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<p><em>Mais do que medidas práticas, especialistas apontam para a necessidade de quebrar o tabu em torno da menopausa no ambiente corporativo</em></p>



<p>A diferença salarial entre homens e mulheres é um problema antigo. Em média, nos Estados Unidos, elas ainda recebem apenas 85 centavos para cada dólar ganho por eles. Agora, um novo <a href="https://drive.google.com/file/d/1w0ZVZQyHos6gNkGlGwdmJP55no94O3Y0/view" target="_blank" rel="noreferrer noopener">estudo</a> da Universidade de Stanford mostra um fator pouco discutido que agrava esse cenário: a menopausa. Segundo a pesquisa, divulgada em março de 2025, mulheres que procuram atendimento médico para lidar com os sintomas sofrem uma redução de 10% na remuneração nos quatro anos seguintes.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O novo “penalty” invisível</h2>



<p>Conduzida pela economista Petra Persson, professora e pesquisadora do Stanford Institute for Economic Policy Research (SIEPR), a investigação buscou mensurar o custo financeiro dessa fase da vida. O resultado confirma o que muitas mulheres já sentem: sintomas como ondas de calor, fadiga e <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/dieta-mediterranea-o-habito-simples-que-pode-proteger-sua-memoria" target="_blank" rel="noreferrer noopener">lapsos de memória</a> afetam diretamente a produtividade, levando a redução de jornada ou até ao abandono da carreira.</p>



<p>“Por décadas falamos do ‘penalty da maternidade’. Agora temos dados sobre as consequências econômicas no outro extremo do ciclo reprodutivo”, disse Persson ao Stanford Report. “Se já temos políticas para licença parental ou apoio em questões de saúde, faz sentido ampliar isso também para a transição da menopausa.” Hoje, cerca de 20% das mulheres na força de trabalho já se encontram nessa fase.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Benefícios ainda são raros</h2>



<p>O contraste entre necessidade e suporte organizacional é evidente. De acordo com a pesquisa <strong>2025 Bonafide State of Menopause Survey</strong>, 71% das mulheres relatam não estar preparadas para o impacto dos sintomas — um aumento de oito pontos percentuais em relação a 2023. Apesar disso, apenas 12% dizem que suas empresas oferecem algum tipo de acomodação.</p>



<p>Essa falta de apoio não sai barato. Um estudo da Mayo Clinic, com mais de 4,400 mulheres, estimou que sintomas da menopausa resultam em <strong>US$ 1,8 bilhão por ano em horas de trabalho perdidas nos EUA</strong>.</p>


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<h2 class="wp-block-heading">Produtividade e equidade em jogo</h2>



<p>Para especialistas, a resposta empresarial não deve ser tratada como “benefício extra”, mas como estratégia de produtividade e retenção. “Mulheres nessa fase geralmente ocupam cargos seniores, de alto impacto. Apoiar sua saúde é tanto o certo a se fazer quanto uma decisão inteligente de negócios”, afirma a médica Cristina Del Toro Badessa, especialista em saúde hormonal.</p>



<p>Entre as soluções sugeridas estão planos abrangentes que combinem consultas médicas e telemedicina, terapias hormonais e não hormonais, apoio psicológico, orientação nutricional, grupos de troca e até salas de descanso específicas. “O fundamental é a abrangência e a flexibilidade”, reforça a médica Asima Ahmad, cofundadora da Carrot Fertility.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Flexibilidade como ferramenta</h2>



<p>O modelo híbrido de trabalho também surge como recurso essencial. “Muitas mulheres relatam constrangimento ao lidar com os sintomas em público. A possibilidade de trabalhar de casa em dias críticos evita faltas e reduz o estresse”, explica Ahmad.</p>



<p>Ela lembra ainda que os sintomas, embora intensos, costumam ser temporários: “Não é preciso tomar decisões definitivas de carreira durante a transição. A maioria das mulheres recupera seu equilíbrio após esse período.”</p>



<h2 class="wp-block-heading">Romper o estigma</h2>



<p>Mais do que medidas práticas, especialistas apontam para a necessidade de <strong>quebrar o tabu em torno da menopausa no ambiente corporativo</strong>. Ao incluir essa pauta nas políticas de bem-estar, as empresas transmitem uma mensagem clara: valorizam suas colaboradoras em todas as fases da vida — da fertilidade à maternidade, da recuperação pós-parto à menopausa.</p>



<p>Embora os avanços sejam graduais, pesquisas mostram que o tema começa a ganhar espaço. E as organizações que se anteciparem podem não apenas reduzir custos e melhorar a retenção, mas também liderar em inclusão e equidade.</p>



<p>“Companhias que agirem agora estarão à frente da curva”, resume Ahmad.</p>


Menopausa no trabalho: o impacto oculto na carreira das mulheres

Mais do que medidas práticas, especialistas apontam para a necessidade de quebrar o tabu em torno da menopausa no ambiente corporativo

