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Cuidar da própria energia é a base para sustentar o time e conduzi-lo com clareza, força e empatia



Em muitos casos, os maiores obstáculos da liderança não estão nos desafios externos, mas nas <a href="https://www.fastcompany.com/91316866/this-is-the-hidden-crisis-in-leadership-teams" target="_blank" rel="noreferrer noopener">crises internas silenciosas</a>. O esgotamento emocional é uma dessas ameaças invisíveis. Ele compromete decisões, mina a motivação e afeta a presença do líder — muitas vezes sem que ele perceba de imediato.



<h2 class="wp-block-heading">Sinais discretos indicam o início do esgotamento</h2>



Fadiga constante, irritabilidade, queda de produtividade e dificuldade de concentração são sintomas comuns do esgotamento emocional. A <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/este-erro-de-contratacao-pode-estar-custando-seus-melhores-candidatos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">liderança</a> que ignora esses sinais pode comprometer não só sua saúde, mas também o desempenho e o clima da equipe.



<h2 class="wp-block-heading">Autossuficiência excessiva agrava o problema</h2>



A cultura de que o líder deve dar conta de tudo alimenta a crise. Na liderança, assumir responsabilidades demais sem pedir ajuda ou dividir a carga reforça o isolamento e acelera o desgaste. Compartilhar tarefas e confiar no time é um passo fundamental para a recuperação.



<h2 class="wp-block-heading">O impacto é silencioso, mas real</h2>



Mesmo quando não é declarado, o esgotamento afeta diretamente a liderança. A perda de clareza e de energia repercute nas decisões, na comunicação e na forma como a equipe percebe o líder. Com o tempo, isso enfraquece a confiança e reduz o engajamento do time.



<h2 class="wp-block-heading">Há formas práticas de recuperar o equilíbrio</h2>



Cuidar da energia pessoal é parte da boa liderança. Estabelecer limites, fazer pausas reais, adotar práticas de autocuidado e buscar apoio profissional quando necessário são atitudes que restauram o foco, a clareza e a capacidade de liderar com presença e consistência.



<h2 class="wp-block-heading">Vulnerabilidade é força, não fraqueza</h2>



Admitir dificuldades e buscar ajuda são atitudes de uma liderança madura. Demonstrar vulnerabilidade com autenticidade abre espaço para conexões verdadeiras e reforça a cultura de confiança, mostrando ao time que equilíbrio emocional também é uma prioridade coletiva.



<h2 class="wp-block-heading">Liderar começa com cuidar de si</h2>



A crise emocional silenciosa não precisa virar colapso. Reconhecê-la e enfrentá-la com coragem transforma a liderança em um exemplo de humanidade e resiliência. Cuidar da própria energia é a base para sustentar o time e conduzi-lo com clareza, força e empatia.

Esta crise secreta pode estar afetando sua liderança

Cuidar da própria energia é a base para sustentar o time e conduzi-lo com clareza, força e empatia

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Para investidores e fundadores, o que separa os que desistem dos que prosperam é a capacidade de recomeçar com mais sabedoria e resiliência



Abrir uma empresa nunca é um caminho simples. Segundo o <a href="https://www.bls.gov/bdm/bdmage.htm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">U.S. Bureau of Labor Statistics</a>, mais de 20% dos novos <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/a-nova-economia-da-resiliencia-por-que-treinar-sua-equipe-pode-valer-mais-do-que-contratar-novos-talentos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">negócios</a> falham no primeiro ano e quase 50% fecham as portas antes de completar cinco. Embora esses números não sejam tão alarmantes quanto o mito de que metade das startups morre logo no início, o risco continua alto — e o fracasso, uma possibilidade real.



Para muitos fundadores, uma experiência malsucedida basta para desistir de empreender. Mas no mundo do capital de risco, falhar não significa o fim da linha. Em alguns casos, investidores até valorizam quem já enfrentou erros e aprendeu com eles. Afinal, alguns dos maiores nomes da história dos negócios começaram justamente com fracassos.



A seguir, cinco exemplos de empreendedores que erraram antes de mudar o mundo.



