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Uma das principais razões que faz com que as pessoas sintam dificuldade em promover mudanças em sua carreira é a crença de que isso terá que ser feito de uma vez, com um grande e único passo, através de desligamento imediato da empresa atual ou ações drásticas. 
Mas não é verdade! O desejo de mudar o rumo de sua vida profissional não deve ser sinônimo de sofrimento. A melhor maneira é começar com pequenas ações, mas com foco que irão direcionar sua decisões da maneira mais fácil e correta. 
1. Mudar dentro de sua própria área de trabalho 
Se você gosta do seu trabalho mas não está contente com a empresa, tente procurar oportunidades em outras companhias que ofereçam boas oportunidades em sua profissão. Mande currículos, fale com conhecidos e procure pessoas que possam indicar seu trabalho nas empresas que você quer.Nessa hora, network é uma grande arma. Busque uma assessoria personalizada, contrate um gerente de carreiras, muitas pessoas não conhecem esse recurso e acabam não se sentindo a vontade para apostar em sua carreira e dar a ela seu real valor.
2. Comece um trabalho paralelo 
Essa estratégia permite que você se mantenha no emprego atual enquanto faz outros trabalhos relacionados ao seu novo objetivo na carreira. Se você é um profissional que pode pegar trabalhos free-lancers essa é uma maneira muito boa de começar a traçar um novo &#8220;alvo&#8221; de trabalho e não ficar tão “dependente” do emprego atual.
3. Tente uma mudança interna 
Se você gosta do local onde trabalha, vale a pena procurar caminhos para tentar uma mudança de funções ou mesmo de departamento. Só tome cuidado para que essa mudança seja direcionada para suas novas ambições profissionais. Conversar com seus gestores só ira ajudá-lo a fazer-se entender. 
4. Volte a estudar!
Pré-requisito básico e uma ótima saída se você pretende entrar em um campo onde precise de cursos especializados ou que seja um trabalho muito diferenciado do que estava acostumado a fazer. Cursos e certificados fazem com que você aprenda os detalhes e segredos da nova área, dão mais credibilidade ao profissional e mais confiança ao empregador. Para colher resultados em sua carreira terá , necessariamente ,que investir nela, nada vem até suas mãos de graça.
5. Mudança total 
Se você sabe o que quer fazer mas não suporta ficar nem mais um dia no seu trabalho atual a única saída é dar um passo radical &#8211; mudança total. Se for esse o caso, reúna toda sua coragem e saia para procurar um novo campo de atuação. É uma excelente opção, mas fique atento se você tem economias suficientes para não passar por dificuldades financeiras durantes esse período de transição. Nem pense em tirar férias com a família limitando seu fôlego financeiro para no momento mais importante da batalha por uma recolocação encontrar-se desesperado. Inicie a busca capitalizado e invista em você.
Cláudio Moraes é diretor da D&#8221;Moraes Assessoria em Recursos Humanos

Cinco dicas para mudar a sua carreira

o especialista em gestão de carreira, Claúdio Moraes dá cinco dicas para você melhorar a sua rotina profissional.

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Administradores | Conhecimento para Resultados

Por Bruno Carone*



Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, a busca por equilíbrio entre vida pessoal e profissional tornou-se uma necessidade urgente. A saúde mental, outrora um tabu, agora ocupa um lugar central nas discussões sobre bem-estar e produtividade. Neste contexto, as férias são entendidas como um dos pilares para a construção de ambientes de trabalho mais saudáveis e engajadores, produtivos e criativos.



Pesquisa realizada pelo&nbsp;Férias&nbsp;&amp; Co. para medir os índices de engajamento, satisfação, retenção, nível de bem-estar e a importância das&nbsp;férias&nbsp;para os colaboradores de empresas dos&nbsp;mais&nbsp;diversos segmentos, mostra que um dos resultados&nbsp;mais&nbsp;expressivos é que 92% dos entrevistados acreditam que os momentos de lazer e descanso podem beneficiar a saúde mental. Ao todo, o questionário obteve 586 respondentes com idades entre 18 e 54 anos, que ocupam cargos de analistas até diretores.



