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<p><em>Embora habilidades técnicas sejam importantes, a verdadeira chave para o sucesso profissional está em cultivar certos traços de personalidade</em></p>



<p>O sucesso profissional não depende apenas de habilidades técnicas ou acadêmicas, mas também de certos traços de personalidade que influenciam diretamente a forma como lidamos com os desafios, interagimos com os outros e superamos obstáculos. Algumas qualidades são essenciais para quem deseja se destacar e alcançar o sucesso na carreira. Abaixo, exploramos cinco traços de personalidade fundamentais e como desenvolvê-los para impulsionar sua jornada profissional.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. Resiliência</h2>



<p>Resiliência é a capacidade de se recuperar rapidamente de adversidades e lidar com as dificuldades de forma eficaz. No ambiente de trabalho, desafios são inevitáveis: projetos que não saem como planejado, mudanças inesperadas ou obstáculos imprevistos. A resiliência permite que você enfrente essas dificuldades de cabeça erguida, aprenda com os erros e siga em frente com mais experiência.</p>



<p>Profissionais resilientes são capazes de se manter motivados em situações difíceis e têm maior capacidade de adaptação, o que facilita o progresso a longo prazo. Eles não desistem facilmente, o que é fundamental para quem busca ascensão na carreira.</p>



<p><em>Oprah Winfrey</em> é um exemplo clássico de resiliência. Ela enfrentou inúmeras adversidades ao longo de sua vida e carreira, incluindo rejeições e obstáculos no início de sua trajetória. Hoje, Oprah é uma das mulheres mais influentes do mundo, provando que a resiliência é fundamental para o sucesso.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Como desenvolver:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Encare os fracassos como aprendizado, não como derrota.</li>



<li>Mantenha uma mentalidade positiva mesmo em momentos desafiadores.</li>



<li>Pratique a autocuidado e o equilíbrio emocional para lidar melhor com o estresse.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">2. Proatividade</h2>



<p>Ser proativo significa tomar a iniciativa e antecipar problemas ou necessidades antes que eles se tornem desafios. Em vez de esperar que as coisas aconteçam, os profissionais proativos tomam ações que podem melhorar os processos ou alcançar melhores resultados.</p>



<p>A proatividade é uma característica valorizada por líderes e colegas de trabalho, pois ela demonstra comprometimento e visão. Profissionais proativos buscam melhorar suas próprias habilidades e não ficam apenas à espera de instruções. Essa qualidade os coloca em posições de destaque, porque eles constantemente buscam soluções, e não problemas.</p>



<p><em>Elon Musk</em> é um exemplo de líder proativo. Ele fundou várias empresas e sempre esteve à frente das tendências, antecipando a demanda por tecnologias como carros elétricos e viagens espaciais. Sua atitude proativa foi essencial para o crescimento de empresas como Tesla e SpaceX.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Como desenvolver:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Envolva-se ativamente em novos projetos ou melhorias dentro de sua área.</li>



<li>Planeje suas tarefas com antecedência e procure maneiras de melhorar o fluxo de trabalho.</li>



<li>Seja sempre curioso e busque aprender sobre novos aspectos do seu campo de atuação.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">3. Adaptabilidade</h2>



<p>Adaptabilidade é a capacidade de se ajustar rapidamente às mudanças e de se ajustar a novas condições ou desafios. O mercado de trabalho está em constante evolução, com novas tecnologias, abordagens e demandas surgindo a todo momento. Os profissionais que conseguem se adaptar rapidamente a essas mudanças tendem a se destacar e a prosperar.</p>



<p>Ser adaptável torna você mais flexível e preparado para lidar com incertezas. Em um ambiente de trabalho que está sempre mudando, aqueles que sabem como navegar por novas situações com confiança são muito mais valiosos.</p>



<p><em>Satya Nadella</em>, CEO da Microsoft, exemplifica adaptabilidade. Quando assumiu a liderança da Microsoft, ele direcionou a empresa para a nuvem e outros novos serviços, transformando uma gigante de software tradicional em uma líder em tecnologia moderna.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Como desenvolver:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Esteja aberto ao aprendizado contínuo e à atualização de habilidades.</li>



<li>Abra-se a mudanças de responsabilidades ou funções.</li>



<li>Pratique a flexibilidade em sua rotina, aceitando novas abordagens e soluções para problemas.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">4. Capacidade de trabalhar em equipe</h2>



<p>A habilidade de trabalhar bem com os outros é essencial em praticamente todos os ambientes de trabalho. Independentemente da sua posição, a colaboração eficaz com colegas, subordinados e superiores pode ser o diferencial para alcançar grandes resultados.</p>