<h3 class="wp-block-heading">Reid Hoffman — o visionário que errou cedo, mas aprendeu rápido</h3>



Antes de criar o LinkedIn, Reid Hoffman tentou lançar o SocialNet, em 1997 — uma mistura precoce de rede social e site de encontros. A ideia era boa, mas veio antes da hora: a internet ainda era limitada, e o público, pequeno. A empresa fechou em 2000, e Hoffman devolveu o capital aos investidores.



Logo depois, ele se juntou à equipe fundadora do PayPal e, em 2002, lançou o LinkedIn, que se tornou público em 2011 e foi comprado pela Microsoft por US$ 26,2 bilhões em 2016.



<h3 class="wp-block-heading">Steve Jobs — a reinvenção após a queda</h3>



Steve Jobs não fracassou com uma startup, mas com sua própria criação. Em 1985, foi demitido da Apple após um conflito com o então CEO, John Sculley. Pouco depois, fundou a NeXT, empresa de computadores para universidades, que acabou não decolando — até ser comprada pela própria Apple em 1997.



De volta ao comando, Jobs usou as lições de fracasso e reinvenção para transformar a Apple na gigante global que hoje vale trilhões.



<blockquote class="wp-block-quote">
“Ser demitido da Apple foi a melhor coisa que poderia ter me acontecido”, disse Jobs em um discurso em Stanford.


</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">Bill Gates e Paul Allen — do Traf-O-Data à Microsoft</h3>



Antes da Microsoft, a dupla criou o Traf-O-Data, uma empresa que processava dados de tráfego rodoviário. O projeto funcionava bem tecnicamente, mas perdeu espaço quando o governo passou a oferecer o serviço gratuitamente. Apesar do encerramento, Gates e Allen reconheceram que a experiência foi essencial para o desenvolvimento da Microsoft.



<h3 class="wp-block-heading">Travis Kalanick — o fundador que não desistiu</h3>



Muito antes do Uber, Kalanick fundou o Scour, um serviço de compartilhamento de arquivos que acabou enfrentando um processo bilionário por violação de direitos autorais. O negócio faliu, mas ele voltou à cena com o Red Swoosh, uma rede de entrega de conteúdo digital vendida em 2007 para a Akamai.



Dois anos depois, cofundou o Uber e revolucionou o transporte urbano. Em 2017, deixou o cargo de CEO após escândalos de cultura tóxica, mas seguiu empreendendo — agora à frente da CloudKitchens, empresa de cozinhas comerciais para o setor de delivery.



<h3 class="wp-block-heading">Fracasso como parte do processo</h3>



Esses casos mostram que o fracasso não é um ponto final, e sim parte do aprendizado. Para investidores e fundadores, o que separa os que desistem dos que prosperam é a capacidade de recomeçar com mais sabedoria e resiliência.



Errar cedo pode ser o primeiro passo para acertar grande.

4 empreendedores que fracassaram antes de alcançar o sucesso

De 4 a 15 de novembro, você garante o aprendizado que muda carreiras com a melhor oferta que a Hashtag já fez até hoje



O mercado de trabalho nunca esteve tão competitivo. Saber se destacar exige mais do que experiência: exige domínio das ferramentas que movem as empresas modernas. E é justamente nisso que a <a href="https://blp.hashtagtreinamentos.com/black-friday/inscricao-black-friday-pat?af=administradores" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hashtag Treinamentos</a> se tornou referência.



Entre os dias 4 e 15 de novembro, a empresa realiza sua Black Friday 2025, oferecendo mais de 50% de desconto em todos os cursos. A maior promoção de sua história.



<h2 class="wp-block-heading">Do básico ao Nível Impressionador</h2>



Os cursos da Hashtag são conhecidos por transformar iniciantes em profissionais altamente capacitados. As formações começam do zero e levam o aluno até o Nível Impressionador, estágio em que ele domina a ferramenta com profundidade técnica e visão prática de negócios.



