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O futebol sempre foi meu esporte preferido. Jogávamos em qualquer lugar (principalmente na rua de terra esburacada da minha casa), desde que fosse possível a fixação das traves (duas pedras, bem grandes!), sendo que bola alta não validava o gol, pois nunca tínhamos certeza de que ela passava dentro na linha imaginária do que deveria ser uma trave de verdade.
Pior do que jogar em estrada esburacada e cheia de pedras soltas, tendo que parar o jogo a cada vez que passava um carro, era jogar no pasto cheio de vacas da casa da oma (avó) do meu vizinho, repleto de bostas frescas, com o agravante de ter que tomar o cuidado de não perder a bola, devido ao forte declive do terreno. É claro, também tínhamos cuidado para não trocar a bola por bosta de vaca na hora do chute.
Nossa bola de couro geralmente estava em frangalhos, com vários gomos faltantes, e chegava a pesar quase uma tonelada quando estava molhada.
Os dedos dos meus pés eram roxos e tortos devido aos constantes chutes em pedras ou nas canelas dos outros guris, na tentativa de acertar a bola.
Às vezes reuníamos nossa turma e fazíamos uma pequena excursão nos arredores para jogar algum torneio organizado por outras “turmas”. Nessas ocasiões, era prudente o uso de algum calçado, pois o clima de final de Libertadores era a senha para um jogo duro, com vantagem para o time da casa (sempre jogávamos no campo do adversário, pois nosso campinho, “pasto” ou “rua” não era aprovado pela federação internacional).
O pau comia solto. A regra era clara: do pescoço para baixo, valia tudo!
Mesmo assim, quando criança, nunca me machuquei gravemente jogando aquilo que eu acreditava que fosse o melhor futebol do mundo!
Eu tinha 6 anos e frequentava o Jardim de Infância. Nosso uniforme era uma espécie de bata de cor azul quadriculada, do mesmo tipo daquelas toalhas usadas em piquenique. Era simplesmente horrível!
Eu odiava ser obrigado a usar aquilo, pois, em minha opinião, era parecido com um vestido. Sorte minha é que a dos meninos era azul e a das meninas era rosa.
Excetuando o uniforme, eu adorava frequentar o Jardim de Infância e também participar de todas as atividades. O simples ato de ir e vir já era uma aventura! Eu e meus inseparáveis amigos, Beto, Tutti e Jano, aprontávamos bastante naqueles quase dois quilômetros de estrada que tínhamos de caminhar diariamente, principalmente em dias de chuva, com banhos e brincadeiras nos ribeirões existentes pelo caminho.
E foi no Jardim de Infância que fui iniciado na prática de outros esportes, e, dentre eles, a corrida foi marcante.
Aquela era a minha primeira corrida “oficial”. Estávamos todos os garotos perfilados na beira de um campo de futebol (sem bostas de vaca e, incrivelmente plano) aguardando somente o apito da tia.
Mesmo com apenas 6 anos, e com o trecho a ser percorrido não sendo superior a 50 metros, eu me sentia como se estivesse participando de uma Olimpíada, tamanha era a adrenalina que percorria o meu corpo naquele momento.
O apitou soou! Saímos em disparada, correndo como loucos. Eu queria vencer aquela prova&#8230; Ah, como eu queria.
Olhei para os lados e vi que estava um pouquinho à frente dos demais competidores, mas, nesse momento, me distraí um pouco e tropecei numa pequena saliência no gramado. Não foi uma simples queda, eu rolei na grama, diversas vezes. E a cada giro, eu via meus amigos se distanciarem cada vez mais, pois ninguém se importou com a minha queda, pelo contrário, comemoraram a desistência de um concorrente.
Quanto parei de rolar e comer grama, levantei-me e logo senti uma forte dor no ombro. Fui levado ao hospital e constataram que tive uma fratura na clavícula, o que me obrigou a ficar com a região imobilizada pelo período de um mês, aproximadamente, o que, na minha contagem de tempo, era o equivalente a uns 30 anos!.
A primeira semana (7 anos!) foi realmente terrível para mim. Ainda sem entender a gravidade da lesão e os limites do meu pequeno corpo, eu quase não me mexia (com medo ficar torto pelo resto da vida), mas, após essa primeira semana de adaptação, fui ganhando confiança e, como a capacidade de recuperação de uma criança é incrivelmente superior à de um adulto, a dor e a humilhação da queda foram rapidamente esquecidas. Mesmo estando imobilizado na forma de um “cabide”, em poucos dias, utilizando técnicas de contorcionismo que só uma criança se arrisca a fazer, eu já havia encontrado outras maneiras de brincar e me divertir (bolinha de gude, bate figurinha e bilboquê, por exemplo), conseguindo, dessa forma, uma boa redução da minha pena de 30 anos.
Ah, e é claro que, após alguns dias de confinamento, eu também já estava batendo uma bolinha na rua, afinal, eu só havia quebrado a clavícula, não as pernas!

