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Responda rápido: quais obstáculos estão impedindo você de tomar sua vida nas mãos? Pode ser o medo do julgamento, a mania de deixar tudo para depois, não importa. Reuni abaixo 7 sugestões para ajudar você a se libertar e construir uma nova realidade. Que tal começar a colocar as dicas em prática?
1. Desafie-se a ir além Muitas vezes temos na ponta da língua todos os empecilhos e dificuldades para tomarmos a vida nas mãos. Chega um momento em que você precisa tomar uma decisão, é a hora de você se desafiar e ir realmente além de qualquer barreira. Proponha uma nova atitude, enfrente seus medos, ouse. Qual atitude você pode tomar agora mesmo para ir além da sua zona de conforto? Coloque-se uma meta por semana, por exemplo. Ouse fazer diferente, experimente assumir o comando e criar resultados. Dê um passo por vez.
2. Abra definitivamente espaço na sua agenda para se cuidar Chega de promessas de ano novo e de resoluções para a próxima segunda-feira. Comece agora mesmo a se cuidar melhor. Comece por algum ponto, mas comece. Escolha se vai começar incluindo mais frutas e verduras na alimentação, beber mais água durante todo o dia, iniciar uma rotina de exercícios físicos, marcar aquela sessão de acupuntura ou seja lá o que for. Escolha por onde vai iniciar e vá abrindo mais espaço aos poucos, sempre mantendo as conquistas já feitas.
3. Faça registro e acompanhe Crie algum método de registro de seus sentimentos, objetivos e avanços. Pode ser um diário, um fichário, um documento em seu computador, enfim. O mais importante é que seja de fácil acesso a qualquer momento e que você acompanhe, leia, releia, monitore o que for registrando. Assim, você vai começar a perceber as repetições, as sabotagens, os avanços. É mesmo um roteiro para seu autoconhecimento e uma maneira de se organizar. E aí? Como vai fazer o seu registro?
4. Conte com apoio Boa parte da caminhada depende só de você, claro. Porém, você pode e merece contar com apoio. Tanto no sentido de buscar estar rodeada de pessoas companheiras e amigas, bem como buscar apoio profissional (coaching, terapia, profissionais de saúde, etc.) para lhe orientar e ampliar seu crescimento. Faça uma lista breve de principais desafios que você está enfrentando e quem você poderia buscar para lhe apoiar.
5. Mude a estação interna Preste atenção às músicas internas na sua cabeça, ou seja, os seus pensamentos. Decida trocar a estação quando notar que está dando espaço para pensamentos e crenças que não lhe fazem crescer. Busque meditar, escrever para organizar suas ideias, ler boas mensagens, se cercar de coisas positivas. Não basta dizer que “não quer pensar nisso ou naquilo”, é preciso trazer pensamentos e atividades positivas para plantar novas sementes.
6. Crie um novo hábito Nas tradições orientais, diz-se que um novo hábito precisa de 21 dias ininterruptos de prática para que se torne um hábito natural e entre em nosso cotidiano. Qual hábito novo renovaria as suas energias para seguir com seus objetivos? Escolha e se proponha a colocá-lo em prática durante 21 dias seguidos (faltou um dia? Comece tudo de novo!). Aceite o desafio e veja os resultados.
7. Comece por um ponto e siga avançando Tem tanta coisa fora do lugar, que você pensa que nunca vai conseguir dar conta? Se for para fazer tudo de uma vez, realmente não vai dar. Escolha e priorize por onde você vai começar. Entre todos os seus objetivos de melhora, qual você decide que será seu pontapé inicial? Alguns critérios para sua escolha, nesse momento, podem ser: &#8211; Qual deles pode lhe trazer mais energia ao ser resolvido? &#8211; Qual deles pode até impulsionar os demais campos da sua vida? &#8211; Qual se envolve com áreas prioritárias em sua existência? &#8211; Qual deles pode abrir campo para as próximas ações?
Agora é com você! Escolha tomar a sua vida nas mãos e boa jornada.
Artigo publicado originalmente no site de <a href="http://julianaggarcia.com.br/7-atitudes-para-tomar-a-vida-nas-maos/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Juliana Garcia</a>, cedido gentilmente ao Administradores.com.

