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Provavelmente você já escutou muito a frase: Gentileza gera gentileza. É elogiável pensar assim, mas é bem certo que nem sempre alguém vai lhe tratar bem pelo fato de você agir com gentileza. O importante é saber que muitos confrontos podem ser evitados com simples ações.
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Continue a leitura e aproveite para refletir sobre algumas de nossas atitudes desnecessárias do dia a dia.
Uma vez eu saí com amigos para um rodízio de pizza e estávamos todos nos divertindo. Já havíamos substituídos nossos pratos por outros limpos para saborear mais uma rodada de pizza. Um dos amigos não recebeu o novo prato e nesse momento a garçonete passou por nós e perguntou: Pizza de calabresa? E aí o meu amigo disse: Se eu tivesse prato, gostaria! Simplesmente a garçonete o ignorou e continuou servindo as outras pessoas.
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Tudo bem que a atitude da garçonete não foi correta, pois é preciso tratar bem as pessoas e nesse caso, clientes. Mas, focando em meu amigo, é possível que, se ele tivesse falado: Garçonete, por favor! Tem como trazer um prato e a propósito, eu quero essa pizza, ou algo do tipo, ela não o teria ignorado.
Mesmo que pequeno, apresentei esse caso com o intuito de mostrar que na vida, nem sempre é necessário agir com ironia. Podemos evitar grandes conflitos, agindo de maneira mansa e compreensiva.
Fica a dica para iniciar um novo ano com novas atitudes.

Ironia: pra quê fazer isso?

Provavelmente você já escutou muito a frase: Gentileza gera gentileza. É elogiável pensar assim, mas é bem certo que nem sempre alguém vai lhe tratar bem pelo fato de você agir com gentileza. O importante é saber que muitos confrontos podem ser evitados com simples ações. Continue a leitura e aproveite para refletir sobre algumas [&hellip;]

Ironia: pra quê fazer isso? | Administradores

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Bom, essa foi a experiência vivida pelo personagem Mark Watney interpretado pelo ator Matt Damon no filme de Ridley Scott, Perdido em Marte. Inclusive, o filme foi um dos ganhadores dos prêmios da 73ª edição do Globo de Ouro.
Bom, tive muitos insights ao assistir essa ficção/comédia sobre alguns temas e claro que eu vou compartilhar com vocês. Tirei as seguintes 5 lições:
1) Inteligência Emocional – Com tudo para fazer qualquer um entrar em desespero, pelo menos eu [=D rsrsrs], o personagem Mark Watney conseguiu lidar muito bem com as suas emoções. Ele não negou suas emoções primárias, o medo, a tristeza, raiva, alegria, pelo contrário aceitou-as, mas soube usá-las como forma de alcançar as melhores soluções para a sua situação tão crítica. Todas as emoções tem uma função importante em nossas vidas, principalmente no que diz respeito à nossa sobrevivência e também convívio pessoal. Precisamos reconhecer nossas emoções e aproveitá-las ao máximo. Em breve compartilho com vocês um texto bem legal sobre as emoções e como usá-las de uma maneira mais inteligente.
2) Bom Humor – Apesar dos infortúnios que Mark estava vivendo, ele não abriu mão da curtição. Não era lá um Oh, como estou feliz…[kkkkkk], mas era o que tinha para aquele momento. Ele até chega a comentar sobre as únicas opções de músicas que sua colega de trabalho havia deixado na cabine. Bom, de uma maneira similar, a gente sabe que a vida tem seus grandes momentos bons e ruins, não tem como selecionarmos e vivermos apenas com os bons e por isso vamos nos jogar para as infelicidades da vida? Que nada! Eu sei muito bem que o bom humor depende de fatores como personalidade, formação cultural, gravidade dos problemas, mas é importante exercitar o bom humor. Quanto menos bom humor, mais angustiado você ficará.
3) Criatividade – O personagem Mark alcançou o máximo de seu pensamento criativo para lidar com as adversidades de sua situação. E apenas ele e algumas pessoas são capazes disso? Não! Todos nós nascemos e continuamos criativos. A diferença entre algumas pessoas e outras é que umas exploram mais o pensamento criativo e outras, menos. Posso comentar rapidamente aqui sobre 3 princípios da criatividade que ajudaram o Watney a encontrar as saídas necessárias para os seus problemas e que também podem nos ajudar a resolvermos os nossos. O primeiro princípio é a Atenção. É preciso reconhecer a dificuldade e romper as barreiras da impossibilidade para percebermos as oportunidades, conexões solutivas. O segundo princípio é a Desapegar, isso mesmo! Distancie-se do pensamento convencional para não repetir comportamentos de antes. Desapegar é não se prender a uma mesma ideia, é pensar fora da caixa. Faça isso! E o último princípio é o Movimento, pois é, você precisa “andar”! É preciso explorar as conexões entre ideias e fazer isso vai exigir um esforço de sua parte. Se pensar cansa, colocar em prática os pensamentos cansa muito mais, pois exige disposição e aceitação da tentativa e erro. Uma dica final? Reaprenda a ser mais criativo com suas habilidades.
4) Valorização Intelectual – Como foi importante todo o aproveitamento dos estudos da formação de Mark para vislumbrar e executar as soluções. Muitas vezes ignoramos alguns ensinamentos, não percebendo a utilidade daquela aprendizagem para o momento atual, mas a verdade é que em algum momento a vida pode nos cobrar aquela aula da escola, faculdade, aquela conversa produtiva no treinamento, curso, na reunião de trabalho, aquele bate papo com os pais e amigos. Pois é! Valorize a aprendizagem e encontre saídas para as situações aparentemente impossíveis de sua vida.
5) Esperança consciente – E agora vai o último insight. Mark acreditou no melhor, mas reconheceu suas limitações e ele sabia que a probabilidade de morrer era muito maior, mas isso não o derrubou. E não teve essa de culpar a equipe por tê-lo deixado em Marte. Ele confiava em sua equipe e se colocou no lugar dela, ou seja, agiu com empatia [Tá aí outra lição, Empatia ;)], compreendendo que não havia outra maneira a não ser seguir para a Terra sem ele, pois imaginavam que havia morrido. Mark fez o possível, dentro de suas condições, para sobreviver o máximo de tempo e ainda fazer contato com a NASA. Para isso ele fez bom uso de duas competências, o Planejamento e a Disciplina. Sem isso ele não iria viver tanto tempo. A comida precisou ser racionada, alguns sacrifícios e rotinas foram necessários. Nós precisamos cuidar muito bem dos nossos recursos, saber onde podemos investir mais ou menos para evitarmos sofrimentos desnecessários. Precisamos confiar em nossos parceiros positivos e parar de pensar que a culpa é sempre de alguém. Vale mesmo é focar na solução, no futuro e não remoer o passado melancolicamente. E pra fechar, é preciso reconhecer que a situação pode estar crítica, mas é fundamental fazer o melhor, sem viver intensivamente as expectativas negativas. Tenha esperança, mas consciente!
É isso aí pessoal! Espero que o que escrevi aqui faça sentido na sua vida! Até a próxima.
<a href="http://www.duquetreinamentos.com.br/voce-perdido-em-marte/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Publicado originalmente</a> no site Duque Treinamentos