A regra é clara: Clavícula quebrada não é “impedimento”

Mesmo com apenas 6 anos, e com o trecho a ser percorrido não sendo superior a 50 metros, eu me sentia como se estivesse participando de uma Olimpíada, tamanha era a adrenalina que percorria o meu corpo naquele momento.

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Quem corre sabe que a corrida nunca termina na linha de chegada... É impressionante como esse mantra tem me perseguido ultimamente. O ano de 2017 ainda nem terminou e, de longe, já é o ano em que eu mais corri. Pelos meus cálculos, utilizando a gíria dos corredores, devo fechar o ano “com mais 2.000 km na conta”
Para quem até bem pouco atrás era um “sedentário profissional”, esse número é bastante expressivo. Só para ter uma ideia, essa é a distância que separa as cidades de Cuiabá e Florianópolis. Este ano também foi o ano de superar barreiras, pois foi o ano da minha primeira maratona.
De certo modo, me sinto um afortunado, pois foi somente após os trinta anos de idade que me conscientizei da necessidade de praticar alguma atividade física. E isso mudou a minha vida.
E é por esse motivo que eu gosto de compartilhar as minhas pequenas conquistas ao longo dos anos. É engraçado, mas muitas pessoas ainda acham estranho uma pessoa participar de várias provas, nunca “chegar em primeiro lugar” e chamar isso de conquista.
Alguns até me olham meio estranho quando eu falo todo sorridente que cheguei em 300º. lugar numa prova qualquer com 1.500 participantes, por exemplo. Tentam disfarçar, é claro, mas noto nitidamente que eles não entendem o motivo do meu sorriso de “campeão” estampado no rosto.
Mas o fato é que a cada dia que passa, eu me sinto mais forte para encarar desafios ainda maiores. Quando comecei a correr, chegar bem nos 10 km era meu sonho de consumo. Depois disso, fiquei um bom tempo patinando até encarar a primeira Meia Maratona (21km). Me encantei pela distância e pelo desafio.
Mas a partir daí os 42km passaram a ser meu novo objetivo. E esse foi um divisor de águas para mim, pois tive que adaptar meu corpo e minha mente à “sofrência”. O interessante nisso tudo é que esse “sofrimento” não é mais um sofrimento. É impressionante a nossa capacidade de adaptação às adversidades. O que antes era tortura, hoje é conforto. O que antes me ofegava, hoje me dá energia. O que antes era dor, hoje é prazer.
E essa percepção ficou ainda mais evidente após a rígida rotina de treinos para a minha primeira maratona. Parece que agora tudo ficou mais leve. Até mesmo com os desafios do dia a dia, do trabalho e da vida pessoal ficou mais fácil de lidar.
Correr liberta, correr desperta.... Correr, eu preciso!

Correr.... Eu preciso!