<p>Profissionais que colaboram bem tendem a ser mais eficazes em projetos de grupo e são vistos como facilitadores dentro da equipe. Eles sabem como contribuir para as metas coletivas e se destacam como membros valiosos de qualquer time.</p>



<p><em>Sheryl Sandberg</em>, ex-COO do Facebook, sempre foi conhecida pela sua habilidade de trabalhar em equipe e por construir equipes altamente eficientes. Sua capacidade de liderar com empatia e promover a colaboração foi fundamental para o crescimento do Facebook.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Como desenvolver:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Pratique a escuta ativa e o respeito pelas ideias dos outros.</li>



<li>Coloque os objetivos do time acima de questões pessoais ou individuais.</li>



<li>Desenvolva habilidades de comunicação para facilitar a interação com diferentes perfis de pessoas.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">5. Autoconfiança</h2>



<p>A autoconfiança é acreditar em sua capacidade de enfrentar desafios e tomar decisões importantes. Profissionais confiantes têm a coragem de tomar riscos calculados e de defender suas ideias, mesmo em situações de pressão.</p>



<p>Com autoconfiança, é possível assumir novas responsabilidades, tomar decisões mais rápidas e ser mais assertivo nas interações diárias. Ela é vital para o desenvolvimento de uma carreira sólida, já que demonstra segurança e comprometimento.</p>



<p><em>Richard Branson</em>, fundador do Virgin Group, é conhecido por sua autoconfiança. Ele desafiou grandes empresas do setor e construiu um império a partir de sua capacidade de acreditar em suas ideias e visionar novos modelos de negócios.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Como desenvolver:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Trabalhe em sua autossuperação e celebre suas pequenas vitórias.</li>



<li>Enfrente seus medos ao buscar novas oportunidades e desafios.</li>



<li>Peça feedback construtivo e use-o para melhorar constantemente.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Conclusão</h2>



<p>Embora habilidades técnicas sejam importantes, a verdadeira chave para o sucesso profissional está em cultivar certos traços de personalidade. A resiliência, proatividade, adaptabilidade, capacidade de trabalhar em equipe e autoconfiança são essenciais para prosperar em qualquer carreira. Ao trabalhar no desenvolvimento dessas qualidades, você não só melhora sua performance individual, mas também se torna um líder e colaborador valioso, capaz de se destacar em qualquer ambiente profissional.</p>


5 traços de personalidade que você precisa para ter sucesso na carreira

Embora habilidades técnicas sejam importantes, a verdadeira chave para o sucesso profissional está em cultivar certos traços de personalidade

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Aprender a lidar com as próprias emoções fortalece a autoconfiança e melhora os relacionamentos no ambiente de trabalho</em></p>



<p>A inteligência emocional tornou-se uma das habilidades mais valorizadas no mercado atual. Mais do que dominar técnicas e ferramentas, os profissionais que sabem controlar suas emoções e compreender as dos outros têm maiores chances de construir relacionamentos sólidos e liderar com eficácia. Pesquisas indicam que mais de 80% do sucesso no trabalho está ligado a competências socioemocionais.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reconheça e nomeie suas emoções</h3>



<p>O primeiro passo é identificar o que você sente. Saber distinguir entre estresse, frustração ou cansaço ajuda a agir com clareza em vez de reagir impulsivamente.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Pratique a empatia diariamente</h3>



<p>Ouvir ativamente colegas e compreender diferentes pontos de vista fortalece vínculos e evita conflitos desnecessários.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Desenvolva o autocontrole</h3>



<p>Manter a calma em momentos de pressão transmite segurança à equipe e melhora a tomada de decisão.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Invista em autoconhecimento</h3>



<p>Reflexão pessoal, feedbacks e até práticas como meditação ampliam a consciência sobre comportamentos e reações.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Inteligência emocional como diferencial</h3>



<p>Profissionais que cultivam inteligência emocional conquistam mais credibilidade, influenciam positivamente o ambiente e estão mais preparados para assumir cargos de liderança.</p>

Como desenvolver inteligência emocional para crescer na carreira

<p><em>Ao adotar práticas testadas e comprovadas, profissionais e líderes podem transformar a rotina em um espaço de resultados consistentes e sustentáveis</em></p>



<p>A busca por maior <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-controlar-suas-emocoes-no-trabalho-e-se-tornar-mais-produtivo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">produtividade</a> é constante no mundo dos negócios. Não se trata apenas de trabalhar mais, mas de trabalhar melhor: com foco, clareza de prioridades e uso inteligente da energia. Nesse cenário, a leitura de obras especializadas pode oferecer insights práticos e ferramentas aplicáveis ao dia a dia profissional.</p>



