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É sabido que todos temos sonhos, o que é fundamental para que possamos conseguir algo e nos fortaleçamos para enfrentar os obstáculos impostos a nós. Segundo o pequeno grande indiano GANDHI, “Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer.”, mas será que todos temos esse desejo de vencer? É óbvio que, em sã consciência, todos diremos que queremos a vitória, mas esse querer é o só a primeira etapa, pois ainda está incompleto. Por enquanto estamos só planejando, sendo necessário agir e mostrar esse querer, trazendo isso para nossa realidade, de modo que direcionemos nossas forças, teóricas e práticas, para essa consecução.
Defendo em minhas palestras que há 02 ( dois ) tipos de profissionais, sendo o EU QUERO aquele que quer e age de acordo com esse querer, potencializando suas chances de vitória, que torna-se certa para essas pessoas, cada uma no seu tempo. Já os profissionais EU GOSTARIA apenas têm a parte teórica, não trazendo esse desejo para a prática. Se quiser mesmo algo, queira de fato, idealizando e agindo para buscar, caso contrário nem perca tempo, pois gastará energias à toa.
Antes de fazer alguma coisa, reflita e se pergunte EU QUERO ou EU GOSTARIA. Em seguida decida-se e siga seu caminho, ou indo em frente ou caindo fora e procurando algo onde você seja um EU QUERO, pois certamente terá mais satisfação e será um vencedor.

"Eu quero" ou "Eu gostaria"?

Só querer já é um importante e essencial começo, mas querer é muito mais que isso. Costumo dizer em minhas palestras que "QUEM TEM VONTADE JÁ TEM METADE", mas só metade não basta

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Constantemente nos vemos diante de algum problema, seja ele de ordem financeira, profissional, pessoal, familiar, etc, sendo que não podemos evitar que ocorram. Aliás, muitos deles podemos sim, mas negligenciamos isso, achando que "não vai acontecer comigo!".
Bem, uma vez que aceitamos esse risco, certamente a consequência vai doer, porém o tempo não volta. Não adianta, em termos práticos, ficar remoendo o ocorrido. Há pessoas que, ilusoriamente, ficam revivendo a situação para descobrir como poderia ter mudado o desfecho. O que aconteceu, já aconteceu. Cabe agora pensar e agir no presente, projetando o futuro e embasar-se nos "deslizes" e experiências do passado.
É importante ressaltar, a fim de abrandar o sofrimento, que comumente sucede uma dor (morte, perda de emprego, de um amor, de uma amizade, etc.), que não é possível mudarmos algo ocorrido, mas podemos e devemos agir inteligentemente no presente para evitarmos problemas similares no futuro.Se perguntar "Por quê?" e tentar achar uma explicação pode ajudar e consolar, mas é um erro achar que algo vai voltar. É arriscadíssimo ficar remoendo o ocorrido, pois nada mudará, pelo menos o que se passou.
Pode, e é óbvio que mudará, daqui para a frente ( presente e futuro), quando o sofrimento pode ser combatido com uma ação. Se não fizermos nada, invariavelmente nos veremos "presos", quando sofreremos desnecessariamente.