As&nbsp;férias&nbsp;têm sido cada vez&nbsp;mais&nbsp;valorizadas pelos colaboradores e o bem-estar tem se tornado um grande aliado para o sucesso sustentável das empresas. Os períodos de descanso permitem a desconexão das pressões diárias, reabastecimento das energias e retorno ao trabalho com novas perspectivas. Um tempo dedicado ao descanso ainda reduz o estresse, melhora o humor e aumenta a satisfação no ambiente profissional. Quando os colaboradores se sentem valorizados e cuidam da&nbsp;sua&nbsp;saúde mental, isso também reflete na qualidade das entregas.



Além do período de descanso, há ainda uma tendência cada vez&nbsp;mais&nbsp;comum no ambiente corporativo e que tem se mostrado positiva para a promoção da saúde mental: o workation, termo que tem ganhado popularidade entre profissionais das&nbsp;mais&nbsp;diversas áreas. A palavra é uma combinação de trabalho (work) e&nbsp;férias&nbsp;(vacation), e serve para descrever a prática de trabalhar remotamente enquanto se está em um local diferente, até mesmo em uma viagem.



O workation é um forte aliado na busca pela saúde mental das equipes, pois oferece flexibilidade, permitindo que os profissionais escolham onde trabalhar. Isso também reflete positivamente na atração e retenção de novos talentos, já que a possibilidade de trabalhar em um ambiente relaxante, como uma praia ou uma montanha, e estar&nbsp;mais&nbsp;próximo da família, inclusive nestas viagens, diminui o estresse e o esgotamento físico e mental. Além disso, um local diferente pode ajudar a quebrar a rotina e proporcionar novas experiências e perspectivas, que podem refletir até mesmo na carreira dos colaboradores.



As&nbsp;férias&nbsp;e o workation representam muito&nbsp;mais&nbsp;do que um simples período de descanso. São investimentos estratégicos que podem transformar a cultura organizacional, aumentar a produtividade e garantir a longevidade das empresas. Ao oferecer aos colaboradores a oportunidade de se desconectar, recarregar as energias e encontrar um novo propósito, as empresas estão investindo no seu maior ativo: as pessoas.



Neste cenário, é importante que o mundo corporativo tenha em mente que tais tendências não podem passar despercebidas, pois podem ser cruciais para as mudanças que determinam o futuro do trabalho. É preciso que líderes e gestores entendam que as ações tradicionais que acontecem há décadas não estão sendo&nbsp;mais&nbsp;suficientes para atender às demandas e expectativas dos colaboradores. A promoção de um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal é, portanto, um&nbsp;investimento&nbsp;vital que pode resultar em uma cultura corporativa&nbsp;mais&nbsp;positiva e produtiva.



*Bruno Carone é cofundador e CEO do Férias &amp; Co., a primeira empresa de benefícios de viagens do mundo, dedicada a promover o bem-estar e a satisfação dos colaboradores por meio de experiências de viagem personalizadas

Por que várias empresas estão bancando boas férias para seus colaboradores? Entenda movimento

Fazer negócios com o exterior ficou mais simples e a chegada da conta <a href="https://wise.com/br/business/?utm_source=administradores&amp;utm_medium=audio&amp;utm_campaign=Brazil+Launch_2024&amp;utm_content=Wise+Business">PJ da Wise</a> ao mercado nacional pode ser considerada um divisor de águas.



Empresas brasileiras que realizam transações internacionais enfrentam desafios comuns, como instabilidade cambial, taxas de conversão desfavoráveis e a complexidade de gerenciar múltiplas moedas. Pensando em simplificar esse processo e trazer economia, a Wise lançou no Brasil a conta PJ Wise Empresas, projetada para negócios que desejam operar globalmente com eficiência.



A Wise Empresas é a primeira e única conta PJ no país que permite gerenciar ganhos internacionais em múltiplas moedas, além de BRL, USD e EUR. Essa funcionalidade única permite que empresas recebam pagamentos como se fossem locais em mercados estrangeiros, convertendo valores apenas quando for mais vantajoso, garantindo maior controle sobre os ganhos e evitando perdas desnecessárias.