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Substituir um colaborador pode representar um custo significativo para as empresas, envolvendo desde o pagamento de rescisão, recrutamento e seleção até integração e treinamento</em></p>



<p>A alta rotatividade nas empresas, o chamado <em>turnover,</em> é um problema que, além de causar problemas para o RH, também gera custos para as empresas.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Não se trata apenas das despesas com rescisões, mas também da perda de produtividade, do tempo gasto em novos processos seletivos e da curva de aprendizado dos profissionais recém-contratados.</p>



<p>Substituir um colaborador pode representar um <strong>custo significativo para as empresas</strong>, envolvendo desde o pagamento de rescisão, recrutamento e seleção até integração e treinamento.&nbsp;</p>



<p>Por exemplo: imagine uma empresa que tem um <strong>analista CLT com salário anual de R$60.000</strong>. Se esse colaborador decidir sair, os custos de substituição podem incluir:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Direitos trabalhistas na rescisão:</strong> férias proporcionais, férias vencidas (se houver), 13º salário proporcional e aviso prévio indenizado. </li>



<li><strong>Tempo gasto pelo RH e gestores em entrevistas e testes:</strong> estimativa de 20 a 40 horas de trabalho, considerando custo médio do RH e gestores.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Horas de treinamento do colaborador novo:</strong> por volta de 40 a 60 horas de trabalho de outros funcionários para ensinar processos, ferramentas e rotina.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Benefícios corporativos: peça-chave para reter talentos</h3>



<p>Uma das formas mais eficazes de <strong>reduzir o turnover</strong> é investir em um pacote de benefícios mais alinhado ao perfil dos colaboradores. Hoje, os benefícios deixaram de ser vistos como “extras” e passaram a ser <strong>elementos decisivos da proposta de valor das empresas</strong>.</p>



<p>Pesquisas apontam que profissionais buscam cada vez mais organizações que ofereçam<strong> benefícios com soluções práticas para o seu dia a dia</strong>. <strong>Cartões com flexibilidade</strong> de uso e categorias de apoio <strong>à saúde mental e bem-estar</strong> são diferenciais relevantes na hora de permanecer ou não em uma vaga.</p>



<p>De acordo com dados da <a href="https://www.gallup.com/workplace/646538/employee-turnover-preventable-often-ignored.aspx" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Gallup</strong></a>, <strong>30% dos pedidos de demissão poderiam ter sido evitados</strong> por meio de melhorias nos benefícios corporativos e ajustes salariais. Esse dado reforça o quanto um RH estratégico, atento às necessidades reais da equipe, pode <strong>reduzir perdas, aumentar engajamento e criar vínculos mais sólidos</strong> com seus colaboradores.</p>



<p>Se você tem dúvidas sobre o <strong>nível de estratégia do seu RH</strong>, faça este <a href="https://lp.raiobeneficios.com/diagnostico-raio" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>diagnóstico gratuito </strong></a>para entender quais as possíveis dificuldades na gestão de pessoas e benefícios da sua empresa. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Como reduzir a rotatividade da sua empresa&nbsp;</h3>



<p>Reduzir a rotatividade exige uma abordagem estratégica que envolva todos os níveis da empresa. Algumas ações que ajudam a manter os melhores talentos incluem:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Investir em desenvolvimento e capacitação:</strong> cursos, treinamentos e programas de reskilling/upskilling que ajudam os colaboradores a crescer dentro da empresa;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Criar um ambiente de trabalho saudável e motivador </strong>por meio de uma cultura de reconhecimento, feedback constante e promoção do bem-estar físico e mental;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Oferecer benefícios corporativos alinhados às necessidades da equipe, </strong>como<strong> </strong>cartões com<strong> </strong>flexibilidade, pacotes de <a href="https://raiobeneficios.com.br/raio-vida/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">saúde e bem-estar</a> e auxílios para o dia a dia dia a dia, como mobilidade e internet para o home office. </li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Fortalecer a comunicação interna e o engajamento:</strong> manter colaboradores informados, envolvidos e parte das decisões estratégicas quando possível.<br></li>
</ul>



<p>A <a href="https://raiobeneficios.com.br/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Raiô Benefícios</strong></a>, pode ser sua parceira neste processo. Ela oferece <strong>16 categorias de benefícios em um único cartão Visa, aceito em mais de 12 milhões de estabelecimentos</strong>. Além disso, tem um pacote de benefícios específico voltado para <strong>saúde e bem-estar</strong>, proporcionando acesso a academias, terapia online, telemedicina e nutrição.</p>



<p>Outro diferencial é o<strong> portal de gestão de pessoas da Raiô</strong>, que facilita o dia a dia do RH e dos gestores. A plataforma permite <strong>administrar benefícios de forma centralizada</strong>, reduzir erros operacionais e gerar relatórios de forma automatizada. Assim, o RH ganha eficiência e consegue atuar de forma mais estratégica.&nbsp;</p>



