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<p><em>Uma liderança que sabe se apresentar com clareza, presença e escuta ativa conquista respeito desde o início e abre caminho para relações de confiança</em></p>



<p>Os primeiros momentos importam — e muito. Ao assumir uma nova equipe ou liderar um projeto pela primeira vez, a <a href="https://www.fastcompany.com/91326001/how-do-i-make-a-good-first-impression" target="_blank" rel="noreferrer noopener">imagem inicial</a> que você transmite pode definir o tom da relação com o time. Uma <strong>liderança</strong> que sabe se apresentar com clareza, presença e escuta ativa conquista respeito desde o início e abre caminho para relações de confiança e colaboração.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. Chegue com escuta ativa, não com respostas prontas</h2>



<p>Ao conhecer uma nova equipe, resista à tentação de impor mudanças imediatas. A <strong>liderança</strong> que primeiro escuta, observa e entende o contexto demonstra respeito e inteligência emocional — o que gera abertura e receptividade.</p>



<h2 class="wp-block-heading">2. Comunique valores com clareza e autenticidade</h2>



<p>Não basta dizer o que espera: é preciso mostrar como você lidera. A <strong><a href="https://www.administradores.com.br/noticias/e-um-problema-dar-apenas-feedbacks-positivos-para-os-seus-funcionarios" target="_blank" rel="noreferrer noopener">liderança</a></strong> eficaz se apresenta com coerência entre discurso e postura, deixando claro o que valoriza — como transparência, responsabilidade ou colaboração — sem precisar forçar autoridade.</p>



<h2 class="wp-block-heading">3. Demonstre presença e disponibilidade real</h2>



<p>Mais do que falar bem, estar presente é o que constrói conexão. A <strong>liderança</strong> que se faz acessível, responde com atenção e participa dos primeiros processos transmite segurança e reforça o compromisso com o sucesso coletivo.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Primeiras impressões constroem bases sólidas ou barreiras difíceis</h2>



<p>Causar uma boa impressão não exige perfeição — exige intenção. A <strong>liderança</strong> que combina escuta, clareza e presença mostra desde o início que está ali para somar, aprender e crescer com o time. E isso marca — para melhor — toda a jornada futura.</p>


3 dicas para causar uma boa primeira impressão como líder

Uma liderança que sabe se apresentar com clareza, presença e escuta ativa conquista respeito desde o início e abre caminho para relações de confiança

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Manter-se relevante no mercado não será apenas uma questão de o que você sabe, mas também de admitir o que não sabe — e usar essa abertura para aprender, inovar e se adaptar</em></p>



<p><a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Mark_Cuban" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mark Cuban</a> nunca escondeu seu entusiasmo pela inteligência artificial. Para ele, a tecnologia é <em>“o maior hack de economia de tempo”</em> e quem não estiver aprendendo sobre IA estará, em suas palavras, <em>“frito”</em>. Ainda assim, o ex-Shark Tank insiste que a automação não eliminará empregos, mas aumentará a demanda por trabalho humano.</p>



<p>Como reconciliar essas duas visões? Segundo Cuban, a resposta está em algo que nenhuma máquina domina: a capacidade de admitir que não sabe.</p>



<h2 class="wp-block-heading">A fraqueza da IA: excesso de confiança</h2>



<p>Cuban destacou em uma postagem no Bluesky: <em>“A maior fraqueza da IA é sua incapacidade de dizer ‘eu não sei’.”</em> Quem já usou modelos de linguagem sabe do que ele fala.</p>



<p>Casos de <strong>alucinações de IA</strong> se multiplicam. De respostas com dados inventados a citações de artigos inexistentes, os sistemas insistem em oferecer informações falsas com confiança absoluta. Para usuários desavisados, isso pode custar tempo, dinheiro e até <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-manter-o-equilibrio-emocional-em-dias-de-alta-pressao" target="_blank" rel="noreferrer noopener">credibilidade</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Humildade intelectual: a vantagem humana</h2>



<p>A diferença, argumenta Cuban, está na humildade intelectual — a habilidade de reconhecer os próprios limites, revisar crenças diante de novas evidências e buscar aprendizado contínuo.</p>