<h3 class="wp-block-heading">Funcionalidades que fazem a diferença</h3>



A conta PJ da Wise oferece uma gama de serviços voltados para empresas de todos os tamanhos:



<ul class="wp-block-list">
<li>Recebimentos em mais de 40 moedas: permite que os valores sejam convertidos conforme a conveniência da empresa.</li>



<li>Pagamentos internacionais em mais de 70 moedas: ideal para lidar com fornecedores globais.</li>



<li>Cartão de débito internacional: aceito em 150 países, com IOF reduzido de apenas 1,1% e taxas competitivas.</li>



<li>Saques instantâneos: acesso imediato aos fundos, disponível 24 horas por dia.</li>



<li>Suporte 24/7 em português: garantindo atendimento eficiente para resolver qualquer questão.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Benefícios econômicos e operacionais</h3>



A Wise Empresas não apenas elimina os altos custos associados às transações internacionais, mas também simplifica a gestão financeira global. Mais de 600.000 empresas ao redor do mundo já utilizam essa solução para agilizar suas operações e reduzir despesas. A conta centraliza todas as operações, oferecendo praticidade e transparência para os empreendedores.



<h3 class="wp-block-heading">Um mercado em ascensão</h3>



Com o aumento das micro e pequenas empresas que operam globalmente, soluções como a Wise Empresas se tornam indispensáveis. A instabilidade cambial é um dos maiores vilões dos negócios internacionais, e a Wise Empresas oferece um sistema robusto e confiável para evitar perdas financeiras.



<h3 class="wp-block-heading">A nova era da gestão financeira global</h3>



A Wise Empresas se posiciona como uma ferramenta indispensável para empresas que desejam expandir suas operações internacionais de forma segura, econômica e eficiente. Para empresários que buscam uma solução integrada, é o momento de adotar essa inovação e transformar o gerenciamento das finanças globais.



<a href="https://wise.com/br/business/?utm_source=administradores&amp;utm_medium=audio&amp;utm_campaign=Brazil+Launch_2024&amp;utm_content=Wise+Business">Abra sua conta Wise Empresas hoje</a> e comece a economizar enquanto expande seus negócios pelo mundo.

Wise Empresas: conta PJ chega ao mercado brasileiro como divisor de águas

A inclusão de pessoas com deficiência a partir da possibilidade de uma carreira com respeito às demandas individuais se torna um motor de transformação para a sociedade



Por Pedro Sampaio*



Muitas pessoas ainda têm a crença de que a oportunidade de emprego para pessoas com deficiência é tão somente uma atitude “generosa”, ancorada em uma lei que obriga as organizações a terem representatividade. Mas a verdade é que investir em pessoas e gerar oportunidades reais vai muito além disso. Desenvolver e oferecer caminhos e condições para a ascensão profissional de pessoas com deficiência traz um valor imensurável não apenas para nós, como também para toda a sociedade.



Iniciativas voltadas à absorção de pessoas com deficiências são mais que necessárias em um país com baixa empregabilidade dessas pessoas. Menos de 30% das pessoas com alguma deficiência tem alguma atividade profissional, de acordo com estudo do IBGE de 2022. E delas, mais da metade (55%) trabalha na informalidade.



Ter um emprego formal estimula o desenvolvimento da autonomia, proporcionando vidas mais independentes, dignas e de qualidade. Além disso, a expansão de oportunidades para pessoas com deficiência potencializa o conhecimento coletivo sobre a inclusão e sobre comportamentos respeitosos, essencial para que as pessoas convivam com as diferenças, combatendo preconceitos enraizados e vieses inconscientes que, aí sim, nos limitam de fato.



Quando desenvolvidos de forma estratégica, os treinamentos e programas de inclusão de pessoas com deficiência no mercado de trabalho ajudam a revelar habilidades muitas vezes inexploradas pela falta de estímulo, como a liderança, inteligência emocional, gestão, socialização, compromisso, entre outras. O x da questão é que para que essa pessoa alcance seu máximo potencial é imprescindível que as empresas compreendam e respeitem as individualidades, o tempo de aprendizagem de cada um e esteja disposta a oferecer as metodologias, as ferramentas e a acessibilidade necessária para que possam ter o ambiente adequado para exercer suas funções.



