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<p><em>A ansiedade é agora a principal questão enfrentada pelos trabalhadores americanos, superando depressão, estresse e problemas de relacionamento</em></p>



<p>A ansiedade de produtividade, definida, conforme <a href="https://www.forbes.com/sites/bryanrobinson/2024/06/15/80-of-employees-report-productivity-anxiety-and-lower--well-being-in-new-study/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">artigo</a> da <em>Forbes</em>, como a sensação de que sempre há mais a ser feito, está se tornando uma preocupação crescente no local de trabalho. De acordo com uma nova análise de dados da ComPsych, baseada em uma amostra representativa de mais de 300.000 casos nos EUA, a ansiedade é agora a principal questão enfrentada pelos trabalhadores americanos, superando depressão, estresse e problemas de relacionamento.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Aumento da ansiedade entre os trabalhadores</h2>



<p>O estudo revela que 80% dos funcionários experimentam ansiedade de produtividade, com mais de um terço enfrentando essa condição várias vezes por semana. Essa ansiedade é mais prevalente entre a geração Z, com 30% lidando com ela diariamente e 58% várias vezes por semana. Os prazos são o principal indicador de um &#8220;bom dia&#8221; no trabalho para 68% dos entrevistados, enquanto cometer erros é visto como um &#8220;dia ruim&#8221; por 49%.</p>



<p><strong>LEIA TAMBÉM</strong></p>



<p><a href="https://administradores.com.br/noticias/3-coisas-que-a-geracao-z-pode-fazer-para-diminuir-a-ansiedade-e-ser-mais-produtiva" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3 coisas que a Geração Z pode fazer para diminuir a ansiedade e ser mais produtiva</a></p>



<p><a href="https://administradores.com.br/noticias/ansiedade-no-trabalho-use-a-regra-3-3-3-para-alivio-em-minutos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ansiedade no trabalho? Use a regra 3-3-3 para alívio em minutos</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">Impacto da cultura da produtividade</h2>



<p>Dr. Meisha-Ann Martin, diretora sênior de análise de pessoas e pesquisa na Workhuman, explica que a cultura da produtividade está profundamente enraizada na sociedade americana, promovendo a ideia de que a produtividade constante é essencial para o sucesso. Essa narrativa, impulsionada pelo boom tecnológico dos anos 1990, glamouriza o excesso de trabalho e prioriza a produção em detrimento do bem-estar pessoal, resultando em burnout, estresse e uma qualidade de vida diminuída.</p>



<p>Além disso, as demissões generalizadas aumentaram significativamente a ansiedade de produtividade e o bem-estar. Mais de um terço dos entrevistados relatou ser diretamente afetado por demissões ou trabalhar em organizações que passaram por cortes de pessoal no último ano. Isso aumenta a ansiedade sobre a segurança no emprego e a carga de trabalho, com responsabilidades adicionais frequentemente transferidas para os funcionários restantes.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Custos da obsessão pela produtividade</h2>



<p>O Instituto Americano de Estresse relata que o estresse no trabalho custa aos empregadores dos EUA mais de US$ 300 bilhões anualmente devido ao absenteísmo, rotatividade, diminuição da produtividade e custos diretos médicos, legais e de seguros. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que a depressão e a ansiedade custam à economia global US$ 1 trilhão por ano em perda de produtividade.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Medidas para mitigar a ansiedade de produtividade</h2>



<p>Dr. Martin oferece várias recomendações para líderes empresariais que desejam mitigar a ansiedade de produtividade entre seus funcionários:</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Estabeleça expectativas e metas claras</h3>



<p>Colabore com os funcionários para definir metas realistas alinhadas com os objetivos da empresa. Priorize tarefas identificando o que é mais impactante e assegure-se de que os membros da equipe compreendam essas prioridades, reduzindo a incerteza e aumentando o foco.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Ofereça reconhecimento e feedback frequentes&nbsp;</h3>



<p>Reconhecer e premiar o trabalho dos funcionários, fornecer feedback frequente e esclarecer o impacto do trabalho nas metas da empresa são maneiras eficazes de reduzir a ansiedade de produtividade. Estudos mostram que funcionários que recebem reconhecimento regular experimentam níveis mais baixos de burnout e maior bem-estar.</p>



<h3 class="wp-block-heading">3. Realize check-ins regulares</h3>



<p>Adote um processo de gestão de desempenho contínuo, promovendo check-ins regulares que focam tanto na pessoa quanto no trabalho. Estabeleça marcos acionáveis que rastreiem e celebrem o progresso, criando um ambiente onde os funcionários se sintam seguros para compartilhar como realmente se sentem.</p>



