarial, Christian Barbosa, saber administrar seu tempo é essencial para o profissional do século XIX. Ele afirma que fazer isso ajuda a aprimorar sua produtividade.
Segundo Christian, para iniciar uma eficaz administração de tempo, dois fatores são importantes: escolha e metodologia. “A pessoa precisa decidir adotar boas práticas de produtividade no dia-a-dia, sem isso será apenas mais um curso na sua vida. Outro fator essencial é que a pessoa adote uma metodologia de produtividade que se adapte ao seu estilo e necessidades”, diz.
Outra dica importante é saber planejar com antecedência. “Nunca use a memória para registrar o que deve ser feito, foque em uma atividade por vez, planeje com pelo menos três dias de antecedência, saiba eliminar as coisas desnecessárias do seu dia”, ensina Christian.
Adotando práticas simples, com organização e disciplina, é possível ganhar em média 1 hora por dia para lazer, repouso ou atividades extras. A arte de organizar, programar e orçar o próprio tempo acaba não só tornando o o dia mais produtivo, como a vida mais saudável e livre do estresse.
Números da enquete
O Administradores fez a seguinte pergunta: você sabe gerenciar o seu tempo? O resultado final foi:
Não. Tenho sempre a impressão que me falta tempo - 36%
Mais ou menos. Gostaria de ter mais tempo. - 45%
Sim. Consigo conciliar bem o meu tempo. - 20%
Ao todo, foram 2.002 acessos.
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