Nos últimos tempos, meu iPod não estava mais dando no couro. A bateria já não aguentava mais uma corrida completa. Como eu não podia parar a corrida para recarregar a bateria, comecei a correr sem música mesmo. Até bem pouco tempo atrás, isso era impensável, pois a música era o meu ar, a minha energia.
Mas, aos poucos, eu comecei a perceber que não era a música que me fornecia a energia. Não era a música que levava o precioso oxigênio aos meus pulmões. E, nesse silêncio que se seguiu, comecei a notar que a “música” não estava somente no iPod, mas estava também dentro de mim. A música que passei a ouvir quando eu perdi o meu iPod era a música do meu próprio corpo e do ambiente ao meu redor.
Percebi que meu coração também cantava, algumas vezes, com um ritmo mais rápido, quando eu acelerava um pouco a passada; em outras, com uma música mais suave, quando eu apenas trotava. Também comecei a ouvir a música da cidade. Como nos treinos noturnos, quando pego o movimento pesado das pessoas voltando do trabalho para as suas casas, ouvindo os toques da buzina dos amigos que passam de carro por mim, me incentivando a continuar correndo.
A sincronia das minhas passadas também produz um som agradável aos meus ouvidos. Agora, nada é mais prazeroso aos meus sentidos quanto o som de uma manhã de domingo. O som da cidade acordando. Antes que me chamem de louco, aviso que não sou madrugador. Meu único treino matinal é no domingo, mas somente após uma boa noite de sono e um tranquilo e saboroso café da manhã.
Mesmo assim, o som da manhã de domingo é infinitamente mais agradável do que o som das noites da semana. É claro que o reduzido número de carros na rua contribui bastante para um clima mais clean, mas eu me refiro a alguma coisa parecida com uma volta à infância. Quando esperávamos ansiosamente que o domingo chegasse para podermos brincar com os amigos.
O domingo de manhã com som e cheiro de comida diferente, pois era nos domingos que tinha batata frita e sobremesa. Tudo bem, confesso que, hoje em dia, eu dispenso esses dois itens por uma boa cervejinha. Já faz um mês que meu novo iPod chegou, mas agora eu já não estou mais com tanta pressa em voltar a usá-lo.