<p><em>* Conteúdo publieditorial</em></p>

Estudo aponta que 30% dos pedidos de demissão poderiam ser evitados por meio de benefícios corporativos melhores

<p><em>Livros mostram que pensar estrategicamente é mais do que planejar: é questionar, analisar e decidir com profundidade</em></p>



<p>A tomada de decisão estratégica exige mais do que experiência: requer pensamento crítico, análise de cenários e a capacidade de antecipar tendências. <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-desenvolver-presenca-de-lideranca-mesmo-sem-cargo-formal" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Líderes</a> que dominam essas habilidades conseguem guiar suas equipes com mais clareza e posicionar suas empresas de forma competitiva no mercado.</p>



<p>Desenvolver pensamento crítico é essencial para separar fatos de opiniões, reduzir vieses e criar estratégias mais eficazes. Algumas obras são fundamentais nesse processo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/42OioSE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. On strategists and strategy – Lawrence Freedman</a></h3>



<p>Considerado um clássico sobre teoria e prática da estratégia.<br>Explora como líderes podem aplicar pensamento crítico em decisões complexas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3IH9lMD" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Good strategy, bad strategy – Richard Rumelt</a></h3>



<p>Mostra a diferença entre estratégias eficazes e planos vazios.<br>Apresenta princípios para desenvolver ações estratégicas claras e objetivas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nVEISA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. O estrategista – Cynthia Montgomery</a></h3>



<p>Destaca o papel do líder como criador e guardião da estratégia.<br>Um convite a repensar a responsabilidade estratégica da liderança.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/42ENg8n" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Pensar rápido, pensar devagar – Daniel Kahneman</a></h3>



<p>Explica como funcionam os sistemas de pensamento humano.<br>Ajuda líderes a identificar armadilhas cognitivas e a tomar decisões mais racionais.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nORsKw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Estratégia competitiva – Michael Porter</a></h3>



<p>Clássico que analisa forças de mercado e vantagens competitivas.<br>Indispensável para líderes que desejam entender e aplicar modelos estratégicos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estratégia como prática consciente</h3>



<p>Esses livros mostram que pensar estrategicamente é mais do que planejar: é questionar, analisar e decidir com profundidade. Líderes que desenvolvem essa habilidade constroem organizações mais resilientes e visionárias.</p>

5 livros sobre estratégia e pensamento crítico que todo líder deveria ler

<p><em>Esses livros mostram que líderes eficazes unem razão e emoção. Investir nessa habilidade é essencial para quem deseja construir carreiras sólidas e equipes engajadas</em></p>



<p>A capacidade de <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-manter-o-engajamento-da-equipe-em-projetos-longos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">liderar</a> vai muito além de conhecimento técnico ou estratégico. Hoje, a inteligência emocional é considerada um dos principais diferenciais para inspirar equipes, tomar decisões equilibradas e construir ambientes de confiança. Líderes que dominam essa competência conseguem engajar pessoas e transformar culturas.</p>



<p>A combinação entre liderança e inteligência emocional é o que sustenta a performance de longo prazo em organizações modernas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mMxjUL" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Inteligência emocional – Daniel Goleman</a></h3>



<p>Clássico que introduziu o conceito ao grande público.<br>Mostra como autoconhecimento, autocontrole, empatia e habilidades sociais impactam a liderança.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3WgkDui" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Liderança: a inteligência emocional na formação do líder de sucesso – Daniel Goleman</a></h3>



<p>Focado no papel da inteligência emocional na liderança.<br>Explora competências essenciais para guiar equipes com equilíbrio e eficácia.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nUCzGL" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. A coragem para liderar – Brené Brown</a></h3>



<p>Defende vulnerabilidade e autenticidade como pilares da liderança.<br>Mostra como líderes empáticos constroem relações mais fortes e confiáveis.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nTUXzk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Inteligência emocional 2.0 – Travis Bradberry e Jean Greaves</a></h3>



<p>Oferece ferramentas práticas para desenvolver a inteligência emocional no dia a dia.<br>Inclui testes e estratégias aplicáveis a diferentes contextos de liderança.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3KL1hLg" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Mindset: a nova psicologia do sucesso – Carol S. Dweck</a></h3>



<p>Apresenta a mentalidade de crescimento como base para líderes que aprendem continuamente.<br>Defende que acreditar no desenvolvimento pessoal fortalece inteligência emocional.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Liderar com emoção é liderar com impacto</h3>



<p>Esses livros mostram que líderes eficazes unem razão e emoção. Investir nessa habilidade é essencial para quem deseja construir carreiras sólidas e equipes engajadas.</p>

Menopausa no trabalho: o impacto oculto na carreira das mulheres

Angela Mathias

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