Neste compromisso de impulsionar a inclusão para além da cota, temos empresas como a Arcos Dorados, operadora da marca McDonald's na América Latina e Caribe, que além de reconhecida por ser uma das maiores empregadoras de jovens, tem uma estratégia socioambiental chamada Receita do Futuro, que orienta as decisões da companhia e tem a inclusão como um princípio e a diversidade como uma prioridade. Só no Brasil, a companhia conta com cerca de 2 mil pessoas colaboradoras com diferentes tipos e graus de deficiência, sendo sua grande maioria (72%) deficiência intelectual, o que é ainda mais raro de encontrar no mercado.



Todos nós, sem exceção, temos virtudes e pontos de desenvolvimento, alguns deles aparentes, outros nem tanto, alguns já identificados, outros não. Mas fato é que a inclusão de pessoas com deficiência a partir do trabalho remunerado adequado, do desenvolvimento, da possibilidade de uma carreira e com respeito às demandas individuais, se torna um verdadeiro motor de transformação para a sociedade.



* Pedro Sampaio é Analista de Diversidade &amp; Inclusão na Arcos Dorados, homem trans, autista e especialista na pauta LGBTQIAPN+ e PcD(s).

Inclusão transformadora: o valor do emprego para pessoas com deficiência

Em um ambiente de trabalho cada vez mais conectado, o desafio não é eliminar as distrações — é aprender a administrá-las de forma inteligente



Durante anos, as discussões sobre os efeitos das <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/o-adeus-impossivel-como-ias-companheiras-estao-aprendendo-a-manipular-emocoes-humanas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">redes sociais</a> focaram principalmente nos adolescentes. Pesquisas mostraram que o uso excessivo pode causar danos emocionais e cognitivos, levando plataformas como o Instagram a adotar medidas de proteção. No entanto, o uso dessas redes por adultos em ambiente de trabalho também tem despertado preocupação — e um novo estudo revela o impacto real desse hábito na produtividade.



O <a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/job.70011" target="_blank" rel="noreferrer noopener">levantamento</a>, conduzido pela Rutgers School of Management and Labor Relations, analisou como diferentes tipos de conteúdo influenciam o humor e o desempenho de profissionais. Os resultados, divulgados pelo site HRDive, ajudam a compreender como o consumo digital pode afetar diretamente a eficiência e o clima organizacional.



<h3 class="wp-block-heading">Conteúdos que inspiram e conteúdos que drenam energia</h3>



Os pesquisadores observaram que assistir a postagens positivas — como vídeos sobre moda, lifestyle ou momentos em família — tende a melhorar o humor dos trabalhadores, elevando a autoconfiança e a disposição para as tarefas.



Por outro lado, o consumo de conteúdos negativos, como publicações políticas, “rage bait” (iscas de ódio) ou debates inflamados, aumentou os níveis de ansiedade e levou os participantes a se isolar dos colegas — comportamento que compromete a colaboração e reduz a produtividade.



Embora o resultado pareça óbvio, o estudo reforça a dimensão do problema: cerca de 77% dos profissionais norte-americanos admitem usar redes sociais durante o expediente. Ou seja, o tipo de conteúdo consumido durante o trabalho influencia, sim, o desempenho da equipe.





<h3 class="wp-block-heading">Como líderes podem transformar distrações em motivação</h3>



O relatório sugere que gestores usem as redes de forma estratégica — como ferramenta de pausa e recarga mental. Permitir que os funcionários tenham breves momentos para navegar em conteúdos leves pode ser comparado a um “intervalo para o café” digital. Essa permissão explícita cria confiança e demonstra compreensão sobre a necessidade de pequenas pausas mentais.



Além disso, o estudo recomenda que as empresas incentivem o consumo de conteúdos positivos e familiares e orientem os times a evitarem temas polêmicos durante o expediente. Em dias de tarefas colaborativas, essa medida pode prevenir conflitos emocionais e preservar a coesão do grupo.



