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<p><em>Relatório da Gallup mostra que 60% dos americanos têm empregos de baixa qualidade — e isso afeta produtividade e engajamento</em></p>



<p>Um novo <a href="https://www.prnewswire.com/news-releases/landmark-gallup-study-shows-less-than-half-of-us-workers-have-a-quality-job-302585689.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">relatório</a> da <strong>Gallup</strong>, intitulado <em>American Job Quality Study</em>, traz uma constatação preocupante sobre o mercado de trabalho nos Estados Unidos: <strong>a maioria dos profissionais não possui um emprego considerado de “qualidade”</strong>.</p>



<p>A pesquisa define <em>qualidade</em> como um conjunto de fatores que vão além do salário — inclui <strong>pagamento justo, horários previsíveis, oportunidades de crescimento, desenvolvimento pessoal e estabilidade</strong>. O levantamento serve como um alerta não apenas para empresas americanas, mas para líderes de qualquer país: a experiência real do trabalhador pode estar bem distante da percepção da liderança.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Apenas 4 em cada 10 americanos têm empregos de qualidade</h2>



<p>De acordo com o estudo, <strong>apenas 40% dos trabalhadores americanos afirmam ter um <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-fazer-uma-transicao-de-carreira-com-equilibrio-emocional-e-seguranca-psicologica" target="_blank" rel="noreferrer noopener">emprego</a> de qualidade</strong>, enquanto 60% sentem que são, em algum grau, <strong>deixados de lado por suas organizações</strong>.</p>



<p>Os números detalhados da pesquisa mostram contrastes marcantes:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>71%</strong> dos entrevistados disseram ter autonomia para decidir como realizar suas tarefas.</li>



<li>Mas <strong>62%</strong> afirmaram <strong>não ter uma rotina de trabalho confiável</strong>, o que aumenta o estresse e a insatisfação.</li>



<li><strong>Homens</strong> são mais propensos que <strong>mulheres</strong> a considerar seus empregos de qualidade (45% contra 34%).</li>



<li>Os <strong>estados do oeste dos EUA</strong> concentram uma proporção maior de empregos de boa qualidade do que outras regiões.</li>
</ul>



<p>Esses dados revelam um quadro de instabilidade: mesmo em um mercado em recuperação, <strong>as condições básicas de segurança e previsibilidade continuam frágeis</strong> para a maioria dos trabalhadores.</p>


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<h2 class="wp-block-heading">Muitos americanos ainda lutam para sobreviver</h2>



<p>A pesquisa, que ouviu mais de <strong>18 mil profissionais de diferentes setores</strong>, também indica que o impacto da qualidade do emprego se estende às finanças pessoais:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>29%</strong> afirmaram estar “apenas se virando” ou “com dificuldade para se sustentar”.</li>



<li><strong>43%</strong> dizem estar “indo bem”.</li>



<li>Apenas <strong>27%</strong> relatam viver “confortavelmente”.</li>
</ul>



<p>Esses resultados refletem outra estatística alarmante: <strong>metade dos trabalhadores americanos ganha até 300% da linha federal de pobreza</strong> para uma família de duas pessoas — o que reforça o aumento da desigualdade e da precarização do trabalho.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Autonomia, respeito e falta de influência</h2>



<p>Apesar das dificuldades, há aspectos positivos. <strong>85%</strong> dos entrevistados disseram ser tratados com respeito por colegas e clientes.<br>Por outro lado:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>69%</strong> afirmam ter <strong>pouca influência sobre seus salários e benefícios</strong>.</li>



<li><strong>55%</strong> dizem não ter voz nas decisões sobre <strong>tecnologia e automação</strong>, especialmente na adoção de <strong>ferramentas de inteligência artificial</strong> sem o devido treinamento.</li>
</ul>



<p>Apenas metade dos trabalhadores participou de <strong>programas de capacitação</strong> no último ano — um dado que reforça a distância entre o discurso de inovação e a prática de desenvolvimento humano dentro das empresas.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Empregos de qualidade geram desempenho superior</h2>



<p>A Gallup mostra que a <strong>qualidade do emprego tem impacto direto no engajamento e na produtividade</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>58%</strong> dos trabalhadores em cargos de alta qualidade relatam <strong>alta satisfação</strong>.</li>



<li>Entre os empregos de baixa qualidade, esse número despenca para <strong>23%</strong>.</li>
</ul>



<p>Segundo a organização, a satisfação está “consistentemente ligada a menor rotatividade, maior produtividade e melhor desempenho empresarial”.</p>



