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“Hábito se resume em tudo o que você faz com repetição aliado a uma rotina”
A mediocridade na qual a maioria da população vive os tornam reféns de maus hábitos, viver neles não é a dificuldade, agora quando a consciência te dá um sinal que está algo errado, aí que são elas&#8230; Mudar exige atitude e disciplina, pois não é fácil quebrar esse ciclo. 
Dizer pra uma pessoa que acorda há 15 anos ás 7h da manhã, e que no próximo dia seu horário de acordar será ás 4h, a defesa do corpo é imediata para causar resistência. A pessoa mesmo de forma inconsciente vai tentar ao máximo se sabotar.
O nosso corpo e nossa mente sempre tendem a querer permanecer na rotina ao qual foram doutrinados, seja ela boa ou ruim. Mais então já que temos essa escolha, porque não mudar e criar hábitos de excelência em nossas vidas, seja na área profissional, na saúde, nas finanças e etc. Com certeza vamos ter grandes recompensas com o passar do tempo.
Nada é tão forte como o poder do hábito, ele cria parâmetros pelo qual nossa vida é guiada em busca da prosperidade ou então da mediocridade. Basta somente pararmos pra refletir sobre o nosso estado atual, avaliar quais hábitos tem que ser mudados e começar a praticar. 
Comece devagar, mais com muita disciplina. Porque com o passar do tempo fica tudo no automático. E com certeza você vai viver o que a vida tem de melhor!

O poder do hábito

Como a simples mudança de rotina pode te trazer resultados grandiosos em sua vida

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O poder do hábito

ana luisa

Análise competitiva: a conexão entre sua empresa e clientes | Café com ADM 479

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