<p>Estudos em psicologia confirmam que pessoas com maior humildade intelectual apresentam maior curiosidade, melhor capacidade de análise crítica e níveis mais altos de empatia. Para líderes como Jeff Bezos, admitir erros e aprender com eles é um sinal de inteligência acima da média.</p>





<p>Em outras palavras, dizer <em>“não sei”</em> é o que mantém nossa mente aberta, alimenta a criatividade e nos torna capazes de conectar ideias de maneiras inéditas — algo que as máquinas, por enquanto, não conseguem replicar.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O recado para empreendedores</h2>



<p>Para empresários e profissionais em geral, a lição é clara: a IA pode ser mais rápida e precisa em compilar dados, mas ainda está distante da flexibilidade e da criatividade humanas. Manter-se relevante no mercado não será apenas uma questão de <em>o que</em> você sabe, mas também de admitir o que não sabe — e usar essa abertura para aprender, inovar e se adaptar.</p>



<p>Cuban resume: <em>“Nossa capacidade de admitir que não sabemos sempre dará aos humanos uma vantagem.”</em></p>

Esta “superpotência humana” pode nos manter à frente da IA

<p><em>Em vez de tentar eliminar totalmente a ansiedade, use-a como combustível para estar mais atento e presente</em></p>



<p>Falar em público é um dos maiores desafios para muitos profissionais. Mesmo pessoas experientes podem sentir ansiedade diante de uma reunião importante, de uma apresentação para clientes ou de uma palestra. O problema não é sentir nervosismo, mas deixar que ele comprometa a clareza da mensagem e a confiança diante do público.</p>



<p>A ansiedade pode ser controlada com preparo adequado e técnicas simples de gestão emocional. O segredo está em transformar essa energia em presença e impacto positivo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Prepare-se com antecedência</h3>



<p>Dominar o conteúdo da apresentação reduz a insegurança e aumenta a confiança. Ensaiar em voz alta ajuda a fixar ideias.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Use a respiração a seu favor</h3>



<p>Respirações profundas e controladas antes de falar ajudam a acalmar o corpo e a mente, reduzindo sintomas físicos da ansiedade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foque na mensagem, não no medo</h3>



<p>Deslocar a atenção do nervosismo para o valor do que será transmitido ajuda a manter o foco no público.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Pratique a visualização positiva</h3>



<p>Imaginar a apresentação acontecendo de forma bem-sucedida aumenta a sensação de preparo e segurança.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Comece com uma conexão simples</h3>



<p>Um cumprimento cordial, uma pergunta ou uma breve história pessoal quebram a tensão inicial e aproximam o público.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ansiedade como aliada</h3>



<p>Em vez de tentar eliminar totalmente a ansiedade, use-a como combustível para estar mais atento e presente. Com prática, esse nervosismo pode se transformar em energia positiva para comunicar com impacto.</p>

Como lidar com a ansiedade antes de grandes apresentações

<p><em>O seguro de viagem internacional é muito mais do que uma exigência em alguns países: ele é um parceiro estratégico para garantir segurança, praticidade e liberdade</em></p>



<p>Quando pensamos em <a href="https://www.assistcard.com/br" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>seguro de viagem</strong></a>, a primeira imagem que vem à mente costuma ser a assistência médica em caso de emergência. De fato, essa é uma das coberturas mais importantes, mas está longe de ser a única. Muitos brasileiros ainda não conhecem a amplitude de serviços e vantagens que uma apólice pode oferecer em uma viagem internacional.</p>



<p>Ter um seguro vai muito além de cuidar da saúde: significa ter um parceiro preparado para resolver situações inesperadas que poderiam comprometer seu tempo, seu orçamento e até mesmo seus planos profissionais.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Assistência em perda de documentos e suporte legal</h2>



<p>Perder o passaporte ou ter a bagagem furtada em outro país é uma situação estressante. O seguro de viagem pode auxiliar com orientações para registrar ocorrência, entrar em contato com o consulado e até cobrir custos relacionados à emissão de novos documentos. Em casos mais complexos, há também suporte jurídico, algo essencial em destinos com leis e idiomas diferentes.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Localização e compensação por bagagem extraviada</h2>