7 atitudes para tomar a vida nas mãos

7 atitudes para tomar a vida nas mãos | Administradores

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Administradores | Conhecimento para Resultados

Já faz um bom tempo que venho pesquisando e produzindo conteúdos sobre tudo que envolve a descoberta dos talentos, criar um trabalho autêntico com propósito e o tal “viver fazendo o que ama”. Nesses últimos anos, produzi artigos, podcasts e até criei um compêndio com vários desses materiais.
Acontece que ao longo desses anos muita coisa mudou na minha maneira de enxergar o tema – o que é um bom sinal, afinal a gente está sempre em constante processo de crescimento e aprendizado, não é mesmo? Então, resolvi criar uma série de artigos reforçando isso e trabalhando as inúmeras questões que recebo dos meus leitores, traduzindo e até modificando algumas das minhas próprias ideias acerca desse universo tão especial que diz respeito a descobrir e colocar nosso potencial no mundo. Bora acompanhar comigo?
Então, aqui vai o primeiro da série: Desconstruindo ideias equivocadas sobre talentos
1. Não se trata de descobrir “O” talento
Na verdade, temos vários talentos e várias características que compõem o nosso potencial. Ficar perseguindo um talento, como se fosse o elemento fantástico que está escondido, faz com que você ignore as ditas “pequenas descobertas” do caminho. É como se a gente estivesse com um baú cheio de tesouros e fosse jogando fora: “ah, não, isso é só um anel de esmeralda, não deve ser o que estou procurando, precisa ser algo grandioso; ah, não, isso é só uma barra de ouro, não pode ser só isso; isso é só um relógio cravejado de brilhantes, não pode ser isso que estou procurando…” E assim se segue até a gente desconsiderar cada preciosidade que estava no baú. O tesouro é tudo que está ali e até tudo que pode estar em volta.
2. A questão não é o quão phoda você é
A gente não pode confundir a busca por olhar o que temos de especial com nos acharmos especiais, no sentido de melhores do que os outros. Se entramos nesse jogo do melhor-pior, nos atracamos numa das mais antigas gangorras humanas. Uma hora estaremos em cima? Sim. Mas inevitavelmente no momento seguinte estaremos embaixo. Esse jogo egóico não tem fim. Porque entramos no jogo da comparação e perdemos de vista o essencial.
E mais: não se trata de gravitar em torno do seu umbigo. Descobrir os seus talentos não tem a ver com o que você vai conseguir do mundo, mas com o que você vai oferecer ao mundo.
3. Nem sempre o lugar do talento é o lugar dos “pulinhos”
A gente sempre vê o conceito dos talentos atrelado ao das paixões. Eu mesma já falei muito sobre a conexão entre os dois. Acontece que… nem sempre os dois andam de mãos dadas. Sim, tem coisa que a gente leva super jeito, mesmo que não seja assim aquela super paixão. Tem coisa que a gente super se interessa, mesmo que não seja o expert da parada. E tudo bem!
Ultimamente, parece quase uma obrigação trabalhar como se estivesséssemos numa fazenda mágica de unicórnios multicoloridos e saltitantes. Aí quando a vida real acontece com suas responsabilidades, burocracias, vazios, falta de chão, inconstâncias, parece que está tudo errado. “Ah, não devo ter encontrado o caminho certo ainda, porque não estou sentindo borboletas voando no estômago 24 horas por dia!”
4. Seus talentos servem para (muito) mais do que só criar um “trabalho dos sonhos”
Faz tempo que defendo que o foco é bem maior do que descobrir algo que me gere renda, apesar de ser um dos principais motivos que ainda mobiliza as pessoas nessa busca. Eu vejo a descoberta dos nossos talentos como o mergulho para descobrir nossa potencialidade. E isso inclui autoconhecimento para a vida, como um todo. Para fazer melhores escolhas, para ter relacionamentos mais inteiros e lúcidos, para entender melhor o que nos move, para estar presente e atento em cada passo enxergando coerência entre o que sinto, penso, digo, valorizo e o que estou vivendo, de fato.
5. Essa história de trabalho dos sonhos, bem…
Lá em 2014, eu até escrevi um artigo sobre as coisas que não nos contam sobre viver “fazendo aquilo que a gente ama”. Mas além do que escrevi ali, tenho me deparado ainda mais fortemente com a perspectiva de que o nosso trabalho é um serviço, ou seja, vamos servir, estamos aqui para colocar a mão na massa, e isso nem sempre vai ser lindinho, prazeroso e cheio de energia. E que ainda assim, podemos enxergar um porquê, ainda assim podemos nos conectar com uma razão e colocar nosso potencial em movimento. É bom tomar cuidado com idealizações, pois apesar do discurso parecer bacaninha, elas só nos afastam da vida autêntica e plena que queremos levar.
6. O talento não é o lugar do inédito
Não, você não é Bethoven nem Leonardo Da Vinci. Eu também não. Aliás, acho que sabemos disso já, né?
Existem zilhões de pessoas com as mesmas aptidões, vontades, paixões, talentos e habilidades que você. A reunião de tudo que faz você ser você faz com que isso seja autêntico, verdadeiro, inteiro. E não inédito, nem o suprassumo, nem a descoberta do elemento bombástico que nunca esteve na face da Terra.
Mas veja bem, o que a gente mais precisa é de gente autêntica, verdadeira, inteira e que coloque mais disso no mundo, não é? Então, pare de ficar esperando estrelinha e aplausos, e parta para o movimento, coloque sua contribuição na vida. Seja.
7. O talento “não tem que ser uma história com princípio, meio e fim”
Sim, quem viveu os anos 80 vai ter completado essa frase cantarolando mentalmente a música do Fábio Júnior. Quem não viveu ou não sacou qual é, troque “talento” por “amor” e você terá uma frase para pesquisar no Google.
A questão é a seguinte, eu preciso ser sincera com você. Apesar de eu mesma oferecer um programa e um percurso todo focado em apoiar as pessoas descobrirem os seus talentos, eu preciso dizer: o processo da descoberta não tem como tem hora marcada. Eu costumo dizer dentro do Programa Gift, que a jornada de descoberta começa mesmo quando termina o programa, quando a pessoa começa a dançar com o que aprendeu sobre si, colocar na roda, temperar, experimentar, ousar em outras nuances, tropeçar, se aventurar e ir descobrindo na vida prática mais e mais sobre si. Eu estou aqui para dar aquela mão, mas a descoberta, ah, essa é pra vida toda. Só embarca quem vê as coisas em perspectiva e quer viver o processo profundo de se descobrir e de se responsabilizar por potencializar o potencial descoberto. Trabalho arriscado, confuso e delicioso pra vida toda. ♡
Agora me conta: disso tudo, o que fez sentido para você? Quero ver seu comentário aqui embaixo pra gente conversar.

