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<p><em>Empreender com inteligência emocional é reconhecer que emoções fazem parte do jogo. Negá-las é se afastar da realidade</em></p>



<p>Empreender é muitas vezes romantizado como uma jornada de liberdade, inovação e realização. Mas por trás dos holofotes, existe um lado pouco explorado — o emocional. Sentimentos como medo, culpa e solidão são frequentes na rotina de quem constrói algo do zero, mas raramente são verbalizados.</p>



<p>A falta de espaço para reconhecer e lidar com essas <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/7-sinais-de-que-sua-empresa-precisa-desenvolver-inteligencia-emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">emoções</a> torna a jornada mais pesada e solitária. E isso afeta decisões, relações e até a saúde mental do empreendedor.</p>



<p>A seguir, veja seis emoções comuns na vida empreendedora — e por que acolhê-las é um sinal de força, não de fraqueza.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. Medo de falhar</h2>



<p>Mesmo com um bom plano, o risco do negócio não dar certo acompanha todo empreendedor. O medo paralisa ou hiperestimula, levando a decisões precipitadas.</p>



<p><strong>O que fazer</strong>: aceite o medo como parte do processo. Use-o para revisar riscos, não para travar.</p>



<h2 class="wp-block-heading">2. Ansiedade pelo futuro</h2>



<p>A imprevisibilidade do mercado e a instabilidade financeira geram um estado constante de antecipação e preocupação.</p>



<p><strong>O que fazer</strong>: foque no que está sob seu controle e pratique presença no hoje. Ansiedade se reduz com ação e clareza.</p>



<h2 class="wp-block-heading">3. Culpa por não estar presente na vida pessoal</h2>



<p>Horas extras, finais de semana de trabalho, cabeça cheia. Muitos empreendedores se culpam por negligenciar família ou autocuidado.</p>



<p><strong>O que fazer</strong>: assuma responsabilidades, mas estabeleça limites. Negócio e vida pessoal não são inimigos — são sistemas que podem coexistir com mais equilíbrio.</p>



<h2 class="wp-block-heading">4. Solidão nas decisões</h2>



<p>Por mais que haja sócios ou equipe, algumas decisões parecem ser “peso de um só”. Isso gera sensação de isolamento emocional.</p>



<p><strong>O que fazer</strong>: crie uma rede de apoio confiável. Mentores, grupos de pares ou terapia ajudam a sustentar emocionalmente o caminho.</p>



<h2 class="wp-block-heading">5. Vergonha de errar</h2>



<p>Quando o negócio representa a própria identidade, errar parece uma falha pessoal — não de estratégia.</p>



<p><strong>O que fazer</strong>: separe o erro do ego. Todo negócio bem-sucedido é construído sobre aprendizados — e isso exige coragem emocional.</p>



<h2 class="wp-block-heading">6. Euforia que vira frustração</h2>



<p>Grandes expectativas geram picos de entusiasmo que, quando frustrados, despencam em desânimo.</p>



<p><strong>O que fazer</strong>: aprenda a sustentar constância emocional. Celebre vitórias, mas mantenha os pés no chão para seguir com equilíbrio.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Sentir não é fraqueza — é estratégia</h2>



<p>Empreender com <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Intelig%C3%AAncia_emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">inteligência emocional</a> é reconhecer que emoções fazem parte do jogo. Negá-las é se afastar da realidade. Acolhê-las é liderar com consciência.</p>



<p>Porque antes de escalar um negócio, é preciso sustentar a si mesmo.</p>


6 emoções que todo empreendedor sente (mas poucos têm coragem de admitir)

Empreender com inteligência emocional é reconhecer que emoções fazem parte do jogo. Negá-las é se afastar da realidade

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Líderes que cultivam essa habilidade não apenas guiam equipes para alcançar resultados, mas também deixam um legado de inspiração e crescimento coletivo</em></p>



<p>Inspirar uma equipe vai além de metas e resultados. Um <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-liderar-com-equilibrio-em-momentos-de-alta-pressao" target="_blank" rel="noreferrer noopener">líder</a> inspirador é capaz de despertar confiança, engajamento e propósito nos colaboradores. Para isso, a <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Intelig%C3%AAncia_emocional" target="_blank" rel="noreferrer noopener">inteligência emocional</a> é uma ferramenta indispensável: ela permite compreender melhor a si mesmo, gerenciar emoções em momentos de pressão e se conectar de forma genuína com os outros.</p>



<p>De acordo com especialistas ouvidos pela Harvard Business Review, líderes emocionalmente inteligentes criam ambientes de trabalho mais saudáveis e colaborativos. A habilidade de equilibrar firmeza e empatia se torna um dos grandes diferenciais da liderança contemporânea.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Autoconhecimento como ponto de partida</h3>