<p>Em resumo, <strong>melhorar a qualidade do emprego não é apenas uma questão ética — é uma estratégia de negócios</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O que líderes podem aprender com isso</h2>



<p>Mesmo que os indicadores internos de uma empresa pareçam positivos, o relatório da Gallup alerta que <strong>há um risco invisível de insatisfação silenciosa</strong>. Funcionários podem evitar expor frustrações por medo de retaliações ou por acreditar que nada mudará.</p>



<p>A recomendação é simples e poderosa:</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>Ouça mais. Pergunte como sua equipe percebe a qualidade do trabalho.</strong></p>
</blockquote>



<p>Pequenas mudanças — como oferecer mais previsibilidade nos horários, ampliar o diálogo sobre remuneração e investir em capacitação contínua — podem <strong>elevar significativamente a percepção de bem-estar e propósito no trabalho</strong>.</p>



<p>A sócia-sênior da Gallup, <strong>Stephanie Marken</strong>, resume o ponto central:</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>“Melhorar a qualidade do emprego não é apenas o certo para os trabalhadores; é um investimento inteligente em empresas mais fortes e economias mais resilientes.”</p>
</blockquote>


Estudo da Gallup revela: 60% dos trabalhadores americanos não têm empregos de qualidade

Relatório da Gallup mostra que 60% dos americanos têm empregos de baixa qualidade — e isso afeta produtividade e engajamento

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Novo projeto do Administradores chega ao mercado com missão de estabelecer nova fase do universo cripto no Brasil</em></p>



<p>O Brasil acaba de ganhar um novo protagonista no universo das finanças digitais. A plataforma <a href="https://criptomoeda.com.br/">Criptomoeda.com.br</a> foi oficialmente lançada como parte de um ecossistema que visa informar e educar empresas, investidores e profissionais para a nova era dos criptoativos, da Web3 e da economia descentralizada. Além disso, ser também um hub de negócios, ajudando a desenvolver o mercado.</p>



<p>A iniciativa é fruto da união de mentes inquietas que compartilham a visão de preparar o país para o novo ciclo digital. A empresa controladora é a Stoic, holding que há 25 anos atua construindo pontes entre conhecimento, negócios e inovação por meio de marcas como Administradores.com, Empreendedores.com.br e o podcast Café com ADM.</p>



<p>Para dar luz à iniciativa, a Stoic se aliou a parceiros estratégicos que atuam como protagonistas na nova economia digital: a Web3Valley, hub de aceleração para projetos Web3; a Tokeniza, primeira plataforma autorizada pela Comissão de Valores Mobiliários (CVM) a democratizar investimentos em ativos reais por meio da tokenização; e a Digitals, especialista em criação e aceleração de projetos digitais.</p>



<p>“O futuro da economia digital será colaborativo. E estamos aqui para preparar o Brasil para que ele seja protagonista”, afirma Leandro Vieira, CEO da <a href="http://administradores.com">Administradores.com</a>.</p>



<p>&nbsp;“Na Tokeniza nossa missão sempre foi democratizar investimentos em ativos reais por meio da tokenização. Agora, estamos felizes em levar essa visão para um hub como o Criptomoeda.com.br”, destaca Arthur Coelho, CEO da Tokeniza.</p>



<p>“Na Web3Valley acreditamos que conectar o ecossistema tradicional à nova economia é o caminho para alcançar a verdadeira inovação. A parceria com o Criptomoeda.com.br reforça essa visão e nos aproxima ainda mais desse futuro.”, comenta Gustavo Farias, sócio-fundador da Web3Valley.</p>



<p>“Estamos muito empolgados com o projeto e confiantes no impacto que vai gerar. Estamos acostumados a trabalhar com projetos digitais e esse nasce com uma projeção realmente acima da curva”, ressalta Thiago Adriani, da Digitals.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Credibilidade e inovação no mercado cripto</strong></h3>



<p>O mercado de criptoativos cresce em ritmo acelerado, mas também é marcado por excesso de ruído e informações pouco confiáveis. Nesse cenário, o Criptomoeda.com.br surge com a proposta de ser um porto seguro, um espaço onde informação se transforma em clareza, inovação em relevância e audiência em oportunidade real.</p>



<p>A plataforma nasce com a missão de oferecer credibilidade em um setor que ainda carece de referências confiáveis, combinando experiência em mídia e gestão com a especialização técnica dos parceiros da nova economia digital.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Um ecossistema de impacto e alcance estratégico</strong></h3>



