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Pensar sobre os desejos que temos é fácil, colocá-los em prática nem tanto, e por este motivo hoje falaremos sobre a execução das ações para que você atinja seus objetivos. Inicialmente, determine o tempo que você quer que as coisas aconteçam em sua vida, mas tempo real e que realmente seja possível tal realização. Nada de programar algo mirabolante que não será possível atingir no tempo determinado e acabar por se frustrar e consequentemente desistir. Segunda parte, tem a ver com conhecer os motivos pelos quais atingir este objetivo é importante para você, por que faz sentido para você conquista-lo e por que não será legal se você não persistir até torná-lo realidade? Ponto crucial este, pois a maioria das pessoas sonham, mas não sabem o motivo pelo qual este sonho lhe é importante, e assim, ao se boicotar nas ações para chegar perto de seus sonhos, desistem facilmente. Executando estes dois passos, a próxima etapa será a definição do passo a passo necessário, o que você precisa fazer, como você irá se preparar para isso, quais os dias que estas ações serão colocadas em prática, e quais serão os horários disponíveis para esta realização. Desta forma, você irá destrinchar e detalhar o caminho a ser seguido e depois chega a vez da execução. Fica muito mais fácil você manter seu foco no objetivo quando já sabe o caminho que precisa executar e que o aproximará daquilo que deseja, e isso só é possível, pois você visualizou o trajeto e entendeu o que precisa fazer e ter para atingir. Depois de ter o trabalho de realizar as etapas acima, o índice de você desistir será muito menor do que iniciar sem saber o caminho ou o que fazer, ou mesmo, sem saber por onde começar e acabar não tendo nada de resultados ou executando ações que nada lhe aproximará de sua meta. Resumindo, parte-se do princípio de elaborar o plano, posteriormente entender a importância do seu plano para você, e então o planejamento de suas ações, para enfim a execução rumo a conquista de seus objetivos. Simples assim. Com o pensamento claro e focado no que se deseja, buscando alternativas e forças quando os empecilhos, a preguiça e o desanimo apacerem.

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Pensar sobre os desejos que temos é fácil, colocá-los em prática nem tanto, e por este motivo hoje falaremos sobre a execução das ações para que você atinja seus objetivos.

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Administradores | Conhecimento para Resultados

Pessoas que tem metas bem definidas apresentam mais resultados que as demais, isso porque fica mais fácil entender que caminhos devem ser traçados, para que consiga atingir o que previamente planejou e o que deseja conquistar. Enquanto que as pessoas que não planejam e refletem sobre quais são seus objetivos, não se preparam para as decisões e acabam muitas vezes escolhendo caminhos e atrasando suas ações, o que acaba por lhe afastar mais do que lhe aproximar dos seus objetivos, de vida e carreira. Mais do que ter apenas objetivos é fundamental ter metas, pois estas ajudam em muito para que os objetivos saiam do papel e se concretizem. Para ficar claro, vamos inicialmente diferenciar metas de objetivos. Os objetivos referem-se aquilo que você deseja alcançar, é algo mais abrangente, enquanto as metas especificam questões como, em quanto tempo você pretende atingir determinados objetivos e, também, a forma como você fará, como você agirá, que atitudes serão colocadas em prática. Sendo assim, o objetivo é o que eu quero ter, e a meta definirá como e até quando alcançar isso. Afinal de nada adianta ter seus objetivos claros, mas não agir para a conquista deles, e isso acontece diariamente, seja por não saber por onde começar, quais passos dar, como fazer, ou sentir que é legal, mas que talvez não seja exatamente aquilo que você deseja. Estas respostas são trabalhadas no processo de coaching, para definição de metas e de planos de ação para que se coloque em prática cada atitude necessária para o atingimento das metas pré-definidas, e o importante aqui também é trabalhar a fundo no processo a questão do autoconhecimento, pois você precisa ter claro o que é importante para você, desmistificar possíveis obstáculos que você mesmo pode criar para si como forma de se boicotar, e no coaching o acompanhamento se dá para entendimento e clarificação desses pontos importantes e que farão a diferença nos seus resultados, ou mesmo, na sua preparação para a ação.