<p>Antes de inspirar os outros, é fundamental que o líder conheça suas próprias emoções, limitações e gatilhos. Esse processo fortalece a autenticidade, característica essencial para ganhar respeito.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Comunicação clara e empática</h3>



<p>A forma como a mensagem é transmitida impacta tanto quanto o conteúdo. Líderes inspiradores equilibram objetividade com sensibilidade, ajustando o discurso às necessidades do time.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reconhecimento genuíno</h3>



<p>Valorizar conquistas, mesmo as pequenas, gera motivação e reforça o senso de propósito. O reconhecimento fortalece vínculos e aumenta a confiança coletiva.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Capacidade de ouvir</h3>



<p>Ouvir com atenção é sinal de respeito e cria espaço para que ideias circulem livremente. Essa prática aumenta a sensação de pertencimento e gera soluções mais criativas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Controle em momentos de pressão</h3>



<p>Equipes se espelham no comportamento do líder. Demonstrar calma e equilíbrio em crises transmite segurança e inspira confiança no grupo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Inspiração pelo exemplo</h3>



<p>Mais do que discursos, o exemplo diário é o que mais inspira. Um líder que age de acordo com seus valores e mantém consistência entre palavras e atitudes conquista admiração natural.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Liderança que transforma</h3>



<p>A inteligência emocional transforma a liderança em algo mais humano e eficaz. Líderes que cultivam essa habilidade não apenas guiam equipes para alcançar resultados, mas também deixam um legado de inspiração e crescimento coletivo.</p>

Como usar a inteligência emocional para se tornar um líder inspirador

<p><em>Especialistas apontam que a fiscalização rigorosa é fundamental para preservar a segurança dos consumidores e a credibilidade do setor</em></p>



<p>A <a href="https://www.gov.br/anvisa/pt-br" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Agência Nacional de Vigilância Sanitária</a> (Anvisa) determinou a proibição imediata da fabricação, venda, importação e uso de 32 suplementos alimentares produzidos pela empresa <strong>Ervas Brasillis Produtos Naturais Ltda.</strong> A decisão foi publicada no Diário Oficial da União na última sexta-feira (5) e prevê ainda a apreensão de todos os lotes em circulação, além da suspensão de qualquer propaganda ou distribuição dos produtos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Produção sem licença e condições insalubres</h2>



<p>A medida foi tomada após inspeção sanitária constatar que a empresa operava sem a licença obrigatória da vigilância sanitária. Segundo a Anvisa, os suplementos eram produzidos em condições inadequadas e em desacordo com as boas práticas exigidas para a fabricação de alimentos, em descumprimento ao artigo 46 do Decreto-Lei 986/1969.</p>



<p>De acordo com a legislação, qualquer empresa que manipule, produza ou transporte alimentos precisa de autorização prévia das autoridades sanitárias locais. A ausência desse registro torna a atividade ilegal e sujeita a sanções como apreensão de mercadorias e interdição do estabelecimento.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Marcas e produtos proibidos</h2>



<p>Entre os itens suspensos estão suplementos de diferentes marcas controladas pela Ervas Brasillis. A lista inclui produtos populares como&nbsp;<strong>creatina, colágeno, maca peruana, moringa, magnésio treonato, cafeína com taurina</strong>&nbsp;e até o chamado&nbsp;<strong>“tadala natural”</strong>, vendido como alternativa supostamente natural a medicamentos para disfunção erétil.</p>



<p>Foram afetadas as seguintes marcas e produtos:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Turbo Black Vitamin</strong>: Creatina (em diferentes versões), Colágeno, Cafeína com Taurina, Magnésio Treonato, Maca Peruana, Energy Maca, Max Vision, entre outros.</li>



<li><strong>Ervas Brasil</strong>: Moringa, Hibisco, Graviola.</li>



<li><strong>NB Nutrition</strong>: Tadala Natural, Ômega 3, Ácido Hialurônico + Colágeno Tipo II, Cabelo, Pele e Unha, entre outros.</li>



<li>Outras marcas: Natuforme (Lactoze), Ozonlife (Óleo de Girassol Ozonizado), Nutrição Esportiva (Maca Premium), Max Force (Maca Peruana Concentrado) e Vitacorpus (Ora Pró Nobis Premium).</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Orientação à população</h2>



<p>A Anvisa reforçou que todos os suplementos da empresa Ervas Brasillis, independentemente da marca ou do lote, estão suspensos. A orientação é para que consumidores evitem o uso dos produtos e comuniquem às autoridades de saúde qualquer reação adversa relacionada ao consumo.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Impactos no setor</h2>