Dores são inevitáveis, sofrimentos são opcionais

Certamente todo profissional já se indagou acerca disso, porém várias são as respostas. Não apenas a técnica é responsável por esse destaque, mas todo o conjunto da personalidade desse profissional.
Primeiramente deve-se definir o destaque, pois para muitos é ganhar mais, para outros é ser respeitado, sendo que para outros ainda é ser reconhecido. Há também os que consideram o destaque como sendo uma promoção de cargo. No meu ponto de vista deve haver uma harmonia entre todos esses pontos, pois um profissional de destaque deve ser completo, e assim maior será esse destaque. Bem, uma vez definido no que consiste se destacar, é hora de seguir algumas premissas, como veremos abaixo:
1. Busque soluções aos invés de explicações - motivos para não fazer o que deve ser feito, justificativas que obstem a conclusão da tarefa, razões impeditivas para sua realização existem para muitos, porém soluções são para poucos. 
2. Tenha sempre um plano B - procure descobrir uma alternativa antes mesmo de precisar, pois pode lhe ser útil em casos de o plano A ( usual ) falhar. Como eu ouvi em meu MBA, "prepare-se sempre para o pior, embora espere sempre o melhor".
3. Preste muita atenção - somente entendendo exatamente o que fazer é que poderá fazer bem. Assim se chega à solução, cuja imprescindibilidade já foi vista mais acima.
4. Pratique a tolerância - em nosso dia a dia são frequentes as situações ou as pessoas que tentam, voluntária ou involuntariamente, nos colocar para baixo. Não deixemos que isso nos enfraqueça ou nos desanime. Devemos relevar e seguir em frente, focando-se em nosso objetivo.
5. Mantenha seu foco no positivo - essa é uma excelente maneira de se fortalecer e relevar coisas que nada agregam ( item acima ). Apoiemo-nos nas coisas boas e prazerosas ao nosso redor, pois nos dão mais segurança e coragem para não esmorecer.
Essas cinco dicas podem ajudar na consecução do supracitado destaque.

Por que não me destaco?

Atualmente me deparo com pessoas, sobretudo os mais novos,que já iniciam suas vidas profissionais focando o que isso lhes agregará materialmente, na maioria das vezes referindo-se ao dinheiro.
Bem, analisando a história das organizações, sabemos que o resultado esperado é o lucro, sendo que o profissional que presta serviços a ela precisa, antes de pensar no TER, mostrar que pode SER.
Para ilustrar eu cito, a seguir, um exemplo típico, baseado nos desabafos que costumeiramente ouço de alguns profissionais de empresas onde palestro. Comentários como "não sou pago para isso","se me pagassem melhor, eu faria melhor", "o que eles queriam com essa miséria que me pagam?", "isso dá muito trabalho para o que eu ganho" ou "quando me pagarem o que eu mereço, aí eu faço" evidenciam claramente a preocupação imediata com o TER. Claro que as contas de água, luz, telefone, aluguel, etc, não esperam, mas só se chega no TER passando pelo SER. Como profetizou PETER DRUCKER, em seu livro PAIXÃO POR VENCER, "Se quer se diferenciar e ter sucesso, faça mais do que esperam de você", sinalizando que o profissional que limita-se a fazer o que deve ser feito, sem agregar nada, sem inovar, sem imprimir seu toque, é apenas mais um. Para realmente mostrar que é diferente e bom mesmo, seja criativo, seja empenhado, seja comprometido e seja eficaz, mas seja de fato. Não inicie nada apenas pensando em TER, mas foque-se em SER, pois daí em diante o TER acompanha.

Ser ou Ter: o que vem primeiro no ambiente profissional?

Durante muitos anos, eu acreditei que não se deve abandonar um projeto sem esgotar todas as possibilidades. Essa crença me ajudou a superar dificuldades, enfrentar crises e construir coisas das quais me orgulho. Foi ela que me ensinou a fazer o que devia ser feito, me fez persistir quando seria mais fácil desistir.Mas, recentemente, comecei a me fazer uma pergunta incômoda: e se, em algum momento, persistir deixa de ser uma virtude e passa a ser apenas insistência?Muitas pessoas permanecem em empregos, negócios, formações, casamentos, sociedades e carreiras porque acreditam que ainda não tentaram o suficiente. Sempre existe mais uma conversa para ter, mais um processo para melhorar, mais algumas horas de esforço, mais uma estratégia para testar.O problema é que, às vezes, enquanto tentamos esgotar todas as possibilidades de um projeto, esgotamos a nós mesmos.A transição de carreira costuma ser retratada como um momento inspirador, cheio de coragem e oportunidades. Na prática, ela costuma vir acompanhada de medo, culpa, insegurança e uma sensação constante de estar abandonando algo que você ajudou a construir, e que um dia fez muito sentido na sua vida.Talvez a pergunta não seja: "Será que eu tentei o suficiente?"Talvez a pergunta correta seja: "Quanto de mim estou deixando pelo caminho para continuar tentando?"Não tenho todas as respostas. Estou escrevendo este texto justamente no meio desse processo, tentando compreender o que fica e o que precisa ser deixado para trás. E, como tantas outras pessoas que já passaram por mudanças importantes, também me pergunto quanto de inspiração e energia ainda tenho para recomeçar.Mas uma coisa já aprendi: Persistência é uma qualidade valiosa. Só não deveria custar a nossa saúde, nossa paz ou a nossa capacidade de imaginar um futuro diferente.Existem ciclos que exigem resistência, outros exigem coragem para terminar. A dificuldade está em reconhecer a diferença.Às vezes, seguir em frente não é desistir.É reconhecer que um ciclo cumpriu seu papel e que chegou a hora de construir o próximo.