<p>O novo hub já conta com uma base expressiva, dentro de um ecossistema que conta com mais de 30 milhões de pessoas alcançadas todos os meses. Essa audiência qualificada reforça o posicionamento do Criptomoeda.com.br como um canal estratégico para marcas que desejam visibilidade no universo cripto.</p>



<p>Além do conteúdo editorial, o projeto oferecerá formatos de mídia que incluem newsletter, portal de notícias, posts em redes sociais, podcasts e conteúdos especiais. As marcas que participam do ecossistema podem se associar a um ambiente de credibilidade, ampliando a conexão com líderes e investidores do mercado digital.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Tecnologia, educação e negócios integrados</strong></h3>



<p>O Criptomoeda.com.br é um ecossistema que integra educação, consultoria e aceleração de projetos Web3, tokenização de ativos e comunicação estratégica. A parceria entre Stoic, Web3Valley, Tokeniza e Digitals une credibilidade, inovação e tecnologia de ponta, criando uma estrutura única no país.</p>



<p>Entre seus pilares estão a produção de conteúdo qualificado sobre mercado financeiro e blockchain, o incentivo à formação de profissionais na economia digital e o desenvolvimento de soluções para empresas que desejam se posicionar no universo descentralizado.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Um marco para o futuro da economia digital no Brasil</strong></h3>



<p>O lançamento da Criptomoeda.com.br marca um passo importante na consolidação do mercado de criptoativos no país. Ao reunir marcas reconhecidas, especialistas e empresas com histórico de confiança, o projeto reforça a maturidade do ecossistema digital brasileiro e oferece uma base sólida para o desenvolvimento de negócios no setor.</p>



<p>Com a promessa de ser o maior hub cripto do Brasil, a plataforma nasce com propósito, solidez e a convicção de que o futuro é descentralizado — e que o Brasil pode, e deve, ser protagonista nessa revolução digital.</p>

Chega ao mercado o Criptomoeda.com.br

<p><em>O autoconhecimento é o alicerce de qualquer transição — e o equilíbrio emocional, sua principal bússola</em></p>



<p>Mudar de carreira, recomeçar em uma nova área ou simplesmente repensar o rumo profissional é um processo que exige mais do que planejamento — exige autoconhecimento. Esses livros ajudam a compreender o próprio momento, fortalecer a confiança e encontrar sentido nas mudanças, sem perder o equilíbrio emocional.</p>



<p>Períodos de transição profissional são também momentos de crescimento interno. O segredo está em encarar a mudança não como ruptura, mas como reinvenção.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/43531FI" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Descubra seus pontos fortes – Marcus Buckingham e Donald Clifton</a></h3>



<p>Baseado em décadas de pesquisas da Gallup.<br>Ajuda o leitor a identificar seus talentos naturais e usá-los como base para decisões de carreira mais alinhadas ao propósito.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/48TvQsm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Trabalhe 4 horas por semana – Timothy Ferriss</a></h3>



<p>Provocador e inspirador, questiona os modelos tradicionais de trabalho.<br>Convida o leitor a redefinir sucesso e criar uma vida profissional com mais liberdade e significado.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3WwaHgv" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Ikigai: os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz – Héctor García e Francesc Miralles</a></h3>



<p>Explora o conceito japonês de propósito.<br>Mostra como encontrar o ponto de equilíbrio entre o que se ama, o que se faz bem e o que o mundo precisa.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4qDnb3O" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Mindset: a nova psicologia do sucesso – Carol S. Dweck</a></h3>



<p>Apresenta o conceito de mentalidade de crescimento.<br>Ensina a encarar desafios e recomeços com flexibilidade e aprendizado contínuo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3Lbaf4U" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Reinvente sua vida – Jeffrey Young e Janet Klosko</a></h3>



<p>Baseado na terapia dos esquemas.<br>Ajuda a identificar padrões emocionais que impedem o progresso e a construir novas formas de agir diante das mudanças.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Recomeçar é uma forma de autodomínio</h3>



<p>Esses <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-livros-sobre-lideranca-e-gestao-de-mudancas-para-tempos-de-incerteza" target="_blank" rel="noreferrer noopener">livros</a> mostram que mudar de direção não é sinal de fraqueza, mas de coragem. O autoconhecimento é o alicerce de qualquer transição — e o equilíbrio emocional, sua principal bússola.</p>

5 livros sobre autoconhecimento e transição de carreira para equilibrar mente e propósito

