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<p><em>Manter a energia e o engajamento é um desafio, mas possível com pequenas mudanças de mentalidade e hábitos</em></p>



<p>Momentos de crise, mudanças no mercado e incertezas sobre o futuro podem reduzir a motivação no trabalho. Entretanto, a motivação não depende apenas de fatores externos: ela também é resultado da forma como cada pessoa encara sua rotina e seus objetivos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Conecte-se com o propósito</h3>



<p>Lembrar-se do impacto positivo do trabalho amplia o senso de significado e motivação.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estabeleça metas de curto prazo</h3>



<p>Objetivos menores e alcançáveis mantêm o engajamento em períodos de instabilidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Aprenda coisas novas</h3>



<p>Buscar conhecimento estimula a mente, amplia perspectivas e fortalece a confiança.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Compartilhe experiências com colegas</h3>



<p>Trocar vivências cria vínculos e aumenta o sentimento de pertencimento.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Motivação como motor de crescimento</h3>



<p>Profissionais motivados se adaptam melhor às mudanças, mantêm o entusiasmo e inspiram seus times, mesmo em cenários de incerteza.</p>


Como cultivar a motivação no trabalho em tempos de incerteza

Manter a energia e o engajamento é um desafio, mas possível com pequenas mudanças de mentalidade e hábitos

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Administradores | Conhecimento para Resultados

<p><em>Capacidade de adaptação tornou-se essencial em tempos de transformações rápidas e incertezas</em></p>



<p>Mudanças tecnológicas, novas formas de organização e crises econômicas tornaram a resiliência uma habilidade indispensável. Mais do que resistir, trata-se de se adaptar, aprender e transformar desafios em oportunidades. Empresas e profissionais resilientes conseguem atravessar momentos difíceis e sair fortalecidos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Aceite a mudança como parte do processo</h3>



<p>Negar transformações só prolonga o estresse. Encará-las como inevitáveis facilita a adaptação.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Foque no que pode ser controlado</h3>



<p>Direcionar energia para ações práticas, em vez de se prender a fatores externos, ajuda a manter a clareza mental.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cultive uma rede de apoio</h3>



<p>Relacionamentos de confiança, dentro e fora do trabalho, fornecem suporte emocional em períodos turbulentos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Encare erros como aprendizados</h3>



<p>Fracassos não são definitivos. Cada experiência traz lições que contribuem para o crescimento.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Resiliência como chave de futuro</h3>



<p>Profissionais resilientes não apenas superam obstáculos, mas também inspiram suas equipes. Essa habilidade garante mais estabilidade emocional e abre espaço para inovação.</p>

Como fortalecer a resiliência diante das mudanças no trabalho

<p><em>Aprender a lidar com a ansiedade não significa eliminá-la por completo, mas encontrar equilíbrio para que ela não se torne paralisante</em></p>



<p>A pressão por resultados, prazos curtos e a sobrecarga de tarefas fazem da <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/como-controlar-suas-emocoes-no-trabalho-e-se-tornar-mais-produtivo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ansiedade</a> uma das questões mais presentes na vida profissional. Embora em pequenas doses ela funcione como estímulo, em excesso pode comprometer a saúde mental, reduzir a produtividade e prejudicar relacionamentos no trabalho.</p>



<p>De acordo com a <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Organiza%C3%A7%C3%A3o_Mundial_da_Sa%C3%BAde" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Organização Mundial da Saúde (OMS)</a>, os transtornos de ansiedade afetam mais de 260 milhões de pessoas no mundo, e uma parte significativa dos casos está relacionada ao ambiente corporativo. Empresas que não lidam com o problema sofrem perdas de engajamento, aumento de afastamentos e queda no desempenho das equipes.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reconheça os sinais da ansiedade</h3>



<p>Batimento acelerado, dificuldade de concentração e irritabilidade são alguns dos sinais mais comuns. Identificá-los precocemente permite agir antes que a ansiedade comprometa tarefas importantes.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estabeleça prioridades claras</h3>



<p>Muitas vezes, a ansiedade surge da sensação de sobrecarga. Definir o que é urgente e o que pode ser delegado ajuda a reduzir a pressão e a organizar o fluxo de trabalho.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Pratique pausas conscientes</h3>



<p>Pequenos intervalos ao longo do dia, com respiração profunda ou alongamento, contribuem para regular o nível de estresse e recuperar o foco.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Evite o perfeccionismo</h3>



<p>A busca constante por resultados impecáveis pode aumentar a ansiedade. Adotar uma postura de melhoria contínua, em vez de perfeição, traz mais leveza à rotina.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cuide do corpo para equilibrar a mente</h3>



<p>Alimentação equilibrada, sono de qualidade e exercícios físicos regulares são aliados no controle da ansiedade e no aumento da disposição.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Procure apoio quando necessário</h3>



<p>Conversar com colegas, líderes ou profissionais de saúde pode ser essencial para enfrentar momentos mais críticos. A busca por ajuda é um sinal de maturidade, não de fraqueza.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ansiedade sob controle, resultados sustentáveis</h3>



