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<p><em>Reconhecimento celebra sua trajetória transformadora à frente da Microsoft Brasil e sua atuação em impacto e sustentabilidade nos negócios</em></p>



<p><a href="https://www.administradores.com.br/perfil/lucianalancerotti" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Luciana Lancerotti</a>, colunista do <em>Administradores.com</em> e ex-CMO da Microsoft Brasil, foi anunciada como nova integrante do <strong><a href="https://abramark.com.br/abramark-hall-da-fama/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hall da Fama da Academia Brasileira de Marketing</a></strong>. A premiação, considerada uma das mais altas distinções do setor, reconhece profissionais que marcaram o marketing brasileiro com visão ética, inovadora e transformadora.</p>



<p>Com mais de <strong>30 anos de carreira</strong>, Luciana coleciona passagens por multinacionais, startups e grandes corporações. Seu destaque maior foi na Microsoft, onde liderou o time de marketing por cinco anos e deixou um legado de transformação digital e campanhas com foco em performance aliada a propósito.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>“Fazer parte do Hall da Fama da Academia Brasileira de Marketing, ao lado de profissionais que admiro e que têm transformado o setor, é uma grande honra. Essa conquista valida uma trajetória em que propósito, impacto e resultados caminham juntos”, celebrou Lancerotti.</p>
</blockquote>



<h2 class="wp-block-heading">Uma trajetória guiada pelo impacto e pela inovação</h2>



<p>Além de sua atuação corporativa, Luciana Lancerotti vem se consolidando como <strong>referência em ESG, sustentabilidade e impacto social</strong>. Designer de formação, com especializações em Marketing e Comunicação, ela assumiu, nos últimos anos, a missão de orientar empresas e líderes a tomarem <strong>decisões mais conscientes, inovadoras e sustentáveis</strong>, sem abrir mão da competitividade.</p>



<p>Ela é coautora de dois livros, mentora de executivos e presença constante em eventos corporativos e educacionais, onde já impactou mais de <strong>30 mil pessoas em mais de 80 apresentações públicas</strong>. Em 2023, foi eleita uma das <strong>Top 100 CMOs Worldwide em Tech</strong> e integra o grupo internacional <strong>Circle of Excellence</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O marketing como catalisador de transformação</h2>



<p>A Academia Brasileira de Marketing destaca que os homenageados do Hall da Fama — os chamados <em>halloffamers</em> — são líderes que não apenas impulsionam negócios, mas <strong>promovem mudanças sociais e consolidam o Brasil como referência em marketing ético e de alto impacto</strong>.</p>



<p>A edição 2025 da honraria também reconheceu nomes como:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Melissa Vogel</strong>, executiva do setor de mídia e dados</li>



<li><strong>Paula Lindenberg</strong>, presidente da Diageo Brasil, Paraguai e Uruguai</li>



<li><strong>Sarah Buchwitz</strong>, CEO do Grupo Flow</li>



<li><strong>Heloisa Santana</strong>, presidente executiva da AMPRO</li>



<li><strong>Regina Augusto</strong>, diretora executiva do CENP</li>



<li><strong>Poliana Sousa</strong>, presidente da General Mills Brasil</li>



<li><strong>Carla Leirner</strong>, cofundadora do movimento <em>Minha Idade Não Me Define</em></li>



<li><strong>Filipe Bartholomeu</strong>, CEO da AlmapBBDO</li>



<li><strong>Alarico Assumpção</strong>, superintendente da Record</li>
</ul>



<p>A entrada de Luciana Lancerotti nesse seleto grupo reforça o papel do marketing como <strong>ponte entre negócios, sociedade e futuro</strong>, promovendo uma atuação mais estratégica, sensível e orientada a soluções de impacto.</p>


Colunista do Administradores.com, Lu Lancerotti entra para o Hall da Fama da Academia Brasileira de Marketing

Reconhecimento celebra sua trajetória transformadora à frente da Microsoft Brasil e sua atuação em impacto e sustentabilidade nos negócios