<p><em>A resiliência é a arte de permanecer inteiro enquanto o mundo muda — e sair dessa jornada mais consciente e preparado</em></p>



<p>Viver e trabalhar em um mundo em constante transformação exige mais do que conhecimento técnico — exige força emocional, flexibilidade mental e propósito. Esses livros ajudam a compreender como transformar <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-livros-sobre-lideranca-e-gestao-de-mudancas-para-tempos-de-incerteza" target="_blank" rel="noreferrer noopener">adversidades</a> em aprendizado, desenvolver equilíbrio e evoluir mesmo nos momentos de incerteza.</p>



<p>A resiliência é uma habilidade treinável. Profissionais adaptáveis conseguem manter o foco e a calma em meio ao caos, sem perder de vista o que realmente importa.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3JmsQKM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Antifrágil – Nassim Nicholas Taleb</a></h3>



<p>Um clássico sobre como crescer com o caos.<br>Defende que não basta resistir às crises — é preciso se fortalecer por meio delas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/43wMiLC" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. A coragem de ser imperfeito – Brené Brown</a></h3>



<p>Um guia sobre vulnerabilidade e autocompaixão.<br>Mostra como aceitar falhas e incertezas é essencial para desenvolver resiliência emocional.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4hvSv01" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. O poder do agora – Eckhart Tolle</a></h3>



<p>Explora a importância da presença e da consciência no enfrentamento de desafios.<br>Ensina a lidar com ansiedade e medo por meio da atenção plena.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4htG2Kg" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Inteligência emocional – Daniel Goleman</a></h3>



<p>Obra fundamental sobre como emoções influenciam o desempenho e a capacidade de adaptação.<br>Apresenta ferramentas práticas para lidar melhor com pressão e mudanças.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4qvvoqu" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. A sutil arte de ligar o f*da-se – Mark Manson</a></h3>



<p>Com linguagem direta e provocadora, fala sobre prioridades e aceitação do desconforto.<br>Ajuda o leitor a encarar as dificuldades com humor e maturidade emocional.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Crescer é aprender a se adaptar</h3>



<p>Esses livros mostram que a verdadeira força não está em evitar o caos, mas em aprender com ele. A resiliência é a arte de permanecer inteiro enquanto o mundo muda — e sair dessa jornada mais consciente e preparado.</p>

5 livros sobre resiliência e adaptabilidade para crescer em tempos de mudança

<p><em>Burnout não é falta de força, é excesso de carga. Reduzir horas e redefinir prioridades é o caminho da produtividade</em></p>



<p>Há mais de três décadas, a Organização Mundial da Saúde reconhece o <strong>burnout</strong> como uma síndrome ocupacional. Ainda assim, o problema não para de crescer. De startups a grandes corporações, a <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-fazer-uma-transicao-de-carreira-com-equilibrio-emocional-e-seguranca-psicologica" target="_blank" rel="noreferrer noopener">exaustão</a> crônica virou parte do cotidiano — e, segundo especialistas, isso não é fruto de falta de resiliência, mas de <strong>modelos de trabalho insustentáveis</strong>.</p>



<p>A especialista em estresse <strong>Paula Davis</strong>, em artigo para a <em><a href="https://www.psychologytoday.com/us" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Psychology Today</a></em>, explica que o burnout não deve ser tratado como um problema de bem-estar individual — e sim como uma questão <strong>estrutural e de liderança</strong>. A origem, segundo ela, é clara: <strong>carga de trabalho excessiva</strong>.</p>



<blockquote class="wp-block-quote">
<p>“Você constantemente tem mais a fazer do que consegue dar conta, sente que está apenas sobrevivendo e que pode afundar a qualquer momento. Esse é o maior fator de burnout que vejo em qualquer setor”, afirma Davis.</p>
</blockquote>



<h2 class="wp-block-heading">O erro está em como os trabalhos são definidos</h2>



<p>Tradicionalmente, os cargos são desenhados a partir da <strong>quantidade de tarefas</strong>, não de <strong>limites humanos</strong>. Um diretor comercial, por exemplo, é responsável “por todas as vendas da região”, não “por todas as vendas possíveis dentro de uma jornada sustentável”.</p>



<p>Essa diferença de mentalidade, ainda rara nas empresas, <strong>é a raiz do problema</strong>. Startups e equipes em expansão, especialmente, operam sob a lógica de “fazer mais com menos”, o que transforma dedicação em sobrecarga.</p>