<h3 class="wp-block-heading">O novo vilão da produtividade: o “workslop” da IA</h3>



Enquanto gestores tentam lidar com as distrações das redes sociais, um novo desafio surge: a distração causada por ferramentas de inteligência artificial. O fenômeno, chamado de AI workslop, descreve o excesso de material gerado por IA — parte útil, parte irrelevante — que exige tempo e atenção para ser filtrado.



Segundo pesquisas recentes, grande parte desse conteúdo é produzido por profissionais que exploram as ferramentas de IA sem propósito definido, transformando o que deveria ser um recurso de produtividade em mais uma fonte de ruído digital.



<h3 class="wp-block-heading">O recado para as empresas</h3>



Redes sociais e IA podem ser aliadas ou inimigas da produtividade, dependendo de como são usadas. Líderes que reconhecem a influência emocional desses recursos e educam seus times para um uso consciente têm mais chances de manter o foco, reduzir distrações e transformar pausas digitais em momentos de recarregar a motivação.



Em um ambiente de trabalho cada vez mais conectado, o desafio não é eliminar as distrações — é aprender a administrá-las de forma inteligente.

Como o uso das redes sociais (e da IA) afeta a produtividade no trabalho

Este livro detalha como reduzir riscos, economizar recursos e criar produtos que realmente resolvem problemas, algo que continua sendo o maior desafio de qualquer negócio



Poucos livros conseguiram influenciar tantos fundadores e investidores quanto “<a href="https://amzn.to/48ErxBb">A Startup Enxuta</a>”, de Eric Ries. Publicado em 2011, ele transformou a forma como o mundo cria, testa e escala novos negócios - e até hoje é leitura obrigatória no Vale do Silício, em hubs de inovação e em programas de aceleração pelo mundo.



Mais do que um manual de empreendedorismo, essa obra é um manifesto sobre eficiência, aprendizado contínuo e validação rápida de ideias: pilares que definem as empresas mais bem-sucedidas da atualidade.



<h2 class="wp-block-heading">A filosofia do “fazer e aprender”</h2>



Antes de Eric Ries, o empreendedorismo seguia uma lógica tradicional: planejar, investir, lançar e torcer para dar certo. Com A Startup Enxuta, essa lógica foi virada de cabeça para baixo.



Ries propõe que startups devem nascer e crescer com base em experimentação constante, desenvolvendo produtos mínimos viáveis (os famosos MVPs) e aprendendo com o feedback real dos usuários. O objetivo não é acertar de primeira, mas aprender rapidamente o que funciona e o que não funciona, gastando o mínimo possível.



Esse ciclo (construir, medir, aprender) tornou-se o DNA das startups modernas e um modelo seguido até mesmo por grandes corporações que desejam inovar com agilidade.



<h2 class="wp-block-heading">O método que salvou milhões de empreendedores</h2>



O autor baseia seu método na ideia de que empreender é uma ciência, não um golpe de sorte. Ele mostra que o sucesso pode (e deve) ser medido por métricas reais, não por intuição.



Com o conceito de aprendizado validado, Ries ensina a testar hipóteses de negócio com dados concretos, antes de escalar uma operação. Isso permite evitar desperdícios e investir apenas no que realmente agrega valor para o cliente.



Esse modelo, chamado de <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Lean_startup">Lean Startup</a>, inspirou ecossistemas de inovação no mundo inteiro, incluindo empresas como Dropbox, Airbnb e Uber, que adotaram a filosofia de lançar cedo, aprender rápido e melhorar continuamente.



<h2 class="wp-block-heading">Uma nova forma de pensar inovação</h2>



“A Startup Enxuta” vai além das técnicas. O livro é sobre mentalidade empreendedora: como lidar com o erro, como testar hipóteses sem medo e como adaptar estratégias diante da incerteza.



Para Ries, fracassar rápido é melhor do que fracassar tarde. Cada tentativa frustrada é uma fonte de aprendizado que ajuda o negócio a evoluir. Essa visão é o oposto do perfeccionismo paralisante que trava muitos empreendedores.