<p>Muitos viajantes sabem que o seguro cobre extravio de bagagem, mas poucos percebem o valor real dessa cobertura. Além da compensação financeira, as centrais de assistência trabalham ativamente para localizar a mala perdida, minimizando transtornos em viagens que envolvem conexões múltiplas. Isso garante que o viajante não precise lidar sozinho com companhias aéreas em outro idioma.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cobertura para atrasos e cancelamentos de voos</h2>



<p>Um atraso de voo pode causar a perda de conexões, noites extras de hospedagem ou até mesmo comprometer reuniões de trabalho importantes. O seguro de viagem oferece compensações que ajudam a reduzir esses impactos, cobrindo despesas de hospedagem, transporte e alimentação quando a responsabilidade recai sobre a companhia aérea ou fatores externos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Apoio em situações médicas simples</h2>



<p>Nem todo atendimento médico precisa estar relacionado a emergências graves. O seguro também cobre consultas para pequenos incidentes, como uma gripe forte, dor de dente inesperada ou mal-estar gastrointestinal. Essa assistência imediata evita que o viajante precise gastar horas procurando clínicas e hospitais por conta própria.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Translado e repatriação sanitária</h2>



<p>Poucos brasileiros sabem que, em casos graves, o seguro cobre desde o traslado médico até a repatriação sanitária para o país de origem. Esses procedimentos, quando pagos de forma particular, podem ultrapassar dezenas de milhares de dólares. Com o seguro, o viajante tem a tranquilidade de saber que será transportado de maneira segura e com todo o suporte necessário.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Serviços de concierge e assistência prática</h2>



<p>Alguns planos oferecem benefícios extras que surpreendem. Entre eles estão serviços de concierge para reservas em restaurantes, compra de ingressos para eventos e até orientações de turismo. Essa assistência prática pode transformar uma viagem, tornando a experiência mais confortável e organizada.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cobertura para esportes e atividades de aventura</h2>



<p>Muitos brasileiros viajam para praticar esportes como esqui, mergulho ou trilhas. Dependendo do plano contratado, o seguro pode incluir cobertura específica para acidentes relacionados a essas atividades. Isso garante liberdade para aproveitar cada destino sem preocupações adicionais.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vantagens financeiras e emocionais</h2>



<p>Contratar um seguro de viagem internacional é também uma forma de proteger o bolso. Gastos inesperados em moeda estrangeira, como consultas médicas ou diárias extras de hotel, podem desestabilizar o orçamento planejado. Além disso, saber que existe um suporte disponível 24 horas por dia, em português, traz um conforto emocional que não tem preço.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Dicas para aproveitar melhor esses benefícios</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Leia as condições gerais da apólice para conhecer todas as coberturas.<br></li>



<li>Escolha um plano adequado ao seu destino e ao tipo de viagem.<br></li>



<li>Mantenha sempre os contatos da central de assistência no celular.<br></li>



<li>Utilize os serviços extras, como concierge e suporte legal, quando necessário.<br></li>
</ul>



<p>O seguro de viagem internacional é muito mais do que uma exigência em alguns países: ele é um parceiro estratégico para garantir segurança, praticidade e liberdade. Conhecer todos os seus benefícios permite viajar com confiança e transformar qualquer imprevisto em apenas um detalhe da jornada.</p>

Benefícios pouco conhecidos de contratar um seguro de viagem internacional

<p><em>Relatórios apontam que jovens trabalhadores enfrentam níveis recordes de pressão e exigem mudanças estruturais para manter engajamento e reduzir a alta rotatividade</em></p>



<p>A Geração Z — nascida entre 1997 e 2012 — chega ao mercado de <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-transformar-feedback-em-ferramenta-de-crescimento" target="_blank" rel="noreferrer noopener">trabalho</a> com ambição, fluência digital e forte consciência sobre saúde mental. Mas, em vez de um início promissor, novos estudos revelam um quadro de estresse elevado e crescente descontentamento. Pesquisadores da Johns Hopkins University apontam que 68% dos profissionais da geração relatam estar sob pressão “na maior parte do tempo”.</p>



<p>Segundo os especialistas, fatores como instabilidade política, insegurança financeira, traumas da pandemia e ameaças de cortes têm moldado uma cultura de trabalho mais desgastante para os mais jovens.</p>