Desconstruindo ideias equivocadas sobre talentos

Uma das qualidades mais desejadas na atualidade, a criatividade acabou ganhando ares de mistério como se fosse um dom para poucos gênios, mas é simples, muito simples.
Ela é a capacidade de criar, de trazer algo novo ao mundo: novas formas, soluções, inspirações, cores, novos caminhos e jeitos de ver. Pode estar presente em grandes trabalhos ou num modo diferente que você organiza as coisas, numa grande descoberta ou nas pequenas mudanças que conseguimos inventar.
A criatividade é elemento essencial para a vida, não só para quem trabalha diretamente com o exercício criativo, mas também para gerar novas ideias, colocar nossos planos em ação, lidar melhor com os desafios. É ou não é?Então, aqui vão algumas dicas para alimentar a sua criatividade no dia-a-dia:
<h4>1. Saia do lugar comum</h4>
O que a criatividade mais ama? Realizar o incomum! Para criar algo novo, é preciso sair da zona de conforto. Permita-se conhecer novos lugares, novas pessoas, outros olhares. Beba em outras fontes: visite blogs que tratem de assuntos diferentes do que você costuma ler, participe de eventos culturais, tente outras formas de fazer as mesmas coisas.
Experimente!
<h4>2. Relaxe a mente</h4>
Tem horas em que ficar martelando na mesma ideia nos rouba mesmo a inspiração para criar. Faça pausas e seu cérebro agradecerá! Tome um chá, folheie uma revista, converse. Deixe a mente respirar um pouco, depois você vai retornar com muito mais energia.
<h4>3. O bom e velho caderninho</h4>
Tenha um caderninho sempre à mão e registre o que quer que passe pela sua cabeça. Trechos de poemas, uma música, o título de um livro, um lembrete. Mais adiante, esse caderno pode ser um tesouro de referências para você consultar quando der um branco.
<h4>4. Não copie, inspire-se</h4>
Não tem coisa mais frustrante para a criatividade do que você sair copiando o que já foi feito por aí. Tudo bem, num mundo com tanta variedade e tanta informação é difícil “inventar a roda” todos os dias, porém… Copiar, além de desrespeitar a obra alheia, abafa o seu processo criativo. Inspirar-se? Sim. Para construir algo novo a partir disso. Topa o desafio?
<h4>5. Crie por meios diversos</h4>
Coloque a criatividade para trabalhar em mais campos de sua vida e em atividades diferentes daquilo que já é rotineiro para você. Escreva, dance, pinte, cozinhe, cante, enfim.
Envolva sua vida num clima de exercício criativo, assim você não vai enferrujar!
<h4>6. Olhar de criança</h4>
Sabe aquela curiosidade das crianças? Observe desconhecidos, pergunte mais, imagine como seria se você fizesse de outro jeito. Com esse olhar é que a gente abre espaço para o novo entrar.
Comece a exercitar agora mesmo e mantenha a luz da criatividade acesa! Não deixe para depois, comece hoje. Prontidão é um dos principais combustíveis para a energia criativa.E você, que dicas tem para dar?
Conteúdo publicado originalmente no <a href="http://julianaggarcia.com.br/6-dicas-para-ativar-sua-criatividade/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Julianaggarcia.com.br</a>, cedido gentilmente ao Administradores.com.