Quando persistir deixa de ser virtude?

Você chega ao fim do dia com a sensação de que trabalhou muito, mas quando olha para o que produziu, a conta não fecha. O cansaço é real. A entrega, nem sempre. Esse é um dos paradoxos mais comuns e silenciosos do ambiente corporativo atual.



A primeira reação costuma ser de culpa: "Preciso ser mais disciplinado", "estou perdendo foco", "tenho que me organizar melhor". Mas o problema, muitas vezes, não é falta de vontade. É um fenômeno que a ciência do comportamento humano descreve como ego depletion, ou esgotamento do ego.



O cérebro humano lida mal com o volume e a velocidade de decisões que o ambiente moderno impõe. Em 1998, o psicólogo social Roy Baumeister foi um dos primeiros a demonstrar, cientificamente, que a capacidade de autorregulação (que envolve tomar decisões, manter o foco e resistir a impulsos) funciona como um recurso limitado, quanto mais usada ao longo do dia, mais ela se desgasta.



Esse mecanismo ficou conhecido como ego depletion, ou esgotamento do ego, e deu origem ao que hoje chamamos de ‘fadiga de decisão’. A ideia central permanece observável na prática: a qualidade das decisões declina à medida que o dia avança e o esforço cognitivo se acumula. As decisões do final da tarde tendem a ser piores do que as da manhã, não porque você seja menos inteligente nesse horário, mas porque seu sistema de controle consciente já consumiu grande parte da energia disponível.



Estar ocupado e ser cognitivamente eficiente são coisas diferentes. E aqui mora a armadilha. O ambiente corporativo confunde movimento com progresso. Reuniões que poderiam ser e-mails, notificações constantes, mudanças de contexto a cada dez minutos, tudo isso impõe um custo cognitivo alto, muitas vezes invisível. Quando está exausto você não percebe o ato de pensar porque o corpo não dói. Mas a mente entra em modo de sobrevivência, evita o que é complexo, recorre ao automático e escolhe o mais fácil.



É nesse cenário que a dimensão reativa assume o controle. Na metodologia que desenvolvi ao longo de mais de uma década de trabalho com alta performance, trabalho com três dimensões cognitivas integradas: a reativa, a emocional e a racional. Em condições ideais, as três operam em conjunto. A reativa capta o estímulo, a emocional dá significado, e a racional organiza a melhor resposta. O problema é que a dimensão racional é a mais cara em termos de energia e atenção. Quando o tanque está no limite, ela sai de cena. O que sobra é reação pura: impulsividade, decisões no piloto automático, respostas que você mesmo não reconhece como suas no dia seguinte.



A grande virada começa quando paramos de medir produtividade pelo volume de tarefas e passamos a medir pela qualidade das decisões. Um profissional de alta performance não é aquele que aguenta mais horas na cadeira. É aquele que entende quando seu sistema racional está mais afiado e protege esse tempo com inteligência.