<h2 class="wp-block-heading">A “tempestade perfeita” de fatores</h2>



<p>Brad Smith, chief science officer da plataforma de coaching digital meQuilibrium (meQ), destaca que os jovens enfrentam um “triplo desafio de pessimismo, incerteza e desconexão”. Em entrevista à <em>Inc.</em>, ele ressaltou que a entrada da Geração Z no mercado coincidiu com a maior crise sanitária global em décadas, deixando marcas duradouras na forma como encaram o trabalho.</p>



<p>Esse cenário tem efeito direto na retenção. Dados da <a href="https://www.mequilibrium.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">meQ</a> indicam que 23% dos jovens trabalhadores pretendem trocar de emprego nos próximos seis meses, contra 13% dos profissionais mais velhos.</p>





<h2 class="wp-block-heading">Níveis mais altos de estresse</h2>



<p>A tendência não se limita ao ambiente corporativo. A American Psychological Association (APA) mostrou em sua pesquisa <em>Stress in America</em> de 2023 que os jovens relatam, em média, um nível de estresse de 6 em 10, quase o dobro dos 3,4 registrados por pessoas acima dos 65 anos.</p>



<p>No ambiente de trabalho, os gatilhos incluem cobrança por performance, medo de substituição por ferramentas de inteligência artificial e receio de demissões em massa. Além disso, os valores pessoais e a busca por propósito pesam mais do que em gerações anteriores, ampliando a pressão psicológica.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O que as empresas estão fazendo</h2>



<p>Elika Dadsetan, CEO da ONG VISIONS, Inc., afirma que programas tradicionais de bem-estar não atendem às expectativas da Geração Z. Para ela, são necessárias “estruturas contínuas de cuidado que construam confiança e engajamento”. Isso inclui salários compatíveis com o custo de vida, flexibilidade, dias de folga voltados à saúde mental e benefícios tangíveis.</p>



<p>Algumas empresas já estão inovando. A seguradora MassMutual, por exemplo, criou uma “carteira de bem-estar” que reembolsa até US$ 1.250 anuais em despesas de saúde física e mental, cobrindo desde tecnologia de autocuidado até adoção de pets e quitação de dívidas estudantis.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Inclusão e conexão como antídotos</h2>



<p>Outro ponto destacado por especialistas é a importância da inclusão. A diversidade geracional e étnica da Geração Z exige que líderes desenvolvam competências em inteligência emocional e práticas de supervisão mais empáticas. “É preciso garantir que ninguém carregue estresse em silêncio”, diz Dadsetan.</p>



<p>Além disso, criar espaços de diálogo e redes de apoio entre pares ajuda a combater a solidão, um dos principais fatores associados ao burnout.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Apoio gerencial reduz risco de rotatividade</h2>



<p>Dados da meQ mostram que profissionais que recebem suporte consistente dos líderes têm 50% menos risco de deixar a empresa. Já aqueles que relatam altos níveis de esperança — combinação de autoconfiança e otimismo — são 74% menos propensos a sofrer burnout e quase 50% menos inclinados a pedir demissão.</p>



<p>Para Smith, o caminho está em mudar a forma como se fala sobre desafios. “Modelar mensagens realistas ajuda a normalizar os altos e baixos do trabalho e a reduzir a ansiedade”, explica.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Uma nova abordagem para reter talentos</h2>



<p>Especialistas concordam que o desafio não é apenas oferecer benefícios, mas criar uma cultura que legitime pausas, incentive conexões e valorize o bem-estar. “Resiliência não acontece da noite para o dia, mas pode ser cultivada de forma proativa”, conclui Cindy Ryan, da MassMutual.</p>



<p>Para empresas que desejam atrair e reter a nova geração de talentos, a mensagem é clara: não basta oferecer cargos e salários competitivos. É preciso construir ambientes de trabalho que reconheçam as demandas emocionais e culturais que moldam o perfil da Geração Z.</p>

Estresse da Geração Z preocupa empresas e muda políticas no trabalho

<p><em>Líderes que agem com transparência, empatia e coerência criam equipes mais fortes e preparadas para crescer em novos cenários</em></p>



<p>Mudanças fazem parte da realidade corporativa: novas estratégias, reestruturações ou ajustes de mercado. Porém, mesmo quando necessárias, elas podem gerar insegurança entre os colaboradores. O papel do líder é essencial para transformar esse cenário em um processo de aprendizado e fortalecimento coletivo.</p>