A música da corrida

Desde que comecei meu caso de amor com a corrida, não foi nada difícil uni-lo a outra grande paixão, que é a leitura. E, conforme esse amor foi crescendo, relatos de corredores amadores, atletas profissionais e livros sobre esse tema me foram apresentados como se fossem cupidos ansiosos por manter essa chama sempre acessa.
Entre os vários livros que li, alguns que mais me marcaram (e ensinaram) foram: O ultramaratonista, de Dean Karnazes, Rocco; Nascido para Correr, de Christopher McDougall, Globo; e Correr – o exercício, a cidade e a maratona, de Drauzio Varela, Companhia das Letras, isso para citar os mais conhecidos, pois a lista é extensa. E, mesmo lendo sob a ótica e a experiência de vários autores, com suas perspectivas e objetivos distintos, a essência das histórias é praticamente a mesma: o amor pela corrida.
Mas o que sempre me intrigou foram alguns relatos sobre a conclusão de maratonas (42 km). Muitos deles são extremamente desanimadores, para dizer o mínimo. Li relatos de corredores que correram com cãibras fortíssimas; corredores que chegaram se arrastando, totalmente desidratados; corredores que passaram mal durante e após a corrida, com febre e dores pelo corpo; muitos e muitos corredores que não conseguiram concluir a primeira maratona. Enfim, relatos que me fizeram avaliar seriamente a minha intenção de encarar o desafio dos 42 km. A única certeza que eu tinha era de que eu não poderia tentar correr essa distância sem estar preparado.
Protegido por essa fácil desculpa (a de não estar preparado), fui adiando esse sonho até o dia em que resolvi fazer a minha inscrição para a Maratona Internacional de Florianópolis, que seria realizada em 27/08/2017. Fiz a inscrição no dia 06/01/2017 e fiquei “dormindo” em cima dela, literalmente, pois ainda não estava convencido de que iria participar e se conseguiria fazer a preparação física e mental necessária para esse desafio. Na verdade, o próprio período de treinos (no meu caso, foram 14 semanas) já foi um enorme desafio, pois tive que aumentar o meu volume de treinos semanais, que era de aproximadamente 30 km, para quase 60 km na semana mais intensa, com “longão” de 34 km... Entre os treinos de corrida e fortalecimento, sobrava apenas um dia de folga por semana.
Vencido o desafio dos treinos, entrei na semana da prova com sentimento de dever cumprido e extremamente relaxado para aproveitar ao máximo a minha primeira maratona. A minha previsão de chegada, que inicialmente era de 4h30min, foi caindo conforme aumentava a confiança, chegando a 3h45min um dia antes da prova.
Mesmo com a confiança nas alturas, quem corre sabe que, no dia prova, muitas variáveis podem afetar o nosso rendimento, tais como: clima muito frio ou muito quente, mal-estar por alguma alimentação inadequada e, até mesmo, ansiedade pré-prova. No meu caso, o único contratempo aconteceu no hotel em que fiquei hospedado, que não ofereceu um café da manhã adequado no horário combinado, às 5h da manhã. Tive que procurar outro hotel nas proximidades, que estava preparado para o evento. Mas esse fato isolado não chegou a abalar a minha confiança em nenhum momento.
A largada foi mágica, assim como é a ilha de Floripa. O clima primaveril (apesar de ainda estarmos no inverno) estava tão perfeito para correr que me peguei correndo acima do pace médio programado por alguns quilômetros, tendo que me policiar constantemente para “frear” essa empolgação que poderia minar as minhas pretensões de chegada, coisa muito comum em corridas de longa distância. Esse é um erro extremante banal, mas que acontece com muita frequência entre corredores que participam de sua primeira maratona.
Após esse período de ajuste, consegui encaixar o ritmo programado até o km 36. A partir desse momento, comecei a sentir o verdadeiro peso dos 42 km. A sombra do mito criado em minha mente a partir dos relatos que li começou a pairar sobre mim, e, apesar de não ter duvidado em nenhum momento de que conseguiria completar a prova, já não estava mais tão seguro de que seria no tempo programado, ao ponto de não mais verificar o tempo total em meu relógio Garmin, monitorando apenas o pace médio, que começou a se distanciar assustadoramente da meta inicial.
Nessas horas é que se percebe nitidamente o quanto a nossa mente é importante nesse processo. Consciente de que tinha feito o dever de casa, comecei a “scanear” meu corpo em busca de algum sinal que pudesse comprometer o meu desempenho nos quilômetros finais. Após uma rápida verificação, constatei que essa velha carcaça ainda estava inteira e que não precisaria me preocupar. Feito isso, comecei a me concentrar ainda mais no movimento correto das pernas e dos braços, e na minha respiração.
A partir daí, cada quilômetro concluído foi uma vitória, celebrada com parcimônia, pois o quilômetro seguinte não me deixava esquecer a distância que ainda teria de percorrer. Somente no último trecho, quando tive a certeza de que conseguiria concluir a prova, é que me liberei completamente para o início da comemoração. Mesmo antes de visualizar a linha de chegada, comecei a sentir os bons fluidos da conquista me invadirem completamente. Meu corpo já estava em festa, minha mente, aberta para saborear cada segundo da minha chegada.
Nesse momento lembrei-me de verificar o tempo acumulado, e, faltando uns 100 metros, aproximadamente, vi o cronômetro marcando 3h45min. No mesmo instante, ainda sem acreditar na minha sorte, acordei do transe da vitória e, mesmo já forçando a passada desde a entrada no km 42, ainda consegui acelerar o passo para não deixar o cronômetro virar em 3h46min. Confesso que, nesse sprint final, eu já não era mais dono do meu corpo e as passadas firmes e seguras já não tocavam mais o solo, tendo a nítida sensação de estar flutuando. Ao cruzar a linha de chegada, um misto de sentimentos e euforia invadiu meu coração e uma sequência com vários momentos marcantes da minha preparação passou só para me lembrar de que todo esforço valeu a pena. E de que foram justamente os dias mais difíceis de treino (frio, chuva e “longão”) que me fortaleceram ainda mais para que eu conseguisse vencer esse desafio.

A regra é clara: Clavícula quebrada não é “impedimento”

Isaac Rincaweski

Como se tornar um executivo fora de série, com Marília Fiuza | Café com ADM 474

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Sobre o autor

Isaac Rincaweski

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