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Gostaria de iniciar o meu texto parabenizando a todas nós mulheres e aproveitando esta oportunidade neste momento para exaltarmos nossas conquistas e realizações, estas que iniciaram na primeira metade do século XIX, na Inglaterra e nos EUA, tendo como objetivo principal, a conquista dos direitos civis como o de votarmos e termos acesso ao ensino superior. 
Na década de 60, esta força sociopolítica ressurge nos EUA, com reivindicações mais amplas, como o direito à sexualidade (contracepção, cuidados pré-natais com qualidade, autonomia, a integridade do nosso corpo) e a busca da igualdade ao homem no mercado de trabalho como os direitos trabalhistas incluindo a licença-maternidade, salários iguais etc.
Tem crescido o número de mulheres que estão entrando no mercado de trabalho, exercendo funções de alto nível dentro das empresas, tomando a frente em cargos de tamanha responsabilidade, como por exemplo, nossa presidenta da república Dilma Rousseff. Também vem crescendo o empreendedorismo feminino de forma acentuada. Portanto, a mulher vem tendo um papel importante na economia do mundo e do nosso país Brasil.
Deveríamos aproveitar este momento de celebração, para continuarmos conquistando nosso espaço, fortalecendo nossa autoestima e o orgulho em sermos mulheres.
Com tantas definições para nós mulheres; contemporâneas, do século XXI, talentosas, poderosas, acabei escolhendo para o título deste texto MULHERES GUERREIRAS, ou seja, mulheres que estão sempre em ação, enfrentando uma maratona na batalha do dia a dia com a multiplicidade de papéis e funções como a mulher mãe, dona de casa, profissional, amante, família, aluna, amiga e social e que por vezes desempenhamos diversas funções, como o da mulher mãe por exemplo: provedora, educadora e cuidadora e bem sabemos quem é mãe que esta é uma tarefa nada fácil.
A mulher guerreira não enxerga sua vida como um fardo, sacrificante e que tudo precisa ser difícil, mas sim, vê a sua vida como uma grande oportunidade, desafios a serem vencidos, resultados a serem alcançados. Ela entra na batalha para vencer, com foco, autoconfiança, atitude e constantemente busca sua força interior para enfrentar os “inimigos”dos obstáculos, das frustrações e das decepções.
Muitas de nós ainda vivemos como se a nossa vida fosse um fardo , afinal ,são tantos papéis e tarefas.O que não nos damos conta, é que somos em muitos momentos, autossuficientes, achamos que somente o nosso jeito é o certo e /ou melhor e acabamos não dividindo as tarefas e as responsabilidades. Somos maravilhosas e não maravilhas. Precisamos mudar nosso padrão de pensamento e administrarmos melhor a nossa vida, lutarmos quando for preciso, mas usufruirmos dos bons momentos de calmaria também.
A guerreira quando vai para uma batalha ela se prepara, estuda possibilidades, cria estratégias e leva consigo alguns instrumentos e armas imprescindíveis como:
-Autoestima : o amor , a valorização e o respeito por si própria proporciona a autoconfiança e a força interior para continuar a caminhada;
-Presença: cuidados com a sua autoimagem , ética e reputação.O peso da 1ª impressão é importantíssimo para causarmos uma boa impressão;
-Posicionamento: sabe exatamente o que quer para a vida, tem foco, objetivo e metas a serem cumpridas, para isto, faz um planejamento estratégico;
-Resiliência :busca ser uma pessoa mais proativa, flexível, organizada e positiva;
-Qualidade de vida: hábitos positivos como o exercício físico, o bom humor, a busca de lazer, a boa convivência familiar e uma alimentação mais equilibrada;
-Espiritualidade: busca da paz interior( equilíbrio emocional, físico e espiritual).
Tenho certeza, mulheres guerreiras, que se optarmos por uma vida mais feliz, conquistaremos o mundo e cada vez mais, seremos valorizadas e respeitadas.
Um forte abraço carinhoso.

Mulher guerreira, você pode fazer a diferença

Gostaria de iniciar o meu texto parabenizando a todas nós mulheres e aproveitando esta oportunidade neste momento para exaltarmos nossas conquistas e realizações, estas que iniciaram na primeira metade do século XIX, na Inglaterra e nos EUA, tendo como objetivo principal, a conquista dos direitos civis como o de votarmos e termos acesso ao ensino [&hellip;]