Definindo Metas

Em nosso dia a dia, ao nos deparamos com um determinado acontecimento, será possível observar que, embora o contexto seja o mesmo, os detalhes captados por cada um de nós poderão ser diferentes, pois cada um se atentará aquilo que mais lhe chamou a atenção. Isto acontece porque nosso cérebro é treinado a ver aquilo que nos interessa, o que nos chama a atenção. Portanto, muitas informações são recebidas e captadas por nós, mas não são percebidas ou lembradas conscientemente. Diante da quantidade de informações e imagens que nos rodeiam, não somos capazes de estar atentos a tudo, há então a necessidade de nosso cérebro filtrar o que mais nos agrada e o que, naquele determinado momento, é mais importante. Alguns exemplos sobre este tema são o fato de uma gestante começar a perceber várias outras mulheres grávidas no mesmo período que ela, ou quando compramos um carro, parece que todo lugar que você vai tem o mesmo modelo de carro que o seu e antes da compra você não tinha notado tamanha quantidade. Isto se dá porque, como sua atenção está voltada para este fato, seu cérebro passa a prestar mais atenção no que não reparava anteriormente. Esta situação é conhecida como cegueira não intencional, pois não é voluntária - faz parte de nosso sistema nervoso central. Desta maneira, nos cabe escolher aquilo que atrairá nossa atenção nas cenas que presenciaremos em nossa vida, e essa seleção estará intimamente ligada ao momento que vivenciamos. De maneira semelhante, este mecanismo também se aplica quando pessoas estão focadas na crise, nas dificuldades. Por exemplo: quando descrevem uma cena, seu relato muitas vezes é baseado nos aspectos negativos, pois estão vivenciando esta situação ou possuem seus pensamentos e crenças voltadas para este aspecto. Enquanto, outras pessoas veem entusiasmo, oportunidades e positividade nas ações e comportamentos que observa. Na prática, tudo depende do foco que está sendo dado e na capacidade de seleção diante da forma as informações são recebidas. O que fará a diferença na seleção dos aspectos que serão capturados será a relevância nas situações, pois aquilo que pegamos para nós é aquilo que se torna a realidade de nossos dias. Como está a sua visão hoje? Está se permitindo ver o lado positivo ou está mais focado no aspecto negativo dos acontecimentos em sua vida? Como está sua seleção não intencional? Seu foco tem estado relacionado com aquilo que deseja atingir em sua vida?

Cegueira não intencional

Pesquisas mostram que temos de 50 a 70 mil pensamentos por dia, estes passam de positivos a negativos num piscar de olhos, sendo influenciados pelas situações que vivenciamos e pelo nosso humor. Diante de tantos pensamentos, o desafio é se organizar e não se perder no meio de tantas informações.
Diariamente o que fazemos com nossos pensamentos determinam o sucesso e o fracasso em nossas ações, uma vez que todos temos a mesma oportunidade, temos ideias, lembranças, insights e muitos pensamentos surgindo a cada momento. A diferença é como você lida com eles:
1- Diante de um pensando você começa a imaginar como seria, as ações a serem realizadas, o material necessário, mas aí percebe o trabalho que terá e não age?
2- Ou você é daqueles que surgindo um pensamento, toma nota na mesma hora para não esquecer, realizando o agendamento do melhor dia para colocá-lo em prática?
A primeira opção de comportamento apresentado acima representa aquelas pessoas que não saem do lugar por pensar demais e não agir, enquanto o exemplo seguinte entende que se quer ter resultados precisa de ação, e para isso precisa se lembrar das ideias, agendá-las e coloca-las em prática.
O resultado só será mostrado após a aplicação e a tentativa, quanto tempo mais e quantos pensamentos mais você permitirá que surjam e se percam sem você colocá-los em prática? Não há outra forma de inovar, de ter sucesso, de crescer pessoal e profissionalmente se você não se reinventar e o segredo está em você mesmo.
Para começar a agir, primeiramente, acredite mais em seus próprios pensamentos, analise aquilo que mais lhe agrada, depois planeje suas ações e então se dedique no que se propor a fazer, ao invés de achar que é loucura tudo aquilo que surge de ideia ou que ainda não existe, ou mesmo, que você já rotula como fracasso sem saber se dará certo ou não.
Muitas vezes a dificuldade de visualizar oportunidades está na forma como encaramos nosso mundo interior, observe seus comportamentos, seus pensamentos e se eles estiverem lhe bloqueando, lhe impondo medo e dificuldades, então o primeiro passo será buscar ajuda para mudar suas crenças, para que você se permita tentar, ao invés de pensar somente nas dificuldades e obstáculos que terá pelo caminho. Afinal, se você não acreditar em si mesmo, quem acreditará?

Executando o plano

Helen Zitelli Malosso Romanini

Empreendedorismo: como construir um legado, com Raquel Teixeira e Cleusa Maria | Café com ADM 461

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Helen Zitelli Malosso Romanini

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