<p>Promova o descanso e o bem-estar: Incentive o uso de folgas pagas e esteja atento aos desafios enfrentados pelos funcionários na gestão de suas cargas de trabalho. Promover um equilíbrio saudável entre trabalho e descanso é fundamental para manter uma força de trabalho produtiva e saudável.</p>



<p>Implementar essas estratégias pode ajudar a criar um ambiente de trabalho que priorize as necessidades humanas e alinhe esses requisitos com os objetivos organizacionais, fomentando uma cultura de desempenho que seja tanto humana quanto eficaz.</p>


80% dos funcionários relatam ‘ansiedade pela produtividade’ e menor bem-estar, diz estudo

A ansiedade é agora a principal questão enfrentada pelos trabalhadores americanos, superando depressão, estresse e problemas de relacionamento

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Líderes que cultivam propósito, reconhecimento e desenvolvimento constroem equipes mais engajadas e resilientes</em></p>



<p><a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-engajar-equipes-em-periodos-de-desmotivacao" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Motivar</a> uma equipe vai muito além de oferecer incentivos financeiros. Embora bônus e prêmios sejam bem-vindos, eles não são suficientes para sustentar o engajamento a longo prazo. O que realmente mantém colaboradores comprometidos é o sentido de propósito, o reconhecimento e a qualidade das relações no ambiente de trabalho.</p>



<p><a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Lideran%C3%A7a#:~:text=A%20condu%C3%A7%C3%A3o%20de%20um%20grupo%20de%20pessoas%2C%20transformando-o,os%20objetivos%20da%20equipe%20e%20da%20organiza%C3%A7%C3%A3o.%20%5B1%5D%5B2%5D" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Equipes</a> motivadas de forma intrínseca apresentam maior desempenho e menor rotatividade. Isso porque encontram valor no que fazem e se sentem parte de algo maior do que apenas cumprir metas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reconheça conquistas de forma genuína</h3>



<p>Elogios específicos e públicos reforçam a importância do trabalho de cada colaborador.<br>Esse reconhecimento cria motivação que vai além do dinheiro.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estimule autonomia</h3>



<p>Permitir que profissionais decidam como conduzir suas tarefas aumenta o senso de responsabilidade e engajamento.<br>Autonomia gera sentimento de confiança mútua.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reforce o propósito do trabalho</h3>



<p>Lembrar a equipe do impacto que o projeto tem no cliente ou na sociedade conecta cada um a algo maior.<br>Propósito é um dos motores mais duradouros da motivação.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Invista em desenvolvimento</h3>



<p>Oferecer treinamentos e oportunidades de aprendizado mostra que a empresa se preocupa com o crescimento individual.<br>Isso aumenta a lealdade e a satisfação no trabalho.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Crie um ambiente de apoio</h3>



<p>Líderes acessíveis e relações respeitosas tornam o ambiente mais leve.<br>Equipes que se sentem cuidadas têm mais disposição para entregar resultados.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Motivação como cultura</h3>



<p>Quando a motivação não depende apenas de dinheiro, ela se torna parte da cultura. Líderes que cultivam propósito, reconhecimento e desenvolvimento constroem equipes mais engajadas e resilientes.</p>

Como manter a motivação da equipe sem depender apenas de bônus e recompensas

<p><em>Evento contará com 32 expositores e a presença de todas as empresas do ecossistema Sankhya, trazendo soluções voltadas para vendas, gestão de pessoas e gestão empresarial</em></p>



<p>O cenário de negócios brasileiro vive um momento de transformação acelerada, impulsionada pela tecnologia e pela necessidade de adaptação a novos modelos de gestão. É nesse contexto que o Sankhya Connection 2025 se consolida como um dos eventos mais relevantes do país, reunindo executivos e especialistas para discutir tendências, inovação e práticas de gestão.</p>



<p>Marcado para o dia 14 de outubro, no Transamerica Expocenter, em São Paulo, o encontro deve receber mais de 2 mil participantes em três palcos simultâneos, dedicados a Gestão Empresarial, Pessoas e Vendas.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Um espaço de aprendizado e networking estratégico</h2>



<p>Na edição anterior, o Sankhya Connection já havia reunido gestores, diretores, coordenadores e sócios de médias e grandes empresas de setores como indústria, atacado, serviços e varejo. Este ano, a proposta é expandir ainda mais a audiência e fortalecer a troca de experiências entre líderes de diferentes áreas.</p>



<p>Além de conteúdos práticos sobre gestão de vendas e pessoas, os participantes terão acesso a networking estratégico com tomadores de decisão de destaque, criando oportunidades de negócios e parcerias.</p>



