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Quem já passou por um processo seletivo e aguardou ansiosamente um retorno informando o resultado sabe muito bem do que vou escrever pela frente… Os dias depois da entrevista parecem durar uma eternidade e é ai que muitas pessoas ficam se perguntando, o que fazer neste caso?
Quando se consegue manter a calma e aguardar no prazo acordado fica tudo tranquilo, o que prejudica e muito é quando a pessoa não consegue conter os ânimos e liga diariamente para a empresa querendo uma posição sobre o processo seletivo, e é ai que tudo pode vir por água abaixo.
Cada empresa trabalha com uma diferente sistemática de processos de contratação e é aqui que se faz necessário ter discernimento para buscar o entendimento da situação. Algumas empresas são mais rápidas, dando um resultado logo no final do dia em que promoveu o processo seletivo, algumas empresas demoram um pouco mais devido aos trâmites internos, bem como autorização de verbas de contratação ou aprovação formal dos entrevistadores referente a vaga em aberto, pois a responsabilidade de colocar uma pessoa dentro da organização é grande ou até mesmo situações com menos urgência de contratação, que envolverão um maior número de pessoas entrevistadas e um critério mais refinado, isto pode durar de 04 à 06 meses dependendo da empresa, explica Gustavo de Lopes, Coach de Carreira de São Paulo.
A entrevista de emprego é a melhor fonte que o profissional encontra para obter informações diversas, e neste momento a empresa pode citar o prazo de eventuais retornos ou prazo para contratação da pessoa escolhida, cabe neste momento prestar bastante atenção e tomar notas de tudo que está sendo combinado, para não sofrer de antecipações posteriormente, caso a empresa não faça tal citação, pergunte no final da entrevista, no momento que a empresa cede alguns minutos perguntando se há alguma dúvida referente a vaga.
Cabe aqui ressaltar que o tempo das empresa é totalmente diferente do seu tempo, e o processo de seleção da vaga que você participa é uma das milhares tarefas que a recrutadora pode ter no seu dia a dia e a busca por uma vaga é apenas uma única tarefa dos seus dias caso estiver desempregado.
Existem casos em que pessoas ligam diariamente para os recrutadores ou enviam e-mails cobrando pela decisão, o que acaba sendo visto de forma negativa, fazendo o recrutador entender que esta pessoa é ansiosa, insistente e impertinente, conclui Gustavo. O que precisa prevalecer é a paciência e entender que atitudes precipitadas não irão acelerar o processo da contratação e para isso vou deixar algumas ricas dicas de como proceder após uma entrevista de emprego:
1. Após entrevista, retome suas anotações referente as informações da vaga e busque o entendimento dos próximos passos.
2. Aguarde o prazo combinado, e não obtendo retorno, cabe fazer uma ligação para o entrevistador e informá-lo sobre o prazo estipulado, questionando se teve alguma alteração quanto a decisão da vaga;
3. Passado isso, vale a pena elaborar um e-mail educado demonstrando interesse na vaga e se colocando a disposição para maiores esclarecimentos (quem não é visto não é lembrando, afirma Gustavo de Lopes);
4. Não se prenda a uma empresa, continue seu trabalho diário enviando seu currículo, fazendo networking e participando de novos processos de seleção;
5. Se passado muito tempo a empresa não te der um retorno ou informá-lo que você não passou na entrevista, não entre em desespero, aproveite para pedir um feedback sobre seu perfil, busque continuamente seu autodesenvolvimento e continue sua jornada de cabeça erguida e firme no seu propósito de conseguir sua recolocação, afinal existem milhares de empresas precisando de pessoas com o seu perfil, basta estar preparado para as oportunidades.
6. Busque aprendizados com cada processo seletivo que fizer, isso vai fazer com que você fique melhor a cada um que realizar e ficar mais preparado para os próximos.

O que fazer quando a ansiedade toma conta após um entrevista de emprego?