<p>A confiança é o maior ativo em períodos de transformação. Equipes que confiam em seus líderes enfrentam mudanças com mais engajamento e resiliência.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Comunique-se com clareza</h3>



<p>A incerteza aumenta quando faltam informações. Explicar o que está acontecendo, mesmo sem todos os detalhes, ajuda a reduzir a ansiedade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Mostre coerência nas atitudes</h3>



<p>A confiança nasce quando as ações do líder correspondem ao que ele comunica. Ser consistente é mais importante do que ser perfeito.</p>





<h3 class="wp-block-heading">3. Envolva a equipe no processo</h3>



<p>Dar voz às pessoas em decisões e ouvir sugestões fortalece o senso de pertencimento e diminui resistências.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4. Reconheça as preocupações</h3>



<p>Validar sentimentos demonstra respeito. Reconhecer medos e inseguranças abre espaço para diálogos mais construtivos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5. Reforce a visão de futuro</h3>



<p>Lembrar constantemente do propósito e dos benefícios da mudança ajuda a equipe a enxergar além das dificuldades imediatas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Confiança como base da transformação</h3>



<p>Em tempos de mudança, não há como eliminar totalmente as incertezas, mas é possível construir confiança. Líderes que agem com transparência, empatia e coerência criam equipes mais fortes e preparadas para crescer em novos cenários.</p>

5 formas de fortalecer a confiança da equipe em tempos de mudança

<p><em>Para quem busca crescer na carreira, essas leituras oferecem reflexões e ferramentas valiosas para o dia a dia</em></p>



<p>O crescimento profissional está diretamente ligado à capacidade de liderar, seja uma equipe inteira ou um projeto específico. A liderança moderna exige equilíbrio entre visão estratégica, inteligência emocional e capacidade de engajar pessoas. Ler obras de referência é um dos caminhos mais eficazes para quem deseja evoluir na carreira.</p>



<p>Líderes em constante aprendizado ampliam sua adaptabilidade e constroem relações mais sólidas com suas equipes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.amazon.com.br/Lideranca-Conectiva-Jean-Lipman-Blumen/dp/8534609527/ref=sr_1_1?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=3S21KNZDKCNOD&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.mJSrhjr3xrtMIiS9Jv0DVLapbpU7CWsWnpwLYRhkTpIvTyZdif9Y3JoQAtj3xb2l30BecvEQ3clNTheLZn8iV8RPZ4QzFu448Ptlu7TthT0ayAvljdYMzLGS0gQpU46gU9NwozKPq8Xz_JTHE-2maDxl5RIpz5ZGMfM_ZE77TvwdmuNRjX84S8c_jO0iwHTC.R3_opLLtFk4HsgvFyu_bZUkw_IZMXHQ0gURoN34OIrA&amp;dib_tag=se&amp;keywords=Jean+Lipman-Blumen&amp;qid=1757979462&amp;s=books&amp;sprefix=jean+lipman-blumen%2Cstripbooks%2C197&amp;sr=1-1#:~:text=https%3A//amzn.to/4nxdCko" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Liderança conectiva – Jean Lipman-Blumen</a></h3>



<p>Explora os impactos negativos de estilos de liderança autoritários e mostra como evitá-los, construindo ambientes mais saudáveis.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3IoeAk8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Empresas feitas para vencer – Jim Collins</a></h3>



<p>Analisa empresas que alcançaram resultados duradouros e revela práticas de liderança que sustentam o crescimento.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/41XBUvM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. A coragem de ser imperfeito – Brené Brown</a></h3>



<p>Traz reflexões sobre vulnerabilidade e autenticidade como forças essenciais para liderar com humanidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3K5m8su" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. O gestor eficaz – Peter F. Drucker</a></h3>



<p>Clássico que ensina como organizar tempo, prioridades e decisões para gerar maior impacto na carreira.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Liderança como jornada contínua</h3>



<p>Esses livros reforçam que liderar não é apenas ocupar um cargo, mas desenvolver visão, resiliência e empatia. Para quem busca crescer na carreira, essas leituras oferecem reflexões e ferramentas valiosas para o dia a dia.</p>

3 dicas para causar uma boa primeira impressão como líder

Ramon Santillana

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Como o uso de benefícios flexíveis impacta sua marca, com Dan Josua | Café com ADM 462

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