<p>Segundo levantamento publicado pela McKinsey, profissionais que dominam técnicas de organização e gestão do tempo podem aumentar sua eficiência em até 25%. Isso significa mais entregas de qualidade, redução de estresse e espaço para a inovação.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3I6w7Nt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Essencialismo – Greg McKeown</a></h3>



<p>Mostra como focar no que realmente importa e eliminar distrações, ajudando a evitar sobrecarga e manter clareza de prioridades.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nlWE8O" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. A única coisa – Gary Keller e Jay Papasan</a></h3>



<p>Ensina como concentrar energia no que gera maior impacto, reduzindo dispersão e aumentando resultados.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/46mZp3L" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Gestão do tempo – Idalberto Chiavenato</a></h3>



<p>Clássico da administração, traz técnicas de planejamento que podem ser aplicadas tanto por líderes quanto por equipes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3JPoxHC" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Produtividade para quem quer tempo – Geronimo Theml</a></h3>



<p>Best-seller brasileiro que mostra como organizar a rotina para ganhar tempo livre e qualidade de vida.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nhYIhZ" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Deep work – Cal Newport</a></h3>



<p>Explora o conceito de trabalho profundo, com foco intenso e sem distrações, como caminho para resultados extraordinários.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4pa9eJG" target="_blank" rel="noreferrer noopener">6. O poder do hábito – Charles Duhigg</a></h3>



<p>Explica como hábitos moldam comportamentos e oferece estratégias para criar rotinas mais produtivas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4papEBY" target="_blank" rel="noreferrer noopener">7. A arte de fazer acontecer – David Allen</a></h3>



<p>Apresenta o método GTD, referência mundial em organização pessoal e profissional.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4m2exbt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">8. Hábitos atômicos – James Clear</a></h3>



<p>Mostra como pequenas mudanças consistentes podem gerar transformações significativas no desempenho.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/45Q7nSV" target="_blank" rel="noreferrer noopener">9. O poder da alta performance – Brendon Burchard</a></h3>



<p>Aborda os hábitos comuns entre profissionais de alto desempenho, com foco em disciplina e propósito.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Produtividade como diferencial estratégico</h3>



<p>Esses livros oferecem mais do que dicas pontuais: eles ajudam a construir uma mentalidade de foco e eficiência. Ao adotar práticas testadas e comprovadas, profissionais e líderes podem transformar a rotina em um espaço de resultados consistentes e sustentáveis.</p>

9 livros que vão turbinar sua produtividade no trabalho

<p><em>O verdadeiro retorno do dinheiro não está apenas em bens adquiridos, mas em como ele permite conquistar experiências, conexões e momentos</em></p>



<p>Por muito tempo, acreditou-se que quanto mais dinheiro alguém ganha, menos tempo livre possui. Em parte, essa percepção faz sentido: a busca por renda extra costuma vir acompanhada de longas jornadas e responsabilidades adicionais. Ainda assim, pesquisas mostram que, embora a renda mais alta aumente a felicidade, esse efeito é limitado. Depois de atingir um nível de segurança financeira, o impacto positivo se estabiliza e, muitas vezes, a obsessão por ganhos pode reduzir a satisfação com a vida.</p>



<p>O que estudos recentes comprovam é que a chave não está em acumular mais dinheiro, mas em como ele é usado. A resposta surpreendente: a felicidade cresce quando usamos parte da renda para <strong>comprar tempo</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Comprar tempo, ganhar satisfação</h2>



<p>Pesquisadores ligados ao <em><a href="https://www.nber.org/papers/w10186" target="_blank" rel="noreferrer noopener">National Bureau of Economic Research</a></em> analisaram milhares de pessoas que decidiram gastar dinheiro para se livrar de tarefas que consideravam desgastantes — como limpar a casa, cortar a grama ou resolver pequenos reparos. O resultado foi claro: quem optou por comprar tempo relatou níveis maiores de satisfação e menos estresse.</p>



<p>Para eliminar dúvidas sobre causa e efeito, o estudo fez um experimento simples. Durante uma semana, os participantes receberam US$ 40 para gastar em qualquer item. Na semana seguinte, o mesmo valor deveria ser usado exclusivamente para pagar por serviços que economizassem tempo. Quando comparados, os resultados foram consistentes: quem comprou tempo relatou estar mais feliz do que aqueles que compraram coisas.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O risco de terceirizar demais</h2>