<p>Aprender a lidar com a ansiedade não significa eliminá-la por completo, mas encontrar equilíbrio para que ela não se torne paralisante. Profissionais que dominam essa habilidade preservam a saúde mental, mantêm a produtividade e contribuem para ambientes de trabalho mais saudáveis e colaborativos.</p>

Como controlar a ansiedade no trabalho sem perder a produtividade

<p><em>Essas leituras ajudam a compreender que a estratégia não é apenas planejamento, mas a capacidade de enxergar o futuro e tomar decisões consistentes hoje</em></p>



<p>No mundo corporativo, decisões estratégicas definem não apenas o rumo de uma empresa, mas também sua capacidade de se adaptar a mercados em transformação. Estudar os fundamentos da estratégia é essencial para líderes, empreendedores e profissionais que desejam compreender como organizações constroem vantagens competitivas.</p>



<p>Empresas que investem em formação estratégica para seus líderes apresentam desempenho financeiro superior ao de concorrentes menos preparados. A leitura de obras de referência amplia a visão de mercado e oferece ferramentas para tomar decisões mais consistentes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4nmAXFz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. A estratégia do oceano azul – W. Chan Kim e Renée Mauborgne</a></h3>



<p>Explica como criar novos mercados e escapar da competição direta, com exemplos de empresas que inovaram em seus setores.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mQaJvl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. Estratégia competitiva – Michael Porter</a></h3>



<p>Clássico que apresenta as cinco forças competitivas, um dos modelos mais usados para analisar mercados e concorrência.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mQcs3K" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Playing to win – A.G. Lafley e Roger Martin</a></h3>



<p>Escrito pelo ex-CEO da Procter &amp; Gamble, mostra como definir escolhas estratégicas claras é essencial para vencer no longo prazo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3V2LCch" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Good strategy, bad strategy – Richard Rumelt</a></h3>



<p>Destaca a importância da clareza na formulação estratégica e alerta contra planos genéricos e superficiais.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3VniAEB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Avalie o Que Importa – John Doerr</a></h3>



<p>Apresenta o sistema de OKRs, ferramenta que conecta estratégia a execução e que transformou empresas como Google e LinkedIn.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/42bMJdt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">6. Execution – Larry Bossidy e Ram Charan</a></h3>



<p>Mostra como a execução disciplinada é parte inseparável da estratégia e fundamental para alcançar resultados.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3HJZRjl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">7. A arte da guerra – Sun Tzu</a></h3>



<p>Apesar de milenar, segue atual ao aplicar princípios de estratégia militar a desafios corporativos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3I36s8y" target="_blank" rel="noreferrer noopener">8. Competing for the future – Gary Hamel e C.K. Prahalad</a></h3>



<p>Explora como empresas podem antecipar tendências e criar vantagens competitivas sustentáveis.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estratégia como visão de futuro</h3>



<p>Essas leituras ajudam a compreender que a estratégia não é apenas planejamento, mas a capacidade de enxergar o futuro e tomar decisões consistentes hoje. Para quem deseja se destacar nos negócios, mergulhar nesses livros é investir em clareza, visão e liderança.</p>

8 livros indispensáveis para entender estratégia nos negócios

<p><em>Para líderes que buscam construir empresas duradouras, mergulhar nessas leituras é investir em um dos ativos mais poderosos e invisíveis da organização</em></p>



<p>A cultura de uma <a href="https://www.administradores.com.br/noticias/8-livros-essenciais-para-desenvolver-inteligencia-emocional-no-trabalho" target="_blank" rel="noreferrer noopener">empresa</a> é um dos principais fatores que determinam seu sucesso ou fracasso. Mais do que slogans, ela se traduz em comportamentos, decisões e na forma como equipes se relacionam no dia a dia. Uma cultura bem estruturada pode impulsionar inovação e engajamento, enquanto uma cultura tóxica pode corroer resultados.</p>



<p>De acordo com pesquisa publicada pela Deloitte, 94% dos executivos e 88% dos funcionários acreditam que a cultura organizacional é crucial para o sucesso empresarial. O estudo também mostra que empresas com culturas fortes apresentam maior retenção de talentos e desempenho financeiro superior.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3VEEPWk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. Cultura organizacional e liderança – Edgar Schein</a></h3>



<p>Considerado um clássico, explica como líderes moldam culturas e como culturas moldam líderes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4ggsi5i" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. O jeito Disney de encantar clientes – Disney Institute</a></h3>



<p>Revela os bastidores da Disney e mostra como a obsessão pela experiência do cliente cria uma cultura única de excelência.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mXvIwk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. No rules rules: Netflix e a cultura da reinvenção – Reed Hastings e Erin Meyer</a></h3>



<p>Mostra como a Netflix quebrou padrões de gestão tradicionais e construiu uma cultura baseada em liberdade e responsabilidade.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3UZfMgD" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. Delivering happiness – Tony Hsieh</a></h3>



<p>A história do fundador da Zappos, que transformou a cultura organizacional em motor de inovação e fidelização de clientes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4p8KaTB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Reinventando as organizações – Frederic Laloux</a></h3>