Quem já passou por um processo seletivo e aguardou ansiosamente um retorno informando o resultado sabe muito bem do que vou escrever pela frente… Os dias depois da entrevista parecem durar uma eternidade e é ai que muitas pessoas ficam se perguntando, o que fazer neste caso? Quando se consegue manter a calma e aguardar [&hellip;]

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O networking, literalmente, significa uma rede de contatos que pode ser trabalhada para conquistar determinado objetivo, neste caso vamos focar em carreira.
Estatísticas comprovam que mais de 50% das vagas são preenchidas por uma indicação profissional (popularmente chamadas de QI, Quem Indicou) e em níveis de cargos mais altos este percentual aumenta drasticamente. Costumo dizer que em muitas decisões da vida recorremos ao nosso networking, quer seja pedir indicações sobre uma pessoa que queremos namorar, ou um restaurante onde queremos conhecer mas para isso acontecer de forma confiável e assertiva, precisamos sustentar esta rede de contatos e usá-la com espírito de ganha-ganha recíproco.
Eis aqui 5 passos para utilizar com muita sabedoria sua rede de contatos:
1. Separe uma lista organizada de contatos:
• empregador atual;
• ex-chefes; • clientes/ex-clientes;
• fornecedores de bens e serviços profissionais (advogados, dentistas, médicos, gerentes de bancos, consultores);
• colegas de trabalho;
• amigos da família;
• contatos sociais da igreja, associações ou clubes;
• ex-colegas da faculdade, pós graduação, cursos livres;
• professores;
• amigos da família;
Para cada uma destas listas inclua nome, telefone, celular, endereço, e-mail, grau de relacionamento, onde se conheceram/data, pontos discutidos, entre outros dados importantes que possa ser levado em consideração em um futuro contato.
2. Decida o porquê do networking:
O que você pretende ao contatar uma pessoa? Pedir indicações? Solicitar ajuda? Aumentar seu envolvimento pessoal? Para todas estas pretensões indico você tomar muito cuidado em já ir pedindo “coisas”, sem antes ter um grau de confiança estabelecido.
3. Foque nos contatos produtivos:
Não perca tempo e energia fazendo contatos que não trarão resultados para o que você precisa e coloque uma prioridade para facilitar esta visualização. Separe um tempo do seu dia para as ligações ou e-mails que decidir entrar em contato.
4. Atualização constante: Fique antenado as atualizações. Pessoas mudam com frequência números de telefone ou e-mails. Uma dica é sempre nutrir estes contatos com um cartão de natal, de feliz aniversário ou datas comemorativas de profissão.
5. Faça Trocas:
Agradeça às pessoas formalmente, disponibilizando-se para ajudá-las também quando necessário. Lembre-se que um bom networking deve ser uma via de mão dupla.
Siga estes passos e conquistes seus resultados com o auxílio do seu network, afinal, o que seríamos sem contar com a ajuda do próximo? Sucesso e bom trabalho!

Networking para sua carreira em 5 passos

Em
uma pesquisa realizada entre participantes de minhas palestras e workshops ministrados
em empresas de diferentes segmentos, comecei a perceber um ponto em comum em
muitos profissionais, a falta de controle na vida pessoal e profissional.

Alguns
profissionais lamentam-se por não conseguir o cargo tão almejado por culpa da
cultura da empresa, outros acusam os seus líderes por não darem oportunidades,
e há alguns que chegam a afirmar definitivamente: “eu não tenho sorte na vida”. 

Entre 700 pessoas entrevistadas através de perguntas
abertas e fechadas, não tivemos uma única que assumisse sua culpa por não ter
conseguido alcançar um melhor patamar dentro da organização em que trabalha. Estudando
um pouco mais o perfil destes participantes , chegamos a conclusão que a
maioria por si só, sofre de um evento chamado “vitimização” ou seja, ação em que leva pessoas a se fazerem de
vítimas por tudo, ou por nada.

Um
dos objetivos buscados por pessoas que frequentam meus Workshop’s de
Inteligência Positiva é a identificação de seus elementos sabotadores que
dificultam ou anulam o seu próprio crescimento pessoal e profissional e assim,
poderem promover mudanças internas e buscarem os resultados positivos que
planejaram para a vida e trabalho.

Assumir
seu estado atual de vida, identificar pontos de melhorias, escrever um plano de
ação e executá-lo passo a passo, é primordial para você que busca seu sucesso,
seja ele profissional, de vida, familiar, amoroso, espiritual ou financeiro.

É
preciso dedicação e muita responsabilidade para a pessoa mais importante deste
mundo: VOCÊ!

O
que está esperando? O que falta para você assumir o controle da sua vida? O que
você pode fazer a partir de hoje para ser uma pessoa de sucesso?
Pense, reflita e coloque em
ação seus planos, você merece ser o melhor!