<p>O resultado? Profissionais exaustos, improdutivos e emocionalmente distantes. Pesquisas mostram que, quando o cérebro é submetido a estresse contínuo, <strong>a capacidade cognitiva e o discernimento se deterioram</strong> — o que explica por que até grandes líderes acabam tomando decisões impulsivas e ruins.</p>





<h2 class="wp-block-heading">Trabalhar menos pode tornar você mais produtivo</h2>



<p>Diversos estudos apontam que <strong>reduzir o tempo de trabalho</strong> não apenas previne o burnout, mas <strong>aumenta a eficiência</strong>.</p>



<p>Quando há limites claros, as pessoas priorizam o que realmente importa, cortam tarefas inúteis e trabalham com mais foco. Além disso, dormir bem, se alimentar melhor e passar tempo com pessoas queridas melhora o desempenho profissional de forma comprovada.</p>



<p>A partir dessa lógica, nasce a <strong>Regra 1-2-48</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1:</strong> Tire pelo menos <strong>um dia completamente livre por semana</strong>.</li>



<li><strong>2:</strong> Faça <strong>duas semanas inteiras de férias</strong> a cada ano.</li>



<li><strong>48:</strong> Evite <strong>trabalhar mais de 48 horas por semana</strong>.</li>
</ul>



<p>Cada um desses limites é sustentado por evidências científicas que mostram ganhos em saúde, criatividade e produtividade.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Por que “fazer mais com menos” é uma armadilha</h2>



<p>Em tempos de demissões em massa e enxugamento de equipes, líderes e gestores acabam acumulando responsabilidades e repassando tarefas que antes seriam distribuídas entre vários profissionais. Os que permanecem se sentem obrigados a aceitar o excesso, com medo de perder o emprego.</p>



<p>O resultado é previsível: <strong>mais erros, mais estresse, menos engajamento e uma queda inevitável no desempenho coletivo</strong>.</p>



<p>Nenhuma equipe opera em alto nível sob sobrecarga contínua. Nenhum líder toma boas decisões quando está mentalmente exausto.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O papel da liderança: redefinir o que é “trabalho essencial”</h2>



<p>Combater o burnout exige que líderes <strong>reavaliem prioridades</strong> e <strong>reconheçam os limites humanos como parte da estratégia de negócio</strong>.<br>Isso significa:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Estabelecer <strong>metas realistas</strong> e ajustáveis conforme a capacidade da equipe.</li>



<li><strong>Redistribuir responsabilidades</strong> após cortes, em vez de simplesmente acumular funções.</li>



<li><strong>Recompensar eficiência e foco</strong>, não horas extras e heroísmo.</li>



<li><strong>Modelar comportamentos saudáveis</strong> — líderes que tiram férias e respeitam horários dão permissão cultural para que os outros façam o mesmo.</li>
</ul>



<p>Colocar barreiras claras entre trabalho e vida pessoal não é sinal de fraqueza; é sinal de inteligência organizacional.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Conclusão: produtividade sustentável começa com limites</h2>



<p>Burnout não é o resultado inevitável de um mundo competitivo — é o sintoma de <strong>estruturas que ignoram o fator humano</strong>.</p>



<p>Definir limites de forma intencional não diminui a performance. Pelo contrário, <strong>traz clareza, foco e longevidade profissional</strong>.</p>



<p>A nova regra de ouro da liderança não é “trabalhar mais”, e sim <strong>trabalhar melhor, dentro de limites saudáveis</strong>.</p>



<p>Porque o verdadeiro alto desempenho não é aquele que consome energia até o esgotamento — é o que sabe quando parar.</p>

Burnout não é um problema individual — é estrutural. E precisa ser tratado como tal

<p>Nunca mais você vai passar perrengue em uma viagem internacional.&nbsp;</p>



<p>Cá entre nós: você pode até não ser fluente, mas chegar a outro país sem saber nem mesmo dar bom dia é complicado.</p>



<p>Mas não se preocupe. O Yázigi, com mais de 70 anos de história no ensino de idiomas no Brasil, vai ajudar você. E de graça.</p>



<p>Para ajudar você a dar o primeiro passo na jornada de aprendizagem de um novo idioma, a rede está oferecendo cursos gratuitos de inglês, espanhol, francês e italiano para viagens.</p>



<p>São mini cursos rápidos, objetivos e com direito a certificado.</p>



<p><strong>Como se inscrever no curso de inglês, espanhol, francês ou italiano</strong></p>



