leadership

LEADERSHIP

negociacao-2

NEGOCIACAO

gestao-3

GESTAO

consultoria-2

CONSULTORIA

falandobem

FALANDOBEM

financasessenciais

FINANCASESSENCIAIS

Seja Premium e tenha acesso ao nosso arsenal de cursos

Administradores PREMIUM

Nos dias de hoje, temos uma vida muito agitada, estressante e principalmente, com muitos pensamentos ao mesmo tempo e com isso aumenta ainda mais nosso stress. 
Desejamos pensar e fazer tudo ao mesmo tempo e não paramos para fazer algo que é básico, porem essencial para todos nós, descansar, se desligar de nossas ocupações, ou seja, distrair nossa mente ocupa-la com algo que nos faça bem. 
Muitos de nós, por conta dessa vida “corrida”, ficamos trabalhando altas horas, lendo emails do serviço em casa, mensagens de texto, dentre outras coisas e não sabemos parar de fazer isso, deixar todas essa ocupações, para o nosso horário de trabalho e não trazê-las para casa.
Fazendo isso de trazer tudo, sem ter um horário definido, estaremos trabalhando cada vez mais e mais e sem um descanso adequado, e quando estivermos no ambiente de trabalho, estaremos cansados e nossa produtividade não ocorrera. Devemos começar a nos preocupar sobre ter um descanso adequado.
Existem várias formas para relaxar a mente e com isso ter um descanso adequado. Essas formas podem ser: ler um bom livro, que lhe agrega novos valores para sua vida, que o faça pensar e querer melhorar enquanto pessoa.
Outra forma, seria a pratica de algum esporte, futebol, natação, vôlei, poderia malhar ou até mesmo fazer caminhadas, mas tudo isso, a pessoa devera estar comprometida a realizar periodicamente, não adiantara fazer uma vez e só voltar a realizar, dois meses depois. A pessoa deve assumir o compromisso de fazer e não arranjar desculpas, por estar cansado, sem tempo.
A pessoa que fizer isso, não estará desejando mudar a vida, rotina, e sim estará mascarando e ficando na mesmice.
Há também um modo de estar fugindo dessa rotina de stress, dar atenção às pessoas que convivem contigo, fazer programas diferentes, sair do circulo vicioso. Ao fazer coisas novas, ficamos mais animados e assim a mente se alegra e conseguiremos descansar. 
Devemos ter em mente que, nossa mente não é um computador que pode trabalhar horas e horas sem descanso algum. 
Se tivermos atitudes visando o bem estar de nossa mente, deixando que ela descanse relaxe, logo teremos uma melhor e visível produtividade em todas as atividades que realizamos. 
E tendo esse bem estar em foco, devemos uma melhor qualidade de vida, pois não estaremos vidrados somente em trabalho e sim, naquilo que realmente importa na vida. 
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. (Paulo Coelho)

A importância de distrair a mente

Se preocupar mais com uma melhor qualidade de vida

A importância de distrair a mente | Administradores

Home

Artigos

Informação e Educação para líderes e suas equipes. Notícias, artigos, cursos, palestrantes, mentorias e treinamentos personalizados para profissionais e empresas

Administradores

https://cdn.administradores.com.br/app/uploads/2023/06/06200454/Logo-administradores.png

Administradores | Conhecimento para Resultados

Nos últimos anos muitas mudanças ocorreram no mundo. Mudanças políticas, financeiras, tecnológicas e dentre outras. Todas essas mudanças vieram para impactar o nosso cotidiano. Uma dessas mudanças, podemos destacar o início das atividades do Metaverso. Existe várias e grandes especulações e também expectativas em relação a esse novo método de interação entre a pessoa e o universo digital.Contudo, as especulações não estão deixando as pessoas "motivadas" com as aplicações que o Metaverso possibilitará, pois muitas pessoas estão dizendo que o Metaverso, trará problemas, como, desempregos em alguns setores produtivos.Acredito que ainda é muito prematuro, especular sobre questões que envolvem desempregado.Toda nova tendência, leva um tempo para que as aplicações se desenvolvem e criem resultados positivos.Logo antes de qualquer atitude a ser tomada, devemos conhecer, ou seja, estudar sobre o assunto, pois há diversas empresas que estão há vários anos, trabalhando nesse tema de Metaverso.Portanto, isso não aconteceu de um dia para o outro. Muito está sendo feito para que as pessoas possam usufruir desse novo método.

O que vem por aí?!

Algo que trazemos de casa e que não aprendemos nas escolas.
 