<p>Entre os palestrantes, estão nomes como Lucia Haracemiv, CEO DNA de Vendas e SalesMeet, Felipe Titto, investidor e sócio em mais de 11 empresas de diferentes segmentos, Carol Paiffer, CEO da Atom e investidora no Shark Tank Brasil, e Daniel Loria, ex-diretor da Secretaria Extraordinária da Reforma Tributária do Ministério da Fazenda.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Expositores e lançamentos de destaque</h2>



<p>O evento contará com 32 expositores e a presença de todas as empresas do ecossistema Sankhya, trazendo soluções voltadas para vendas, gestão de pessoas e gestão empresarial. Entre os destaques está o Deploy Agente, inovação que elimina definitivamente a implantação do ERP, reforçando o posicionamento da Sankhya como referência em transformação digital no Brasil.</p>



<p><a href="https://www.sympla.com.br/evento/sankhya-connection-2025/2847667?d=ADM40" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Clique aqui e garanta sua presença no Sankhya Connection 2025 com 40% de desconto exclusivo para os leitores do portal Administradores.</a></p>



<p><em>* Conteúdo publieditorial</em></p>

Sankhya Connection 2025 promete reunir 2 mil líderes para debater o futuro da gestão empresarial

<p><em>Profissionais que dominam essa habilidade entregam mais qualidade, constroem clareza mental e se destacam no mercado</em></p>



<p>Notificações constantes, múltiplas abas abertas e a pressão por responder mensagens rapidamente fazem parte da rotina de muitos profissionais. No entanto, esse excesso de estímulos reduz a concentração e compromete a <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Produtividade" target="_blank" rel="noreferrer noopener">produtividade</a>. Manter o foco se tornou uma das competências mais valiosas no trabalho atual.</p>



<p>O cérebro não foi feito para lidar com tantas interrupções ao mesmo tempo. Criar hábitos e limites digitais é essencial para preservar energia mental e manter a <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-manter-a-motivacao-em-momentos-de-incerteza-profissional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">atenção</a> em tarefas realmente importantes.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Defina horários para checar mensagens</h3>



<p>Estabelecer blocos específicos para responder e-mails e chats evita a dispersão contínua ao longo do dia.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Use a técnica do Pomodoro</h3>



<p>Trabalhar em períodos concentrados, com pausas curtas, ajuda a manter ritmo e energia sem perder a atenção.</p>





<h3 class="wp-block-heading">3. Desative notificações não urgentes</h3>



<p>Filtrar alertas no celular e no computador diminui interrupções e cria um ambiente mais calmo para o raciocínio.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4. Crie rituais de início e fim do trabalho</h3>



<p>Começar o dia com foco e encerrar com revisão de tarefas ajuda a treinar o cérebro para a disciplina.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5. Mantenha o ambiente organizado</h3>



<p>Um espaço de trabalho limpo e sem distrações visuais facilita a concentração e reduz o estresse.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foco como diferencial competitivo</h3>



<p>Em um mundo hiperconectado, saber manter a atenção se torna um verdadeiro superpoder. Profissionais que dominam essa habilidade entregam mais qualidade, constroem clareza mental e se destacam no mercado.</p>

5 formas de manter o foco em meio às distrações digitais

<p><em>A inteligência emocional é uma das principais ferramentas para transformar conflitos em oportunidades de aprendizado</em></p>



<p><a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-evitar-conflitos-desnecessarios-no-trabalho" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Conflitos</a> fazem parte de qualquer ambiente profissional. Diferentes opiniões, pressões por resultados e estilos de comunicação podem gerar atritos que afetam a produtividade. O diferencial está em como cada pessoa lida com esses momentos: de forma impulsiva ou com equilíbrio emocional.</p>



<p>A <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Intelig%C3%AAncia_emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">inteligência</a> emocional é uma das principais ferramentas para transformar conflitos em oportunidades de aprendizado. Ela permite compreender sentimentos, responder com clareza e preservar relacionamentos saudáveis.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reconheça suas emoções</h3>



<p>Identificar o que você sente evita reações automáticas e impulsivas.<br>Esse autoconhecimento é o primeiro passo para agir com equilíbrio.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Pratique a escuta ativa</h3>



<p>Ouvir sem interromper abre espaço para compreensão e respeito.<br>Muitas vezes, o conflito diminui quando o outro se sente realmente ouvido.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Separe pessoas de problemas</h3>



