Quase 70% dos trabalhadores dizem enfrentar risco moderado ou alto de burnout, revela estudo

Escutar os colaboradores e entender suas demandas específicas é o passo mais importante para combater o burnout de forma efetiva

Um número crescente de trabalhadores relata estar exausto, e as empresas estão começando a perceber o impacto que o burnout pode ter na retenção de talentos. Porém, mesmo cientes do problema, muitas corporações ainda subestimam a verdadeira dimensão da crise.

A disparidade entre percepção e realidade

De acordo com um novo relatório da Care.com, 84% dos executivos de RH reconhecem que o burnout afeta negativamente a retenção de funcionários. No entanto, enquanto esses líderes estimam que 45% de seus colaboradores estejam sob risco de esgotamento, 69% dos trabalhadores dizem que enfrentam risco moderado ou alto de burnout. Esse descompasso indica que os líderes podem estar tomando decisões com base em percepções incorretas da realidade vivida por seus times.

Outros estudos corroboram essa tendência. Relatórios da Mercer e da National Alliance on Mental Illness revelaram que mais da metade dos profissionais já sofreu burnout em razão do trabalho só em 2023.

A sobrecarga dos cuidadores

O levantamento da Care.com aponta as responsabilidades com cuidados familiares — como cuidar de filhos ou de pais idosos — como um fator determinante para o esgotamento. Entre os entrevistados que pagam por cuidados, a maioria afirmou que esse encargo aumenta significativamente seus níveis de estresse, principalmente quando somado às demandas profissionais.

Esse cenário é ainda mais desafiador para os trabalhadores na faixa dos 40 anos, que muitas vezes se encontram na chamada “geração sanduíche”, simultaneamente responsáveis por crianças e por pais idosos.

Benefícios para cuidadores fazem a diferença

Os dados mostram que políticas específicas para esse público têm impacto direto no bem-estar e na produtividade. Entre os benefícios mais valorizados estão os subsídios para cuidados, cobertura de backup para emergências e recursos voltados à saúde mental, fertilidade e construção familiar.

Ainda que a adesão a esses programas não seja uniforme, há indícios claros de que são eficazes: 45% dos colaboradores que têm acesso a esses benefícios relatam aumento de produtividade, e 40% dizem faltar menos ao trabalho. Mais da metade afirma que essas políticas melhoraram sua qualidade de vida e reduziram o estresse.

Retenção atrelada ao suporte

A falta de benefícios voltados aos cuidadores pode levar à perda de talentos. Um em cada cinco trabalhadores já deixou ou consideraria deixar o emprego por esse motivo. Isso reforça a importância de oferecer pacotes de benefícios personalizados, que levem em conta as reais necessidades da equipe — seja com foco em creches, apoio à saúde mental ou assistência para cuidados com idosos.

Diagnóstico preciso é essencial

Ainda que empregadores e colaboradores concordem que as empresas devem apoiar seus funcionários no desafio de equilibrar trabalho e vida pessoal, nem sempre há clareza sobre qual é a melhor forma de fazer isso. O relatório destaca que soluções únicas, como creches no local de trabalho, podem não ser suficientes. Por isso, escutar os colaboradores e entender suas demandas específicas é o passo mais importante para combater o burnout de forma efetiva.