Na prática, isso exige mudanças simples, mas contraintuitivas como, por exemplo, reservar decisões relevantes para o início do dia; criar blocos de trabalho profundo sem interrupções, em vez de estar permanentemente disponível; e aprender a distinguir o que exige raciocínio real do que pode ser resolvido no automático.



A cultura da alta performance criou um mito perigoso, o de que resistir ao cansaço é virtude, de que trabalhar mais é sempre melhor, e também que o profissional que não para é o mais comprometido. A ciência do comportamento humano sugere o contrário. Ignorar limites cognitivos não é dedicação, é desperdício. Um cérebro exausto entrega apenas volume.



O verdadeiro desafio não é trabalhar mais horas. É garantir que, nas horas em que você trabalha, o sistema racional esteja presente e não apenas o reativo respondendo no automático. Porque, no fim, os resultados não são definidos pelo volume do que você faz, mas pela qualidade do que você decide quando realmente importa.



*Bruno Rosa é engenheiro eletricista e Managing Director da Domperf High Performance, empresa de treinamento de alto desempenho profissional e consultoria empresarial. Há mais de uma década dedica-se ao estudo da neurociência e comportamento, desenvolvendo metodologias práticas aplicadas ao ambiente corporativo. https://domperf.com.br/

O cansaço de pensar: por que você está exausto sem ter feito nada

A diferença entre trabalhar mais e faturar mais está no modelo, não no esforço



Existe uma linha invisível que separa dois tipos de profissionais no mercado.



De um lado, estão aqueles que vendem seu tempo. Cada hora trabalhada precisa ser negociada, entregue e, depois disso, substituída por uma nova demanda. É um ciclo contínuo, desgastante e, na maioria das vezes, limitado.



Do outro lado, estão <a href="https://lpsg.vidadementor.com.br/cadastro-v2">aqueles que vendem transformação.</a>



Não vendem apenas o que fazem. Vendem o resultado que entregam.



Essa diferença muda tudo.



Quem vende tempo precisa convencer o cliente de que vale o preço. Quem vende transformação é escolhido porque resolve um problema específico, com clareza e autoridade.



O curioso é que, na maioria dos casos, ambos têm o mesmo nível de conhecimento.



A diferença não está na capacidade técnica.



Está na forma como esse conhecimento é estruturado e posicionado.



Muitos profissionais experientes continuam presos a um modelo operacional. Sabem muito, entregam bem, mas não conseguem traduzir isso em uma proposta clara de valor.



E sem clareza, o mercado não reconhece.



Sem posicionamento, o preço vira discussão.



Sem estrutura, o crescimento trava.



Enquanto isso, quem organiza sua experiência em um modelo de mentoria começa a operar em outro nível.



Deixa de vender seu tempo e passa a vender resultado.



Deixa de depender de volume e passa a trabalhar com alto valor.



Deixa de correr atrás e passa a atrair.



Isso não acontece por acaso.



Existe um método por trás.



Existe uma lógica de construção de oferta, definição de público, estrutura de entrega e posicionamento que transforma conhecimento em algo escalável.



E, principalmente, previsível.



Porque o verdadeiro problema não é trabalhar muito.



É trabalhar muito sem construir algo que cresce junto com você.



A pergunta não é se você tem conhecimento suficiente.



A pergunta é se você está usando isso da forma certa.



Se existe a sensação de estar entregando muito e recebendo menos do que poderia, provavelmente o problema não está no esforço.



Está no modelo.



A Imersão Vida de Mentor mostra exatamente como fazer essa virada. Em um único dia, é possível estruturar uma mentoria de alto valor, definir seu posicionamento e construir um caminho para vender transformação, não apenas tempo.



Se alguém com o mesmo nível de experiência já está fazendo isso, talvez o próximo passo seja parar de competir por horas e começar a construir algo que realmente escale.



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"Eu quero" ou "Eu gostaria"?

Marcelo Buonavoglia

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