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>A autodisciplina transforma rotina em propósito e esforço em crescimento — e é assim que nasce o equilíbrio entre resultado e bem-estar</em></p>



<p>Autodisciplina é um dos pilares do sucesso pessoal e profissional, mas muitas pessoas a associam à rigidez e à pressão. Na verdade, ser disciplinado não significa ser inflexível — é sobre constância com propósito. Quando feita com equilíbrio, a autodisciplina se transforma em liberdade: a capacidade de fazer o que precisa ser feito, mesmo quando não há vontade.</p>



<p>A disciplina sustentável nasce da combinação entre <strong>clareza de objetivos, autoconhecimento e autocompaixão</strong>. Ela é menos sobre força e mais sobre estrutura.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Comece pequeno e aumente gradualmente</h3>



<p>A mente resiste a mudanças bruscas. Estabeleça metas simples e aumente o nível de exigência aos poucos — consistência importa mais que intensidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Substitua o esforço pela intenção</h3>



<p>Disciplina não é se forçar a fazer, é lembrar o porquê de estar fazendo. A motivação se mantém quando há propósito por trás da rotina.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Crie rituais, não apenas regras</h3>



<p>Transforme tarefas importantes em hábitos automáticos — como revisar metas pela manhã ou organizar o dia na noite anterior. Rituais reduzem a necessidade de força de vontade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Tenha tolerância com os deslizes</h3>



<p>A autodisciplina saudável não é linear. O erro faz parte do processo. O importante é retomar o caminho sem culpa nem autocrítica.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Recompense o progresso</h3>



<p>Reconhecer o próprio esforço ajuda a manter o entusiasmo. Pequenas vitórias sustentam a motivação a longo prazo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Disciplina com leveza é liberdade</h3>



<p>A verdadeira autodisciplina não aprisiona, liberta. Ela transforma rotina em propósito e esforço em crescimento — e é assim que nasce o equilíbrio entre resultado e bem-estar.</p>

Como desenvolver autodisciplina sem perder leveza e motivação

<p><em>Proteger a própria atenção é um ato de liderança pessoal — e o primeiro passo para uma produtividade mais leve e consciente</em></p>



<p>Nunca foi tão fácil se distrair — e tão difícil se concentrar. Entre notificações, reuniões e demandas simultâneas, a mente vive em estado de fragmentação. O resultado é uma sensação constante de cansaço e improdutividade, mesmo após um dia cheio. Recuperar o foco é, mais do que nunca, uma habilidade estratégica.</p>



<p>A atenção é o recurso mais valioso do século XXI. Manter clareza em meio ao caos exige intencionalidade: escolher o que merece sua energia e proteger o que realmente importa.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Identifique o que rouba sua atenção</h3>



<p>Anote por uma semana as principais distrações: notificações, e-mails, redes sociais, interrupções. O simples ato de observar já cria consciência e controle.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Crie blocos de tempo focado</h3>



<p>Reserve períodos curtos — de 45 a 60 minutos — para se dedicar a uma única tarefa. Trabalhar em blocos reduz a fadiga mental e aumenta a qualidade do resultado.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Simplifique o ambiente digital</h3>



<p>Desative alertas desnecessários, organize pastas e mantenha apenas as janelas relevantes abertas. O cérebro se concentra melhor em ambientes limpos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Comece o dia com clareza de propósito</h3>



<p>Liste as três prioridades mais importantes antes de abrir o e-mail. Isso direciona a energia para o que realmente precisa ser feito.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cultive momentos de pausa e silêncio</h3>



<p>A mente também precisa de espaço para respirar. Pequenos intervalos sem estímulos ajudam a reorganizar pensamentos e recuperar clareza.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foco é uma escolha diária</h3>



<p>Concentração não é um talento, é um treino. Proteger a própria atenção é um ato de liderança pessoal — e o primeiro passo para uma produtividade mais leve e consciente.</p>

Como recuperar o foco e a clareza em meio ao excesso de tarefas e distrações

<p><em>Trabalhar e viver com sentido é o que transforma esforço em legado e rotina em expressão pessoal</em></p>