Com trilhas que passam por Excel, Power BI, Python, Inteligência Artificial, Automação e Análise de Dados, a metodologia é pensada para que qualquer pessoa, mesmo sem experiência, consiga aprender rápido e aplicar o conhecimento imediatamente.



<h2 class="wp-block-heading">Por que milhares de pessoas confiam na Hashtag</h2>



Em menos de uma década, a Hashtag já formou mais de 160 mil alunos e conquistou 1,8 milhão de inscritos no YouTube, número que comprova a qualidade e o impacto dos seus conteúdos.



A empresa trabalha com uma didática acessível, suporte diário de especialistas e projetos práticos, simulando situações reais de empresas. Isso faz com que o aprendizado vá além da teoria e gere resultados concretos no ambiente de trabalho.



<h2 class="wp-block-heading">Black Friday Hashtag: o investimento com maior retorno</h2>



Durante a promoção, será possível adquirir qualquer curso com mais de 50% de desconto.



É a oportunidade perfeita para quem deseja se preparar para as novas demandas do mercado, aprender IA na prática, dominar dados ou se tornar referência na empresa onde atua.



E o melhor: todos os cursos possuem certificado de conclusão, suporte personalizado e acesso vitalício ao conteúdo.



<h2 class="wp-block-heading">O futuro pertence a quem se prepara agora</h2>



Enquanto muitos esperam “a hora certa” para investir em conhecimento, quem aproveita a Black Friday da Hashtag dá um passo à frente. Em um mundo em que a tecnologia redefine profissões e cria novas oportunidades, estar preparado é o maior diferencial.



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Quando o trabalho reflete valores e identidade, ele deixa de ser rotina e se torna contribuição



Encontrar propósito no trabalho é um dos maiores desafios da vida moderna. Em meio à pressão por resultados e à rotina acelerada, muitos profissionais perdem de vista o “porquê” de suas escolhas. Esses livros ajudam a reconectar o fazer ao significado — e mostram que o sucesso verdadeiro nasce quando paixão, valores e impacto caminham juntos.



Profissionais com senso de propósito têm níveis mais altos de engajamento, criatividade e resiliência. O propósito não é apenas inspiração — é estratégia de longo prazo.



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nZZbG5" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Comece pelo porquê – Simon Sinek</a></h3>



Um clássico sobre liderança e propósito. Mostra como empresas e pessoas inspiradoras começam suas decisões a partir de um “porquê” claro e poderoso.



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3WQfKZe" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. The element – Ken Robinson e Lou Aronica</a></h3>



Explora como alinhar talentos pessoais e paixões às demandas do mercado. Um guia para quem deseja transformar trabalho em expressão de identidade.



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4qkzstA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Em busca de sentido – Viktor E. Frankl</a></h3>



Um dos livros mais influentes sobre propósito e resiliência. Baseado na experiência do autor em campos de concentração, mostra como o sentido é a força que sustenta o ser humano mesmo nos piores contextos.



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4owf07u" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Motivação 3.0 – Daniel H. Pink</a></h3>



Apresenta a ciência da motivação. Mostra que autonomia, maestria e propósito são os verdadeiros motores do desempenho.



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/49dRY0C" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. A coragem de ser imperfeito – Brené Brown</a></h3>



Explora a vulnerabilidade como força transformadora. Mostra que o propósito também nasce da autenticidade e da aceitação das próprias falhas.



<h3 class="wp-block-heading">Trabalhar com sentido é trabalhar com alma</h3>



Esses <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/20-livros-que-todo-administrador-precisa-ter-na-estante-e-ler-de-verdade" target="_blank" rel="noreferrer noopener">livros</a> lembram que propósito não é luxo — é necessidade. Quando o trabalho reflete valores e identidade, ele deixa de ser rotina e se torna contribuição.

5 livros sobre propósito e motivação para reencontrar sentido no trabalho

Motivação, confiança e energia são recursos renováveis, desde que os líderes invistam ativamente em cultivá-los



Nos últimos anos, o termo quiet quitting (ou “demissão silenciosa”) ganhou fama mundial, retratado como uma crise de engajamento: funcionários desmotivados, fazendo apenas o mínimo necessário e “desligando-se” emocionalmente do trabalho.