Você perdido em Marte

Muito se escuta sobre liderança exemplar. São muitas afirmações sobre a responsabilidade que os líderes carregam com suas ações.
a) “Você sempre tem que cumprir com o que prometeu”
b) “Para que seus liderados confiem em você, é preciso empatia constante”
c) “Controle sempre suas emoções”
Bom, com minha experiência na área de liderança e desenvolvimento de pessoas, não há graves problemas quanto às afirmações, entretanto, os líderes são seres humanos passíveis de erros e [falando sobre o título do texto] até os super-heróis nas histórias em quadrinhos, também possuem suas limitações.
Eis a palavra, limitações. Tenho plena certeza que existem líderes com maior facilidade para lidar com pessoas e outros não, isso não significa que por essa dificuldade, sua liderança não pode ser exemplar. Defendo a ideia de que me torno um líder exemplar quando reconheço meus momentos não exemplares e tomo uma atitude de mudanças e até compartilho com meus liderados sobre tal limitação, a ponto de que não se apoiem em minha fraqueza, mas sim, façam a diferença, como eu, contribuindo para um ambiente de aprendizado.
Como eu, isso mesmo! A ideia não é confirmar a famosa frase, “Faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço”, mas sim, faça o que eu faço também, que significa não se acomodar com as próprias fraquezas e juntos aprendermos a viver a melhor versão de nós mesmos. Sem julgamento, mas com o apoio do outro.
Ser um líder exemplar não é sinônimo de perfeição, mas sim, de muita humildade. A essência dessa liderança está em perceber forças e fraquezas, potencializando o que é bom e administrado o que vem atrapalhando o alcance dos resultados. Também não sustento o pensamento de características ou atributos de uma liderança.
Apoio-me na crença de que o líder influencia pessoas a realizarem algo por que querem e isso não se conquista com uma lista padrão de atributos. Cada um tem sua forma de relacionar-se com o mundo, com as pessoas e isso vai se construindo com a cultura, família, experiências, estudo e ainda, um fator genético não mensurável. 
Chega de “fantasia”! Precisamos de líderes autênticos que se interessem em conhecer-se mais e utilizar o melhor e o “pior” de si para provocar desenvolvimento, amadurecimento.

Eu não sou um Superman

Recentemente fui ao médico e, na sala de espera, a fala de uma senhora me chamou muito a atenção. Uma jovem perguntou: "A senhora sempre acorda feliz assim?" E a resposta foi: "Sempre! Tenho meus problemas, sim. Mas o fato de eu acordar com vida já é mais uma chance de vencê-los e, por isso, fico feliz pela oportunidade".
Eu achei essa resposta fantástica! Muitas vezes temos “prazer” de nos entregarmos à dor. Queremos até que os outros sintam pena de nós e digam: “Coitado (a). Realmente, seu problema é pior. Quanto sofrimento”. Disputamos em nossas relações interpessoais quem tem os maiores problemas. Conheço muitos assim e às vezes também faço o mesmo. Triste isso, não?! Mas muitas vezes não percebemos que estamos agindo assim, até que alguém nos mostre ou quando incrivelmente nos percebemos “sozinhos”.
Sei que é difícil, mas vale a tentativa de darmos o primeiro passo para a mudança, mesmo que sejam vários primeiros passos. A vida é um restart contínuo e podemos aproveitar essa vantagem. Não estou falando de voltar no tempo, mas da possibilidade de construir novas histórias a partir do novo dia. É o recomeço!
Quero hoje lançar um desafio a todos que quiserem. Pois é, somente aos que decidirem perceber a vida de uma maneira diferente. Estou falando de escolha. Escolher viver e não sobreviver.
Que tal todo dia à noite, em seu espaço predileto ou disponível, você parar um pouco para pensar e registrar quais foram os maiores aprendizados do seu dia vivido?
Comecei a fazer isso há um tempo e está dando muito certo. Convido você a embarcar nessa jornada pessoal de aprendizados diários.
Acredite em dias melhores.

Ironia: pra quê fazer isso?

Eli Melo

Experiência e networking: a chave para grandes negócios, com Ricardo Natale | Café com ADM 460

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