6 dicas para ativar sua criatividade

Compartilho com você um insight que tive recentemente: mais importante que gerir meu tempo, é gerir minha energia.
Se ficamos só na contagem de horas e tarefas, permitindo que as demandas externas nos suguem, a nossa energia escorre pelo ralo. E se você não tem energia, garanto que pode ter todo o tempo do mundo que não será o bastante para fazer o que você quer e o que precisa ser feito.Se cuido da minha energia, sou capaz de agir muito mais concentração, amplio a produtividade e o melhor: tudo isso com maior bem-estar e sensação de integralidade.
Algum tempo atrás eu escrevi um artigo falando sobre a real produtividade, em que destaquei que produtividade não é sinônimo de ser um fazedor de coisas, mas sim produzir algo. Ser produtivo é se colocar em movimento realizador, para aquilo que tem sentido e significado.
E somente com energia em alta é que você pode realizar de verdade. Dias atrás comecei minha manhã de um jeito totalmente atropelado. Mal consegui terminar meu café da manhã, o encanador chegou mais cedo que o previsto para resolver um problema em meu banheiro.
Daí já não tive a minha rotina de tomar meu café com calma, fazer exercício físico e estar em prontidão para me focar nas ações de trabalho que teria em seguida. Assim que o encanador foi embora, notei que eu estava totalmente perdida, com minha energia num turbilhão de confusão e uma danada dor nas costas. Na hora respirei fundo e ouvi meu corpo.
O que eu precisava antes de qualquer coisa era realinhar a minha energia. Primeiro, eu notei: “não estou alimentada, eu me sinto fraca.” Então, complementei meu café da manhã que tinha ficado pela metade.
Depois parei tudo e fui me alongar calmamente, estendi meu tapetinho de yoga no chão, coloquei uma música suave e me alonguei como meu corpo foi pedindo. Resultado? Ao final desses minutos preciosos, retomei meu foco com as energias renovadas e, de lambuja, ainda nasceram essas reflexões que compartilho com você.Essa experiência mostra que energia precisa ser gerada e gerida, que precisamos recarregar as baterias e cuidar para que nossa carga se mantenha de maneira equilibrada e saudável.
O que faço para gerir minha energia:
- Observar como está o meu corpo e o meu humor. Algumas perguntas que me faço para investigar: percebo algum ponto de dor ou tensão? Estou ansiosa, com mau humor, sonolenta, sem ânimo, dispersa? Se alguma dessas respostas for positiva, é hora de mudar a vibração.
Coisas que faço para gerar energia:
- Beber bastante água: noto claramente que meu rendimento aumenta quando me hidrato e noto claramente como fico pior quando não estou hidratada, chegando a sentir sintomas como dor de cabeça quando não ingiro a quantidade adequada para meu corpo.
&gt;&gt; Como anda seu nível de ingestão de água pura ao longo do dia? Observe como isso afeta o modo como você se sente.- Levantar de tempos em tempos e me movimentar. Pode ser uma sessão de alongamentos, espreguiçar, mexer, pular, enfim, dar espaço ao corpo.
&gt;&gt; Você fica longos períodos em pé ou sentado? Você oxigena seu corpo de tempos em tempos?- A cada dia que passa (e a cada ano que meu corpo ganha experiência de vida) é mais fácil reparar o que funciona e o que não funciona para mim. É assim com você também? O que antes passava batido, hoje já vejo sinais claros de que não funciona. Por outro lado, alguns alimentos sinto que que potencializam a minha energia.
Resumindo, já sei que fico alerta sem agitação quando como alimentos verdes, bebo bastante água, ingiro proteínas leves, raízes e castanhas. E fico pouco alerta e/ou agitada quando como carboidratos simples como pães brancos, açúcar, alimentos gordurosos. O café que, para muitos, funciona como um meio de ficar atento, para mim tira completamente de foco, fico muito agitada e não consigo me concentrar para nada.*