Sucesso: assuma o controle da sua vida

Falando em carreira, quero perguntar a você: Está feliz com o seu trabalho?
 Conforme o tempo vai passando, vamos crescendo e as decisões sendo tomadas. Escolhemos uma faculdade, uma especialização, um trabalho e sem querer, caímos em uma rotina de vida que costumo dar o nome de inércia profissional. A inércia profissional é um acontecimento sem sintomas nítidos, ela acontece lentamente e vai consumindo nossas forças, nossas atitudes e em extremo caso, a nossa vida por completa.
 
Em uma recente pesquisa realizada no início deste ano pela consultoria Accenture com mais de 3.000 executivos de 31 países, no início de 2012, constatou que 59% dos homens e 57% das mulheres estão insatisfeitos no trabalho. Este número justifica diversos motivos para tal insatisfação, entre eles, condições de trabalho, equilíbrio entre vida pessoal e profissional ou falta de oportunidades de crescimento.
Partindo destes números podemos confrontá-los com o atual crescimento de pessoas empreendedoras, que buscam novos caminhos para o trabalho, como no meu caso, quando iniciado o ano de 2012 e após um período de férias totalmente concentrado para tomar uma decisão, rompi com meu emprego em uma renomada instituição bancária de nível internacional, e fui empreender meu projeto de vida pessoal, que tinha mais a ver com meus ideais, minha autenticidade e principalmente com minha missão de vida.
Quando me deparo com outros profissionais como eu, questiono tais motivos e logo descubro que, as pessoas não estão trocando um emprego pelo outro em muitos casos, e sim, para empreender algo novo, o que chamamos de Plano "B".
Eis o "X" da questão, empreender!
Em minhas aulas costumo explicar que empreender, não é apenas abrir um novo negócio ou capacidade de assumir riscos, e sim empreender sua própria carreira, ou por outra denominação, se "auto-empreender".
Pois bem, você deve estar pensando que não sou a favor de uma vida executiva, de um plano de carreira ou aposentadoria, bem pelo contrário, sempre desenhei minha carreira quando bancário, mas a partir do momento que a organização ou a forma de gestão não estiver mais oferecendo condições para sua atuação, desrespeitando seus limites ou até mesmo comprimindo seus anseios, pense se não está na hora de respirar novos ares, seja em outra empresa, seja no seu novo empreendimento.
Para tais mudanças, parti de alguns princípios que compartilho em primeira mão com todos vocês:
1° Conheça o máximo de você: saber sua missão de vida, seus valores e suas preferências já é um bom caminho percorrido. Um recurso é procurar ajuda profissional de um coach, ele saberá conduzir muito bem esta parte juntamente com você;
2° Tenha seu plano "B": "não guarde seus ovos numa caixa só..." ter um segundo trabalho, uma segunda atuação é sempre bem vinda, desenvolve novos potenciais e dinamiza sua Inteligência. Muitas vezes, pessoas recebem maiores oportunidades no seu segundo trabalho e não no primeiro, como esperado.
3° Use seu Networking: conecte-se ao mundo, as pessoas, a toda a sua lista de contatos, busque novas parcerias e prontifique-se a ajudar os outros também;
4° Invista em novos conhecimentos: guardar dinheiro para um novo carro é bom, guardar dinheiro para novos conhecimentos é melhor ainda. Conhecimento é a única forma de você conseguir sua liberdade!
5° Pesquise: descubra o que o meio onde você vive pode lhe proporcionar e o que você tem a agregar, assim, descobrirá uma fonte inesgotável de possibilidades.
6° Atitude: costumo dizer que toda decisão tem suas conseqüências, porém, se você não arriscar nunca saberá se poderá ser mais feliz ou não.
Espero ter ajudado com estas dicas, maiores informações, por favor, me escrevam.
E-mail: gustavo@logustreinamentos.com.br
Desejo boa sorte em seus novos empreendimentos!
Gustavo Lopes

Prepare-se para o seu futuro...É lá que você vai estar!