<p>É simples:</p>



<p>- <a href="https://igoal.go2cloud.org/aff_c?offer_id=6172&amp;aff_id=3378">Acesse o site e preencha o formulário</a></p>



<p>- Escolha&nbsp; um idioma (só pode escolher um e não pode mudar. Certifique-se de escolher bem)</p>



<p>- Faça o curso na ordem indicada</p>



<p>- Ao concluir, emita seu certificado</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Sobre o Yázigi e por que confiar</strong></h3>



<p>O Yázigi é uma das redes de ensino de idiomas mais tradicionais do Brasil, conhecida pela metodologia focada em conversação desde as primeiras aulas. A escola utiliza conteúdos alinhados às escalas internacionais de proficiência, como GSE (Global Scale of English) e CEFR (Common European Framework of Reference for Languages).</p>



<p>A marca reforça seu compromisso com o aprendizado personalizado, oferecendo turmas com número limitado de alunos, professores especializados e acompanhamento individual.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Quatro benefícios concretos para você</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Acesso imediato</strong>: o minicurso é gratuito e pode ser iniciado logo após o cadastro.<br></li>



<li><strong>Escolha do idioma</strong>: o aluno decide entre inglês, espanhol, francês ou italiano conforme seu interesse.<br></li>



<li><strong>Conteúdo prático para viagens</strong>: as aulas focam na comunicação real, útil para turismo, negócios e situações cotidianas.<br></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Dicas para aproveitar melhor</strong></h3>



<p>Escolha o idioma que mais se conecta com seus objetivos — seja para trabalho, intercâmbio ou lazer. Estabeleça uma rotina diária de estudos e mantenha contato frequente com o idioma, mesmo após o término do minicurso.</p>



<p>&nbsp;Aproveite o certificado como ponto de partida para investir em cursos mais completos e continue explorando o aprendizado contínuo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Por que essa oferta importa para você</strong></h3>



<p>O domínio de outros idiomas é hoje uma das competências mais valorizadas no mercado de trabalho. Além de abrir portas profissionais, ele amplia a autoconfiança e facilita experiências internacionais. A iniciativa gratuita do Yázigi permite que qualquer pessoa dê o primeiro passo sem custos e descubra o prazer de se comunicar em uma nova língua.</p>



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<p><em>Quando conduzida com consciência e serenidade, a transição de carreira fortalece não apenas a trajetória profissional, mas também o sentido pessoal de propósito</em></p>



<p>Trocar de carreira é uma das decisões mais desafiadoras da vida profissional. Ela exige coragem, planejamento e, principalmente, estabilidade emocional. O medo da <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/5-livros-sobre-lideranca-e-gestao-de-mudancas-para-tempos-de-incerteza" target="_blank" rel="noreferrer noopener">incerteza</a>, o julgamento externo e a pressão por resultados podem gerar ansiedade — mas com preparo e autoconhecimento, essa mudança se torna uma oportunidade de crescimento e realização.</p>



<p>Transições de carreira bem-sucedidas acontecem quando o profissional equilibra <strong>planejamento racional e gestão emocional</strong>. É preciso mudar de rota sem perder o centro.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reflita sobre seus motivos e expectativas</h3>



<p>Antes de agir, entenda por que deseja mudar. Identificar o que está insustentável — e o que se busca de novo — ajuda a definir metas mais realistas e coerentes.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Faça um diagnóstico de competências</h3>



<p>Liste suas habilidades técnicas e comportamentais e veja como elas se encaixam na nova área. Isso amplia a confiança e orienta o desenvolvimento de novas capacidades.</p>





<h3 class="wp-block-heading">Planeje financeiramente a transição</h3>



<p>Mudanças exigem fôlego. Ter uma reserva e definir um período de adaptação reduz a pressão e evita decisões precipitadas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cuide da mente durante o processo</h3>



<p>Meditação, exercícios físicos e pausas conscientes ajudam a lidar com o estresse e a manter clareza nas decisões. O equilíbrio emocional é seu maior ativo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cerque-se de pessoas que apoiam sua jornada</h3>



<p>Mentores, colegas e amigos que acreditam no seu potencial ajudam a sustentar a motivação nos momentos de dúvida.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Mudar não é perder — é evoluir</h3>



<p>A transição de carreira é um processo de reconstrução. Quando conduzida com consciência e serenidade, ela fortalece não apenas a trajetória profissional, mas também o sentido pessoal de propósito.</p>

Estudo da Gallup revela: 60% dos trabalhadores americanos não têm empregos de qualidade

Ramon Santillana

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