Mas um novo estudo global da <a href="https://www.cultureamp.com/blog/myth-busting-the-data-behind-quiet-quitting-job-hugging" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Culture Amp</a>, que analisou 3,3 milhões de colaboradores em todo o mundo, desmonta esse mito. Segundo os dados, menos de 2% dos trabalhadores se encaixam na definição de quiet quitting — ou seja, pessoas que perderam o ímpeto de ir além, mas que pretendem continuar em seus cargos.



A realidade é mais complexa do que uma revolta geracional. O desafio dos <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/este-livro-ensina-o-que-as-faculdades-de-administracao-esquecem-de-dizer" target="_blank" rel="noreferrer noopener">líderes</a> não é combater uma epidemia de desinteresse, mas criar as condições para que as pessoas se sintam motivadas e com propósito. Eis o que o estudo mostra que realmente funciona:



<h3 class="wp-block-heading">1. Escute como um cientista, não como um detetive</h3>



Muitos líderes encaram o desengajamento como algo a ser “corrigido”. Mas abordagens baseadas em suspeita só ampliam a distância entre gestor e equipe.



Amy Lavoie, VP de People Science da Culture Amp, recomenda trocar o tom investigativo pela curiosidade genuína:



<blockquote class="wp-block-quote">
“Pergunte o que realmente está acontecendo com a pessoa. Uma conversa empática costuma gerar mais engajamento do que qualquer medida corretiva.”
</blockquote>



Em vez de tentar “descobrir o problema”, formule perguntas abertas — “Você sente que está prosperando? Por quê?” — e ouça sem julgamentos. Esse espaço de segurança psicológica é o que sustenta a alta performance ao longo do tempo.





<h3 class="wp-block-heading">2. Valorize os 52% que já estão engajados</h3>



Enquanto o quiet quitting ocupa as manchetes, o estudo revela um dado muito mais relevante: 52% dos funcionários estão motivados e comprometidos. São essas pessoas que carregam as empresas adiante — e, paradoxalmente, recebem pouca atenção.



O reconhecimento e as oportunidades de crescimento são os principais fatores que mantêm a motivação viva. Os líderes podem reforçar isso fora dos ciclos formais de avaliação, com mensagens simples e poderosas:



<blockquote class="wp-block-quote">
“Veja o impacto que você gerou — e aqui está o próximo passo que podemos trilhar juntos.”
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">3. Redefina retenção: não tema a rotatividade, projete fluidez</h3>



O estudo também aponta um fenômeno crescente: o job hugging — quando funcionários permanecem no cargo por medo de mudar ou pela insegurança do mercado. Embora pareça positivo, esse tipo de retenção por medo sufoca a inovação e a energia interna. Programas de mobilidade interna, mentoria e planejamento de carreira ajudam as pessoas a se moverem dentro da empresa, em vez de estagnarem.



Como explica Justin Angsuwat, Chief People Officer da Culture Amp:



<blockquote class="wp-block-quote">
“O medo drena. O propósito alimenta. O importante é garantir que as pessoas permaneçam pelos motivos certos.”
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">4. Projete para a energia, não para a resistência</h3>



A “paradoxo da produtividade” é real: empresas exigem mais resultados com menos recursos. Mas equipes de alto desempenho — como times cirúrgicos ou de resgate — sabem que rendimento sustentável exige equilíbrio entre foco e recuperação. Líderes podem aplicar o mesmo princípio ao distribuir melhor as cargas de trabalho, incentivar pausas e recompensar comportamentos que sustentem a energia no longo prazo. Performance não vem do cansaço, vem da vitalidade.