Durante muitos anos, eu acreditei que não se deve abandonar um projeto sem esgotar todas as possibilidades. Essa crença me ajudou a superar dificuldades, enfrentar crises e construir coisas das quais me orgulho. Foi ela que me ensinou a fazer o que devia ser feito, me fez persistir quando seria mais fácil desistir.Mas, recentemente, comecei a me fazer uma pergunta incômoda: e se, em algum momento, persistir deixa de ser uma virtude e passa a ser apenas insistência?Muitas pessoas permanecem em empregos, negócios, formações, casamentos, sociedades e carreiras porque acreditam que ainda não tentaram o suficiente. Sempre existe mais uma conversa para ter, mais um processo para melhorar, mais algumas horas de esforço, mais uma estratégia para testar.O problema é que, às vezes, enquanto tentamos esgotar todas as possibilidades de um projeto, esgotamos a nós mesmos.A transição de carreira costuma ser retratada como um momento inspirador, cheio de coragem e oportunidades. Na prática, ela costuma vir acompanhada de medo, culpa, insegurança e uma sensação constante de estar abandonando algo que você ajudou a construir, e que um dia fez muito sentido na sua vida.Talvez a pergunta não seja: "Será que eu tentei o suficiente?"Talvez a pergunta correta seja: "Quanto de mim estou deixando pelo caminho para continuar tentando?"Não tenho todas as respostas. Estou escrevendo este texto justamente no meio desse processo, tentando compreender o que fica e o que precisa ser deixado para trás. E, como tantas outras pessoas que já passaram por mudanças importantes, também me pergunto quanto de inspiração e energia ainda tenho para recomeçar.Mas uma coisa já aprendi: Persistência é uma qualidade valiosa. Só não deveria custar a nossa saúde, nossa paz ou a nossa capacidade de imaginar um futuro diferente.Existem ciclos que exigem resistência, outros exigem coragem para terminar. A dificuldade está em reconhecer a diferença.Às vezes, seguir em frente não é desistir.É reconhecer que um ciclo cumpriu seu papel e que chegou a hora de construir o próximo.

Quando persistir deixa de ser virtude?

Você chega ao fim do dia com a sensação de que trabalhou muito, mas quando olha para o que produziu, a conta não fecha. O cansaço é real. A entrega, nem sempre. Esse é um dos paradoxos mais comuns e silenciosos do ambiente corporativo atual.



A primeira reação costuma ser de culpa: "Preciso ser mais disciplinado", "estou perdendo foco", "tenho que me organizar melhor". Mas o problema, muitas vezes, não é falta de vontade. É um fenômeno que a ciência do comportamento humano descreve como ego depletion, ou esgotamento do ego.



O cérebro humano lida mal com o volume e a velocidade de decisões que o ambiente moderno impõe. Em 1998, o psicólogo social Roy Baumeister foi um dos primeiros a demonstrar, cientificamente, que a capacidade de autorregulação (que envolve tomar decisões, manter o foco e resistir a impulsos) funciona como um recurso limitado, quanto mais usada ao longo do dia, mais ela se desgasta.



Esse mecanismo ficou conhecido como ego depletion, ou esgotamento do ego, e deu origem ao que hoje chamamos de ‘fadiga de decisão’. A ideia central permanece observável na prática: a qualidade das decisões declina à medida que o dia avança e o esforço cognitivo se acumula. As decisões do final da tarde tendem a ser piores do que as da manhã, não porque você seja menos inteligente nesse horário, mas porque seu sistema de controle consciente já consumiu grande parte da energia disponível.



Estar ocupado e ser cognitivamente eficiente são coisas diferentes. E aqui mora a armadilha. O ambiente corporativo confunde movimento com progresso. Reuniões que poderiam ser e-mails, notificações constantes, mudanças de contexto a cada dez minutos, tudo isso impõe um custo cognitivo alto, muitas vezes invisível. Quando está exausto você não percebe o ato de pensar porque o corpo não dói. Mas a mente entra em modo de sobrevivência, evita o que é complexo, recorre ao automático e escolhe o mais fácil.



É nesse cenário que a dimensão reativa assume o controle. Na metodologia que desenvolvi ao longo de mais de uma década de trabalho com alta performance, trabalho com três dimensões cognitivas integradas: a reativa, a emocional e a racional. Em condições ideais, as três operam em conjunto. A reativa capta o estímulo, a emocional dá significado, e a racional organiza a melhor resposta. O problema é que a dimensão racional é a mais cara em termos de energia e atenção. Quando o tanque está no limite, ela sai de cena. O que sobra é reação pura: impulsividade, decisões no piloto automático, respostas que você mesmo não reconhece como suas no dia seguinte.