A educação nos dias de hoje está sendo muito comentada por diversas pessoas, por conta de vários acontecimentos recentes.
Conduto o que poucas pessoas comentaram que a educação vem de casa, ou popularmente falando, educação vem de berço.
Dizem que precisamos investir uma quantidade alta em educação e etc, porém se a pessoa não tiver valores agregados em seu ser, nada adiantara. 
A escola somente irá aprimorar aquilo que a pessoa trouxe de casa. Nenhuma instituição de ensino, irá "criar uma pessoa educada."
As instituições somente são o meio, ou seja, uma ponte para a pessoa, logo a pessoa que deverá se "mover", sobre essa "ponte". 
Analisando essa analogia, a ponte são todo o conteúdo de ensino existente, porem o mesmo, está parada, precisa que a pessoa faça algo para ter, tal conhecimento.
Este fazer algo bem de casa. É a família que irá educar a pessoa e assim ela, desejara conhecer mais, estudar com empenho, porque a pessoa enquanto família, aprendeu a importância dos estudos com determinação e não somente estudar para "passar de ano".
É na família que aprendemos também a ser pessoas respeitosas. 
No convívio familiar, que aprendemos a respeitar nossos pais, irmãos e demais familiares. Logo se respeitamos eles, respeitaremos as demais pessoas.
Infelizmente isso não ocorre, cada vez mais, as pessoas não possuem respeito com quase ninguém. Os professores são desrespeitados por demais, assim eles não possuem animo para lecionar; as pessoas não respeitam as normas de trânsito, estacionam em locais destinados a pessoas idosas ou deficientes. 
Se existe vaga para determinadas pessoas, porque estacionam nelas hein?! Muitas vezes quem pratica tal ato de desrespeito, são pessoas que possuem nível de escolaridade alto. 
Concluímos que, nenhuma instituição de ensino e em qualquer nível, poderá suprir algo que a pessoa, deveria ter sido educada em casa.
Se não tivemos uma educação familiar, ou seja, base familiar sólida, não seremos ótimas pessoas umas com as outras. Sem educação de base, não saberemos nada, logo chegaremos ao ensino superior ou técnico, meramente como pessoas visando trabalho. 
E visando somente isso, o dinheiro será o principal e nao, nos preocuparemos com as pessoas ao nosso lado. Nao seremos pessoas educadas, seremos egoístas e etc.
Será que tais pessoas, serão profissionais de sucesso ou até mesmo, ótimos profissionais?! Como pessoas egoístas e mal educadas, serão ótimas profissionais hein?!
Devemos nos preocuparmos não somente com recursos financeiros para a educação, em escolher em qual instituição educacional desejamos estudar, devemos também nos preocuparmos com as famílias, como que está a atual estrutura familiar. Pois se fortalecermos as famílias, teremos excelentes pessoas e por consequência, excelentes profissionais.
Portanto a família é a base de tudo, sem ela nada dará certo.

Educação

Desde o início da humanidade, sempre existiu a necessidade de ter algo, para nossa subsistência. Com o passar do tempo, formou-se uma algo para regular toda essa necessidade, que ficou determinado como mercado e até os dias atuais, o nosso mercado vem se aprimorando cada vez mais, com variados produtos, para todos os gostos e condições financeiras. 
Mesmo estando num mercado tem diversificado, muitas pessoas ainda não sabem o porquê estão ou desejam comprar.
As pessoas são movidas em grande medida, por desejam que, não condizem com aquilo que realmente necessitam.
Muitas vezes as pessoas compram um determinado modelo de celular, só por causa que a câmera é boa, elas não têm em mente que, este mesmo celular possui muitas outras funções, que podem lhe ajudar e muito, ou esse mesmo celular, somente terá uma câmera boa e nada, e daí a pessoa pagou um valor alto neste aparelho. 
Há casos que, se a pessoa pesquisasse um pouco mais, poderia achar um produto de boa qualidade, com um preço mais acessível. Isto que estou dizendo, vale para todo tipo de produto, não somente para celulares. Mas para que a pessoa faça uma pesquisa, ela primeiro deverá saber, o porquê deseja comprar aquilo, ela precisa fazer um exame de consciência. 
Muitos podem achar que estou dizendo alguma asneira, ao falar que devemos fazer um exame de consciência, antes de realizar um compra, mas isso é necessário e muito, pois se pararmos para pensar antes de fazer algo, poderemos evitar muitos de nossos males. 
Quantas pessoas não se arrependeram de uma compra feita, ou porque não gostaram o produto ou pelo valor pago? Quantas pessoas não compraram coisas, que depois nem usaram? Quanto dinheiro não poderia ter sido melhor gasto ou mesmo poupado hein?
Tudo isso aconteceu, porque a pessoa muitas vezes agiu mais por impulso/desejo, do que por necessidade.
Se analisarmos como essas pessoas impulsivas se comportam num ambiente de trabalho hein?! Pois pessoas assim, são impulsivas sempre. Agem sem pensar nas consequências. Não estou dizendo que as pessoas não devem ser ousadas, agir rápido, (pessoas ousadas agem sabendo dos possíveis resultados, que poderão surgir, eles não agem sem pensar) não é isso, o meu ponto de vista é que, jamais devemos agir por impulso, pois os resultados, serão difíceis de serem resolvidos. 
Logo, como conviver num ambiente profissional com pessoas que não, medem os passos que estão dando? No pior dos cenários, os resultados podem impactar várias pessoas, direta e indiretamente.
Para tentarmos evitar que este cenário ocorra, devemos ter cautela nos nossos atos, e essa cautela deverá ser nos pequenos, pois são nesses que refletem ainda mais a nossa personalidade.
Se soubermos como agir em pequenos casos, saber o que de fato desejamos ou necessitamos, poderemos posteriormente tomar decisões mais centradas em casos complexos, pois se a pessoa não consegue resolver algo fácil, quem dirá algo difícil.

A importância de distrair a mente

Tom Calixto

Experiência e networking: a chave para grandes negócios, com Ricardo Natale | Café com ADM 460

Experiência e networking: a chave para grandes negócios, com Ricardo Natale | Café com ADM 460

Sobre o autor

Tom Calixto

Comentários

Seja Premium e tenha acesso ao nosso arsenal de cursos