<p>A decisão expõe os riscos da falta de regulação em um mercado em crescimento acelerado. O segmento de suplementos alimentares no Brasil vem expandindo nos últimos anos, impulsionado pela demanda de consumidores por produtos ligados à estética, performance esportiva e saúde preventiva. Especialistas apontam que a fiscalização rigorosa é fundamental para preservar a segurança dos consumidores e a credibilidade do setor.</p>

Anvisa proíbe 8 marcas de venderem creatina, "tadala natural" e outros produtos; veja lista

<p><em>Essas obras reforçam que decidir não é apenas escolher entre caminhos, mas assumir responsabilidades e inspirar confiança</em></p>



<p><a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-dar-feedbacks-dificeis-sem-perder-a-confianca-da-equipe" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Liderar</a> é, acima de tudo, tomar decisões. Algumas são simples, mas muitas envolvem riscos, conflitos e consequências de longo prazo. A qualidade dessas escolhas define não apenas resultados imediatos, mas também a confiança que equipes e organizações depositam em seus líderes.</p>



<p>Líderes eficazes não decidem apenas com base em instinto: eles combinam experiência, análise crítica e inteligência emocional. A leitura de obras de referência é um caminho poderoso para ampliar essa capacidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3VBG8FB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Rápido e devagar: duas formas de pensar – Daniel Kahneman</a></h3>



<p>Clássico da psicologia aplicada, mostra como nossa mente alterna entre decisões rápidas e intuitivas e escolhas mais racionais.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/46qK3LD" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Pensar em apostas – Annie Duke</a></h3>



<p>Escrito por uma ex-jogadora profissional de pôquer, ensina a lidar com incertezas e a tomar decisões estratégicas mesmo sem todas as informações disponíveis.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4gdIN1P" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Decisive – Chip Heath e Dan Heath</a></h3>



<p>Explora armadilhas comuns da tomada de decisão e apresenta técnicas para expandir perspectivas antes de escolher um caminho.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4noxpTe" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Blink: a decisão num piscar de olhos – Malcolm Gladwell</a></h3>



<p>Analisa como decisões intuitivas podem ser surpreendentemente eficazes, desde que apoiadas por experiência e preparo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3JU23Fu" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. The hard thing about hard things – Ben Horowitz</a></h3>



<p>Baseado na experiência do autor como CEO, aborda dilemas difíceis da liderança e como tomar decisões impopulares sem perder credibilidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3V7tFJM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">6. Good strategy, bad strategy – Richard Rumelt</a></h3>



<p>Mostra como decisões estratégicas bem estruturadas diferem de planos superficiais, e como líderes podem identificar caminhos realmente consistentes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/488FTcD" target="_blank" rel="noreferrer noopener">7. Princípios – Ray Dalio</a></h3>



<p>Reúne os princípios de gestão e decisão do fundador da Bridgewater, com lições práticas sobre clareza, transparência e consistência.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Decisão como marca de liderança</h3>



<p>Essas obras reforçam que decidir não é apenas escolher entre caminhos, mas assumir responsabilidades e inspirar confiança. Líderes que buscam referências sólidas têm mais chances de agir com equilíbrio, clareza e impacto duradouro.</p>

7 livros para tomar melhores decisões como líder

<p><em>Para quem deseja pensar no futuro, cada leitura é uma oportunidade de refinar a visão e se preparar para os desafios que virão</em></p>



<p>O <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/9-livros-para-entender-inovacao-e-transformar-negocios" target="_blank" rel="noreferrer noopener">empreendedorismo</a> é uma jornada marcada por incertezas. Mais do que abrir um negócio, empreender exige imaginar cenários, antecipar tendências e desenvolver resiliência para se adaptar às mudanças. A leitura é uma das formas mais eficazes de ampliar essa visão e aprender com experiências de quem já trilhou esse caminho.</p>



<p>Como destacam especialistas ouvidos pela revista Fast Company, empreendedores bem-sucedidos cultivam hábitos de aprendizado contínuo e buscam inspiração em referências diversas. Os livros ajudam a enxergar oportunidades e a criar modelos de negócio mais preparados para o futuro.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mVCC4U" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. O dilema da inovação – Clayton Christensen</a></h3>



<p>Mostra como empresas consolidadas podem ser surpreendidas por tecnologias disruptivas e como os novos empreendedores podem ocupar esse espaço.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mYm8cv" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. A startup enxuta – Eric Ries</a></h3>



<p>Referência para quem deseja testar ideias, validar hipóteses e lançar negócios com poucos recursos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/467C6d2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Zero to one – Peter Thiel</a></h3>