A grande virada começa quando paramos de medir produtividade pelo volume de tarefas e passamos a medir pela qualidade das decisões. Um profissional de alta performance não é aquele que aguenta mais horas na cadeira. É aquele que entende quando seu sistema racional está mais afiado e protege esse tempo com inteligência.



Na prática, isso exige mudanças simples, mas contraintuitivas como, por exemplo, reservar decisões relevantes para o início do dia; criar blocos de trabalho profundo sem interrupções, em vez de estar permanentemente disponível; e aprender a distinguir o que exige raciocínio real do que pode ser resolvido no automático.



A cultura da alta performance criou um mito perigoso, o de que resistir ao cansaço é virtude, de que trabalhar mais é sempre melhor, e também que o profissional que não para é o mais comprometido. A ciência do comportamento humano sugere o contrário. Ignorar limites cognitivos não é dedicação, é desperdício. Um cérebro exausto entrega apenas volume.



O verdadeiro desafio não é trabalhar mais horas. É garantir que, nas horas em que você trabalha, o sistema racional esteja presente e não apenas o reativo respondendo no automático. Porque, no fim, os resultados não são definidos pelo volume do que você faz, mas pela qualidade do que você decide quando realmente importa.



*Bruno Rosa é engenheiro eletricista e Managing Director da Domperf High Performance, empresa de treinamento de alto desempenho profissional e consultoria empresarial. Há mais de uma década dedica-se ao estudo da neurociência e comportamento, desenvolvendo metodologias práticas aplicadas ao ambiente corporativo. https://domperf.com.br/

O cansaço de pensar: por que você está exausto sem ter feito nada

A diferença entre trabalhar mais e faturar mais está no modelo, não no esforço



Existe uma linha invisível que separa dois tipos de profissionais no mercado.



De um lado, estão aqueles que vendem seu tempo. Cada hora trabalhada precisa ser negociada, entregue e, depois disso, substituída por uma nova demanda. É um ciclo contínuo, desgastante e, na maioria das vezes, limitado.



Do outro lado, estão <a href="https://lpsg.vidadementor.com.br/cadastro-v2">aqueles que vendem transformação.</a>



Não vendem apenas o que fazem. Vendem o resultado que entregam.



Essa diferença muda tudo.



Quem vende tempo precisa convencer o cliente de que vale o preço. Quem vende transformação é escolhido porque resolve um problema específico, com clareza e autoridade.



O curioso é que, na maioria dos casos, ambos têm o mesmo nível de conhecimento.



A diferença não está na capacidade técnica.



Está na forma como esse conhecimento é estruturado e posicionado.



Muitos profissionais experientes continuam presos a um modelo operacional. Sabem muito, entregam bem, mas não conseguem traduzir isso em uma proposta clara de valor.



E sem clareza, o mercado não reconhece.



Sem posicionamento, o preço vira discussão.



Sem estrutura, o crescimento trava.



Enquanto isso, quem organiza sua experiência em um modelo de mentoria começa a operar em outro nível.



Deixa de vender seu tempo e passa a vender resultado.



Deixa de depender de volume e passa a trabalhar com alto valor.



Deixa de correr atrás e passa a atrair.



Isso não acontece por acaso.



Existe um método por trás.



Existe uma lógica de construção de oferta, definição de público, estrutura de entrega e posicionamento que transforma conhecimento em algo escalável.



E, principalmente, previsível.



Porque o verdadeiro problema não é trabalhar muito.



É trabalhar muito sem construir algo que cresce junto com você.



A pergunta não é se você tem conhecimento suficiente.



A pergunta é se você está usando isso da forma certa.



Se existe a sensação de estar entregando muito e recebendo menos do que poderia, provavelmente o problema não está no esforço.



Está no modelo.



A Imersão Vida de Mentor mostra exatamente como fazer essa virada. Em um único dia, é possível estruturar uma mentoria de alto valor, definir seu posicionamento e construir um caminho para vender transformação, não apenas tempo.



Se alguém com o mesmo nível de experiência já está fazendo isso, talvez o próximo passo seja parar de competir por horas e começar a construir algo que realmente escale.



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O que fazer quando a ansiedade toma conta após um entrevista de emprego?

Gustavo Ribeiro Lopes

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