<h3 class="wp-block-heading">5. Teste suas suposições: use dados para guiar decisões</h3>



Entre 2021 e 2024, a motivação global caiu quatro pontos percentuais — o que representa dezenas de milhares de trabalhadores a menos engajados. Mas os dados desmentem vários mitos: por exemplo, colaboradores remotos não são mais propensos a “quiet quitting” do que os presenciais. Como destaca a pesquisadora Heather Walker:



<blockquote class="wp-block-quote">
“Líderes e colaboradores não estão em lados opostos. Estão do mesmo lado da mesa, tentando criar condições para que o trabalho dê certo.”
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading">O que realmente está em jogo</h3>



Quiet quitting talvez nunca tenha sido uma crise — mas a qualidade dos relacionamentos dentro das empresas, sim.



Motivação, confiança e energia são recursos renováveis, desde que os líderes invistam ativamente em cultivá-los.



No fim, o desafio não é “fazer as pessoas trabalharem mais”, mas dar motivos reais para que elas queiram contribuir.

“Quiet quitting” não é o que parece — e o que líderes realmente precisam fazer sobre isso

Se você quer criar uma empresa que dure, uma equipe engajada ou uma carreira com propósito, este livro é o ponto de partida



Por que algumas pessoas conseguem motivar equipes inteiras, enquanto outras, mesmo com poder e autoridade, não conseguem engajar ninguém? Essa é a pergunta que Simon Sinek responde em um dos livros mais influentes da liderança moderna: “<a href="https://amzn.to/4hkR0BQ">Comece pelo Porquê</a>”.



Mais do que um guia sobre gestão, essa obra é uma reflexão profunda sobre o propósito: o verdadeiro motor por trás de empresas, marcas e líderes que deixam legado.



<h2 class="wp-block-heading">O poder do “porquê”</h2>



Sinek parte de uma observação simples: a maioria das empresas sabe o que faz e como faz, mas poucas sabem por que fazem. E é exatamente esse “porquê”, o propósito, a causa, a crença, que diferencia organizações inspiradoras de empresas comuns.



Ele chama essa lógica de Círculo Dourado: um modelo composto por três camadas: por que, como e o quê. A maior parte das pessoas comunica de fora para dentro (“O que eu faço” -> “Como eu faço”). Os líderes mais inspiradores, no entanto, comunicam de dentro para fora (“Por que eu faço” -> “Como” -> “O quê”).



<h2 class="wp-block-heading">O que grandes líderes têm em comum</h2>



Ao longo do livro, Sinek mostra como nomes como Steve Jobs (Apple), Martin Luther King Jr. e os irmãos Wright conseguiram mover multidões, mesmo sem ter mais recursos que seus concorrentes.



O segredo deles era o mesmo: clareza de propósito e consistência entre discurso e ação. Eles não apenas vendiam produtos ou ideias, eles inspiravam as pessoas a acreditarem no mesmo ideal.



Nas empresas, esse conceito se traduz em liderança baseada em propósito: quando colaboradores não apenas trabalham por um salário, mas porque acreditam no impacto do que fazem.



<h2 class="wp-block-heading">Por que propósito gera resultados</h2>



Sinek explica que o propósito é o que dá sentido ao trabalho, fideliza clientes e atrai talentos. Segundo ele, pessoas não compram o que você faz, compram o porquê você faz.



Negócios guiados por propósito são mais resilientes, inovadores e emocionalmente conectados com seus públicos. É isso que transforma empresas em movimentos e produtos em símbolos.



<h2 class="wp-block-heading">Um livro para líderes de verdade</h2>



Comece pelo Porquê não é apenas leitura para CEOs ou empreendedores. É para qualquer pessoa que quer liderar com autenticidade, comunicar com impacto e inspirar confiança.



O livro ajuda o leitor a identificar o próprio “porquê” e a alinhar decisões, estratégias e relacionamentos a ele. Afinal, como diz o autor, “quando você sabe por que faz o que faz, as pessoas certas serão atraídas para você.”



Mais de uma década após o lançamento, Comece pelo Porquê segue como leitura obrigatória em universidades e programas de liderança no mundo todo. Suas ideias moldaram uma geração de gestores que buscam inspirar em vez de apenas comandar.

Esta crise secreta pode estar afetando sua liderança

Bernardo Góis

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Além da Ideia: como o networking pode transformar sua empresa, com Reginaldo Pereira | Café com ADM 467

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