<p>Viver com propósito é uma das maiores aspirações do mundo contemporâneo. Em meio à pressão por resultados e à rotina acelerada, muitos profissionais sentem que perderam o sentido do que fazem. Esses <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/voce-trabalha-muito-e-sente-que-nao-sai-do-lugar-este-livro-explica-o-motivo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">livros</a> ajudam a resgatar o significado nas escolhas, mostrando que o verdadeiro sucesso é aquele alinhado à essência e aos valores pessoais.</p>



<p>Profissionais que trabalham com propósito apresentam mais engajamento, criatividade e satisfação de longo prazo. Propósito, afinal, é o combustível silencioso da realização.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4qIQdz5" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. O homem em busca de um sentido – Viktor Frankl</a></h3>



<p>Um clássico atemporal sobre propósito.<br>Baseado nas experiências do autor em campos de concentração, o livro mostra como encontrar significado mesmo nas situações mais adversas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4oL1UDm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Propósito – Sri Prem Baba</a></h3>



<p>Explora a importância de alinhar a vida profissional aos valores espirituais e humanos.<br>Convida o leitor a refletir sobre quem é e o que realmente o move.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4oRCa8F" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Know your why – Ken Costa</a></h3>



<p>Escrito por um banqueiro que redefiniu o próprio conceito de sucesso.<br>Mostra como unir carreira, fé e impacto social de forma prática e inspiradora.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3WzeJop" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. O poder do hábito – Charles Duhigg</a></h3>



<p>Explica como os hábitos moldam nossa vida pessoal e profissional.<br>Ajuda o leitor a transformar comportamentos automáticos em ações mais conscientes e alinhadas ao propósito.</p>



<h3 class="wp-block-heading">O propósito é o fio condutor da realização</h3>



<p>Esses livros lembram que propósito não é um destino, mas uma forma de caminhar. Trabalhar e viver com sentido é o que transforma esforço em legado e rotina em expressão pessoal.</p>

4 livros sobre propósito e sentido para quem busca mais realização no trabalho e na vida

<p><em>Quando a mente está presente, o trabalho flui, as ideias ganham força — e o tempo passa a ter significado</em></p>



<p>Vivemos em uma era em que a atenção se tornou o bem mais disputado do planeta. Cada notificação, mensagem e atualização tenta roubar alguns segundos da nossa concentração. O desafio moderno não é apenas ser produtivo, mas <strong>proteger a mente do excesso</strong> para pensar com clareza e agir com propósito.</p>



<p>A produtividade real nasce da <strong>gestão consciente da atenção</strong>, não da pressa. Focar é um ato de resistência — e de inteligência emocional.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Faça uma “dieta digital”</h3>



<p>Reduza o consumo de informação irrelevante. Defina horários específicos para redes sociais e notícias, evitando dispersão mental e sobrecarga cognitiva.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Trabalhe em blocos de atenção plena</h3>



<p>Reserve períodos de 60 a 90 minutos para imersão total em uma tarefa. Depois, faça pausas curtas para relaxar e reorganizar o pensamento.</p>





<h3 class="wp-block-heading">3. Elimine o mito da multitarefa</h3>



<p>Fazer várias coisas ao mesmo tempo não aumenta a produtividade — destrói o foco. Concentre-se em uma única atividade e entregue mais qualidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4. Crie rituais de desconexão diária</h3>



<p>Ao final do expediente, desligue notificações e desconecte-se das telas. Isso sinaliza ao cérebro que é hora de descansar e recuperar energia.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5. Reforce a clareza de propósito</h3>



<p>Saber por que você está fazendo algo torna o foco natural. Quando há propósito, a atenção se direciona de forma espontânea e consistente.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foco é presença com intenção</h3>



<p>Em um mundo que premia a pressa, escolher focar é um ato de sabedoria. Quando a mente está presente, o trabalho flui, as ideias ganham força — e o tempo passa a ter significado.</p>

5 formas de fortalecer o foco e manter a mente produtiva em um mundo hiperconectado