&gt;&gt; E você? Quais alimentos e substâncias lhe ajudam a ficar no eixo? E o que tira você do prumo?
Pra quem quer se aprofundar na relação entre alimentos e energia, recomendo o trabalho da coach de saúde, a Melissa Setubal. Ela compartilha muitas dicas boas nesse sentido- Procuro me cercar de elementos inspiradores, encorajadores e que ampliem a minha energia. Boas notícias, música que faça eu me sentir bem (tem momentos para música suave e momentos para empolgar mesmo), livros e conteúdos que me coloquem em contato com ideias novas e criatividade, aromas gostosos, companhias agradáveis e pra cima.
&gt;&gt; Como anda seu ambiente e como ele interfere na sua energia?
Como você pode fazer um pequeno ajuste hoje mesmo?- Alternar entre momentos de total concentração no trabalho e pausas para a mente respirar. Podem ser 25minutos de concentração e 15 de pausa, como no Pomodoro Technique, às vezes aumento o período para 45 minutos. Mas nesses 15 minutos de pausa é importante sair desse campo, levantar, me alongar, desenhar, enfim, não adianta alternar trabalho com trabalho, senão a mente não respira e a gente fica drenado e sem inspiração.
&gt;&gt; Como andam seus períodos de foco e descanso?
- Esse é um desafio para mim: definir um tempo para trabalhar e um tempo para descanso e lazer. Muitas vezes, por trabalhar em homeoffice e amar muito o que eu faço, as coisas se misturam e entram numa zona de indefinição. Então, se não vigio eu nem trabalho direito, nem me recarrego direito. Daí a energia vai embora mesmo.
&gt;&gt; Esse também é um desafio para você?
Como pode dar um pequeno passo hoje para ajustar essa balança?- Parar de brigar comigo mesma, “sentir o que estou sentindo” e fazer o que for necessário para me acolher, me respeitar, me recarregar e assim, voltar com a energia renovada para manter a caminhada.
&gt;&gt; O que mudaria se você se oferecesse o que você precisa de verdade?
Uma coisa que aprendi e posso garantir: à medida que você cuida da sua energia (física, mental, emocional, espiritual) você ganha mais força e foco, além de ficar cada vez mais expert em reconhecer o que precisa em cada momento. Com atenção para se escutar, você se torna um especialista em autocuidado. Por onde sua energia está escoando? O que poderia começar a fazer para gerir sua energia, ou seja, para se perceber? O que poderia incluir em seu cotidiano para gerar energia?
Conteúdo publicado originalmente no <a href="http://julianaggarcia.com.br/mais-importante-que-gerir-meu-tempo-e-gerir-minha-energia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Julianaggarcia.com.br</a>, cedido gentilmente ao Administradores.com.

Mais importante que gerir seu tempo, é gerir sua energia

Quem entende o ROI da educação não pensa em “quanto vai gastar”, mas em quanto vai deixar de ganhar se não investir



Durante muito tempo, falar em faculdade ou pós-graduação era sinônimo de “gastar dinheiro”. Hoje, no entanto, quem enxerga a educação apenas como despesa está olhando pelo ângulo errado — e pagando um preço alto por isso: estagnação na carreira, perda de competitividade e salários limitados.



A pergunta que deveria guiar qualquer decisão acadêmica é simples: qual será o retorno sobre esse investimento (ROI) na minha carreira?



<h2 class="wp-block-heading">Entendendo o ROI da Educação</h2>



No mundo dos negócios, ROI (Return on Investment) é o cálculo que mostra quanto uma aplicação retorna em relação ao que foi investido. Esse mesmo raciocínio se aplica à sua carreira.



A fórmula básica é:



𝑅𝑂𝐼 = Retorno esperado – Custo do investimento



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;---------------------------------------------------------- &nbsp; &nbsp; x&nbsp; 100



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Custo do investimento&nbsp;



Custo do investimento: mensalidades, material, tempo investido.