<p>Nem tudo, porém, é positivo. Os pesquisadores alertam que delegar tarefas em excesso pode gerar uma sensação de incapacidade. Afinal, parte da autoestima vem da percepção de que damos conta das demandas cotidianas. No entanto, para a maioria das pessoas, esse risco é pequeno — o segredo está em escolher com consciência quais atividades terceirizar e, principalmente, <strong>como aproveitar o tempo livre conquistado</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Intenção é o que gera felicidade</h2>



<p>O ponto central não é deixar de cortar a grama, mas decidir conscientemente como usar esse tempo. Se o momento for investido em <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/skillcation-por-que-aprender-nas-ferias-pode-ser-mais-revigorante-que-descansar-na-praia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">atividades prazerosas ou significativas</a> — como estar com a família, praticar exercícios, desenvolver um projeto pessoal ou simplesmente descansar — a sensação de bem-estar cresce.</p>



<p>Se, ao contrário, o tempo comprado vira apenas mais espaço para responder e-mails ou correr atrás de pendências, o benefício desaparece. Ou seja: felicidade não está em evitar tarefas, mas em redirecionar o tempo para aquilo que de fato importa.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Dinheiro como ferramenta de propósito </h2>



<p>Esse estudo traz uma lição importante para líderes e profissionais: mais do que buscar acúmulo, é estratégico usar o dinheiro para criar margem de tempo. O valor investido em aliviar tarefas repetitivas pode render muito mais em qualidade de vida, saúde mental e criatividade.</p>



<p>Afinal, como mostram as evidências, o verdadeiro retorno do dinheiro não está apenas em bens adquiridos, mas em como ele permite conquistar experiências, conexões e momentos que enriquecem a vida. Em qualquer faixa de renda, investir em tempo pode ser o caminho mais seguro para comprar uma boa dose de felicidade.</p>

Quer ser mais feliz? Use o dinheiro para comprar tempo

<p><em>Capacidade de adaptação tornou-se essencial em tempos de transformações rápidas e incertezas</em></p>



<p>Mudanças tecnológicas, novas formas de organização e crises econômicas tornaram a resiliência uma habilidade indispensável. Mais do que resistir, trata-se de se adaptar, aprender e transformar desafios em oportunidades. Empresas e profissionais resilientes conseguem atravessar momentos difíceis e sair fortalecidos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Aceite a mudança como parte do processo</h3>



<p>Negar transformações só prolonga o estresse. Encará-las como inevitáveis facilita a adaptação.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foque no que pode ser controlado</h3>



<p>Direcionar energia para ações práticas, em vez de se prender a fatores externos, ajuda a manter a clareza mental.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cultive uma rede de apoio</h3>



<p>Relacionamentos de confiança, dentro e fora do trabalho, fornecem suporte emocional em períodos turbulentos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Encare erros como aprendizados</h3>



<p>Fracassos não são definitivos. Cada experiência traz lições que contribuem para o crescimento.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Resiliência como chave de futuro</h3>



<p>Profissionais resilientes não apenas superam obstáculos, mas também inspiram suas equipes. Essa habilidade garante mais estabilidade emocional e abre espaço para inovação.</p>

Como fortalecer a resiliência diante das mudanças no trabalho

<p><em>Mais horas de dedicação não significam melhores resultados; qualidade e foco são os verdadeiros diferenciais</em></p>



<p>Em um mercado cada vez mais competitivo, a cultura do “sempre ocupado” ainda é valorizada em muitas empresas. Porém, diversos estudos mostram que a sobrecarga reduz a criatividade, aumenta erros e leva ao esgotamento. Equilibrar esforço e pausas inteligentes é o caminho para uma produtividade duradoura.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estabeleça limites claros de jornada</h3>



<p>Definir horários de início e término ajuda a evitar o ciclo de trabalho infinito, trazendo mais energia no dia seguinte.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Use técnicas de gestão do tempo</h3>



<p>Métodos como Pomodoro ou listas de prioridade permitem organizar tarefas de forma mais eficiente e com menos estresse.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Valorize o descanso noturno</h3>



<p>Dormir bem melhora a memória, a concentração e até a capacidade de resolver problemas complexos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Inclua momentos de lazer na rotina</h3>



<p>Atividades prazerosas reduzem a tensão acumulada e aumentam a disposição para desafios profissionais.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Produtividade sem sacrifício</h3>



<p>Equilibrar trabalho e descanso não é sinal de preguiça, mas de inteligência estratégica. Profissionais que entendem esse conceito entregam mais resultados e preservam a saúde no longo prazo.</p>

5 traços de personalidade que você precisa para ter sucesso na carreira

Angela Mathias

Experiência e networking: a chave para grandes negócios, com Ricardo Natale | Café com ADM 460

Experiência e networking: a chave para grandes negócios, com Ricardo Natale | Café com ADM 460

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Angela Mathias

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