<p><em>Manter a atenção em um mundo distraído é um ato de disciplina e propósito. Quem controla o próprio foco controla também o rumo da própria carreira</em></p>



<p>Vivemos cercados de estímulos — notificações, mensagens, reuniões, telas por todos os lados. O excesso de informação fragmenta a atenção e torna o trabalho mais cansativo. Manter o foco em meio a tantas distrações é um desafio diário, mas possível com consciência e prática.</p>



<p>O foco é como um músculo: quanto mais treinado, mais resistente se torna. Criar condições para se concentrar é o primeiro passo para recuperar produtividade e equilíbrio mental.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Controle o ambiente antes que ele controle você</h3>



<p>Ajuste o espaço físico e digital para reduzir interrupções. Feche abas desnecessárias, silencie notificações e mantenha apenas o essencial à vista.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Defina blocos de concentração profunda</h3>



<p>Dedique períodos fixos do dia para o trabalho focado. Use técnicas como Pomodoro ou <em>deep work</em> para criar imersão e ritmo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">3. Estabeleça limites de comunicação</h3>



<p>Nem toda mensagem precisa de resposta imediata. Combine horários para checar e-mails e aplicativos, evitando a dispersão constante.</p>





<h3 class="wp-block-heading">4. Cuide do corpo para sustentar a mente</h3>



<p>O foco depende de energia. Sono adequado, alimentação leve e pausas breves ajudam o cérebro a manter desempenho ao longo do dia.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5. Termine o dia com uma revisão consciente</h3>



<p>Revisar o que foi feito reforça o senso de progresso e prepara a mente para o próximo ciclo de foco. A clareza gera tranquilidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foco é uma escolha de intenção</h3>



<p>Manter a atenção em um mundo distraído é um ato de disciplina e propósito. Quem controla o próprio foco controla também o rumo da própria carreira.</p>

5 formas de manter o foco em um ambiente de distrações constantes

<p><em>Estar presente e reconhecer o valor das pequenas coisas transforma o modo como trabalhamos e convivemos</em></p>



<p>Em um ambiente de alta pressão e mudanças constantes, é fácil se desconectar do presente e deixar que a correria apague o sentido do que fazemos. A gratidão e a presença são duas práticas simples — mas poderosas — que ajudam a recuperar o foco, o equilíbrio e a motivação no trabalho.</p>



<p><a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-formas-de-lidar-com-o-medo-e-a-inseguranca-durante-uma-mudanca-de-carreira" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Profissionais</a> que exercitam a gratidão regularmente têm mais clareza emocional, relações mais saudáveis e maior engajamento. Já a presença — ou atenção plena — é o que transforma tarefas rotineiras em experiências significativas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Comece o dia com um pensamento de gratidão</h3>



<p>Antes de abrir o computador, lembre-se de algo ou alguém pelo qual é grato. Esse gesto simples muda o tom mental e emocional do dia.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2. Pratique a escuta plena nas conversas</h3>



<p>Em vez de responder no automático, ouça com atenção genuína. Estar presente em cada troca cria conexões mais fortes e empáticas.</p>





<h3 class="wp-block-heading">3. Reconheça o esforço — o seu e o dos outros</h3>



<p>Agradecer pequenas contribuições de colegas ou celebrar avanços pessoais cria um ambiente mais positivo e colaborativo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4. Faça pausas conscientes durante o dia</h3>



<p>Pare por um minuto para respirar, alongar-se ou observar o que está ao redor. Momentos de pausa ajudam a recuperar foco e energia.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5. Termine o dia revisitando conquistas</h3>



<p>Antes de encerrar o expediente, liste o que deu certo — mesmo que sejam pequenas vitórias. Isso fortalece a autoconfiança e o senso de propósito.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gratidão é a prática silenciosa do propósito</h3>



<p>Estar presente e reconhecer o valor das pequenas coisas transforma o modo como trabalhamos e convivemos. A gratidão não muda o que fazemos — muda o modo como vivemos o que fazemos.</p>

Colunista do Administradores.com, Lu Lancerotti entra para o Hall da Fama da Academia Brasileira de Marketing

Angela Mathias

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