<h2 class="wp-block-heading">Do Vale do Silício para o mundo</h2>



O impacto de A Startup Enxuta ultrapassou fronteiras. Hoje, a metodologia é aplicada em universidades, programas governamentais e grandes corporações. A filosofia “enxuta” foi adotada até mesmo fora do mundo dos negócios: em projetos sociais, educação e gestão pública.



Empresas brasileiras também se inspiraram nesse modelo, adaptando-o para contextos locais de inovação e digitalização acelerada.



Se você é empreendedor, gestor ou sonha em tirar uma ideia do papel, A Startup Enxuta é leitura obrigatória. Ele ensina que inovação não é sobre ter grandes ideias, mas sobre transformar pequenas ideias em grandes resultados.

Por que este livro continua sendo a bíblia dos empreendedores modernos

Fundada em 2019, a startup oferece soluções que garantem visibilidade em buscadores e nas principais IAs generativas, como Google, Apple, Microsoft, ChatGPT, Gemini, Claude e Perplexity



A HubLocal, startup cearense de tecnologia, foi reconhecida como uma das 100 Startups to Watch 2025, ranking que reúne as empresas mais inovadoras e promissoras do país. A lista, organizada pela revista Pequenas Empresas &amp; Grandes Negócios (PEGN) em parceria com Época Negócios e Corp.vc, é considerada um dos principais indicadores de relevância e potencial de crescimento do ecossistema de inovação brasileiro.



Com sede em Fortaleza (CE), a HubLocal tem se tornado referência nacional em inteligência artificial voltada à visibilidade digital de negócios locais. A empresa desenvolveu uma plataforma de IA que ajuda pequenas e médias empresas a conquistarem espaço nos principais buscadores e nas novas inteligências artificiais generativas — como Google, Apple, Microsoft, ChatGPT, Gemini, Claude e Perplexity.



À medida que as buscas online se tornam mais conversacionais e baseadas em perguntas, a tecnologia da HubLocal garante que empresas de qualquer porte continuem visíveis e competitivas nessa nova dinâmica digital.



Fundada em 2019 por Felipe Caezar e Rodrigo Coifman, a HubLocal começou de forma simples, oferecendo serviços de posicionamento no Google, visitando clientes porta a porta. Em poucos anos, transformou-se em uma parceira oficial de gigantes globais, como Google, Apple, Microsoft e Meta, e hoje atende milhares de clientes no Brasil e no exterior.



Para o CEO e cofundador Felipe Caezar, o reconhecimento simboliza o amadurecimento do ecossistema cearense:



<blockquote class="wp-block-quote">
“Estar entre as 100 Startups to Watch é uma conquista coletiva. Mostra que o Ceará está formando empresas capazes de competir com as melhores do mundo e gerar impacto em escala global.”
</blockquote>



O CTO e cofundador Rodrigo Coifman reforça o compromisso da empresa com a inovação acessível:



<blockquote class="wp-block-quote">
“Nossa missão é democratizar a visibilidade digital. Este reconhecimento mostra que estamos trilhando o caminho certo para transformar a presença online de milhões de pequenos negócios.”
</blockquote>



O destaque da HubLocal também reflete a força crescente do ecossistema de inovação do Ceará, que vem se consolidando como um dos polos tecnológicos mais dinâmicos do Nordeste. Com foco em resultados e tecnologia acessível, a startup segue firme em sua missão de transformar a visibilidade digital em crescimento real.



<h3 class="wp-block-heading">Sobre a HubLocal</h3>



A HubLocal é uma startup de tecnologia sediada em Fortaleza (CE) especializada em inteligência artificial aplicada ao posicionamento digital de negócios locais. Fundada em 2019, oferece soluções que garantem visibilidade em buscadores e nas principais IAs generativas, como Google, Apple, Microsoft, ChatGPT, Gemini, Claude e Perplexity.



Reconhecida como uma das 100 Startups to Watch 2025, a HubLocal atende clientes em todo o Brasil e em diversos países, com a missão de tornar a presença digital uma ferramenta concreta de crescimento e sucesso.

Cinco dicas para mudar a sua carreira

Cláudio Moraes

Além da Ideia: como o networking pode transformar sua empresa, com Reginaldo Pereira | Café com ADM 467

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