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Um líder primeiramente precisa gostar de pessoas e saber conviver em grupo. Certa vez eu estava ministrando um treinamento para alguns líderes e em algum momento um deles falou: - Gosto mais de animais do que de gente, fiquei refletindo e percebi que era preciso resgatar a autoestima, a autoconfiança deste líder que por algum motivo, se encontrava desmotivado e talvez um pouco sem direcionamento, então , segui minha intuição e respondi a ele: - Que bom que você está conosco , tenho certeza que ao final do treinamento você sairá com outra visão, ou melhor,uma outra percepção e quem sabe até mesmo, um outro sentimento, seja muito bem vindo! Durante o treinamento, este líder era o que mais participativa e se posicionava, a princípio um pouco descrente, mas no decorrer, foi se destacando e demonstrando um outro lado e acabou se tornando o destaque da turma, no término do treinamento, estava bem mais motivado e autoconfiante e até nos deu um depoimento. O que este líder estava precisando era um pouco de atenção e estímulo. Ainda bem que deu tudo certo! Um líder deve ter plena consciência da sua responsabilidade frente a uma equipe e/ou grupo que lidera, sabendo que liderar são ações que beneficiam e geram resultados satisfatórios para a equipe, a comunidade, a empresa/organização e a sociedade. Existem três palavras fundamentais que devem estar continuamente na mente e no coração o de um líder: Eficiência: Saber o que deve ser feito. Eficácia: fazer bem feito. Efetividade: Fazer efeito , gerar resultados satisfatórios. Trouxe algumas questões importantes em relação ao líder e a sua liderança para refletirmos: 1- O líder deve acreditar nele e em sua capacidade em liderar. 2- Precisa se posicionar e ter um empoderamento da sua função, sabendo exatamente qual é a sua missão. 3- Respeita as diferenças de personalidade e aproveita estas diferenças para se formar um time de alta performance com talentos e habilidades que se complementam no grande jogo. 4- Procura buscar o melhor de seus liderados. 5- Precisa ser flexível e saber ouvir diversidades de ideias , mas quando bem avaliado tem que ser firme em suas decisões, que devem ser tomadas com base em princípios éticos , na missão e política da empresa/organização em que trabalha ou representa. 6- Deve procurar incentivar e encorajar a equipe na busca de novos desafios e cumprimento de metas. 7- Sabe reconhecer e elogiar seus liderados e comemora junto com a equipe, os resultados alcançados e superados. 8- Busca administrar conflitos sempre com foco na ética e na harmonia das relações interpessoais, proporcionando um clima organizacional saudável e uma equipe mais feliz. 9- Procura desenvolver a cada dia a resiliência, buscando ser uma pessoa mais organizada, flexível, proativa, positiva e com um propósito muito bem definido. 10- Busca o autodomínio, ou seja, o equilíbrio na sua vida mental, física , social e espiritual sendo coerente com o seu exemplo. São grandes os desafios de um líder, mas acredito que com paixão e dedicação podemos alcançar um nível de alta performance e jamais nos esquecermos que trabalhar nos exige atitude, ou seja, trabalho! Um grande abraço!

Você se considera um líder?

Com certeza você já deve ter ouvido alguém dizer que gostaria que o dia tivesse 48 horas, certo? Isso já está se tornando comum na vida das pessoas. Com a correria do dia a dia, as 24 horas já não mais suficientes para fazer todas as atividades do trabalho, cuidar de filho, ter um tempo para a esposa/marido, ir à igreja, jantar em um restaurante, sair com os amigos, praticar esportes, enfim...
 São tantas coisas que planejamos e quando chegamos ao final do dia, vimos que metade do que estava previsto para fazer, ficou pela metade... Porém, esse quadro pode mudar seguindo algumas dicas simples. Procure priorizar os seus assuntos. Veja o que é mais importante e obedeça os prazos, nunca desviando do objetivo principal. Usar uma agenda ajuda a criar o hábito de planejar as ações antes mesmo de executá-las. Não perca tempo com coisas que não são importantes e que possam distrair e tirar do seu foco principal. Se trabalha no computador, evite ficar navegando em sites que não têm nada a ver com as suas atividades. Redes sociais, notícias e entretenimento, devem ter um horário do dia reservado. Com isso, nada como ter uma vida organizada e chegar ao final do dia com todos os compromissos realizados. Pense bem em como irá administrar o seu tempo, pois ele vale ouro!
Um grande abraço!

O seu tempo vale ouro

Se sim, não se preocupe, pois grande parte dos profissionais sofre desse mal. O maior problema disso tudo é a falta de treinamento, de prática. A pessoa, para ter uma boa oratória, precisa treinar, treinar e treinar.
A comunicação é chave de tudo, desde para alcançar uma promoção, conseguir vender um produto, até mesmo se sair bem em uma entrevista. Até os mais tímidos têm capacidade para ter uma boa desenvoltura em público.
Além da voz, é preciso ter uma boa expressão corporal, saber se vestir corretamente, ter entonação e cuidados com a voz. Todo esse conjunto passa segurança e credibilidade para que quer falar bem em público e evitar certos constrangimentos.
O fator primordial para se ter uma boa oratória é conhecer a fundo o assunto que irá abordar. Para isso, nada melhor que se preparar com antecedência, estudando muito e fazendo um esquema de apresentação a ser seguido.
O ideal é treinar em voz alta. Tenha uma boa dicção, já que as pessoas precisam entender claramente o que você está falando, não é? Na hora em que iniciar a fala, procure olhar nos olhos dos espectadores. Ao final de cada apresentação, faça um breve resumo do que você abordou e agradeça a presença de todos.
Seguindo essas dicas e, mais uma vez reforço, com muito treino, treino e mais treino, esse vilão de falar em público desaparecerá da sua vida e você terá cada vez mais destaque e sucesso em suas apresentações.
Forte abraço!

Mulher guerreira, você pode fazer a diferença

Luciana Rondon

Como formar líderes na sua empresa, com Luis Vabo

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Sobre o autor

Luciana Rondon

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