<p>Explora a mentalidade de criar algo verdadeiramente novo, em vez de apenas reproduzir modelos já existentes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/48awgtT" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Sonho grande – Cristiane Correa</a></h3>



<p>Relata a trajetória dos fundadores da Ambev e mostra como disciplina e visão de longo prazo moldaram impérios de negócios.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4m6Y8m0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Originais – Adam Grant</a></h3>



<p>Mostra como indivíduos criativos desafiam padrões e como empresas podem estimular a inovação contínua.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/42kRKAD" target="_blank" rel="noreferrer noopener">6. Vencedoras por Opção – Jim Collins e Morten Hansen</a></h3>



<p>Aborda estratégias de empresas que prosperaram em ambientes incertos, oferecendo lições práticas para empreendedores.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4pkWPTy" target="_blank" rel="noreferrer noopener">7. Blitzscaling – Reid Hoffman e Chris Yeh</a></h3>



<p>Escrito pelo cofundador do LinkedIn, ensina como escalar negócios rapidamente em mercados competitivos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4phdzuS" target="_blank" rel="noreferrer noopener">8. Reinventando as organizações – Frederic Laloux</a></h3>



<p>Explora novos modelos de gestão baseados em autonomia, propósito e confiança, apontando para o futuro das empresas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Empreender é antecipar</h3>



<p>Esses livros mostram que empreender não se resume a abrir uma empresa, mas a criar soluções que resistem ao tempo e acompanham as transformações da sociedade. Para quem deseja pensar no futuro, cada leitura é uma oportunidade de refinar a visão e se preparar para os desafios que virão.</p>

8 livros que todo empreendedor deve ler para pensar no futuro

<p><em>A decisão reacende o debate sobre os desafios da gestão do trabalho remoto no setor bancário</em></p>



<p>O <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Ita%C3%BA_Unibanco" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Itaú Unibanco</a> anunciou nesta segunda-feira (8) a demissão de cerca de mil funcionários que atuavam em regime híbrido ou <a href="https://www.administradores.com.br/artigos/por-que-ainda-tememos-o-home-office-quando-os-dados-provam-sua-eficacia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">remoto</a>. A medida foi confirmada pelo Sindicato dos Bancários, que criticou a decisão e afirmou que os cortes foram realizados sem aviso prévio ou diálogo com a categoria.</p>



<p>Segundo o banco, as demissões ocorreram após uma “revisão criteriosa de condutas relacionadas ao trabalho remoto e registro de jornada”. A instituição afirmou ter identificado incompatibilidades entre as atividades registradas nas plataformas e os horários de ponto dos trabalhadores. Para o Itaú, em alguns casos, foram detectados padrões “incompatíveis com os princípios de confiança”, considerados inegociáveis pela instituição.</p>



<p>O banco destacou ainda que a medida faz parte de um processo de “gestão responsável” e tem como objetivo preservar sua cultura organizacional, além da relação de confiança com clientes e colaboradores.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Críticas do sindicato</h2>



<p>O Sindicato dos Bancários, no entanto, classificou o critério como questionável. De acordo com a entidade, o Itaú teria se baseado em registros de inatividade de máquinas corporativas, em alguns casos por períodos de quatro horas ou mais. Para os representantes dos trabalhadores, essa avaliação não leva em conta fatores como falhas técnicas, sobrecarga, saúde dos funcionários ou a forma como as equipes organizam o trabalho remoto.</p>



<p>“O banco não deu oportunidade para que os empregados se defendessem ou corrigissem condutas”, afirmou Maikon Azzi, diretor do sindicato e funcionário do Itaú.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cortes e impacto</h2>



<p>A entidade lembrou que, nos últimos 12 meses, o Itaú já havia reduzido em 518 o número de postos de trabalho, chegando a um quadro de 85.775 funcionários. Para a presidente do sindicato, Neiva Ribeiro, o corte em massa não encontra justificativa diante dos lucros bilionários do banco.</p>



<p>“É inaceitável que uma instituição que registra lucros nas alturas promova demissões sob a justificativa de produtividade”, disse.</p>



<p>A decisão reacende o debate sobre os desafios da gestão do trabalho remoto no setor bancário. Para o Itaú, manter altos níveis de confiança e garantir a efetividade das entregas são fatores determinantes. Já para os representantes sindicais, a medida fragiliza a relação com os trabalhadores e reforça a necessidade de maior diálogo e transparência no monitoramento das equipes.</p>

6 emoções que todo empreendedor sente (mas poucos têm coragem de admitir)

Bernardo Góis

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