Retorno esperado: aumento de salário, promoções, melhores oportunidades, expansão de networking.



<h2 class="wp-block-heading">Comparações Práticas:</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1. Graduação</h3>



Um curso de graduação pode custar entre R$ 40 mil e R$ 120 mil ao longo de 4 a 5 anos.



Segundo dados do IBGE, profissionais com diploma de nível superior ganham, em média, 2,5 vezes mais do que aqueles com apenas o ensino médio.



Exemplo:



Custo total: R$ 60.000



Aumento médio salarial: R$ 2.000/mês (R$ 24.000/ano)



Retorno: o investimento se paga em cerca de 2,5 anos.



<h3 class="wp-block-heading">2. MBA</h3>



Um MBA de qualidade pode custar de R$ 30 mil a R$ 80 mil.



De acordo com a FGV, executivos com MBA chegam a ganhar 35% a mais do que aqueles sem especialização.



Exemplo:



Custo total: R$ 50.000



Aumento médio salarial: R$ 4.000/mês (R$ 48.000/ano)



Retorno: o investimento se paga em 1 ano.



<h3 class="wp-block-heading">3. Cursos de Especialização e Certificações</h3>



Especializações curtas e certificações (em tecnologia, gestão, finanças, etc.) podem custar de R$ 5.000 a R$ 20.000.



Essas formações aumentam a empregabilidade em setores específicos e podem ser decisivas para promoções ou recolocação.



Exemplo:



Custo total: R$ 10.000



Aumento médio salarial: R$ 1.500/mês (R$ 18.000/ano)



Retorno: o investimento se paga em 7 meses.



<h2 class="wp-block-heading">O que o cálculo não mostra (mas pesa muito)</h2>



Além do aumento salarial, existem ganhos intangíveis que não cabem no ROI matemático, mas impactam fortemente a carreira:



Diploma não é despesa, é estratégia. Assim como um empresário avalia onde aplicar seu capital para multiplicar ganhos, o profissional precisa analisar onde investir em educação para maximizar resultados.



Quem entende o ROI da educação não pensa em “quanto vai gastar”, mas em quanto vai deixar de ganhar se não investir.

Diploma não é gasto, é investimento: o ROI da educação na sua carreira

Hoje, com 1,2 bilhão de membros e 480 milhões de usuários ativos, o LinkedIn é um dos melhores lugares para construir sua marca pessoal



Nos últimos anos, o LinkedIn passou por uma transformação silenciosa, mas poderosa. De uma rede social vista apenas como um “banco de currículos”, a plataforma se tornou um ecossistema de negócios, conexões e oportunidades.



Hoje, com 1,2 bilhão de membros e 480 milhões de usuários ativos, o LinkedIn é um dos melhores lugares para construir sua marca pessoal, fortalecer sua reputação e atrair clientes ou parceiros estratégicos.



Conforme ressalto, o LinkedIn nasceu para negócios e realizações de trabalhos pessoais e empresariais. Porém, após a pandemia do COVID-19, esta pauta de conteúdo contagiou o Instagram. Agora, com os bloqueios de algoritmo e a disputa direta com o TikTok, o Instagram tende a se reposicionar no entretenimento, enquanto o LinkedIn reassume seu papel original como a rede social mais adequada para negócios, geração de autoridade e conteúdo estratégico.



Algumas marcas já perceberam isso e seus conteúdos de vendas estão sendo mais sutis e geralmente utilizando influenciadores, já não mais seguindo uma postura de propaganda clássica.&nbsp;



Para marcas e profissionais que desejam se destacar, a questão não é apenas “estar” na plataforma, mas usá-la de forma estratégica para gerar conexões de alto valor e oportunidades reais.



E aqui vai um alerta: estar no LinkedIn não basta. Se o seu perfil está parado, ou se você só aparece quando está procurando emprego, está deixando passar grandes oportunidades. O LinkedIn não é apenas um mural; é um espaço vivo, que recompensa quem aparece, interage e constrói autoridade de forma constante.



Um estudo recente da Buffer, publicado pelo Social Media Today, analisou mais de 2 milhões de publicações no LinkedIn de 94 mil contas e mostrou que a frequência de publicação tem impacto direto no alcance, uma regra simples que muitos profissionais ainda não aplicam.