<p>Criticar comportamentos em vez de personalidades ajuda a manter o foco no que precisa ser resolvido.<br>Isso evita que o conflito se torne pessoal.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Comunique-se com clareza</h3>



<p>Expressar suas ideias de forma objetiva e respeitosa reduz mal-entendidos.<br>A linguagem assertiva mostra firmeza sem agressividade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Busque soluções em conjunto</h3>



<p>Convidar o outro a pensar em alternativas cria colaboração.<br>Conflitos resolvidos de forma conjunta fortalecem relações de confiança.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Conflitos como oportunidade de crescimento</h3>



<p>Quando mediados com inteligência emocional, os conflitos deixam de ser obstáculos e passam a ser momentos de aprendizado. Essa habilidade é um diferencial valioso para qualquer profissional que deseja crescer em ambientes complexos.</p>

Como usar a inteligência emocional para lidar com conflitos no trabalho

<p><em>Consultoria projeta que metade das empresas que hoje planejam cortar equipes em favor de sistemas automatizados vai desistir dessa ideia até 2027</em></p>



<p>Embora muitos especialistas venham prevendo que o atendimento ao cliente será uma das áreas mais rapidamente impactadas pela inteligência artificial, a <a href="https://www.gartner.com/en/newsroom/press-releases/2025-09-10-gartner-predicts-none-of-the-fortune-500-companies-will-have-fully-eliminated-human-customer-service-by-2028" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gartner</a> trouxe uma visão mais cautelosa. Segundo a consultoria, <strong>nenhuma empresa da Fortune 500 substituirá totalmente agentes humanos por IA até 2028</strong>. Em outras palavras: o contato humano segue indispensável, especialmente em situações complexas.</p>



<p>Além disso, a consultoria projeta que <strong>metade das empresas que hoje planejam cortar equipes em favor de sistemas automatizados vai desistir dessa ideia até 2027</strong>. A expectativa é que os projetos de substituição plena falhem ao não entregar a experiência prometida, reforçando que a adoção de IA em larga escala ainda passa por um ciclo de hype e ajustes.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Por que os humanos continuam insubstituíveis</h2>



<p>A Gartner destaca que a IA é eficiente para resolver problemas <strong>rotineiros e bem definidos</strong> — como consultas de pedidos, status de entregas ou informações simples. Porém, quando se trata de <strong>situações excepcionais, de alto risco ou que exigem empatia e julgamento contextual</strong>, apenas os agentes humanos conseguem entregar valor real.</p>



<p>Kathy Ross, diretora sênior de análise de atendimento da consultoria, reforça: “Agentes humanos são irreplaceáveis quando o desafio envolve nuance ou relacionamentos de longo prazo.”</p>



<p>Esse dado dialoga com outras pesquisas: uma sondagem da HubSpot e SurveyMonkey mostra que <strong>80% dos clientes preferem falar com uma pessoa real, mesmo que a espera seja a mesma</strong>. Em alguns casos, a tentativa de substituir humanos por bots pode inclusive gerar frustração e dano reputacional.</p>





<h2 class="wp-block-heading">Oportunidade para empresas</h2>



<p>Longe de ser um revés, esse cenário abre espaço para diferenciação. A recomendação da Gartner é clara: <strong>use a IA para automatizar tarefas repetitivas e libere os agentes humanos para lidar com interações complexas e de maior valor agregado</strong>.</p>



<p>Isso significa que <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/o-futuro-do-trabalho-em-2050-tendencias-e-previsoes-que-todo-administrador-precisa-conhecer" target="_blank" rel="noreferrer noopener">empresas</a> que equilibrarem tecnologia com atendimento humano:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Aumentarão a satisfação do cliente</strong>;</li>



<li><strong>Fortalecerão vínculos de confiança</strong>;</li>



<li>E <strong>potencialmente gerarão mais crescimento de longo prazo</strong>.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">O que isso significa para o seu negócio</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Revise expectativas de automação</strong>: em vez de planejar cortes radicais, concentre-se em como a IA pode <strong>apoiar, e não substituir, equipes humanas</strong>.</li>



<li><strong>Explore a diferenciação pelo humano</strong>: posicionar-se como uma empresa que valoriza conexões pessoais pode ser um diferencial competitivo.</li>



<li><strong>Invista em treinamento</strong>: prepare os agentes para lidar com problemas mais complexos, deixando as rotinas sob responsabilidade da IA.</li>
</ul>

80% dos funcionários relatam ‘ansiedade pela produtividade’ e menor bem-estar, diz estudo

Bernardo Góis

Como o uso de benefícios flexíveis impacta sua marca, com Dan Josua | Café com ADM 462

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Bernardo Góis

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