<p>Explora novos modelos de gestão baseados em autonomia, propósito e confiança, apontando para o futuro das empresas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4699Si6" target="_blank" rel="noreferrer noopener">6. Avalie o que importa – John Doerr</a></h3>



<p>Além de apresentar o sistema de OKRs, destaca como a definição de objetivos alinhados à cultura fortalece a execução estratégica.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/47vj7eL" target="_blank" rel="noreferrer noopener">7. Powerful – Patty McCord</a></h3>



<p>Escrito pela ex-diretora de talentos da Netflix, defende uma cultura corporativa sem burocracias, onde a transparência e a responsabilidade individual são centrais.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cultura como ativo invisível</h3>



<p>Esses livros mostram que a cultura não é apenas pano de fundo, mas sim o motor que orienta decisões e comportamentos. Para líderes que buscam construir empresas duradouras, mergulhar nessas leituras é investir em um dos ativos mais poderosos e invisíveis da organização.</p>

7 livros que explicam como construir culturas corporativas fortes

<p><em>Esses livros não oferecem fórmulas prontas, mas provocam reflexões profundas sobre como criar, liderar e sustentar um negócio</em></p>



<p><a href="https://www.administradores.com.br/noticias/empreendedorismo-e-tecnologia-como-inovar-em-um-mundo-digital" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Empreender</a> é um dos maiores desafios da vida profissional. Mais do que ter uma boa ideia, é preciso desenvolver visão estratégica, resiliência e capacidade de execução. Nesse caminho, a leitura se torna um recurso essencial para aprender com os erros e acertos de grandes nomes, entender tendências de mercado e refinar a mentalidade de negócios.</p>



<p>Empreendedores que dedicam tempo ao aprendizado contínuo, incluindo leitura estruturada, apresentam maiores taxas de sobrevivência no mercado. Obras de referência funcionam como guias para navegar em cenários incertos e acelerar a curva de aprendizado.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4g8x6cN" target="_blank" rel="noreferrer noopener">1. A startup enxuta – Eric Ries</a></h3>



<p>Um clássico moderno que ensina como lançar produtos de forma ágil, validando ideias sem desperdiçar recursos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/47oMorz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">2. O dilema da inovação – Clayton Christensen</a></h3>



<p>Mostra como empresas consolidadas podem perder espaço para inovações disruptivas e como novos negócios podem explorar essas brechas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3I6xU5d" target="_blank" rel="noreferrer noopener">3. Do zero ao um – Peter Thiel</a></h3>



<p>Explora a importância de criar negócios únicos, em vez de replicar modelos já existentes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3V18k4v" target="_blank" rel="noreferrer noopener">4. O mito do empreendedor – Michael Gerber</a></h3>



<p>Livro que alerta sobre os erros mais comuns cometidos por quem abre empresas sem preparo adequado.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/4mKh5fn" target="_blank" rel="noreferrer noopener">5. Rápido e devagar: duas formas de pensar – Daniel Kahneman</a></h3>



<p>Do Nobel de Economia, mostra como nossas decisões são influenciadas por vieses cognitivos, fundamentais para empreendedores entenderem riscos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/41yE0lx" target="_blank" rel="noreferrer noopener">6. A arte da guerra – Sun Tzu</a></h3>



<p>Estratégia clássica aplicada ao mundo dos negócios, ajudando a pensar em competição e posicionamento de mercado.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/46jKTd4" target="_blank" rel="noreferrer noopener">7. O jeito Disney de encantar clientes – Disney Institute</a></h3>



<p>Revela como a cultura de excelência em atendimento pode ser diferencial competitivo em qualquer negócio.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/46lezXc" target="_blank" rel="noreferrer noopener">8. Sonho grande – Cristiane Correa</a></h3>



<p>Conta a trajetória dos fundadores da Ambev, mostrando disciplina de gestão e visão de longo prazo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/3HV7HXo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">9. High output management – Andrew Grove</a></h3>



<p>Do ex-CEO da Intel, é considerado manual de gestão para estruturar processos e equipes de forma eficiente.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://amzn.to/45YMRjb" target="_blank" rel="noreferrer noopener">10. Pense e enriqueça – Napoleon Hill</a></h3>



<p>Um dos livros mais influentes sobre mentalidade empreendedora, baseado em décadas de entrevistas com líderes de sucesso.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Aprendizado como diferencial competitivo</h3>



<p>Esses livros não oferecem fórmulas prontas, mas provocam reflexões profundas sobre como criar, liderar e sustentar um negócio. Ao mergulhar nessas obras, empreendedores em potencial ganham não apenas conhecimento técnico, mas também repertório emocional e estratégico para enfrentar os altos e baixos da jornada empresarial.</p>

Como cultivar a motivação no trabalho em tempos de incerteza

Jefferson Cavalcante

Leia mais:

Experiência e networking: a chave para grandes negócios, com Ricardo Natale | Café com ADM 460

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Jefferson Cavalcante

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