O estudo apontou que postar de duas a cinco vezes por semana gera, em média, mais de mil impressões por publicação; aumentar para seis a dez postagens semanais eleva esse número para cerca de cinco mil; e quem publica mais de onze vezes por semana pode conquistar mais de dezesseis mil impressões adicionais por post.&nbsp;





Em outras palavras, quanto maior a constância nas publicações, maior a visibilidade e o engajamento. Mas isso não significa postar qualquer coisa. Conteúdo estratégico, alinhado ao seu posicionamento, é o que constrói autoridade e atrai as conexões certas.



Por isso, profissionais e empresas que desejam usar o LinkedIn com resultados reais precisam ir além de ter um perfil atualizado. É essencial fazer um diagnóstico da presença digital, planejar conteúdos alinhados ao posicionamento desejado, interagir com consistência, acompanhar métricas e transformar alcance em oportunidades concretas. O LinkedIn não deve ser apenas um cartão de visitas online, mas uma ferramenta ativa de geração de negócios.



Já vi empreendedores fecharem parcerias que mudaram o rumo dos seus negócios e profissionais conquistarem reconhecimento no mercado porque decidiram usar o LinkedIn de forma consistente e estratégica. Isso prova que a plataforma não é só sobre vagas ou currículos.



Então, reflita:



O que seu perfil no LinkedIn comunica hoje? Você está aparecendo com frequência para o público que importa? Sua presença digital reflete a marca ou o profissional que você quer ser daqui a um ano?



O LinkedIn está em um momento histórico de engajamento. Pequenas ações podem abrir grandes portas. Comece hoje: apareça, compartilhe suas ideias, conte sua história. Com o planejamento certo, é possível aumentar sua visibilidade, construir autoridade e transformar conexões em resultados reais.



*Vinícius Taddone é diretor de marketing e fundador da VTaddone®

LinkedIn: uma tendência para negócios em 2026

Olhando para o futuro, reafirmamos nossa convicção: a Administração continuará sendo não apenas relevante, mas vital para o país



A carreira em Administração, ao longo das últimas seis décadas, consolidou-se como um dos pilares do desenvolvimento brasileiro. A regulamentação da profissão, em 1965, trouxe dignidade, reconhecimento e parâmetros claros para o exercício de uma atividade que influencia diretamente o crescimento econômico, a gestão pública e a eficiência das organizações. Foi um marco civilizatório que garantiu espaço e legitimidade a uma ciência essencial para estruturar empresas, governos e instituições.



No entanto, não podemos ignorar os riscos que persistem. A burocracia, em vez de se tornar aliada, muitas vezes engessa a prática administrativa e afasta o gestor de sua verdadeira vocação: liderar pessoas e transformar organizações. Some-se a isso o fato de que nossos cursos de Administração ainda falham em promover uma mentalidade empreendedora sólida. No imaginário nacional, reforçado por novelas, filmes e narrativas populares, o empresário ou administrador segue sendo representado como vilão, distante do papel fundamental que exerce na geração de empregos, inovação e prosperidade.



Esse quadro revela um desafio urgente: reposicionar a imagem e a prática da Administração no Brasil. O futuro nos mostra que, em um mundo cada vez mais automatizado e orientado por inteligência artificial, a figura do administrador será ainda mais indispensável. Máquinas podem processar dados, mas apenas pessoas são capazes de articular visões, liderar equipes e tomar decisões que equilibram eficiência e humanidade.



O administrador do futuro precisará dominar competências críticas: pensamento estratégico em cenários complexos, inteligência emocional para lidar com equipes diversas, flexibilidade cognitiva para se adaptar a mudanças rápidas e, sobretudo, visão empreendedora para transformar crises em oportunidades. Serão líderes aptos a construir pontes entre tecnologia e pessoas, assegurando que a inovação seja instrumento de progresso coletivo.



Olhando para o futuro, reafirmamos nossa convicção: a Administração continuará sendo não apenas relevante, mas vital para o país. É a ciência que estrutura negócios, organiza o setor público e impulsiona o desenvolvimento. Cabe a nós, enquanto sociedade e comunidade profissional, garantir que essa carreira siga seu caminho de grandeza. O administrador não é o vilão da história brasileira — é o protagonista do futuro que queremos&nbsp;escrever.

7 atitudes para tomar a vida nas mãos

Juliana Garcia

Empreendedorismo: como construir um legado, com Raquel Teixeira e Cleusa Maria | Café com ADM 461

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